2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เมื่อคุณแยกทางกับคนสำคัญ มักจะกลายเป็นว่าคุณไม่มีเวลาทำมาก ในหัวของฉัน ความคิดและแผนงานที่ยังไม่ได้ดำเนินการนั้นกำลังรุมเร้า พวกเขาไม่จบ ไม่รัก ไม่สร้างไม่เสร็จ ไม่ไปถึงที่นั่น แม้ว่าทุกอย่างจะตรงกัน เมื่อ "ทุกอย่างเป็นไปเพื่อสิ่งนี้" "เราทั้งคู่ตัดสินใจอย่างนั้น" และ "แม่พูดถูก" ไม่มีใครรอดพ้นจากประสบการณ์ภายใน ไม่สำคัญหรอกว่าใครจะโทษใครที่การเลิกรา - ตัวคุณเองหรือเขา - คุณทั้งคู่ต่างก็เป็นโรค "พลาดโอกาส" คนที่จากไปเสียใจกับเวลาที่เสียไป คนที่พวกเขาจากไป - เกี่ยวกับความฝันที่ไม่สำเร็จ ความรู้สึกที่ว่า “เป็นไปได้แต่ไม่ได้ทำ” เป็นสิ่งที่น่าขยะแขยง
ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ท้ายที่สุดเราเป็นผู้ใหญ่ที่จริงจังที่ได้รับคราดสีและขนาดต่างกันบนหน้าผากของเราซ้ำแล้วซ้ำอีก เราไปหานักจิตวิทยา ส่ายก้น ทำการสนทนาภายในกับเรา และทำการกำจัดขน เราเกือบจะผลักผู้ใหญ่ภายในออกจากเขตสบายของเราและรักเด็กในตัวเรา แต่อันที่จริงกลับกลายเป็นว่าเรายุ่งกับงานเตรียมการมากจนเราไม่ได้ทำ
จัดการให้มีความสุข เราเรียนรู้ที่จะสร้างขอบเขตและให้อภัยพ่อแม่ที่เป็นพิษ แยกแยะการคาดการณ์จากการเปลี่ยนไป และรับรู้คนโรคจิตด้วยเสียงฝีเท้าที่อยู่ห่างออกไปหนึ่งไมล์ เราปรับปรุงทักษะการสื่อสารของเรา แต่เราไม่เคยเรียนรู้วิธีผ่อนคลายและไว้วางใจคู่ค้าของเรา เราติดป้ายชื่อคนที่ตามทฤษฎีแล้วเราจะใช้ชีวิตส่วนสำคัญของเราแทนที่จะแค่รักเขา ใช่ มันง่ายมาก ที่จะยอมรับ กอด ให้อภัย และรับฟัง
ถ้าอายุ 20 ฉันดูความสัมพันธ์จากตำแหน่ง "เขาควร" และเมื่ออายุ 30 - จากตำแหน่ง "ฉันควร" จากนั้นเมื่ออายุ 40 ฉันก็ตระหนักว่าทุกคน "ควร" ก่อนอื่นถึงตัวเอง และนี่คือสิ่งที่ทำให้ครอบครัวมีความสุข ครอบครัวที่มีความสุขคือครอบครัวที่ทุกคนรู้ว่าเขาต้องการอะไร ที่ซึ่งคู่ครองช่วยเหลือซึ่งกันและกันโดยไม่ละทิ้งเสรีภาพในการเลือก ที่ซึ่งความไว้วางใจ การยอมรับ และความเข้าใจอาศัยอยู่
เมื่อสร้างความสัมพันธ์ เรามักจะสุดโต่ง เราต้องการควบคุมทุกอย่าง หรือในทางกลับกัน ให้ใครสักคนทำงานทั้งหมดให้เราโดยเดา "สิ่งที่อยากได้" ของเราอย่างน่าอัศจรรย์ ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าทั้งสองวิธีไม่ได้ผล ความลับเช่นเคยนั้นง่าย - พูดเพื่อแสดงความปรารถนาความสงสัยและความทะเยอทะยานของคุณ
คนที่ผ่านการหย่าร้างมาหลายครั้งและกำลังอยู่ในช่วงของการเปลี่ยนแปลงสามารถให้คำแนะนำได้หรือไม่? ใช่. เพราะมันไม่สำคัญว่ากี่ครั้ง สิ่งสำคัญคือสิ่งที่คุณได้รับจากสิ่งนี้ และฉันได้สร้างกฎง่ายๆ สองสามข้อ - กฎส่วนตัวของฉัน - ซึ่งฉันต้องการแบ่งปันกับคุณ
- อย่าพยายามเปลี่ยนใครเลย … คุณจะไม่มีวันทำของเล่นเทอร์เรียร์จากเสือ และไม่มีวันได้นมจากแพะ ไม่ว่าคุณจะยอมรับคู่ของคุณอย่างที่เขาเป็นหรือคุณเดินหน้าต่อไป แน่นอนว่าในกระบวนการใช้ชีวิตร่วมกันคุณจะต้องคุ้นเคยกัน อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ทำให้คุณรำคาญในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์จะนำไปสู่การเลิกราในที่สุด ใช่ สารระคายเคืองนี้หายไปจากสายตาชั่วคราว แทนที่ด้วยฮอร์โมนและความปรารถนาที่จะ "รวบรวมคำว่า Eternity จากก้อนน้ำแข็ง" แต่เมื่อหมอกจางลง น้ำแข็งทั้งหมดเหล่านี้จะขีดเขียนลงบนมือคุณอย่างเจ็บปวด มันไม่คุ้มค่า.
- ความสัมพันธ์ที่แท้จริงควรเป็นเรื่องสนุก,ไม่เจ็บ มีแต่ในหนังเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์กับความสุข ในความเป็นจริง จะไม่มีวันมีความเท่าเทียมกันระหว่างแนวคิดเหล่านี้ และไม่สำคัญหรอกว่าคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากการทรยศของเขาหรือจากการสะท้อนของคุณในกระจก ที่ซึ่งความรักดำรงอยู่ จงหวังในรัชกาลที่ดีที่สุด ในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดคือเธอเป็นเหมือนลำแสงที่ป้องกันไม่ให้คุณสองคนตกลงไปในเหว และถ้าความสัมพันธ์ของคุณทำให้คุณตกนรก - ทำไมคุณถึงต้องการมัน?
- หายใจออกและไว้วางใจ ให้กับคู่ของคุณ หากปราศจากสิ่งนี้ ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างความสัมพันธ์ ถ้าคุณเลือกเขา แสดงว่ามีสิ่งดีๆ ในตัวเขาเหตุใดคุณจึงพยายามควบคุมทุกการเคลื่อนไหวของเขาราวกับว่าเขาไร้ความสามารถ? ทำไมถึงเปลี่ยนผู้ใหญ่เป็นเด็กน้อย? ให้เขารับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคู่รักของคุณ ความไว้วางใจของพันธมิตรเป็นรางวัลสูงสุด ให้โอกาสเขาพิสูจน์ตัวเอง แล้วคุณจะต้องประหลาดใจกับสีสันใหม่ๆ ที่ความสัมพันธ์ของคุณจะเปล่งประกายออกมา
- เป็นตัวเอง … คุณได้รับมันแล้วใช่มั้ย? ถ้าเขาเลือกคุณ แสดงว่ามีสิ่งที่ดีในตัวคุณอย่างแน่นอน อย่าพยายามวาดภาพคนที่คุณไม่ใช่ คุณไม่สามารถยืนเขย่งเท้าได้นาน ถ้าคุณชอบกางเกงยีนส์และรองเท้าผ้าใบ อย่าเล่นฟีฟุใส่ส้นสูง และถ้าคุณเป็นผู้หญิงในชุดเดรส คุณไม่ควรพยายามตอกย้ำเล็บ คุณมีสิทธิที่จะไม่ชอบทำอาหาร ไม่ดูบอล ไม่ต้องการดอกไม้ ไม่กินช็อกโกแลต และชอบปลาปิรันย่ามากกว่าแมว คุณต้องการที่จะมีความสุข? แล้วเป็นตัวของตัวเอง ท้ายที่สุดไม่เช่นนั้นเขาจะสร้างความสัมพันธ์กับภาพที่คุณสร้างขึ้นและคุณจะไม่ได้ทำงาน
- หายใจออกและปล่อยให้ฉันหายใจ ไปอีก พัฒนา. การที่คุณอยู่ด้วยกันไม่ได้หมายความว่าคุณกลายเป็นแฝดสยาม ทุกคนมีสิทธิในความปรารถนา งานอดิเรก เพื่อน เวลาส่วนตัว และพื้นที่ส่วนตัว คุณรำคาญเพื่อนของเขาหรือไม่? ดูจุดที่ 1 สับสนในการพูดคุย - อ่านจุดที่ 3
- ปล่อยให้ทั้งตัวเองและเขา สิทธิที่จะทำผิดพลาด … คุณทั้งคู่ไม่ได้สมบูรณ์แบบ - นั่นคือข้อเท็จจริง คุณสามารถหลุดพ้นและโกรธเคือง แต่เขาสามารถเลือกของขวัญได้ ความสัมพันธ์ที่แท้จริงเป็นสิ่งที่ท้าทาย พยายามอย่าถ่ายทอดประสบการณ์เชิงลบในอดีตให้เขาและอย่าเปรียบเทียบ Vasya กับ Petya คุณไม่ได้คาดหวังกลอุบายในการซื้อแตงโมใหม่เพียงเพราะว่าอดีตมันน่าอร่อยใช่ไหม? มันเหมือนกันในความสัมพันธ์ ความกลัวที่จะสูญเสียใบหน้าของเรามีอยู่ในตัวเราตั้งแต่เด็ก รู้ไหม ทำผิดไม่ได้น่ากลัว - กลัวไม่ลอง
- เรียนรู้ที่จะฟังและพูด ทั้งสองฝ่ายมีหน้าที่รับผิดชอบในการรับรู้ข้อมูล หากคุณต้องการให้เขาได้ยินคุณ ให้เรียนรู้ที่จะแสดงความคิดของคุณอย่างชัดเจนและชัดเจน ความโกรธเคืองและการชักใยไม่ใช่เพื่อนของคุณ หากผู้ชายของคุณไม่ใช่คนงี่เง่า เขาจะมองผ่านข้ออ้างของคุณอย่างรวดเร็วและเลิกไว้ใจคุณ และไม่มีใครชอบฮิสทีเรีย อย่างไรก็ตาม ภาพลักษณ์ของสุนัขตัวเมียซึ่งจำลองโดยนิตยสารผู้หญิงนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยสติปัญญาและการคำนวณที่เยือกเย็น คิดให้ดีก่อนจะอ้าปากสู้อีกครั้ง
- คนชอบที่จะได้รับคำชม หากคุณพอใจที่เขาสังเกตเห็นทรงผมใหม่ของคุณหรือการเลื่อนตำแหน่งของคุณ ก็ควรถือว่าเขาพอใจกับความสนใจของคุณเช่นกัน สรรเสริญผู้ชายของคุณ แต่ไม่ใช่ในฐานะเด็กชายตัวเล็ก ๆ ที่นำ A มาจากโรงเรียน แต่ในฐานะคนหาเลี้ยงครอบครัวที่ลากแมมมอ ธ ไปที่ทางเข้าถ้ำ ชื่นชมต้องจริงใจ ไม่เช่นนั้นก็ไร้ค่า โดยวิธีการที่เมื่อคุณสรรเสริญอย่าลืมว่าคุณจะต้องฆ่าแมมมอ ธ นี้
- ภูมิใจ. กับตัวเอง กับพวกเขา กับความสัมพันธ์ของคุณ คุณกำลังสร้างบางสิ่งที่สำคัญมาก ซึ่งบางทีอาจจะคงอยู่ในตัวของลูกๆ และหลานๆ ของคุณเป็นเวลาหลายศตวรรษ อย่ารวมความสัมพันธ์ของคุณในครั้งแรกที่คุกคามและไม่อนุญาตให้ที่ปรึกษาเข้ามา หากผู้ใหญ่ที่ฉลาดสองคนตัดสินใจที่จะรวมพลังกันและเรียกตัวเองว่าคู่รัก นี่เป็นโครงการที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณ คุณลงทุนเวลาและกังวลกับมัน - ทรัพยากรที่ทรงคุณค่าที่สุด ถ้านี่ไม่ใช่เหตุผลของความภาคภูมิใจ แล้วอะไรล่ะ?
- อย่ากลัวและเชื่อ เชื่อว่าคุณจะประสบความสำเร็จ เชื่อในความจริงใจของความรู้สึกของคุณและความแข็งแกร่งของความรักของคุณ เชื่อมั่นว่าคุณสามารถเริ่มต้นใหม่หรือหมดเวลาได้เสมอ เชื่อว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ แค่เชื่อ. และอย่ากลัวอะไรเลย ในการสร้างความสัมพันธ์ ไม่มีอะไรมีค่ามากไปกว่าศรัทธาในกันและกันและความสำเร็จของความสัมพันธ์ของคุณ
