2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
จำเรื่องราวในวัยเด็กของคุณเกี่ยวกับพี่น้องกา? ที่แม่ด่าลูกๆ แล้วกลายเป็นอีกา แล้วเธอก็ร้องไห้อย่างขมขื่น …
คำสาปพ่อแม่ …
เป็นคำพูดในวัยเด็กที่พ่อแม่พูดด้วยอารมณ์ และเป็นไปได้มากที่สุด - จากความตั้งใจที่ดีที่สุด บ้างก็ซ้ำบ่อย บ้างก็ถูกโยนทิ้ง แต่ …
แต่เมื่อคุณยอมรับพวกเขา เห็นด้วยกับพวกเขา และพวกเขาหยั่งรากลึกลงไปในชีวิตของคุณ
คำสาปของผู้ปกครองคือข้อความที่มีบริบทเชิงลบซึ่งกำหนดขึ้นด้วยข้อความที่เป็นการคาดการณ์ล่วงหน้า
ตัวอย่างเช่น.
“ฉันกลัวว่านายจะเหงา”
"ตลอดไปคุณชอบน้อย"
“ถ้าคุณทำตัวแบบนี้ จะไม่มีใครเป็นเพื่อนกับคุณ”
“แต่งตัวอุ่นเดี๋ยวก็ป่วย!”
"คุณยิ่งใหญ่กว่าเสมอ"
"ไม่มีอะไรจะออกไปจากคุณ"
"คุณขี้เกียจดังนั้นคุณจะไม่ได้รับอะไรเลย"
“เรียนไม่เก่งจะโตเป็นภารโรง”
“กินไม่ดีก็ไม่โต”
“ข้าทำเอง เจ้าจะไม่ทำงาน”
"ไม่มีใครสามารถถือเทียนให้คุณได้"
“คุณทำลายทุกสิ่งเสมอ”
“วันนี้มีสามี ไม่ใช่พรุ่งนี้”
จะทำอย่างไรกับพวกเขา?
เปลี่ยนพวกเขาให้เป็นพร จำพ่อแม่ของคุณหรือสร้างการติดตั้งเก่าของคุณเองด้วยวิธีใหม่: แทนที่คำและความหมายบางส่วนหรือทั้งหมด
และหากร่างกายตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมใหม่ได้อย่างง่ายดายและรู้สึกถึงแรงบันดาลใจ การตั้งค่าใหม่ก็บรรลุผลสำเร็จ
แต่ถ้าพรของคุณไม่ได้ผลล่ะ? จะเกิดอะไรขึ้นหากทัศนคติของการเป็นพ่อแม่แบบเก่าถูกยึดไว้อย่างแน่นหนาในทุกด้านของชีวิต? และในทางปัญญาคุณเข้าใจว่ามันรบกวน, มันเป็นไปได้อย่างอื่น แต่ … มันยังคงทำงานโดยอัตโนมัติ
จะทำอย่างไรในกรณีนี้?
มันเกิดขึ้นที่ในการทำงานกับการติดตั้งความต้านทานภายในเกิดขึ้น หรือการติดตั้งใหม่ไม่ทับซ้อนกับอันเก่า คำพูดเชิงบวกอย่างเดียวไม่เพียงพอ
อารมณ์ที่เป็นพิษ (ความขุ่นเคืองที่ไม่มีชีวิต ความรู้สึกผิด ความละอาย) หล่อเลี้ยงทัศนคติที่ฝังแน่น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำงานไม่เฉพาะกับทัศนคติเท่านั้น แต่รวมถึงอารมณ์ด้วย และมีคุณค่าในตนเอง เป็นการดีกว่าที่จะปลดปล่อยตนเองจากคำสาปแช่งและทัศนคติของผู้ปกครองในลักษณะที่ครอบคลุมโดยทำงานในทุกทิศทาง วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำสิ่งนี้ไม่ได้อยู่คนเดียว แต่กับนักบำบัดโรค
