2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
สัปดาห์ที่แล้วฉันเขียนเกี่ยวกับแนวคิดของ "การเริ่มต้นทางจิตวิทยา" ของบุคคล และมันง่ายแค่ไหนที่ไม่รู้ชะตากรรมของบุคคลไม่คุ้นเคยกับสภาพและบรรยากาศทางจิตวิทยาที่เขาเติบโตขึ้นมาเพื่อทำผิดพลาดในการตัดสินเกี่ยวกับความสามารถความสามารถและความสำเร็จของเขา
แต่บ่อยครั้งเกิดขึ้นแทน "คนอื่น" ที่ประเมินค่าต่ำไป ตัวเราเองก็พบว่าตัวเองอยู่ตรงหน้าตัวเอง
การสังเกตและเข้าใจไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป
บ่อยครั้งที่ทุกคนคิดว่าพวกเขารู้จักตัวเองดี
ที่เขาเข้าใจดีว่าเขาต้องการอะไร
และเขาจะทำอะไรได้บ้างสำหรับเรื่องนี้
แต่ทุกคนไม่สามารถทำสิ่งที่จำเป็นและบรรลุความปรารถนาของตนได้อย่างแท้จริง
และบ่อยครั้งนี้เกิดจากการที่บุคคลไม่เข้าใจ "เงื่อนไขเริ่มต้น" ของเขาเป็นอย่างดี
นี่คือ "เครื่องหมาย" บางอย่างที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณไม่เข้าใจเงื่อนไขของ "การเริ่มต้นทางจิตวิทยา" ของคุณเป็นอย่างดี และประเมินตัวเอง ความสามารถและความสามารถของคุณ ไม่ได้ดำเนินการจากความเป็นจริงของทรัพยากรของคุณ แต่มาจากแนวคิดในอุดมคติบางอย่าง:
1. สำหรับคุณดูเหมือนว่าถ้าคนอื่นประสบความสำเร็จในบางสิ่ง คุณต้องประสบความสำเร็จในสิ่งนั้นด้วย อย่างน้อยก็เหมือนกันและอาจดีกว่าด้วยซ้ำ
2. คุณคาดหวังผลลัพธ์จากตัวคุณเองมากกว่าและดีกว่าที่คุณได้รับ และคุณจะอารมณ์เสียมากเมื่อค้นพบความจริง
3. คุณวิพากษ์วิจารณ์ รำคาญ ด่าตัวเอง ผิดหวังในตัวเอง ถ้าคุณไม่บรรลุเป้าหมาย คุณจะไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ
4. หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่าง แต่ไม่ทำอะไรเพื่อให้ความปรารถนาเป็นจริง คุณละอายใจ อึดอัด แม้กระทั่งต่อหน้าตัวเอง และคุณสามารถเรียกตัวเองว่า "เศษผ้า" "เศษผ้า" และคำนามอื่นๆ ได้ วิญญาณที่คล้ายกัน …
5. ดูเหมือนว่าคุณไม่ใช่คนที่คุณจะเป็นได้
6. คุณไม่ได้สังเกต คิดว่าความสำเร็จและความสำเร็จของคุณไม่สำคัญ เล็กและไม่สำคัญ
7. คุณไม่คุ้นเคยกับการมองเห็นเส้นทางชีวิตของคุณในมุมมอง
8. คุณลืม ไม่ให้ความสำคัญ เพิกเฉยต่อสภาพความเป็นอยู่และสถานการณ์ที่คุณพัฒนาและเติบโตที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาและการเลือกกลยุทธ์ชีวิตของคุณ
9. เมื่อมองดูความสำเร็จของคนอื่น คุณคาดหวังความสำเร็จแบบเดียวกันจากตัวคุณเองโดยพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาทำได้และคร่ำครวญถึงความสูงที่ไม่มีใครพิชิตได้
การตำหนิตนเองและการพยายามเพิกเฉยต่ออดีตของคุณถือเป็นความเสียหาย
การกระทำแต่ละอย่างเหล่านี้จะนำคุณไปไกลกว่าความสำเร็จ ความสุข และความพึงพอใจในชีวิตของคุณ
ต้นไม้ไม่สามารถเติบโตได้โดยไม่มีราก ดอกไม้ไม่สามารถเบ่งบานได้หากไม่มีก้าน
เพื่อเติมเต็มศักยภาพและมีความสุข บุคคลต้องสามารถให้เรื่องราวที่ตรงไปตรงมาว่าเขาเป็นใครและเป็นใคร แม้ว่าความทรงจำในอดีตจะไม่ทำให้เกิดความสุข
การพบกับ "ต้นกำเนิด" ของตัวเอง กับอดีตของตัวเอง การตระหนักถึงข้อจำกัดและความสามารถที่แท้จริงของคนเราไม่ใช่เรื่องง่าย บางครั้งถึงกับยาก และนี่คือสิ่งที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรับมือคนเดียว
เพียงเพราะว่านี่คือวิธีการจัดระเบียบจิตใจของมนุษย์ - เมื่อได้เรียนรู้ ตั้งชื่อบางสิ่ง และกำหนดตำแหน่งของมันในรูปภาพของโลกแล้ว มันไม่ชอบที่จะตั้งคำถามและโดยทั่วไปแล้ว ที่จะกลับไปหามัน
และเพื่อให้การประชุมเกิดขึ้นต้องใช้เวลาและเงื่อนไขพิเศษ ตัวอย่างเช่น จิตบำบัด.
นักจิตอายุรเวทคือบุคคลที่รู้ว่าเส้นทางของ "การรับรู้และการยอมรับในตนเอง" คืออะไร
ตัวเขาเองก็เดินไปตามนั้นมาช้านาน
และเขาสามารถไปกับคนอื่น ๆ ได้ โดยมีเวลา ประสบการณ์ ความอ่อนไหว การมองเห็น ความรู้ และทักษะที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้
มาเรีย เวเรสก์, นักจิตวิทยาออนไลน์ นักบำบัดโรคเกสตัลต์
หากคุณชอบบทความนี้ คุณสามารถพูดว่า "ขอบคุณ" โดยใช้ like และ repost
ฉันจะดีใจถ้าคุณแบ่งปันความคิดของคุณเกี่ยวกับ "การเริ่มต้นทางจิตวิทยา" ในชีวิตของคุณคืออะไร? และเคยรู้สึกอย่างไรกับมันบ้าง?
คุณมีสิ่งที่คล้ายกันจากประเด็นในบทความหรือไม่? หรือทัศนคติต่อตัวเองนี้ไม่คุ้นเคย?
และแน่นอนฉันขอเชิญคุณมาปรึกษาและจิตบำบัด
เพื่อพบกับตัวคุณเอง
แนะนำ:
"Rag" และ "henpecked": วิธีคืนผู้ชายให้เป็น "ผู้ชาย"
แน่นอนว่ามีผู้ชายที่เอาแบบอย่างจากครอบครัวพ่อแม่ของพวกเขาในรูปแบบของพ่อนอนอยู่บนโซฟาตลอดเวลาหรือรูปแบบพฤติกรรมผู้ชายของพวกเขาไม่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเลี้ยงดูแบบเผด็จการของแม่และยายที่เผด็จการมากเกินไป หรืออาจเป็นเพราะปกป้องเขามากเกินไป … แต่แม้กระทั่งผู้ชายเหล่านี้ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์กับผู้หญิงก็ยังเต็มไปด้วยความปรารถนาที่จะ "
"ต้องการ!" - "ฉันไม่สามารถ!" หรือ "ฉันไม่ต้องการ!"? คุณควรเลือกจุดอ่อนหรือความรับผิดชอบหรือไม่?
หลายคนพูดถึงวิธีที่พวกเขาต้องการใช้ชีวิต ต้องการความสัมพันธ์แบบไหน พวกเขาต้องการไปที่ไหน และทำอย่างไรจึงจะผ่อนคลาย และนี่คือความปรารถนาขั้นต่ำที่เปล่งออกมา ทุกคนมี "ต้องการ" และ "ไม่ต้องการ" ของตัวเอง แต่สำหรับการตระหนักรู้ถึงความต้องการเหล่านี้ มีบางอย่างไม่เพียงพอตลอดเวลา:
"ครีม" สำหรับทุกปัญหา - วิธี "หล่อลื่น" อารมณ์และ "เรียบ" อารมณ์?
ใช้เครื่องสำอางได้เจ๋งแค่ไหน เพียงครั้งเดียว - และคุณไม่มีผิวแห้งหรือรอยคล้ำใต้ตา แต่จำเป็น - ไม่มีปัญหาร้ายแรงอีกต่อไป ขวดโหล สามขวด. "Krex-pax", "abra-kadabra" และคุณมีรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยม และถ้าแต่งหน้าด้วยก็ไปฮอลลีวูดได้ไม่น้อย
ธีมนิรันดร์ "ความรัก" และ "เงิน": เงาของ "Curmudgeon" จำกัดความสามารถในการ "ทำงาน สร้าง และรัก" อย่างไร
บางครั้งฉันได้ทำงานอย่างแข็งขันในหัวข้อ "Archetypes and Shadows" ทั้งในคำขอของลูกค้าและในตัวของฉันเอง การพัฒนาบางอย่างเริ่มปรากฏขึ้น ฉันต้องการแบ่งปัน บางทีคุณอาจพบสิ่งที่น่าสนใจสำหรับตัวคุณเอง ในการพบกันครั้งแรก ฉันมองว่า Curmudgeon เป็นเพียง "
"อย่าหยาบคาย", "อย่าบ่น" และกฎอื่น ๆ ของภรรยาในอุดมคติสำหรับ "Domostroi" ซึ่งตอนนี้ยอมรับไม่ได้
ในโลกสมัยใหม่ "Domostroy" เป็นคำพ้องความหมายของวิถีชีวิตครอบครัวปรมาจารย์ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าอนุสาวรีย์ทางวรรณกรรมแห่งนี้ไม่เพียงอุทิศให้กับชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังควบคุมเส้นทางโลกของโนฟโกโรเดียนในรัสเซียยุคกลางอย่างสมบูรณ์ เป็นไปได้หรือไม่ที่จะใช้กฎของ "
