สาเหตุหลักที่ทำให้คุณวิตกกังวลอยู่ที่ตับ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

Tense Liver Channel Syndrome และความวิตกกังวล - นั่นคือวิธีที่เรียกว่าบทความ

วันนี้เกี่ยวกับสัญญาณเตือนภัยในระบบ Wu-Xing ของการแพทย์แผนจีน, เกี่ยวกับอาการตึงในเส้นเมอริเดียนของตับและถุงน้ำดี, เกี่ยวกับความวิตกกังวลที่อยู่ในตับของคุณและเกี่ยวกับวิธีการกำจัดสาเหตุหลักของความวิตกกังวล.

ฤดูใบไม้ผลิอยู่ในสนาม - ฤดูกาลของกิจกรรมเส้นเมอริเดียนของตับ, สีเขียว, ต้นไม้, ความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นและ … การเติบโตของลูกค้าด้วยคำขอ "วิธีกำจัดความวิตกกังวล"

สัญญาณเตือนตับและฟ้าผ่าในการแพทย์แผนจีน

ฉันเขียนไปแล้วว่าการแพทย์แผนจีนถือว่าสาเหตุหลักของความวิตกกังวลเป็นพื้นฐานของความวิตกกังวล เช่นเดียวกับการแพทย์ตะวันตก - ความเครียด

ความเครียดใน TCM คือความโกรธ

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นในช่องตับ

ตับที่ตึงเครียดควบคุมช่องม้าม (ความคิดอย่างหนัก) โดยสร้างความคิดที่รบกวน

คลองม้ามที่ตึงเครียดควบคุมคลองไต ที่นั่งของความกลัว สร้างความวิตกกังวล

อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ ไม่มีความเครียดมากเกินไป ไตอ่อนแอตามระบบ "แม่ที่ป่วยไม่สามารถให้กำเนิดลูกที่แข็งแรงได้" ทำให้ตับอ่อนลง - วงกลมปิด

ขั้นตอนเดียวจากตับสู่ความวิตกกังวล: 7 อาการของความตึงเครียดและความเครียด

มีข้อสรุปประการหนึ่งจากสายฟ้าแห่งความวิตกกังวล - สมมติฐานที่ว่าผู้ที่มีอาการของกิลเบิร์ตมีความอ่อนไหวต่อความวิตกกังวลมากกว่า

1) ในตอนเช้าไม่มีแรง พลังงานเพิ่มขึ้นในตอนเย็น

2) ตื่นตั้งแต่ตี 1 ถึง 3 ในเวลากลางคืน

3) ตาแห้ง แดง ตึงในดวงตา น้ำตาไหลตามลมและหนาวจัด (ตาเป็นประตูของช่องตับ)

4) เพิ่มความหงุดหงิดและอยากกินอะไรเปรี้ยวๆ

5) ตะคริวในกล้ามเนื้อขา (เจ็บเข่า)

6) มีไข้หรือเย็น เหงื่อออกในตอนกลางคืน

7) อาการคันที่แขนขาโดยเฉพาะที่เท้าจากด้านนอก

สังเกตว่าอาการใดในเจ็ดอาการของตับแข็งที่คุณพบ

โดยวิธีการที่ถ้าความตึงเครียดย้ายไปที่ช่องม้ามคุณจะถูกดึงดูดไปยังขนมและถ้าไตอ่อนแอลง - เค็ม

5 วิธีในการยืดเส้นเมอริเดียนของตับและถูกฟ้าผ่าด้วยความวิตกกังวล

1. ทำงานเหมือนพ่อคาร์โลโดยไม่ต้องให้เวลาตัวเองพักผ่อนและพักผ่อน
2. คลายสายตาด้วยการเลื่อนดูฟีด VK และ Instagram
3. สั่น - เจาะ 100 รูในผนังด้วยเครื่องเจาะเพื่อทำร้ายเพื่อนบ้านของคุณและเขย่าตับของคุณในเวลาเดียวกัน เขย่าในการขนส่งไปทำงานและกลับได้ 2 ชั่วโมงต่อวัน ในทางตรงกันข้ามการสั่นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ทำให้ตับแข็งแรง
4. สูดดมไอระเหยของน้ำมันเบนซิน สี NC หรือกลิ่นเคมีที่รุนแรง ง่ายยิ่งขึ้น - สูดอากาศที่สกปรกที่สุด (ในที่ทำงานและที่บ้าน) อย่าเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
5. อย่าจบ. วางแผนสิ่งที่ยิ่งใหญ่ แต่อย่ารีบเร่งที่จะทำมันให้เสร็จ

ทางหลักที่หก - ตัดสินใจในวัยเด็กให้เป็นคนใจดีไม่ร้ายเท่าพ่อ/แม่/พี่ชาย ระงับความโกรธเป็นความรู้สึก และรอสัญญาณเตือนภัย - มันอยู่ใกล้แค่เอื้อม

สรุป: ตับแข็ง ระงับความโกรธ - ขับความวิตกกังวลเข้าสู่ตับของคุณ VIDEO ในหัวข้อของบทความ VIDEO ในหัวข้อของบทความ

จะขจัดสาเหตุหลักของความวิตกกังวลตาม TCM ได้อย่างไร?

เวลาสำหรับคำแนะนำมาถึงแล้ว วาดข้อสรุปบางส่วนจากสิ่งที่เขียนไว้ข้างต้น - ทำสิ่งที่ตรงกันข้ามตามหลักการ และฉันใส่สิ่งพื้นฐานที่สุด

• สีเขียวทำให้ตับสงบ และรสเปรี้ยวก็แรงขึ้น ทาสีผนังอย่างน้อยหนึ่งสีเขียวหรือเติมขอบหน้าต่างด้วยความเขียวขจี ทำแยมกีวีแล้วดื่มกับชาเขียว
• อบไอน้ำเท้าของคุณ - มีจุดปล่อยความร้อนที่เท้า (ความตึงเครียดจากคลองตับ) - ทะยานจนเหงื่อปรากฏขึ้นที่ด้านหลัง (คลองถุงน้ำดีและคลองกระเพาะปัสสาวะ)
• เคลื่อนไหว,ป้องกันการชะงักงันในตับ เดินแบบนอร์ดิก ชี่กง ปิงปอง. แบดมินตัน. วอลเลย์บอล. ทุกที่ที่มีแขนขาเข้ามาเกี่ยวข้องและมีความมึนงงและความสุขในการสื่อสาร: กับตัวเอง ธรรมชาติกับผู้อื่น
• นั่งสมาธิ การทำสมาธิส่วนใหญ่ทำได้ด้วยการหลับตา ตาเกี่ยวอะไรด้วย? อ่านรายละเอียดด้านบนอย่างละเอียด

จากนั้นตัวคุณเอง - หาวิธีของคุณเองในการสงบและเสริมสร้างคลองตับและเขียนลงในความคิดเห็นของบทความนี้

7 ข้อผิดพลาดทั่วไปที่คนที่มี PA ทำให้น่าเป็นห่วง

คุณได้ข้อคิดอะไรจากการอ่านเนื้อหานี้

แบ่งปันบทความบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก - อย่าลืม - your

ตับรักการกระทำ!