2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เราเคยชินกับ: หนึ่งคน - หนึ่งความเป็นจริง ฉันมีความเป็นจริงของตัวเองและสามีของฉันก็มีของตัวเอง บางครั้งความเป็นจริงของเราก็ปะปนกันไป เราทานอาหารเช้าด้วยกัน ไปที่ YouTube และขี่จักรยานไปนอกเมือง เวลาฉันเศร้า เขาพาฉันไปที่ไหล่และพูดติดตลก ฉันยิ้มและยกระดับภูมิหลังทางอารมณ์
ในกรณีส่วนใหญ่ แม้จะฟังดูน่าเสียดายสักเพียงใด ความเป็นจริงของคนที่รักแทบไม่มาบรรจบกัน มันเกิดขึ้นที่แม่วิตกกังวล - และเธอก็อยู่คนเดียวด้วยความวิตกกังวลนี้ ไม่ใช่เลยเพราะไม่มีคนรอบข้างที่เธอสามารถแบ่งปันได้ ความจริงก็คือทันทีที่เธอเริ่มแสดงความวิตกกังวล เธอจะพบพนักงานที่ใจดีทันที และเริ่มโน้มน้าวให้แม่ของเธอว่าเธอกำลังวางแผนทุกอย่างอีกครั้ง พวกเขาบอกว่าไม่มีอะไรต้องกังวล แทนที่จะเข้าร่วมความเป็นจริงของแม่ ที่ความวิตกกังวลครอบงำอยู่ในขณะนี้ พนักงานเลือกที่จะเพิกเฉยต่อความเป็นจริงของแม่ ไม่ต้องการจมดิ่งสู่ความท้อแท้
นี่เป็นสิ่งที่เข้าใจได้: พนักงานมีความเป็นจริงของตัวเองซึ่งไม่สะดวกไม่เหมาะที่จะยอมรับและแบ่งปันอารมณ์ของผู้อื่นและที่จริงแล้วเขาไม่คุ้นเคยกับมัน เมื่อเขาเริ่มฉีกและโยนในวัยเด็กพ่อของเขาดึงเขากลับมาทันที: พวกเขาพูดว่าทำไมคุณถึงฉี่ด้วยน้ำเดือด? โดดเดี่ยวยักไหล่ของเขาในความเป็นจริง "ผิด", "ผิดปกติ" ของเขาชายคนนั้นท่องจำ: "ความโกรธไม่ดี" นอกจากนี้ยังเข้าร่วมโดย: ความขุ่นเคืองไม่ดี ความอิจฉาเป็นสิ่งที่ไม่ดี การแสดงความรู้สึกไม่ดี บุคคลเช่นนี้จะดำเนินชีวิตด้วยความตึงเครียดและความกลัวอย่างต่อเนื่อง เพราะตอนนี้อารมณ์เป็นศัตรูของเขา และวิธีเดียวที่จะเอาชนะศัตรูได้คือการปราบปรามเขา ปราบปรามเขา ให้เขานั่งไม่ยื่นออกมา
ทุกครั้งที่ฉันสังเกตเห็นว่าเรากลัวอารมณ์มากแค่ไหน เนื่องจากผู้ปกครองไม่ยอมรับอารมณ์บางอย่าง เราชอบที่จะเก็บอารมณ์ของเราไว้ ชีวิตเปลี่ยนจากกระแสน้ำไปสู่การต่อสู้: อารมณ์ยังคงเกิดขึ้น และทุกครั้งที่เกิดขึ้น งานของเราจะกลายเป็นอารมณ์ที่กักขังอยู่ในตู้เสื้อผ้า เมื่อเวลาผ่านไป นักโทษทางอารมณ์จำนวนมากสะสมอยู่ในตู้เสื้อผ้า และพวกเขาก็เริ่มวางแผนก่อจลาจล อารมณ์ที่อัดอั้นเรียกร้องความสนใจมาสู่ตนเอง ปรากฏว่าเป็นโรคทางร่างกาย
เหตุผลเดียวที่เราไม่รู้ว่าจะเชื่อมต่อกับความเป็นจริงของบุคคลอื่นได้อย่างไรก็เพราะเรารู้สึกแยกจากกัน
ลองคิดดู: ตามคำจำกัดความ หากเรารู้สึกแยกจากกัน เราคิดว่ามีสองมุมมอง: ของฉันและของคนอื่น (ขอบคุณ Cap!) ในขณะเดียวกัน ความสัมพันธ์กับผู้อื่นเป็นความต้องการพื้นฐานที่สุดของเรา ดังนั้น หากความสัมพันธ์เป็นความต้องการที่สำคัญของเรา (ไม่ว่าเราจะพยายามสร้างรั้วสูงสามเมตรรอบตัวเรามากแค่ไหน) เราจำเป็นต้องกรองสิ่งที่เข้ามาในตัวเราออกจากคนอื่นอย่างระมัดระวัง เราคิดว่าอารมณ์ของคนอื่นเป็นโรคติดต่อได้ เราใช้เวลามากมายในการเข้าใกล้ความสุขมากขึ้นจนเป็นอันตรายเกินกว่าจะเสี่ยงกับความสุขเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้
อารมณ์เป็นโรคติดต่อ คนที่มีความเป็นจริงก็ติดต่อได้ ผลของความสัมพันธ์นี้กับผู้อื่นคือความโดดเดี่ยวในความเป็นจริงของตนเอง
ความกลัวในอารมณ์ (เราเองในตอนแรก และอารมณ์ของคนอื่น - เป็นอนุพันธ์) ทำให้เราห่างเหินกันมากขึ้น เป็นผลให้เราถูกทุบเข้าสู่โลกภายในของเรามากจนแทนที่จะเป็นความสุขที่ต้องการ (ซึ่ง - ประชด! - ประกอบด้วยความสามัคคี) เราเริ่มบดขยี้ตัวเอง: เป็นเวลาหลายชั่วโมงสัปดาห์ทั้งชีวิต …
จำได้ไหมเมื่อเราพูดถึงความรู้สึกที่อดกลั้นทำให้เกิดความเจ็บป่วย? ทุกสิ่งที่เป็นจริงสำหรับบุคคลก็เป็นความจริงสำหรับกลุ่มสังคมด้วย ทุกสังคม ประเทศ ประชากรของโลกประกอบด้วยปัจเจกบุคคล หากกระแสน้ำที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนมีชัยเหนือจิตสำนึกส่วนรวมของผู้คน ทิศทางของลำธารเหล่านี้จะปรากฏบนระนาบวัตถุของโลกไม่น่าแปลกใจเลยหรือที่ coronavirus ซึ่งรวมการแยกตัวและความต้องการความสามัคคีเข้าด้วยกันอย่างกลมกลืนเกิดขึ้นในช่วงเวลาแห่งการแตกแยกครั้งใหญ่การแข่งขันทั่วไปของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด?
เชิญกันและกันเข้าสู่ความเป็นจริงของเรา! ถึงเวลาเรียนรู้และสอนกันและกันให้ยอมรับความรู้สึกของคนอื่นอย่างที่มันเป็น โดยไม่มีตัวกรองและการตั้งค่าเพิ่มเติม และโต้ตอบกับความเป็นจริงของพวกเขาทั้งที่สำคัญ ทั้งในปัจจุบันและปัจจุบัน
เช้านี้ฉันเริ่มก้าวแรก: สามีของฉันไม่พอใจที่เที่ยวบินวันหยุดของเราถูกยกเลิก แทนที่จะอารมณ์เสียกับเขาหรือโยนมุกตลกทั้งโลกใส่เขา ฉันเลือกที่จะเห็นสภาพที่แท้จริงของเขาและบอกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันพูดว่า "ฉันเห็นว่าคุณอารมณ์เสีย" ฉันพูดว่า "ไม่เป็นไรที่จะอารมณ์เสียเพราะคุณรอสิ่งนี้มามาก" ฉันกอดเขาโดยไม่ได้คาดหวังว่าเขาจะกระโดดขึ้นทันที ชื่นชมยินดี เขามีภรรยาที่เข้าใจดี หลั่งไหลออกมาด้วยความปิติยินดี และฉันรู้สึกว่ามันเบาและสงบอย่างผิดปกติในบริเวณใกล้เคียง
