2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
บทประพันธ์:
นั่นคือความขัดแย้ง: เราดำเนินการเพื่อสิ่งเหล่านั้น
ที่ห่วงใยเราแต่คนที่รักเรา
ที่ต้องการเราและไม่มีวีรกรรมใดๆ …
(แค่คำพูดที่สามติดๆ กัน เกี่ยวกับความรัก)
Epigraph # 2 Leo Tolstoy คำพูดถัดไป
คนชั่วหน้าบานเมื่อมีคนบอก
ว่าพวกเขารักพระองค์ ดังนั้นนี่คือความสุข …
ทำไมฉันถึงต้องการความสัมพันธ์นี้ ทำไมฉันถึงต้องการงานนี้? สิ่งสำคัญที่ฉันทำสิ่งนี้คืออะไร? ทำไมรู้สึกดีกับคนพวกนี้ แต่กับพวกนี้ - น่าขยะแขยงถึงคลื่นไส้? จะจัดลำดับความสำคัญในชีวิตอย่างไร เมื่อใดควรไล่ตามความสนใจ และทำอย่างไรจึงจะรวมและบรรลุเป้าหมายแม้ในที่ที่ “ฉันควร/ควร”
แบบฝึกหัดด้านล่างนี้ หากทำได้ดีและไม่ใช่ในครั้งเดียว จะช่วยคุณค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ คำตอบของคำถามที่ว่า “เหตุใดสถานการณ์ที่อธิบายไว้ในบทที่ 1 จึงเกิดขึ้น” และ “ลีโอ ตอลสตอยจะถูกและผิดไปพร้อม ๆ กันได้อย่างไร” ก็จะเกิดขึ้นอย่างง่ายดาย
การตระหนักรู้ถึงค่านิยมและเกณฑ์ของคุณจะช่วยทั้งในการสร้างและหยุดการสื่อสาร จัดการและทำลายการจัดการ ดูว่าหน่วยและมวลถูกควบคุมอย่างไร และเข้าสู่กระบวนการเหล่านี้หรือย้ายออกจากกระบวนการเหล่านี้
ไม่ว่าในกรณีใดการศึกษาค่านิยมและเกณฑ์คุณภาพสูงจะช่วยให้คุณเพื่อน ๆ รู้สึกติดต่อกับตัวเองและคนอื่น ๆ มากขึ้น จัดลำดับความสำคัญในชีวิตได้ดีขึ้นและค้นหาเป้าหมายของคุณแม้ในที่ที่พวกเขาดูเหมือนไม่ มีอยู่ (นี่เป็นหัวข้อของสถานการณ์สมมติและผลประโยชน์รอง)
เพียงไม่กี่ประโยคเกี่ยวกับเงื่อนไข
ค่า. ใน NLP นี่เป็นคำนามหรือกริยาที่ไม่เฉพาะเจาะจง
การตั้งชื่อคืออะไร? เพื่อเป็นการอุปมา เราใช้ “สิ่งที่คำนี้หมายถึงสามารถใส่ในเกวียนได้หรือไม่” เป็นไปได้ไหมที่จะใส่การดูแลในรถเข็น? มิตรภาพ? เคารพ? ความปกติ?;)
Nominalizations คือคำเหล่านั้นที่เปลี่ยนจากคำขั้นตอน (กริยา) เป็นคำนาม ความห่วงใยคือการเอาใจใส่ มิตรภาพคือมิตรภาพ ความเคารพคือการเคารพ
ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะเรียบง่าย แต่บางครั้งฉันก็เจอความจริงที่ว่า "เขา / เธอไม่เคารพฉัน" เมื่อคู่ครองคิดว่า "ฉันทำทุกอย่างเพื่อเขา / เธอ" “เอาล่ะ ฉันเอาเงินมา ฉันให้ทุกอย่าง แล้วเธอก็ลดค่าทุกอย่าง ฉันเป็นแค่ตู้เอทีเอ็มสำหรับเธอ” ในเวลาเดียวกัน ผู้หญิงคนนั้น “ฉันไม่รู้สึกอบอุ่นจากเขาเลย ฉันแค่ต้องการ คุยวันละครึ่งชั่วโมงเพื่อเขาจะได้โอบกอด”
กล่าวอีกนัยหนึ่ง แต่ละคนมีชุดของการกระทำและกฎเกณฑ์ที่อยู่เบื้องหลังการเสนอชื่อซึ่งเขาอธิบายไว้ การกระทำและกฎเหล่านี้เรียกว่าเกณฑ์
ดังนั้น จำเป็นต้องมีคำศัพท์เพียง 2 คำเพื่อเริ่มจัดการกับความต้องการ ความต้องการ การอ้างสิทธิ์ และความสุขของเรา การเสนอชื่อ (มูลค่า) และเกณฑ์
การเสนอชื่อเป็นลักษณะทั่วไป เกณฑ์มีความเฉพาะเจาะจง
ไปข้างหน้าเพื่อการออกกำลังกายฉันเองก็รออยู่แล้ว:)
ทำป้าย. ฉันยกตัวอย่างเพื่อให้นำทางง่ายขึ้น
* ไม่รองรับเพลทเหมือนใน FB ดังนั้นฉันจึงแนบหน้าจอและลิงก์ไปที่ Google Doc
อย่างที่คุณอาจสังเกตเห็น ฉันได้แนะนำอีกคำหนึ่ง ต่อต้านค่า สำหรับบางคน การแนะนำดังกล่าวอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ แต่สำหรับบางคนก็เป็นเรื่องสนุก ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าฉันได้ละเมิดเกณฑ์คุณค่าของใครบางคนหรือไม่ ตัวอย่างเช่น "ความซื่อสัตย์" หรือ "ความสนุก" ของใครบางคน
สำหรับบางคน การแนะนำคำศัพท์ใหม่อาจไม่มีความหมายใดๆ ดังนั้นจึงไม่มีเกณฑ์ที่สอดคล้องกับการกระทำของฉัน
ขอแนะนำให้เลือกและอธิบายค่านิยมและเกณฑ์หลายประการของคุณสร้างแผนที่ความคิดเกี่ยวกับตัวคุณความต้องการของคุณ
เหตุใดฉันจึงถือว่าการวิจัยเรื่อง "การต่อต้านมูลค่า" และเกณฑ์เป็นสิ่งสำคัญ
สิ่งนี้จะขยายภาพของโลกเกี่ยวกับตัวคุณและผู้อื่น เป็นการง่ายที่จะเข้าใจสิ่งที่น่ารำคาญในผู้อื่นและในตัวคุณ ทำไมคุณรู้สึกดีหรือไม่ดีในเหตุการณ์ที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญ และแม้กระทั่งผสม ดูเหมือนว่าฉันได้ปกป้องพื้นที่ของฉันจากการบุกรุกและฉันรู้สึกภาคภูมิใจดังตัวอย่าง แต่ในขณะเดียวกันก็มีความรู้สึกผิดและความละอายเล็กน้อย
นี่เป็นอีกตัวอย่างที่ดีว่าทำไมการรู้ค่านิยมและเกณฑ์ของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็ก
