2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
การวิเคราะห์ธุรกรรม (TA) คืออะไร?
"การวิเคราะห์ธุรกรรม (TA) เป็นทฤษฎีเกี่ยวกับบุคลิกภาพและจิตบำบัดที่เป็นระบบสำหรับการพัฒนาและการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ" (ตามที่กำหนดโดยสมาคมระหว่างประเทศเพื่อการวิเคราะห์ธุรกรรม)
การวิเคราะห์ธุรกรรมมีฐานปรัชญาของตัวเอง:
- ทุกคน โอเค หมายความว่าคุณและฉัน เราทั้งคู่มีค่า ความหมาย และศักดิ์ศรีในฐานะมนุษย์ ฉันยอมรับตัวเองอย่างที่ฉันเป็น และคุณอย่างที่ฉันเป็น หลักการนี้พูดถึงแก่นแท้ของบุคคล มากกว่าเกี่ยวกับพฤติกรรมของเขา ฉันเข้าใจคุณในฐานะบุคคล โอเค แม้ว่าพฤติกรรมของคุณอาจไม่เป็นเช่นนั้น
- ทุกคนมีความสามารถในการคิด ผู้คนกำหนดชะตากรรมของตนเองและตัดสินใจ ทุกคนมีความสามารถในการคิด ยกเว้นกรณีที่สมองถูกทำลายอย่างรุนแรง ดังนั้นเราจึงมีหน้าที่รับผิดชอบในการตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการออกจากชีวิต Existentialists จะบอกว่าเราถึงวาระที่จะเป็นอิสระ และนักวิเคราะห์ธุรกรรมกล่าวว่าท้ายที่สุดแล้ว ชีวิตของทุกคนขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของพวกเขา และการไม่ตัดสินใจก็ถือเป็นการตัดสินใจเช่นกัน
มาดูแนวคิดหลักบางประการของ TA:
- แบบจำลองรัฐอัตตา (ผู้ปกครอง - ผู้ใหญ่ - เด็ก) … คุณเคยสังเกตไหมว่าบางครั้ง ความขัดแย้งก่อตัวขึ้นในตัวเราเพียงใด ส่วนหนึ่งของเราต้องการสิ่งหนึ่ง (เช่น เข้านอน) และอีกส่วนหนึ่งของสิ่งอื่น (เช่น เล่นกีฬา)? และบางครั้งมันก็ยากที่จะตัดสินใจอย่างถูกต้อง ดังนั้นต้องทำอย่างไร ดังนั้น ด้วยความช่วยเหลือของแบบจำลองรัฐอัตตา เราสามารถอธิบายได้ว่าทำไมความต้องการของเราจึงขัดแย้งกันระหว่างความต้องการและความจำเป็น และวิธีการตัดสินใจอย่างมีข้อมูล
- ธุรกรรม - หน่วยของการสื่อสารของมนุษย์ … เมื่อใช้แนวคิดนี้ คุณจะอธิบายได้ว่าผู้คนสื่อสารกันอย่างไร เพราะอะไร และจะแก้ไขข้อขัดแย้งและปรับปรุงปฏิสัมพันธ์ได้อย่างไร
- เกม เป็นเกมทางจิตวิทยาระหว่างผู้คนซึ่งเป็นลำดับการทำธุรกรรมซ้ำ ๆ (หน่วยสื่อสาร) อันเป็นผลมาจากการที่ทั้งสองฝ่ายประสบกับความรู้สึกเจ็บปวด ผู้คนเล่นเกมโดยไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่
- สถานการณ์ชีวิต - หนึ่งในแนวคิดที่อร่อยที่สุดเกี่ยวกับวิธีการที่เราเขียนโครงเรื่องหลักของแผนชีวิตในวัยเด็กของเราแล้วเพิ่มรายละเอียดลงไป เชื่อกันว่าเมื่ออายุ 7 ขวบ บทส่วนใหญ่จะเขียนแล้วเราจึงติดตามต่อไป ด้วย TA การตัดสินใจของเด็กปฐมวัยสามารถรับรู้และเปลี่ยนแปลงได้
มีแนวคิดและแนวคิดหลักอื่นๆ มากมายสำหรับการวิเคราะห์ธุรกรรมที่ทำให้เป็นวิธีที่ไม่เหมือนใคร และถึงกระนั้น TA ก็เหมือนกับวิธีการบำบัดทางจิตอื่นๆ ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่ออธิบายว่าผู้คนได้รับการ "จัดวาง" ทางจิตวิทยาอย่างไร ผู้คนสามารถสร้างปัญหาให้กับตนเองโดยไม่รู้ตัวได้อย่างไร และพวกเขาจะแก้ปัญหาได้อย่างไร
