2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เธอเขย่าผมสีเข้มของเธออย่างเด็ดขาดและมองมาที่ฉันอย่างเคร่งขรึมผ่านแว่นตาที่เข้าคู่กันอย่างลงตัว
- ฉันเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ
“ฉันไม่เคยเดาเลย” ฉันหัวเราะกับตัวเอง มองกระโปรงที่มีสไตล์ของเธอโดยไม่มีรอยย่น เสื้อเบลาส์ที่ยอดเยี่ยม (ธุรกิจที่มีความเป็นผู้หญิงในปริมาณที่พอเหมาะ) รองเท้าส้นสูง และการแต่งหน้าที่ "มองไม่เห็น" ซึ่งมักจะต้องใช้เวลาอย่างน้อย ชั่วโมงในเวลา โดยทั่วไปแล้ว เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพิจารณาเวลา "เช้าตรู่" และรูปแบบของเสื้อผ้าที่ใช้ในอิสราเอล "ปราศจากความคลั่งไคล้"
- ฉันต้องการให้คุณช่วยฉันจากสิ่งนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างรวดเร็วสมบูรณ์และถาวร
ใช่ … “คุณหมอ ขอบคุณที่รักษา megalomania ให้ฉัน ฉันเป็นหนี้คุณกี่ล้าน”
- ทำไมคุณต้องกำจัดความสมบูรณ์แบบ?
- ดังนั้นวิธีการที่? เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้ทำให้ฉันไม่สามัคคีกันอย่างสมบูรณ์
- ในแง่ของอุดมคติ? - ฉันช่วยเตือน
ดวงตาที่จริงจังของนักเรียนที่ยอดเยี่ยมตลอดกาลจ้องมาที่ฉันอย่างสงสัยผ่านเลนส์ราคาแพง ความสงสัยค่อยๆ กลายเป็นความสับสน
- ใช่ … - เธอพยักหน้า แต่ความเด็ดเดี่ยวในการพยักหน้าก็หายไป
- ขออภัย ฉันไม่สามารถสัญญาว่าคุณจะรักษาได้ 100% บางที 60-70 เปอร์เซ็นต์ หรืออาจจะน้อยกว่านั้น นี้จะเหมาะกับคุณ?
เธอลังเล - แต่มันทำให้ฉันไม่อิ่มจริงๆ …
- ลองหยุดเต็มหลังคำว่า "รบกวน"
เธอได้ลิ้มรสวลี - บางที …
- ดังนั้น 60% ก็เพียงพอสำหรับคุณ?
- ฉันยอมรับ. - เสียงกลับคืนความหนักแน่นดังเดิม การกู้คืนดำเนินไปอย่างก้าวกระโดด)))
หากคุณคิดว่าฉันในฐานะชาวยิปซีได้เผยแพร่ความน่าสะพรึงกลัวของลัทธิอุดมคตินิยมนิยมและความสุขของชีวิตที่ประมาทต่อหน้าเธอในทันที (และที่นี่ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญ) คุณคิดผิด ฉันไม่ต้องการมีส่วนร่วมในการฆาตกรรม ท้ายที่สุด สิ่งที่เธอต้องการก็คือการฆ่าตัว I ของเธอ สิ่งสำคัญสำหรับฉันคือเธอตกหลุมรักความสมบูรณ์แบบของเธอ เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าเขาทำให้เธอสวย ประสบความสำเร็จ มีธุรกิจและมีความรักได้อย่างไร ใช่ น่าแปลกที่ลัทธิชอบนิยมอุดมคติสอนให้คุณรักเช่นกัน เพราะพวกชอบความสมบูรณ์แบบมักจะลงทุนในความสัมพันธ์มากกว่าคนอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องนำความพยายามเหล่านี้ไปในทิศทางที่ถูกต้องเท่านั้น
บทความและหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยายอดนิยมมากมายบางครั้งก็เล่นมุกตลกร้ายๆ กับเรา คุณสังเกตเห็นไหมว่าแฟชั่นไม่ได้มีไว้สำหรับเสื้อโค้ทกันฝนและผ้าขนสัตว์ชนิดหนึ่งเท่านั้น? ตัวอย่างเช่น เป็นแฟชั่นที่จะตีตราลัทธิพอใจแต่สิ่งดีเลิศ กลอกตาแล้วบอกว่าพวกเขาเป็นคนโชคร้ายอะไร และคุณเองก็พูดตามตรง … ยังไงก็ตาม ทุกคนรู้อยู่แล้วว่า Miss Perfection Mary Poppins ไม่สบายอย่างเห็นได้ชัด คิดเอาเองว่าคนที่มีสุขภาพดีจะพกอะไรติดตัวไปในกระเป๋าเดินทางทุกอย่างที่อย่างน้อยก็จำเป็นในสักวันหนึ่ง - ลงไปที่เตียงและไม้แขวนเสื้อแจ๊กเก็ต กล่าวโดยย่อ ความสมบูรณ์แบบนั้นดีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - เมื่อ HR ถามว่าคุณมีข้อเสียหรือไม่ คุณสามารถถอนหายใจด้วยความเศร้า "น่าเสียดาย ฉันเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ"
สำหรับฉัน ความสมบูรณ์แบบไม่ใช่การดิ้นรนเพื่ออุดมคติทรงกลมบางประเภท แต่เป็นแนวคิดในการทำให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทำให้มันถูกต้องและถูกต้องที่สุด ใช่ ใช่ แน่นอน มารก็อยู่ในรายละเอียดเช่นเคย และทุกอย่างเรียบร้อยดีในขนาดที่เหมาะสม หากเราพูดถึงสัดส่วนของความสมบูรณ์แบบ เราแต่ละคนจะห้อยอยู่ที่ใดที่หนึ่งระหว่างแม่มดชั่วร้าย "เอาล่ะ" กับเลดี้ในอุดมคติ แต่ในความจริงแล้ว ซึ่งสะดวกกว่าสำหรับคุณ คุณแน่ใจหรือว่าไม่ต้องการให้แพทย์เป็นผู้ชอบความสมบูรณ์แบบ หรือคนที่ออกแบบเครื่องบินที่คุณกำลังจะขึ้นเครื่อง?
และถ้าคุณมองสถานการณ์ในมุมนี้ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำให้ความสมบูรณ์แบบของคุณเป็นเครื่องมือในการทำงาน ไม่ใช่ผู้ดูแลที่เลวทราม ในกรณีส่วนใหญ่ "การยอมรับตนเอง" และ "การรักตนเอง" ที่ฉาวโฉ่เริ่มต้นด้วยคำถาม - ลักษณะเลวร้ายที่ฉันเกลียดชังทำเพื่อฉันอย่างไร บางครั้งสิ่งมหัศจรรย์ก็ถูกเปิดเผยและเมื่อคุณเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น เหตุใดคุณจึงต้องการทั้งหมดนี้ มันจะง่ายกว่ามากในการให้ยาและจัดการกับลักษณะเฉพาะของคุณ เธอกลายเป็นมิตรไม่ใช่ศัตรู
ประโยชน์ที่ชัดเจนของลัทธิพอใจแต่สิ่งดีเลิศมีห้าประการดังต่อไปนี้
1. มาตรฐานของคุณสูงกว่าค่าเฉลี่ยมาก
นั่นคือ "ความหมองคล้ำ" ไม่ได้คุกคามคุณ ใช้สามด้านในชีวิตของคุณ เช่น งาน ที่อยู่อาศัย และการเลี้ยงลูก เป็นต้น และมองให้ละเอียดยิ่งขึ้นถึงสิ่งที่คุณคิดว่า "ปกติ" และแตกต่างจากค่าเฉลี่ย "ปกติ" ในโรงพยาบาลอย่างไร ใช่แม้กระทั่งกับอดีตเพื่อนร่วมชั้นเปรียบเทียบ เราพนันได้เลยว่ามาตรฐานของคุณสูงกว่านี้มาก? ใช่ คุณไม่สามารถกระโดดไปหาพวกเขาในแบบที่คุณต้องการได้ และในขณะเดียวกัน ผลลัพธ์ก็น่าประทับใจมากกว่าที่น่าประทับใจ ชาวอเมริกัน "เล็งให้สูงขึ้น อย่างน้อยก็ยิงไม่ได้ … ขา" ทำได้แค่ที่นี่
โดยไม่มีความคลั่งไคล้เท่านั้น: อย่ายิงไปที่ดวงดาว กระสุนของคุณจะไปถึงเป้าหมายกี่ปีแสง?
2. คุณใส่ใจในรายละเอียดมาก
นักอุดมคตินิยมนำทุกสิ่งมาสู่หัวใจ ไม่มี "แค่ชุดชั้นใน" อย่างที่เพื่อนโอเดสซาของฉันเคยพูด พวกเขาเจาะลึกรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของคดี พวกเขาอ่านทุกอย่างด้วยตัวพิมพ์เล็กในเอกสารทางกฎหมายและการธนาคาร ทำให้นักกฎหมายคลั่งไคล้ แต่ไม่มีใครในพวกคุณจะเซ็นอะไรโดยไม่ได้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจดหมายแต่ละฉบับถูกตีความอย่างถูกวิธี แพทย์ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบจะถามประวัติทั้งหมดของคุณอย่างแน่นอน เริ่มจากปู่ย่าตายาย และตรวจสอบสิบครั้งว่าคุณใช้ยานี้หรือยานั้นอย่างไร หากเรากำลังพูดถึงนักวิทยาศาสตร์ผู้ทดลอง คุณสามารถมั่นใจได้ว่าตัวเลือกและสาขาที่เป็นไปได้ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียด เงื่อนไขทั้งหมดของการทดลองจะพบกับความอวดดีพิเศษและความสามารถในการทำซ้ำของผลลัพธ์จะได้รับการยืนยัน 300%
ไม่มีความคลั่งไคล้เท่านั้น: บางครั้งมารก็แฝงตัวอยู่ในรายละเอียดจริงๆ เมื่อเจาะลึกรายละเอียด ให้มองหามุมมองและภาพรวม
3. คุณเป็นผู้ดักจับแมลงที่สมบูรณ์
ด้วยเหตุผลเดียวกัน ความใส่ใจในรายละเอียด และแน่นอน โปรเจ็กต์ที่เสร็จแล้วของคุณมักจะมีลำดับความสำคัญของข้อผิดพลาดและจุดบกพร่องน้อยกว่า นี่เป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและเลียจากทุกด้านอย่างแท้จริง คุณมั่นใจได้เลยว่าทุกอย่างเป็นไปอย่างราบรื่น ไม่มีปมและสะอึกอยู่ที่นั่น และนี่คือข้อได้เปรียบในการแข่งขันที่ปฏิเสธไม่ได้ของคุณเหนือผู้ที่รู้วิธีผ่อนคลายและจะไม่มีวันอ่านบทความ 10 ครั้ง ความสามารถในการขัดให้เงาทำให้คุณเป็นสมาชิกในทีมที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ หากไม่มีคุณ ผลิตภัณฑ์จะดูไม่เป็นมืออาชีพและเสร็จสิ้นลง นอกจากนี้ การทำงานข้างๆ คุณยังสอนให้ผู้อื่นมีสมาธิและตื่นตัว
ไม่มีความคลั่งไคล้เท่านั้น: ในบางจุด "การเลีย" ก็ควรค่าแก่การหยุด ทำให้เป็นกฎในการตรวจสอบน้อยกว่าปกติหนึ่งครั้ง หรือกำหนดระยะเวลา
4. คุณเป็นนักวิเคราะห์ที่ยอดเยี่ยม
จุดแข็งอีกประการหนึ่งของพวกชอบความสมบูรณ์แบบคือทักษะการวิเคราะห์ของพวกเขา ทั้งหมดนี้คือการใส่ใจในรายละเอียดและความสามารถในการใส่ทุกอย่างลงในชั้นวางที่ถูกต้อง เพื่อใส่ข้อมูลในไดอะแกรม ห่วงโซ่ตรรกะ และแผนที่จิต เมื่อดูจากรูปแบบเหล่านี้ ภาพจะชัดเจนแม้กระทั่งการสร้างบทกวีและไร้เหตุผลที่สุด โครงสร้างเชิงตรรกะของคุณคำนึงถึงคำตอบที่เป็นไปได้ทั้งหมดสำหรับคำถาม "จะเกิดอะไรขึ้นถ้า" และอิทธิพลของกระบวนการที่มีต่อกัน ต้องขอบคุณสิ่งนี้ นักอุดมคตินิยม "เจาะลึก" และค้นหาความคิดที่ไม่แตกแยก สร้างความประทับใจให้ผู้อื่น
ไม่มีความคลั่งไคล้เท่านั้น: อันดับแรก จำไว้ว่าไดอะแกรมและตารางไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นหนทาง และประการที่สอง วิธีการทำงานกับข้อมูลนี้อาจไม่เหมาะกับทุกคน
5. สำหรับคนอื่น ๆ คุณเป็นผู้มีอำนาจ
ตามกฎแล้ว ผู้คนรอบตัวคุณ โดยเฉพาะลูกค้าและผู้บังคับบัญชาเคารพคุณ แม้ว่าบางครั้งพวกเขาจะมองว่าคุณน่าเบื่อก็ตาม ความคิดเห็นของคุณมีค่าและสำคัญมากสำหรับพวกเขา เพราะคุณได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญในการแก้ปัญหาที่ไม่สำคัญและทำงานอย่างมีคุณภาพ คุณสามารถตอบคำถามที่ยุ่งยากได้ เพียงเพราะว่าคุณได้คิดและพิจารณาจากทุกด้านแล้วเมื่อคุณกำลังเผชิญกับปัญหา คุณต้องดำเนินการอย่างจริงจัง นั่นคือ คุณเริ่มเจาะลึก ตัดสินใจ หาทางเลือก ค้นหาข้อมูล ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ คุณไม่รู้วิธีทำอะไรครึ่งทางหรือไม่สมบูรณ์ และคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคนที่อยู่ใกล้คุณเห็น ดังนั้นค่าของคุณในการจัดอันดับผู้เชี่ยวชาญจึงสูงมาก
โดยไม่มีความคลั่งไคล้เท่านั้น: การอวดดีนั้นมีประสิทธิภาพ แต่ในปริมาณมากมันน่ารำคาญอย่างยิ่ง ดังนั้น คุณควรเตือน: "ฉันเข้าใจรายละเอียดมาก ฉันเข้าใจ บางครั้งมันก็เหนื่อย แต่ผลลัพธ์มักจะคุ้มค่า" และต่อไป. ไม่จำเป็นต้องแก้ปัญหาเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงคนที่คุณรัก บางครั้งการกอดก็สำคัญกว่า
แน่นอนว่าผู้ชอบความสมบูรณ์แบบทุกคนถูกหล่อหลอมจากดินเหนียวของเขาเอง สาเหตุของกลยุทธ์ชีวิตอาจแตกต่างกันมากและควรจัดการ ประเด็นสำคัญประการหนึ่งคือทัศนคติต่อความล้มเหลวหรือข้อผิดพลาด สำหรับพวกชอบความสมบูรณ์แบบที่จริงจัง ความผิดพลาดเป็นสิ่งที่ไม่ควรยอมให้เกิดขึ้นไม่ว่าในกรณีใดๆ หรือไม่ควรแสดงให้คนสำคัญเห็นไม่ว่าในกรณีใด (หรือใครก็ตาม) นี่เป็นความอัปยศความหายนะของเขาในฐานะบุคคลและโดยทั่วไปแล้วจุดจบของโลก
บ่อยครั้งที่ความคิดนี้ทำให้เป็นอัมพาตเพียงเพราะบุคคลนั้นถูกระบุด้วยผลลัพธ์อย่างสมบูรณ์ ใครก็ได้. และวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะไม่ทำผิดก็คือไม่ทำ ต้องใช้เวลามากในการทำความเข้าใจ ตระหนัก รู้สึกว่าคุณเป็นมากกว่าการแต่งงานที่ล้มเหลว โครงการที่ล้มเหลว หรือความผิดพลาดในการคำนวณ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณจะค่อยๆ เริ่มรับรู้ถึงความล้มเหลวและความผิดพลาดว่าเป็นสิ่งท้าทายต่อโชคชะตา และทุกครั้งที่คุณมีอิสระที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะยอมรับความท้าทายนี้หรือไม่
แนะนำ:
ลูกสาวและแม่. พงศาวดารของจิตบำบัด
ความสัมพันธ์กับแม่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตของเรา งานที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของมารดาคือการให้ความรู้สึกปลอดภัยขั้นพื้นฐานและการสร้างระดับอารมณ์ของพัฒนาการของเด็ก สำหรับผู้หญิง ความสัมพันธ์กับแม่ของเธอยังเป็นความสัมพันธ์กับส่วนลึกของผู้หญิงในจิตวิญญาณด้วยส่วนที่เป็นสัญชาตญาณของเธอ แม่หรือภาพลักษณ์ของเธอเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อทัศนคติของผู้หญิงที่มีต่อตัวเองในฐานะผู้หญิงและระดับของความเชื่อมั่นในสัญชาตญาณของเธอ แน่นอนว่าความสัมพันธ์ภายในเหล่านี้ส่งผลต่อความสัมพันธ์ภายน
ฝันร้ายของเด็กดี พงศาวดารของจิตบำบัด
“ใช่” ฉันพูด หรือ HE ทุกคนเข้าใจและช่วยเหลือเกี่ยวกับช่อดอกไม้และขนมหวานที่ไม่มีที่สิ้นสุดของเขาตามกำหนดเวลา และพยายามได้สิ่งที่คุณต้องการจริงๆ จากเขา เขาไม่ได้ยิน! จากนั้นเขาก็มาหานักบำบัดและพูดว่า: "ฉันเข้าใจ ผู้หญิงชอบคนพาลเท่านั้น"
กามเทพและไซคี พงศาวดารของจิตบำบัด
จากเรื่องราวของลูกค้าของฉัน: “ฉันไม่สามารถอยู่ในบริเวณขอบรกได้อีกต่อไป คุณรู้ไหม นี่คือ” พวกเขาไม่ให้อาหารและไม่ฝังศพ “เรา” พบกัน “สี่ปีแล้วจะเป็นอย่างไร? ฉันรอให้เขา "โต", "เข้าใจ" โดยบอกเป็นนัยอย่างระมัดระวังว่าฉันอายุ 30 และต่ำกว่า 40 ปีแล้ว และคงจะดีถ้าเข้าใจแผนการของเราสำหรับอนาคต เข้าใจไหม ฉันไม่ต้องการระบบราชการทั้งหมดนี้เพื่ออะไร แต่ฉันต้องการลูกและต้องการเข้าใจว่าฉันควรสร้างชีวิตอย่างไร ดี?
"มีอะไรผิดปกติกับฉัน?" พงศาวดารของจิตบำบัด
“ฉันสวย ฉลาด จบปริญญาโทด้านเศรษฐศาสตร์ งานของฉันดี และฉันก็ฝันถึงครอบครัว ลูกๆ มาโดยตลอด ฉันไม่ชอบความสัมพันธ์แบบครั้งเดียวจบ ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรและไม่ต้องการ มาห้อยคอฉัน ยังไงก็ไม่รอด อย่าเพิ่งพูดว่า “ฉันอยากแต่งงาน! ดังนั้นคุณจึงทำให้ทุกคนกลัว "
สอนปฏิเสธไม่เจ็บ พงศาวดารของจิตบำบัด
- คุณเห็นไหม ฉันมีปัญหาร้ายแรงมาก - ฉันเข้าใจ พวกเขาไม่มาหาฉันกับคนขี้เล่น - ฉันไม่ต้องการลูก ที่นี่ฉันรู้สึกประหลาดใจ ด้วยคำถามเหล่านี้ ผู้ชายมักมีอายุระหว่าง 30-35 ปี และเขาอายุเกิน 40 ปีแล้ว ในวัยนี้ พวกเขาถามคำถามกับตัวเองว่า ฉันต้องการลูก ไม่ใช่กับใคร ฉันยังคงเหงา กลัวว่ามันจะจบลงแบบนี้ ฉันรออย่างเงียบ ๆ เพื่อความต่อเนื่อง - เรามีแล้ว 6 คน น้องคนสุดท้อง 8 ขวบ ภรรยาอยากได้คนที่เจ็ด แต่ไม่ใช่ฉัน.
