ร่างกายและความสุข

วีดีโอ: ร่างกายและความสุข

วีดีโอ: ร่างกายและความสุข
วีดีโอ: วิธีหาสิ่งที่รักที่จะทำ ที่ง่ายที่สุด! The easiest way to find what you love to do | MRich 2024, อาจ
ร่างกายและความสุข
ร่างกายและความสุข
Anonim

บ่อยครั้งที่เราคนสมัยใหม่ทั่วไปเมื่อพูดถึงความสุขทางเพศหมายถึงความสุขทางเพศและไม่ค่อยใส่ใจกับความสุขที่ได้รับจากกิจกรรมประจำวันทั่วไป ความสุขของการอาบน้ำอุ่นเช่นเมื่อฉีดน้ำที่น่าพึงพอใจดังกล่าวกระทบผิวหนังและลูบไล้กระตุ้น เมื่อเหยียดตัวบนเตียงในตอนเช้า เรารู้สึกได้ถึงการยืดกล้ามเนื้อ การตื่นขึ้นอย่างอ่อนหวานหลังจากเหน็ดเหนื่อยในยามค่ำคืน นี่ก็เป็นเรื่องน่ายินดีเช่นกัน เวลาเรากอดใต้ผ้าห่มที่นุ่มที่สุด เรารู้สึกสบายตัวมาก เมื่อเราจิบกาแฟร้อนลวกเล็กน้อย รู้สึกว่าความอบอุ่นแผ่ซ่านผ่านเยื่อเมือกในปากของเรา และลดลง เรารู้สึกถึงความขมขื่นหรือความหวานของมัน สูดดมกลิ่นอันเข้มข้นของมัน ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพ ให้สัมผัสถึงความสามารถของร่างกาย สนุกกับการศึกษาความอดทน ตระหนักถึงการครอบครองร่างกายของคุณ ความรู้เกี่ยวกับมัน ความสามารถในการควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณ สำหรับเราแล้ว การกระทำง่ายๆ เช่นนี้กลายเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้ว และเราแทบจะไม่สามารถให้ความสนใจกับอารมณ์ทางเพศประเภทนี้ได้

โอกาสที่จะมีความสุขแบบนี้มีให้สำหรับบุคคลตลอดชีวิตของเขา ความเป็นไปได้นี้มีอยู่ก่อนวุฒิภาวะของอวัยวะเพศ และยังคงอยู่หลังจากที่อวัยวะเพศได้จางหายไป แทนที่ความสุขของอวัยวะเพศ

ร่างกายของเราอ่อนไหวมากขึ้นเมื่อเราไม่มีเซ็กส์ ดังนั้นเราจึงพยายามสร้างความสุขผ่านปฏิสัมพันธ์อื่นๆ ของโลกภายนอกกับร่างกายของเรา จำได้ไหมว่าเราตอบสนองต่อการจั๊กจี้อย่างไรในวัยเด็ก เมื่อเราบิดตัวไปมา และมันยากสำหรับเราที่จะทนได้ แต่เราก็ยังอยากได้มันอยู่ดี และตอนนี้จะเป็นอย่างไรเมื่อเราอาจไม่ตอบสนองต่อการจั๊กจี้ แต่มันอาจรำคาญด้วยซ้ำ บางคน. จากนั้น ร่างกายของเราก็เป็นโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดต่อเนื่องหนึ่งโซน และเรามักถูกดึงดูดไปสู่การระคายเคืองผิวหนังและการออกกำลังกายทุกประเภท ซึ่งไม่เพียงแต่พัฒนาเราเท่านั้น แต่ยังให้ความพึงพอใจแก่เราด้วย แม้ว่าเราจะไม่ได้ตระหนักถึงเรื่องนี้เป็นพิเศษก็ตาม เมื่อคนที่เป็นผู้ใหญ่มีชีวิตทางเพศที่สม่ำเสมอ ความต้องการที่จะมีความสุขในลักษณะเดียวกันก็ค่อยๆ จางหายไปในเบื้องหลัง และอวัยวะเพศก็เป็นแหล่งของความสุขที่ทรงพลัง ในช่วงความสุขที่อวัยวะเพศ โอกาสที่จะได้รับความสุขผ่านผิวหนัง เยื่อเมือก และกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มความสุขที่บุคคลได้รับเท่านั้น

น่าเสียดายที่ไม่ใช่คนที่มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์ดีทุกคนสามารถได้รับความสุขทางร่างกายได้ด้วยตัวเอง เช่น เพลิดเพลินกับการสัมผัสเสื้อสเวตเตอร์ที่ดี การทาโลชั่นบนผิวหนัง การวิ่งเหยาะๆ และ / หรือได้รับกับคู่นอน: การเต้น การจูบ การมีเพศสัมพันธ์. สาเหตุของเรื่องนี้มีความหลากหลายมาก ตั้งแต่ความผิดปกติของทารกในวัยแรกเกิดไปจนถึงความเครียดที่ยืดเยื้อ ซึ่งปัจจุบันพบได้บ่อยในโลกสมัยใหม่ เนื้อเรื่องของจิตวิเคราะห์จิตวิเคราะห์ร่วมกับจิตบำบัดที่เน้นร่างกายสามารถนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ดีมากและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของบุคคลที่ขาดความสามารถในการรับความสุขจากสิ่งที่ค่อนข้างง่ายเพราะร่างกายของเราน่าทึ่งจริงๆและ ไม่มีที่สิ้นสุดในความสามารถที่จะทำให้เราพอใจ