การตกหลุมรักทำให้เราเติบโต

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ฉันมักจะอ่านบทความทางจิตวิทยายอดนิยมต่างๆ ที่การตกหลุมรักเป็นสิ่งที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและเป็นของปลอม ช่วงเวลาแห่งภาพลวงตา "แว่นตาสีกุหลาบ" "การฉายภาพ" "ความวิกลจริตชั่วคราว" เมื่อมีการกระทำที่หลงผิดและดูเหมือนว่าบุคคลนั้นไม่ใช่ของตัวเอง

นอนหลับอีกครั้ง - น่ารักและอ่อนหวาน

I. บูนิน

มันเป็นความจริง การตกหลุมรักเป็นเรื่องเพ้อฝัน ฉันเพ้อฝันถึงคนอื่น และสิ่งที่ทำให้ฉันรักในสิ่งที่ฉันรัก ที่ฉันฝันถึงเขา คือสิ่งที่ขาดหายไป ฉันยังไม่ได้รับเพียงพอหรือไม่ได้รับตอนนี้จากผู้อื่นและจากตัวฉันเอง

เมื่อมีความรัก ฉันเพ้อฝันถึงตัวเอง ว่าฉันฉลาด งดงาม และวิเศษเพียงใด ผู้เป็นที่รักยอมให้จินตนาการเหล่านี้เป็นได้ แต่เมื่ออยู่ในห้วงรัก ฉันรู้สึกแตกต่างไปจากเดิม เต็มไปด้วยแสงสว่าง ความสุข ความเข้มแข็ง ความมั่นใจ และมันทำให้ฉันสวยและฉลาดขึ้นจริงๆ ภาพนี้จึงไม่ใช่ภาพเพ้อฝัน แต่เป็นสิ่งที่ฉันเป็นได้จริงๆ (อย่างน้อยก็ในบางส่วน)

การตกหลุมรักอาจเป็นการหวนคืนสู่วัยเด็กในระดับหนึ่ง เพื่อเราจะได้ความรักและการยอมรับที่ไม่เพียงพอหรือที่เราสูญเสียไป ในช่วงปีแรกๆ ของชีวิต เรากลับมาเป็นศูนย์กลางของจักรวาลอีกครั้ง และเป็นผู้ปกครองบุคคลที่สำคัญที่สุดสำหรับเราเท่านั้น นี่เป็นอีกครั้งที่การหลอมรวมอันหอมหวาน เมื่อพวกเขาพูดว่าไม่ใช่ "ฉัน" แต่เป็น "เรา"

คุณคนเดียวคือความช่วยเหลือและความสุขของฉัน

คุณคือแสงสว่างที่ไม่มีใครบอกกับฉัน

S. Yesenin "จดหมายถึงแม่"

สำหรับเด็ก ความสัมพันธ์กับโลกและผู้คนเริ่มต้นด้วยความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ยอมรับ และชื่นชมความรักของแม่ เด็กเติบโตขึ้นและจิตวิญญาณของเขาแข็งแกร่งขึ้นในความรักนี้ ประการแรก เขาอาศัยการสนับสนุนจากภายนอก ตามภาพลักษณ์ของตัวเองและโลกที่แม่ของเขา (และคนที่คุณรัก) สร้างขึ้นสำหรับเขา แล้วเด็กก็ค่อยๆซึมซับความคิดเหล่านี้ การสนับสนุนนี้ เติบโตขึ้นและย้ายออกจากแม่ของเขา เขารวมสิ่งที่เธอให้ไว้ในตัวเขาด้วย: เขาเริ่มดูแลตัวเอง เข้าใจความต้องการของเขา และทำสิ่งต่างๆ มากขึ้น ซึ่งตอนนี้กำลังพูดถึงเรื่องแฟชั่น - "รักตัวเอง" อย่างแรก แม่สอนลูกให้เดิน แล้วเขาก็เดินเอง

ความสัมพันธ์กับผู้ชายที่รัก (ผู้หญิงที่รัก) มักจะเริ่มต้นด้วยการตกหลุมรัก ในวัยเด็กเขาเป็นกระจกเงาสำหรับฉัน: ถ้าเขารักฉันฉันก็มีค่าควรแก่ความรัก ฉันสามารถอยู่ในสภาวะที่เป็นเด็กได้อีกครั้ง - เต็มไปด้วยอารมณ์ กลับไปสู่การรับรู้ที่ไม่ตัดสินและกระตือรือร้นของตัวเองและคนอื่น ๆ

คู่รักคู่หนึ่ง

เดินทั้งคืนจนถึงเช้า

โรแมนติกรัสเซีย

บทสนทนายาวๆ ที่คู่รักมักมี ช่วยให้คุณเห็นและรู้สึกหลาย ๆ อย่าง หวนคิดถึงเหตุการณ์บางอย่าง และสรุปผลในรูปแบบใหม่ การเอาใจใส่ผู้เป็นที่รักช่วยขจัดความรู้สึกผิด ความละอาย และความกลัวออกจากตัวฉัน และทำให้ฉันรู้สึกมีคุณค่าในตัวเองกลับคืนมา ฉันสามารถทิ้งภาระทัศนคติ การประเมิน ข้อกำหนดสำหรับตนเองและผู้อื่นได้

เมื่อลูกโตขึ้นไม่ช้าก็เร็วความรักก็หายไป แต่มันจะขึ้นกับตัวฉันเองเพื่อให้ความมั่นใจที่ปรากฎไม่หายไปอีกเมื่อความรู้สึกเริ่มเย็นลงหรือเปลี่ยนไป ฉันสามารถใช้ความรู้สึกเหล่านี้ซึมซับและเติมเต็มความรู้สึกเหล่านั้นได้ เสริมสร้างความสามารถในการให้คุณค่าและดูแลตัวเอง เข้าใจตัวเองและผู้อื่นมากขึ้น

ฉันแข็งแกร่ง - ตามความประสงค์ของความรักของฉัน …

K. Balmon

ใช่มันเกิดขึ้นที่แม่ไม่สนับสนุน แต่กดขี่ข่มเหง นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่แม่ผลักหรือทิ้งเด็ก และเขายังคงทำอะไรไม่ถูกเขาแทบจะไม่สามารถต่อต้านการปฏิเสธของแม่ได้ (อันที่จริงแล้วแม่ที่ยังมีชีวิตอยู่ทั่วไปไม่สนับสนุนลูกของเธอเป็นครั้งคราวคำถามคือบ่อยหรือลึกแค่ไหน) แล้วเด็กที่โตขึ้นไม่สามารถซึมซับความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง ความรัก และความเคารพในตนเองได้ แต่มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความสัมพันธ์กับแม่กับการตกหลุมรัก แม่ไม่ได้รับเลือก ความรักก็เป็นสิ่งที่ชั่วร้ายเช่นกันและเกี่ยวกับแพะ - สิ่งนี้ก็เกิดขึ้นเช่นกัน แต่ถึงกระนั้น มันก็อยู่ในความประสงค์ของฉัน - ที่จะไม่เข้าใกล้ผู้ที่เยาะเย้ยและทำลายฉันเลือกที่จะทนต่อความอัปยศอดสูและความรุนแรงหรือไม่

และแม้ว่าการพรากจากกันเกิดขึ้น ฉันก็ไม่สามารถละทิ้งสมบัติที่ได้รับ ฉันไม่สามารถคงความหายนะได้ หากไม่มีดินใต้ฝ่าเท้าซึ่งสูญเสียภาพลักษณ์ของตัวเองไป ท้ายที่สุด ในกระจกวิเศษนี้ ตัวฉันเองที่สะท้อนออกมา ในแบบที่ฉันเป็นได้ และฉันก็ไม่ได้แย่ไปกว่านี้จากการที่กระจกหายไป

แน่นอนว่าการถอนตัวใด ๆ รวมถึงการจากไปของการตกหลุมรัก - การจากกันหรือก้าวไปสู่ระดับใหม่ - เจ็บปวดและทำให้เกิดความวิตกกังวล: แล้วตอนนี้ล่ะ? ฉันไม่ได้พยายามที่จะพูดว่ามันง่าย หรือว่าคนอื่นไม่จำเป็นอีกต่อไปเพราะฉันได้ "พอเพียง" แล้ว

และบางทีฉันอาจจะเรียกร้องจากคนอื่นต่อไปว่าเขายังคงโน้มน้าวฉันว่าเขามีความรัก (นั่นคือฉันสวยและน่ายินดีที่สุด) หรือมองด้วยความประหลาดใจและรังเกียจ สงสัยว่ากระจกที่คดเคี้ยวและเฉียงนี้ให้ภาพสะท้อนที่สวยงามแก่ฉันได้อย่างไร จากนั้นฉันก็จะเริ่มมองหาความรักครั้งใหม่ให้กับตัวเองหรือในทางกลับกันฉันจะพูดกับตัวเองว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาจะทำให้แย่ลงเท่านั้น

แต่ถ้าฉันเอาชนะความรู้สึกยากๆ ของตัวเองได้ แสดงว่าฉันแข็งแกร่งขึ้นและมีความมั่นใจมากขึ้นกว่าเดิม ตอนนี้ฉันสามารถรักและดูแลตัวเองได้ดีขึ้น

หากความใกล้ชิดไม่พรากเราจากกัน

การแยกจากกันนั้นไม่มีอะไรให้หวัง

ฉันเรียนรู้คุณเหมือนเพลง

และตอนนี้คุณจะไม่ไปไหน V. Pavlov

… และการตกหลุมรักเป็นส่วนหนึ่งของวิชาจิตบำบัด "เครื่องมือ" หลักที่นี่เหมือนกัน - การยอมรับอย่างไม่ตัดสิน และบทสนทนาของคู่รักก่อนรุ่งสางเกี่ยวกับความรู้สึกนั้นค่อนข้างคล้ายกับช่วงจิตบำบัดร่วมกัน

ดังนั้นจงใช้การตกหลุมรักเพื่อการพัฒนาภายในและการเติบโต! ความสุขกับคุณ!