2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
คุณกำลังเลี้ยงลูก คุณเป็นแม่หรือพ่อ (ญาติ - บุญธรรม) ปู่หรือย่าป้าหรืออา? หากคุณกำลังเลี้ยงลูกไม่ว่าในกรณีใดคุณเป็นผู้ใหญ่ที่สำคัญสำหรับเขาซึ่งสภาพจิตใจและสุขภาพร่างกายของบุคลิกภาพที่เป็นผู้ใหญ่ในอนาคตขึ้นอยู่กับโดยตรง และมันก็ขึ้นอยู่กับคุณด้วยว่าจะสามารถเรียก "ลูก" ของคุณในหลักการ "บุคลิกภาพ" ในอนาคตได้หรือไม่ "บุคลิกภาพ" จะมีลักษณะทางจิตวิทยาอย่างไร และ "บุคลิกภาพ" จะรับมือกับความเป็นจริงในวัยผู้ใหญ่ได้อย่างไร
ข้อมูลที่จะนำเสนอด้านล่างนี้ไม่อยู่ในหมวดหมู่ "วิธีการเลี้ยงดูบุคลิกภาพ ผู้นำจากเด็ก" หรืออะไรทำนองนั้น มันไม่เกี่ยวกับเรื่องนั้น! ค่อนข้างจะเกี่ยวกับส่วนแบ่งที่ดีต่อสุขภาพของความเพียงพอที่จำเป็นในกระบวนการเลี้ยงลูกอย่างแท้จริงทุกวันทุกนาที ความเพียงพอเท่ากับความรับผิดชอบ! การอุทธรณ์ต่อจิตสำนึกของผู้ปกครองยังคงสามารถสวมข้อความต่อไปนี้: “ผู้ปกครองที่รัก การจดจำประเด็นง่ายๆ แต่สำคัญเหล่านี้ไว้เสมอจะมีประโยชน์มาก โปรดฟังคำแนะนำเหล่านี้ใช้ รับผิดชอบต่อปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคุณเองและเป็นผลให้สุขภาพจิตของลูก ๆ ของคุณ! คำแนะนำส่วนใหญ่ใช้ได้กับเด็กที่มีอายุต่างกัน
แผ่นโกงสำหรับผู้ปกครอง # 1
1. อย่าตอบโต้ด้วยความก้าวร้าวต่อเด็ก
2. เกี่ยวกับข้อห้าม เมื่อคุณแจ้งบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับข้อห้าม ให้สังเกตน้ำเสียง เขาควรจะเป็นมิตรและอธิบายไม่มีความจำเป็น กำจัดวลีเช่น “ไม่ เพราะฉันพูดอย่างนั้น!”, “ไม่ แค่นั้น!” จากคำศัพท์ของคุณ พูดว่า: "เป็นไปไม่ได้เพราะ …" อธิบายความสัมพันธ์ของเหตุและผล และเป็นการดีที่สุดที่จะพูดโดยเริ่มจากวลีที่ว่า "ฉันไม่สามารถจ่ายได้ … " ตัวอย่างเช่น "คุณรู้สึกร้อนเกินไปในแสงแดด จากนั้นคุณก็ปวดหัวและผิวหนัง"
3. สิทธิและกฎเกณฑ์ ข้อจำกัด ความต้องการ และขอบเขตในชีวิตของเด็กมีความจำเป็นต่อความปลอดภัยและความรู้สึกในสภาพแวดล้อมที่คาดเดาได้และเชื่อถือได้ แต่กฎเหล่านี้ไม่ควรเกินสิทธิของเด็ก และเป็นการดีที่จะให้กฎมีความยืดหยุ่นเพียงพอ มีข้อห้ามที่ไม่ได้กล่าวถึงอยู่เสมอซึ่งเกี่ยวข้องกับสุขภาพและความปลอดภัย แต่เด็กยังต้องการพื้นที่ทางจิตวิทยาในการฝึกความสามารถในการตัดสินใจเลือกอย่างมีสติ และคำถามที่เขาแก้ได้ด้วยตัวเอง เด็กเป็นสมาชิกครอบครัวที่เต็มเปี่ยม และอย่างน้อยบางครั้งก็รวมเขาไว้ในกระบวนการสภาครอบครัวเกี่ยวกับการตัดสินใจ เช่น เกี่ยวกับการซื้อ (หากมีบางอย่าง) รับฟังความคิดเห็นของเขาด้วยความเคารพ
4. ความสม่ำเสมอ สมาชิกในครอบครัวทุกคนที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการเลี้ยงดูเด็กจะต้องตระหนักถึงเนื้อหาของกฎและข้อจำกัดสำหรับเด็ก ความสอดคล้องเป็นสิ่งจำเป็น ข้อกำหนดที่ญาตินำเสนอต่อเด็กไม่ควรขัดแย้ง
5. สิ่งล่อใจและความรับผิดชอบ แต่ละช่วงอายุมีงานและข้อ จำกัด ของตัวเอง ตัวอย่างเช่น เด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบไม่สามารถทำตัวเรียบร้อยได้ - นี่คือวัยที่ "สกปรก" และสำรวจทุกสิ่งรอบตัวเขา และทารกที่คลานหรือเริ่มเดินจะดึงทุกอย่าง พลิกกลับ เปิดล็อกเกอร์ นี่เป็นสิ่งล่อใจที่เด็กไม่สามารถควบคุมได้เนื่องจากอายุของเขาเขาพัฒนาในลักษณะนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและความขัดแย้งที่ไม่จำเป็น คุณควรสร้างสมดุลระหว่างความคาดหวังของคุณเองกับความสามารถของเด็ก รับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อมของคุณ เคลื่อนย้ายสิ่งของมีค่าและอันตรายให้พ้นมือเด็ก แต่อย่าปล่อยให้มีความขัดแย้งอย่างชัดเจนระหว่างข้อกำหนดของผู้ปกครองกับความต้องการตามธรรมชาติที่สำคัญที่สุดสำหรับวัยที่กำหนด
6. สิบห้านาที สื่อสารกับลูกอย่างมีความสุข หาเวลาเล่นกับเขาไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน ให้กลายเป็นกฎบังคับที่จะใช้เวลา 15 นาทีต่อวันกับลูกของคุณ เขาควรจะรู้ว่าคราวนี้เป็นของเขาทั้งหมด! จำเป็นต้องใช้ตามที่เด็กต้องการ ช่วงเวลาเหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับการฝึกอบรมและการศึกษา แต่เพื่อความสุขของความสุขและความรู้สึกใกล้ชิด 15 นาทีต่อวันนั้นน้อยมากสำหรับความสุขและความมั่นคงของเด็ก
7. การสื่อสารกับเพื่อนเป็นพื้นที่สำคัญของการพัฒนาของเด็กตลอดจนการศึกษาและแวดวง เวลาสำหรับการเล่นและมิตรภาพควรสร้างไว้ในตารางความรับผิดชอบ
8. เด็กควรมีพื้นที่ของตัวเอง (ห้องหรือมุม)! ผู้ใหญ่ต้องเคารพขอบเขตเหล่านี้ ไม่ก้าวก่ายโดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของ (โดยไม่คำนึงถึงอายุของเขา) ขออนุญาติเข้าไป.
9. มากกว่าหนึ่ง ไม่ว่าคุณจะมีลูกกี่คน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพวกเขาแต่ละคนมีสิทธิ์ที่จะได้รับการดูแลจากพ่อแม่เป็นรายบุคคล อย่าบอกลูกของคุณว่าคุณ "รักพวกเขาเท่ากัน" พวกเขาสนิทกัน แต่ก็ยังต่างคนต่างบุคคล เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะได้ยินสิ่งนี้จากพ่อแม่ของพวกเขา ฉันเชื่อจริงๆว่าคุณรักพวกเขามาก แต่ก็ยังเป็นสองคนที่แยกจากกัน สารแห่งความรักที่มีต่อเด็กไม่ควรฟังในระดับเปรียบเทียบ แต่เพียงในรูปแบบที่ต่างกันและมีความแตกต่างกัน
10. ความเคารพและความชัดเจน ถ้ามันเกิดขึ้นจนคุณลงโทษเด็ก มันก็คงจะดีถ้านี่เป็นกรณีที่ร้ายแรงที่สุด และนี่คือคำแนะนำเร่งด่วน: อย่าทำให้ศักดิ์ศรีของเด็กขายหน้าด้วยการลงโทษเขา เขาต้องเข้าใจเหตุผลในการลงโทษอย่างชัดเจน จำนวนความคิดเห็นน้อยที่สุด อย่าลงโทษต่อหน้าคนอื่น เลือกจากความชั่วร้ายสองอย่าง - เป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด เด็กในสิ่งที่ดีมากกว่าทำให้เขารู้สึกแย่
11. ความจริงใจ. แม้ว่าคุณจะโกรธหรืออารมณ์เสียมากก็ตาม อย่ากีดกันเด็กจากการติดต่อกับตัวเอง อย่าเพิกเฉย อย่าคว่ำบาตรเขา! ปฏิกิริยาดังกล่าวเป็นบาดแผลและทำลายจิตใจของเด็ก ฝันร้ายนี้ เด็กไม่สมควรได้รับสิ่งที่เขาทำ! การแสดงความรู้สึกอย่างจริงใจต่อการกระทำนั้นเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากกว่ามาก เช่น: "ตอนนี้ฉันโกรธมากกับสิ่งที่คุณทำ (และอธิบายการกระทำที่ผิดพลาดของเขา)!" และด้านพลิกของเหรียญ - ยอมรับความผิดพลาดของคุณอย่างจริงใจ อย่ากลัวที่จะขอโทษ จะดีกว่าที่จะบอกว่าในกรณีเช่นนี้ไม่ใช่ "ขอโทษ" แต่ "ฉันเสียใจมากที่ฉัน … (และอธิบายการกระทำที่ผิดพลาดของฉัน)" เด็กไม่ต้องการพ่อแม่ในอุดมคติ แต่ต้องมีพ่อแม่ที่เพียงพอ ให้ลูกวิจารณ์ตัวเอง เขาเองก็มีสิทธิ์โกรธเช่นกัน
12. ฉันรักคุณเสมอ หลังจากสถานการณ์ความขัดแย้งที่ตึงเครียดหรือการแสดงออกถึงความไม่พอใจตามปกติของคุณ อย่าลืมบอกลูกของคุณให้เชื่อหลายๆ ครั้งว่าคุณรักเขาไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น “ฉันโกรธ ฉันเสียใจ ฉันเสียใจกับการกระทำของคุณ แต่ฉันยังคงรักคุณ ฉันรักคุณแม้ว่าฉันจะดุคุณ ฉันรักคุณไม่ว่าคุณจะทำอะไร ฉันต้องการคุณ.
อย่าลืมแยกสองแนวคิด: เด็กและการกระทำของเขา เน้นที่เด็กว่าคุณไม่ได้โกรธเขา แต่ด้วยการกระทำของเขา - "ฉันโกรธในสิ่งที่คุณทำ (และอธิบายการกระทำ)" พยายามแยกออกจากคำศัพท์ - "ฉันโกรธคุณ" เด็กได้ยินสิ่งนี้ว่าเป็นข้อกล่าวหาโดยตรงการโจมตีเขาปกป้องตัวเองภายในและไม่เข้าใจสาระสำคัญของข้อความที่เหลือ
13. ที่นี่และเดี๋ยวนี้ หากความขัดแย้งเกิดขึ้นทันทีก่อนที่คุณจะต้องแยกทางกับเด็กเป็นเวลานาน (ในระหว่างการนอนหลับเขาไปโรงเรียนอนุบาลโรงเรียนหรือไปทำงาน) ไม่ว่าในกรณีใดสถานการณ์จะ "ถูกระงับ" และ เด็กที่มีประสบการณ์ส่วนตัว จบการสนทนา ชี้แจงจนจบ ชี้ทุกประเด็น ให้เด็กพูด
14. ไม่มีความผิด หากมีความไม่ลงรอยกันระหว่างพ่อแม่ การทะเลาะวิวาท ความขัดแย้งในครอบครัว สมาชิกคนหนึ่งจากครอบครัวไป จิตใจของเด็กก็จะรับรู้เหตุการณ์เหล่านี้ในลักษณะเฉพาะ เด็กโทษตัวเองโดยไม่รู้ตัวในสิ่งที่เกิดขึ้น - "พ่อจากไปเพราะฉันไม่ดี" เนื่องจากกระบวนการนี้ลึกซึ้ง เด็กจึงไม่น่าจะพูดสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของเขาไม่ว่าในกรณีใด ในสถานการณ์ปัจจุบัน มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะอธิบายว่าเขาไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมัน เขาไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมันเป็นการส่วนตัว นี่เป็นเรื่องของผู้ใหญ่และเขาไม่มีทางตำหนิที่นี่ นี่เป็นงานที่พ่อแม่ควรทำให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยขัดกับพื้นหลังของความขัดแย้งในครอบครัวหรือการล่มสลายของครอบครัว เพียงแค่แทรกบริบทที่แตกต่างกันและทำซ้ำวลี "คุณไม่มีความผิด", "เราไม่ได้มีชีวิตอยู่ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้" ด้วยกัน แต่เรารักคุณมาก คุณจะเป็นลูกชายที่รักของเราเสมอและเราจะเป็นแม่และพ่อของคุณ"
15. ยิ่งตรงยิ่งดี สื่อสารกับบุตรหลานของคุณด้วยข้อความโดยตรง โดยไม่มีวลีและคำใบ้โดยอ้อม ซ้อนสอง และปิดบัง จัดทำคำขอ คำอุทธรณ์ และคำอธิบายสำหรับเด็กอย่างเจาะจงและตรงไปตรงมา ในการรับรู้ของเด็ก คำถามใดๆ ที่ไม่ได้หมายความถึงคำตอบทั่วไปจะถูกถอดรหัสเป็นความก้าวร้าว คำพูดง่ายๆ ของข้อเท็จจริงที่ชัดเจนโดยไม่มีคำอธิบายก็ถือเป็นการรุกรานเช่นกัน และสำหรับการรุกรานใด ๆ กลไกการป้องกันจะเปิดขึ้นและเป็นผลให้เด็กไม่รับรู้ข้อมูล
16. การประเมินตนเอง ทัศนคติของเด็กที่มีต่อตัวเองโดยตรงขึ้นอยู่กับสิ่งที่พ่อแม่และคนสำคัญที่ใกล้ชิดพูดถึงเขา การเห็นคุณค่าในตนเองในเชิงบวกเป็นพื้นฐานของสุขภาพจิต พฤติกรรม ความสำเร็จ ความสำเร็จของเด็กอาจไม่ทำให้เกิดความภาคภูมิใจ แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธความรักและการสนับสนุนของลูก นอกจากนี้ ครอบครัวยังเป็นที่เดียวที่เด็กควรได้รับการสนับสนุน แม้ว่า "โลกทั้งใบจะต่อต้านเขา" บรรยากาศของการยอมรับและไว้วางใจจะให้โอกาสในการเปิดรับความสามารถทั้งหมดของเขาเมื่อเวลาผ่านไป
17. การเปรียบเทียบ การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นเป็นเรื่องปกติของพัฒนาการของเด็กในสภาพแวดล้อมทางสังคม ข้อความหลักที่เด็กควรได้ยินจากพ่อแม่เมื่อเปรียบเทียบตัวเองกับใครบางคนคือ: "คุณไม่ได้แย่ไปกว่าใคร คุณไม่ได้ดีกว่าใครซักคน ทุกคนต่างกันและคุณเป็นคนพิเศษ" และมันจะเป็นประโยชน์ที่จะชื่นชมเด็กในเวลานี้เพื่อเน้นสิ่งที่ดีในตัวเขาและสิ่งที่ยอดเยี่ยม หากเปรียบเทียบแล้ว เฉพาะกับความสำเร็จของเขาซึ่งก่อนหน้านี้ เลิกนิสัยเปรียบเทียบของลูกกับคนอื่นไปตลอดกาล
18. การยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข เด็กควรรู้และไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าพ่อแม่รักเขาเพียงเพราะว่าเขามีอยู่จริง ไม่ใช่เพราะความดีหรือพฤติกรรมที่เป็นแบบอย่าง นี่คือการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไขของเด็ก ความรักและการยอมรับของคุณมีอยู่เสมอ เหมือนกับอากาศ โดยไม่คำนึงถึงการกระทำของมัน สิ่งนี้: “ถ้าคุณไม่เชื่อฟัง ฉันจะไม่รักคุณ” เป็นการควบคุมจิตใจที่ไร้รูปร่างของเด็กที่โหดร้ายและทำลายล้าง และโดยมากแล้วเป็นเรื่องโกหก หากคุณคิดให้รอบคอบ ความจริงก็คือคุณกำลังประสบกับอารมณ์ด้านลบชั่วคราว และคุณไม่เคยหยุดรักลูกของคุณ
19. สรรเสริญ สรรเสริญ - สรรเสริญ - สรรเสริญเด็กการสรรเสริญจะไม่มากเกินไป อย่าพลาดโอกาสเดียวที่จะสรรเสริญทุกสิ่งเล็กน้อยแต่จริงใจไม่มีเท็จ ให้เหตุผลกับการสรรเสริญของคุณ อธิบายสิ่งที่คุณสรรเสริญเสมอ สื่อสารความก้าวหน้าของบุตรหลานของคุณต่อหน้าสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ
20. ความรู้สึก. อย่าประณามหรือลดคุณค่าความรู้สึกของเด็ก อย่าห้ามความรู้สึกของเขา แม้ว่าพวกเขาจะเปิดเผยก้าวร้าวก็ตาม ประสบการณ์ใด ๆ จะต้องหาทางออกเพื่อไม่ให้เป็นพิษต่อจิตใจ หากเด็กรู้ว่าเขาจะได้รับการยอมรับจากคนที่รักด้วยประสบการณ์ของเขา เขาจะไม่ต้องแบ่งปันที่ไหนสักแห่งที่สามารถตีความประสบการณ์ของเขาผิดและให้คำแนะนำที่ไม่จำเป็น
21. กอด. กอด จูบ สัมผัส ลูบไล้ลูกของคุณได้ทุกวัย กอดบ่อย ๆ มาก ๆ อย่างจริงใจด้วยความรัก การกอดทำงานอย่างมหัศจรรย์ บางครั้งการแตะเพียงครั้งเดียวก็แทนคำพูดได้นับพันคำ!
ในบทความต่อๆ ไปจากชุดการเลี้ยงดูที่เพียงพอ คาดว่า Cheat Sheet # 2 - ทุ่มเทให้กับวัยรุ่นและ Cheat Sheet # 3 - สำหรับผู้ปกครองของเด็กวัยหัดเดิน
แนะนำ:
การศึกษาที่เพียงพอ แผ่นโกงหมายเลข 2
ในบทความนี้ เราจะไม่กังวลเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตร บล็อกข้อมูลที่เสนอด้านล่างมีไว้สำหรับคุณลักษณะการพัฒนาบางอย่างของวัยรุ่นเท่านั้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่ไม่ได้อยู่บนพื้นผิวของพฤติกรรม แต่สิ่งเหล่านี้เป็นกระบวนการที่ไม่ได้สติอย่างลึกซึ้งซึ่งเป็นสาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่สามารถอธิบายได้เสมอไปของวัยรุ่น สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความแตกต่างเหล่านี้สำหรับผู้ปกครองทุกคนและเข้าใจวิธีจัดการกับพวกเขาเพื่อช่วยให้ "
