แบบจำลองการทำงานของบุคลิกภาพในการวิเคราะห์ธุรกรรม (E. Bern)

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

การวิเคราะห์ธุรกรรมเป็นหนึ่งในแนวทางการวิเคราะห์ของจิตบำบัด ซึ่ง Eric Berne ต้องขอบคุณ สาระสำคัญของวิธีการจิตบำบัดนี้อยู่ที่การทำงานและการติดต่อเกิดขึ้นพร้อมกันกับสามส่วนโครงสร้างของบุคลิกภาพ - ผู้ปกครอง ผู้ใหญ่ และเด็ก ดังนั้น นักจิตอายุรเวทจึงมีโอกาสทำงานผ่านประสบการณ์ของเด็ก ทัศนคติของผู้ปกครอง และประสบการณ์จริงของลูกค้าแต่ละราย ในทางกลับกัน การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพของลูกค้าโดยพื้นฐาน ทำให้มีความเป็นผู้ใหญ่และเข้มแข็งมากขึ้น สามารถรับมือกับปัญหาต่างๆ ได้โดยไม่ต้องใช้ทรัพยากรภายในจำนวนมาก

ข้อดีของการวิเคราะห์ธุรกรรมสำหรับลูกค้าคือความเรียบง่ายของพื้นฐานทางทฤษฎี ในงานของ Eric Berne มีการกล่าวกันว่าแนวคิดของการวิเคราะห์ธุรกรรมนั้นสัญชาตญาณมากจนแม้แต่เด็กอายุแปดขวบก็ยังเข้าใจ

ในทางกลับกัน สำหรับนักจิตอายุรเวท การวิเคราะห์ธุรกรรมเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณทำงานกับคำขอส่วนใหญ่ได้ ตั้งแต่ความสัมพันธ์และการเติบโตส่วนบุคคลไปจนถึงจิตเวชและแม้แต่การวินิจฉัยทางจิตเวชบางอย่าง

ในแหล่งข้อมูลระดับมืออาชีพ การวิเคราะห์ธุรกรรมดำเนินการด้วยแนวคิดเช่น สถานะอัตตา บทนำ ข้อห้าม ใบสั่งยา และสคริปต์

สภาวะอีโก้คือสภาวะของบุคลิกภาพที่แสดงออกในพฤติกรรม ความคิด และความรู้สึกของปัจเจกบุคคลในขณะนั้น นี่เป็นสถานะที่ซับซ้อนอย่างแม่นยำ

บทนำคือประสบการณ์ของบุคคลอื่น ซึ่งมีความสำคัญสำหรับบุคคล ซึ่งสร้างขึ้นในโครงสร้างของบุคลิกภาพ

การห้าม ใบอนุญาต และใบสั่งยาเป็นข้อความทั้งทางวาจาและไม่ใช่คำพูดเกี่ยวกับวิธีที่บุคคลต้องมีพฤติกรรมเพื่อที่จะอยู่รอด (ทั้งทางสังคมและร่างกาย) ในสภาพแวดล้อมของตน

สถานการณ์คือระบบของข้อห้าม ใบสั่งยา การอนุญาต ประสบการณ์ที่ได้รับการแนะนำ และการตัดสินใจที่หล่อหลอมพฤติกรรมของบุคคลในสังคม ทางเลือกของเขา และแนวทางการคิด

โครงสร้างบุคลิกภาพ

ในการทำความเข้าใจโครงสร้างของบุคลิกภาพ การวิเคราะห์ธุรกรรมจะดำเนินการโดยใช้แบบจำลองพื้นฐานสองแบบ - โครงสร้างและการทำงาน

แบบจำลองแรกเป็นระบบที่ซับซ้อนของประสบการณ์แบบบูรณาการจากประสบการณ์ในวัยต่างๆ ของทั้งตัวผู้ป่วยเองและคนอื่นๆ ที่สำคัญของเขา แต่ต่อไปจะไม่เกี่ยวกับเธอ

ฟังก์ชันการทำงานคือรูปแบบพื้นฐาน ซึ่งจะอธิบายให้ลูกค้าทราบจริงหากจำเป็น โครงสร้างมีลักษณะเป็นวงกลมสามวง ซึ่งแต่ละวงประกอบด้วยองค์ประกอบโครงสร้างของบุคลิกภาพอย่างใดอย่างหนึ่ง - สถานะอัตตา สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสถานะอัตตาทั้งสามมีอยู่คู่ขนานกันและเปิดใช้งานในช่วงเวลาที่ต่างกัน

ปฏิสัมพันธ์ของสภาวะอีโก้ต่างๆ เป็นไปได้ทั้งภายในขอบเขตของบุคลิกภาพหนึ่ง (เช่น ความขัดแย้งภายในตัวระหว่างสภาวะอีโก้ของพ่อแม่และลูก) และระหว่างบุคคล ตัวอย่างเช่น คู่สมรสเผด็จการและคู่สมรสที่ปรับตัวได้สื่อสารกันในระดับพ่อแม่และลูก และพันธมิตรทางธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ ติดต่อกับสถานะอัตตาของผู้ใหญ่ด้วยเงื่อนไขที่เท่าเทียมกัน

ด้วยตัวมันเอง การเข้าใจโครงสร้างบุคลิกภาพของการวิเคราะห์ธุรกรรมช่วยให้คุณสร้างการสื่อสารในระดับต่างๆ ได้สำเร็จ วิเคราะห์ธุรกรรมระหว่างบุคคลหรือภายในบุคคลเดียว ตลอดจนสร้างการแทรกแซงทางจิตบำบัดและบรรลุผลการรักษาได้สำเร็จ

ดังนั้น แบบจำลองการทำงานของบุคลิกภาพสามารถลดลงได้จนถึงการมีอยู่ของอัตตาสามสถานะภายในบุคคลและจิตใจของเขา:

1. ผู้ปกครอง (เขาสามารถควบคุมและดูแล);
2. ผู้ใหญ่ (รัฐอัตตาอิสระ);
3. เด็ก (เขาสามารถปรับตัวได้อิสระและกบฏ)

สภาวะอีโก้ของพ่อแม่

ทุกคนมีประสบการณ์ในการสื่อสารกับผู้มีอำนาจอาวุโสโดยไม่มีข้อยกเว้น คนเหล่านี้รวมเข้ากับจิตใจของเราภายใต้หน้ากากของผู้อื่นที่สำคัญประสบการณ์ที่ได้รับจากการสื่อสารกับบุคคลเหล่านี้ก่อให้เกิดสถานะของผู้ปกครอง ขึ้นอยู่กับข้อความใดและในรูปแบบใดที่เราได้รับจากการรับรู้ทางวาจาและไม่ใช่คำพูดของผู้อื่นที่มีนัยสำคัญ โครงสร้างของผู้ปกครองสามารถอยู่ในรูปแบบของการอยู่ร่วมกันที่เท่าเทียมกันของผู้ปกครองที่ควบคุมและดูแลหรือสามารถเหนือกว่าในรูปแบบของ อย่างใดอย่างหนึ่ง

หากเรากำหนดสถานะอัตตาของผู้ปกครอง นั่นคือประสบการณ์ของผู้อื่นที่สำคัญซึ่งรวมเข้ากับบุคลิกภาพ ในรูปแบบของใบสั่งยา ข้อห้าม และการอนุญาต บุคคลหนึ่งได้รับข้อความเหล่านี้ตลอดชีวิตของเขา แต่ข้อความแบบบูรณาการที่ได้รับในวัยเด็กมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมมากที่สุด

ภาพและประสบการณ์ของผู้อื่นที่มีนัยสำคัญ จิตแบบบูรณาการ เรียกว่า บทนำ จะมีคำนำมากมายในบุคลิกภาพของเรา เนื่องจากมีผู้คนที่สำคัญและมีอำนาจสำหรับเราในช่วงชีวิตของเรา

หากเราพูดถึงส่วนโครงสร้างของรัฐอีโก้ของผู้ปกครอง ก็ควรสังเกตความสำคัญและประโยชน์ของมัน ความแตกต่างระหว่างผู้ปกครองที่ควบคุม (CR) และผู้ปกครองที่เลี้ยงดู (CR) อยู่ในรูปแบบของข้อความที่นำเสนอเป็นความพยายามที่จะรักษาสิ่งต่าง ๆ ให้ปลอดภัย

ตัวอย่างเช่น บทพูดคนเดียวภายในของ Controlling Parent เกี่ยวกับงานที่ทำอาจฟังดูเหมือน: “คุณทำผิดทุกอย่าง คุณภาพของงานน่าขยะแขยง คุณไร้ค่า คุณต้องทำซ้ำ จะปรากฎในลักษณะนี้: "ตอนนี้ลองคิดดู ว่าเราจะปรับปรุงส่วนนี้ของงานได้อย่างไร ที่นี่งานทำได้ดีมาก แต่ที่นี่คุณยังสามารถคิดเกี่ยวกับมันได้ คุณใช้ความพยายามอย่างมากและได้พักผ่อนเพื่อที่คุณจะได้เริ่มทำงานอย่างกระปรี้กระเปร่า " ในทั้งสองกรณี เรากำลังพูดถึงวิธีปรับปรุงงานที่ทำและขจัดข้อบกพร่อง อย่างไรก็ตาม หากบุคคลนั้นมีผู้ปกครองที่ควบคุมภายในที่พัฒนามาก คำวิจารณ์ที่ทำลายล้างภายในก็จะถูกเปิดใช้งาน ในแง่หนึ่ง คนเหล่านี้มักจะเป็นพนักงานและผู้บังคับบัญชาที่ดีมาก พวกเขาเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบและรู้วิธีการทำงานได้ดี ในทางกลับกัน พวกเขาไม่เคยรู้สึกถึงงานที่ทำได้ดีและผลลัพธ์ที่เพียงพอ ทั้งในเชิงสัมพันธ์กับตัวเองหรือกับผู้อื่น สิ่งนี้คุกคามด้วยแรงจูงใจที่ลดลงและผลลัพธ์ที่แย่ลง

หากประสบการณ์ในการสื่อสารกับบุคคลสำคัญประกอบด้วยการได้รับความรักและความเอาใจใส่ การวิพากษ์วิจารณ์ภายในจะมุ่งเป้าไปที่การสร้างผลลัพธ์ที่ดีที่สุดอย่างสร้างสรรค์

จิตบำบัดสำหรับสถานะอัตตาของผู้ปกครองเป็นการสร้างสมดุลระหว่างความรู้สึก "ต้อง" ภายในของประสบการณ์ภายในของความอัปยศอดสูและความคาดหวังของการลงโทษที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับงานที่เสร็จสมบูรณ์หรือไม่สำเร็จ

ภาวะอัตตาของผู้ใหญ่

ส่วนที่เป็นผู้ใหญ่ก็คือส่วนนั้นของบุคลิกภาพที่สามารถตระหนักรู้อย่างเป็นกลางที่สุดเท่าที่จะทำได้จริงๆ ทั้งที่นี่และตอนนี้ และการตัดสินใจบนพื้นฐานของสถานการณ์ที่พัฒนาขึ้นในขณะนั้น โดยคำนึงถึงประสบการณ์ในอดีตด้วยนั่นเอง อย่างสมบูรณ์.

ในส่วนนี้ มีความกลมกลืนภายในระหว่างสิ่งที่บุคคลสามารถทำได้ สิ่งที่เขาสามารถทำได้ และสิ่งที่เขาต้องการจริงๆ

ผู้ใหญ่ภายในเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีอิสระที่จะได้รับประสบการณ์และตัดสินใจ เมื่อเขามีความสามารถในการวิเคราะห์และเปรียบเทียบข้อเท็จจริง แน่นอนว่าบุคลิกภาพส่วนนี้ไม่ได้ทำงานอย่างอิสระ หากปราศจากความสนใจและอารมณ์ของเด็กและไม่มีการควบคุมที่สมเหตุสมผลจากผู้ปกครอง ผู้ใหญ่ก็เป็นนักตรรกวิทยาที่จริงจังและจริงจัง เป็นเสมียนในประเภทหนึ่ง

การเปิดใช้งานสถานะอัตตาสำหรับผู้ใหญ่ช่วยให้คุณเร่งการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ในชีวิตที่ไม่ได้มาตรฐาน เพื่อไม่ให้ตกอยู่ในประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรงและคำนวณสถานการณ์ล่วงหน้า

ตัวเต็มวัยแสดงออกด้วยท่าทางที่มั่นใจ เคลื่อนไหวแต่ตรงไปตรงมา ในท่าทางที่เปิดกว้าง สบตาอย่างอิสระ และน้ำเสียงที่สงบ ผู้ใหญ่ด้วยวาจาฟังดูมีเหตุผลและพิจารณาดี พูดน้อยอย่างใจเย็น

ภาวะอีโก้ของผู้ใหญ่นั้นดูเหมาะสมและวัดผลได้มาก เช่นเดียวกับบุคคลที่มีความเป็นผู้ใหญ่ภายในที่แข็งแกร่ง

อย่างไรก็ตาม แม้กระทั่งสภาวะอีโก้ที่สร้างสรรค์ เมื่อถูกครอบงำโดยบุคลิกภาพ ก็สามารถสร้างความเสียหายได้ ตัวอย่างเช่นในความสัมพันธ์ แห้งแล้ง มีเหตุผล และไม่มีอารมณ์ อาจทำให้เกิดความสับสนเมื่อคาดหวังการตอบสนองจากอารมณ์หรือการวิจารณ์บางอย่าง (เช่น ในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก)

จิตบำบัดของรัฐสำหรับผู้ใหญ่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างสมดุลระหว่างสามอัตตาและการสร้างความละเอียดภายในสำหรับการตอบสนองทางอารมณ์

ภาวะนี้มักเกิดขึ้นจากการสัมผัสระหว่างประสบการณ์ที่ได้รับในวัยเด็กและทัศนคติของผู้ปกครอง ซึ่งเป็นรูปแบบที่สามารถพัฒนาได้ด้วยการปราบปรามปฏิกิริยาทางอารมณ์และการศึกษาการคิดอย่างมีเหตุมีผลตั้งแต่อายุยังน้อย

สภาพอัตตาของเด็ก

ที่ฉลาดและสร้างสรรค์ที่สุดคือ Inner Child เช่นเดียวกับรัฐอีโก้ก่อนหน้านี้ เด็กเป็นประสบการณ์ที่บูรณาการ ความแตกต่างระหว่างเด็กและผู้ปกครองอยู่ที่ความจริงที่ว่าไม่ใช่ประสบการณ์ของคนอื่นที่รวมเข้ากับโครงสร้างบุคลิกภาพของเด็ก (คำสั่งของผู้ปกครองเช่น "อย่าร้องไห้คุณไม่ใช่ผู้หญิง") แต่เป็นของแต่ละคน ประสบการณ์ในวัยเด็กของตัวเอง ในทุก ๆ คน ในภาวะอีโก้ในวัยเด็กของเขา มีเด็กคนหนึ่งในวัยต่างๆ ในสถานการณ์ที่มีนัยสำคัญทางอารมณ์ และในบางช่วงเวลาของชีวิต ในสถานการณ์เช่นนี้ อย่างน้อยก็ในทางใดทางหนึ่ง บุคคล "ผ่านพ้น" เข้าสู่สภาวะวัยเด็กที่ก่อตัวขึ้นเพียงครั้งเดียว

ในโครงสร้างของ Inner Child มีอัตตาสามสถานะ:

1. เด็กฟรี.
2. เด็กดื้อ.
3. เด็กปรับตัว

Free Child เป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพที่สร้างสรรค์ สามารถทำตามความปรารถนา แสดงความรู้สึก ประกาศความต้องการ และทำสิ่งนั้นซ้ำแล้วซ้ำอีก ในสภาวะนี้ ปัจเจกบุคคลจะมีความสุข แม้ว่าจะไม่ใช่คนสร้างสรรค์ก็ตาม ภาวะอัตตานี้พัฒนาขึ้นในผู้ที่ไม่ได้กดขี่ความคิดสร้างสรรค์และสนับสนุนให้มีความเห็นแก่ตัวอย่างมีสุขภาพ

เด็กกบฏเป็นผลมาจากความขัดแย้งระหว่างผู้ปกครองที่ควบคุมชีวิตจริงหรือบทนำของเขา กับความต้องการ ความปรารถนา และอารมณ์ของแต่ละบุคคล เมื่อการปราบปรามเป็นกระบวนการที่ยืดเยื้อและยากจะรักษา บุคลิกภาพบางประเภทสามารถเข้าสู่สภาวะของการกบฏได้ จากนั้นพฤติกรรมของเด็กภายในจะกลายเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ผู้ปกครองภายนอกหรือผู้ถูกแนะนำ

องค์ประกอบต่อไปของ Child คือ Adaptive Child มันเกิดขึ้นเมื่อการจลาจลเป็นอันตรายและบุคคลนั้นเลือกที่จะไม่ต่อสู้กับการปราบปราม แต่เชื่อฟัง สถานะนี้ค่อนข้างเฉยเมยไร้พลังงาน ในนั้นบุคคลเลือกรูปแบบที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับบุคลิกภาพของเขาในการอยู่ร่วมกับความเป็นจริงที่ก้าวร้าว

การแสดงออกทางวาจาของเด็กคือการตอบสนองทางอารมณ์ การประท้วง หรือการระบุความต้องการที่แท้จริงทุกประเภท โดยไม่ใช้คำพูด เด็กแสดงความแสดงออกและเสรีภาพทางอารมณ์

จิตบำบัดของสภาวะอีโก้ของเด็กช่วยให้เกิดเด็กอิสระและการรักษาเด็กปรับตัวและกบฏที่บอบช้ำทางจิตใจ ทำให้บุคคลนั้นประเมินความเป็นจริงอย่างมีเหตุผล และไม่ตกอยู่ในอาการมึนงงหรือการกบฏ นอกจากนี้ในจิตบำบัดของเด็กจำเป็นต้องสร้างบทสนทนาที่ดีต่อสุขภาพระหว่างพ่อแม่และเด็กในกรณีนี้ผู้ใหญ่คือบัฟเฟอร์

นี่คือลักษณะโครงสร้างบุคลิกภาพในการวิเคราะห์ธุรกรรม เป้าหมายของจิตบำบัดในวิธีนี้คือการสร้างสมดุลที่ดีระหว่างสภาวะอัตตาทั้งสามและเพื่อขจัดผลที่ตามมาของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ