การสนับสนุนที่สมดุลและความคับข้องใจในการบำบัด

วีดีโอ: การสนับสนุนที่สมดุลและความคับข้องใจในการบำบัด

วีดีโอ: การสนับสนุนที่สมดุลและความคับข้องใจในการบำบัด
วีดีโอ: How to Stop 🛑 Procrastinating | Be More Productive | Recreate Yourself | Set New Goals | 2024, อาจ
การสนับสนุนที่สมดุลและความคับข้องใจในการบำบัด
การสนับสนุนที่สมดุลและความคับข้องใจในการบำบัด
Anonim

ในหัวข้อนี้ ฉันต้องการแบ่งปันความคิดของฉันโดยอิงจากการทำงานกับลูกค้าและจากประสบการณ์ของฉันในฐานะลูกค้า และถึงแม้สิ่งเหล่านี้จะไม่ใช่ความจริงสูงสุด แต่ฉันก็พึ่งพาการฝึกฝน

ดังนั้นเกี่ยวกับความสมดุล กระบวนการบำบัดที่ดีช่วยให้ลูกค้าก้าวไปข้างหน้าโดยได้รับการสนับสนุนและพบกับความคับข้องใจในการติดต่อกับนักบำบัด ความสมดุลของอันหนึ่งและอีกอันหนึ่งช่วยให้คุณมีความสมดุล แต่ในการค้นหามัน เป็นเรื่องปกติที่จะตกไปในทิศทางเดียวหรืออีกทางหนึ่ง

การให้อาหารมากไปพร้อมการสนับสนุนสามารถขจัดสิทธิ์ของลูกค้าต่อความโกรธที่กระตุ้นกระบวนการเปลี่ยนแปลง หากคุณรู้สึกหงุดหงิดบ่อยครั้งที่ก่อความโกรธนี้ จู่ๆ คุณอาจพบว่าลูกค้าบำบัดกับคุณเสร็จแล้วและไปที่ใด พวกเขาจะให้คุณร้องไห้ก่อน …

อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ควรเข้าใจว่า โดยมากแล้ว การแทรกแซงแบบเดียวกันของนักบำบัดสามารถเป็นได้ทั้งการสนับสนุนและความหงุดหงิดสำหรับลูกค้า ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการในการติดต่อ

กับดักการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องอยู่ในการที่ลูกค้าไม่สามารถเห็นการมีส่วนร่วมของพวกเขาต่อสถานการณ์และความสัมพันธ์ที่พวกเขากำลังประสบอยู่ ตระหนักถึงความรับผิดชอบของคุณ แล้วมอบหมายให้ จงสยดสยองกับผลงานของคุณนี้ เริ่มเลือกวิธีการใช้ชีวิต เรียนรู้วิธีใหม่ๆ ในการใช้งาน แต่สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้ อยู่ในครรภ์มารดาที่อบอุ่น ซึ่งนักบำบัดโรคสร้างขึ้นด้วยการสนับสนุนอย่างไม่รู้จบของเธอ

กับดักของความคับข้องใจอยู่ที่ความมากเกินไปก่อนวัยอันควร ผลที่ได้คือการทำให้ลูกค้าเจ็บปวด ระงับความโกรธ หนีการสัมผัส หยุดกระบวนการภายใน แทนที่จะก้าวหน้าในการบำบัด นี่ไม่ได้หมายความว่านักบำบัดโรคจะต้องยึดมั่นในความรู้สึกใดๆ ของเขา หากการนำเสนอของพวกเขาอาจทำให้ลูกค้ารู้สึกหงุดหงิดใจ ข้อแตกต่างคือนักบำบัดโรครู้วิธีจัดการกับความรู้สึกที่เกิดขึ้น แต่ลูกค้าอาจไม่พร้อมที่จะเผชิญกับสิ่งที่เขาเข้าถึงได้ยาก เช่น โกรธ รังเกียจ หรือเบื่อหน่าย

ความกังวลของนักบำบัดโรคเกี่ยวกับว่าเขามีประสิทธิผลเพียงพอหรือไม่ที่จะปลุกความปรารถนาที่จะแยกย้ายกันไป เติบโตขึ้นมากับลูกค้า ทำให้เขาใกล้ชิดกับพวกเขามากขึ้น อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ของเรากับลูกค้าเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก ท้ายที่สุด การบำบัดด้วยเกสตัลต์เป็นการบำบัดด้วยความสัมพันธ์ที่นำมาซึ่งการรักษา ดังนั้น การแทรกแซงใดๆ ที่ทำลายความสัมพันธ์กับลูกค้าจึงไม่ใช่การรักษา

เวลาที่ใช้ในการสร้างความไว้วางใจเปิดโอกาสให้แกว่งลูกตุ้มของความสมดุลของความคับข้องใจและการสนับสนุน สิ่งนี้สามารถชี้แจงสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกค้าและในรูปแบบใด ทักษะการดูแลตัวเองของนักบำบัดโรคและการต่อต้านความหงุดหงิดกับชีวิตจะไม่ถูกส่งไปยังลูกค้าโดยละอองในอากาศ คุณสามารถแบ่งปันวิธีการของคุณทั้งสองอย่าง นักบำบัดโรคเองคือวิธีแรกของลูกค้าในการรับมือกับสิ่งที่เขาไม่สามารถรับมือได้เพียงลำพัง ไม่ว่าจะเป็นการค้ำจุนเขาหรือบังคับให้เขาจัดการกับปัญหาในการติดต่อ ประโยชน์คือการติดต่อกับนักบำบัดโรคในวิธีที่แตกต่างจากที่เคยเป็นในชีวิตของเขามาก่อน

ความสามารถของลูกค้าในการนำเสนอตัวเองในความสัมพันธ์กับนักบำบัดโรคหรือในทางตรงกันข้าม อยู่ในภาพและโกหกในบางสิ่งบางอย่าง เกี่ยวข้องโดยตรงกับสิทธิที่เหมาะสมของนักบำบัดโรคที่จะเป็นหรือไม่เป็นตัวของตัวเอง ความคาดหวังว่านักบำบัดโรคควรให้การสนับสนุนเสมอ และลูกค้าควรมีความซื่อสัตย์อย่างไม่เห็นแก่ตัว โชคดีที่ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงของการติดต่อกับมนุษย์ทั่วไป แม้ว่าจะอยู่ในกรอบของการบำบัดก็ตาม

ฉันรู้ว่าฉันได้รับการสนับสนุนจากโอกาสที่จะร้องไห้ในการบำบัดถัดจากคนอื่นที่ไม่สงสารฉันไม่ออกเสียง "โอ้" และ "อา" ของเขาไม่ทำหน้าเศร้าและไม่พยายามกอดฉันกับเขา หน้าอก.ถ้าเขาทนน้ำตาของฉันและอยู่กับฉันในเรื่องนี้ได้ ฉันจะมาหาเขาอีกครั้ง ถ้าเขาแบ่งปันความรู้สึกของฉันกับฉัน ฉันจะอยู่กับเขาไปนานๆ

แต่ความปรารถนาของนักบำบัดที่จะดึงความโกรธของฉันออกมา ถามคำถามมากมายที่ไม่ส่งผลกระทบต่อประสบการณ์ของฉันในตอนนี้ เผื่อว่าอย่างน้อยหนึ่งครั้งก็พูดว่า “ฉันไม่เชื่อ เธอพาฉันไปรอบ ๆ พุ่มไม้” เพื่อที่ฉัน พยายามโน้มน้าวเขาว่าฉันกำลังพูดความจริง - ความหงุดหงิดดังกล่าวหยุดฉันและไม่ก้าวหน้าในทางใดทางหนึ่ง และการกลับมาของความรับผิดชอบต่อฉัน การอุทธรณ์ต่อส่วนผู้ใหญ่ของฉัน ด้วยทัศนคติที่รอบคอบต่อเด็ก ส่งเสริมได้เป็นอย่างดี

ทำไมฉัน - ตรวจสอบตัวเอง: คุณล้มเหลวในการสนับสนุนคุณโอเวอร์คล็อกด้วยความหงุดหงิดหรือไม่? มองหาความสมดุล และฟังลูกค้าของคุณ