2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ขณะนี้มีที่ปรึกษาและบทความทุกประเภทมากมายที่บอกผู้ปกครองที่อายุน้อยเกี่ยวกับการเลี้ยงดูตามธรรมชาติการติดต่อกับเด็กอย่างต่อเนื่องการนอนหลับร่วมกันบังคับการเลี้ยงลูกด้วยนมตามหลักการ "เสมอและนานที่สุด" สวมสลิงอย่างต่อเนื่อง ฯลฯ.
ฉันไม่มีอะไรต่อต้าน ยิ่งไปกว่านั้น ฉันดีใจด้วยซ้ำที่เริ่มให้ความสนใจกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการติดต่อกับทารกเป็นอย่างมาก ฉันดีใจที่มีที่ปรึกษาที่พร้อมช่วยเหลือเสมอ อาจเป็นไปได้ว่าตัวฉันเองเป็นที่ปรึกษาคนเดียวกัน
แต่! ฉันคัดค้านการไม่คำนึงถึงสถานการณ์ส่วนบุคคลในครอบครัวอย่างเด็ดขาด
อันดับแรก (และนี่เป็นสิ่งสำคัญ!) ครอบครัวไม่ได้อยู่ร่วมกับเด็ก แต่เด็กปรากฏในครอบครัวที่มีอยู่
ครอบครัวเป็นระบบชนิดหนึ่งที่แต่ละคนมีบทบาทพิเศษของตนเอง มีความต้องการและความสนใจของตนเอง และตอบสนองหรือก่อให้เกิดความพึงพอใจต่อความต้องการหรือความสนใจของสมาชิกคนอื่น ๆ ในระบบครอบครัวในทางใดทางหนึ่ง ครอบครัวที่ทุกคนเป็นคนดีเป็นระบบที่สมดุล เธออยู่ในสมดุล การเปลี่ยนแปลงใดๆ จะทำให้เสียสมดุล แล้วต้องปรับสมดุลใหม่
การปรากฏตัวของสมาชิกในครอบครัวใหม่ - เด็ก - นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในระบบเสมอ นั่นคือเด็กถูกฝังอยู่ในระบบที่มีอยู่แล้ว: มีการแจกจ่ายบทบาท, ความรับผิดชอบ, บทบาทใหม่, ความสนใจ, ความรับผิดชอบ ฯลฯ ปรากฏขึ้น ในขณะเดียวกันความสนใจและความต้องการของสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ ที่มีอยู่ในนี้ ระบบเดิม (สามี ภรรยา ลูกคนโต) ไม่หายไปไหน พวกเขาอาจเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย แต่ยังคงอยู่ พวกเขายังคงต้องพอใจ
ฉันเน้นย้ำอีกครั้ง: เด็กแรกเกิดจะค่อยๆ รวมเข้ากับระบบที่มีอยู่แล้ว ในทางกลับกัน พ่อแม่จะรวมลูกเข้ากับระบบครอบครัวได้อย่างราบรื่น โดยจัดสรรที่สำหรับเขา (ทางร่างกายและทางอารมณ์) ให้สิทธิ์และอำนาจบางอย่างแก่เขา (ขออภัย เป็นทางการมาก) ผูกและกระชับความสัมพันธ์ระหว่างเด็กที่เพิ่งปรากฏตัวใหม่และครอบครัวอื่นๆ สมาชิก (พ่อ แม่ พี่สาว ปู่ ย่า ตา ยาย)
ทำไมฉันถึงพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับครอบครัวในฐานะระบบ? แต่เนื่องจากคำแนะนำใด ๆ สำหรับการดูแลเด็กและความสัมพันธ์กับเขาซึ่งคุณแม่ยังสาวควรนำมาใช้โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของระบบครอบครัวโดยเฉพาะของเธอ เมื่อถึงเวลานั้นพวกเขาจะช่วยปรับสมดุลของครอบครัวอย่างราบรื่นและสร้างสมดุลใหม่ - แท้จริงแล้วสิ่งนี้คือการรับประกันความสงบสุขและความสุข
เช่น หากคุณอ่านบทความเกี่ยวกับความสำคัญของการฝึกนอนร่วมกับลูกจนถึงอายุ n … th และคู่สมรสของคุณคัดค้านเพราะเขาต้องการไม่เพียงแต่แม่ของลูก แต่ยังเป็นภรรยาอยู่บนเตียงด้วย จะไม่ "ขับไล่สามีออกจากเตียงและออกไปจากชีวิต" จากความชั่วร้าย แต่จะแยกความฝันร่วมกันหรือพบการประนีประนอมที่สำคัญบางอย่าง เพราะไม่น่าเป็นไปได้ที่การนอนหลับร่วมกับลูกของคุณจะสามารถชดเชยการไม่มีพ่อในชีวิตของเขาได้
ถ้าทุกคนบอกคุณว่าคุณต้องให้นมลูกให้นานที่สุด อย่างน้อย 3 ปี และคุณต้องไปทำงานเมื่อลูกอายุ 1 ขวบ เพราะคุณไม่มีอะไรจะกินอยู่แล้ว ก็ถึงเวลาที่ต้องจำ ว่าหลังจากหนึ่งปีเด็กสามารถจ่ายนมแม่ได้ค่อนข้างมากและการติดต่อทางอารมณ์สามารถทำได้หลายวิธีที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสาร ซึ่งหมายความว่าไม่มีประโยชน์ที่จะทรมานตัวเองด้วยความสำนึกผิด เลิกรา ฉีกตัวเองออกจากกัน ร้องไห้ และด้วยเหตุนี้จึงนำความตึงเครียดมาสู่ชีวิตของลูกของคุณและคนที่คุณรัก คุณเพียงแค่ต้องสร้างอัลกอริทึมใหม่สำหรับการโต้ตอบกับลูกที่คุณรักและไปทำงาน
กล่าวอีกนัยหนึ่งแม้คำแนะนำที่ "ถูกต้อง" ที่สุดอาจกลายเป็นฝันร้ายสำหรับคุณหากคุณไม่คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของ a) ลูกของคุณ b) ตัวเองเป็นคน; ค) ครอบครัวของคุณ d) สถานการณ์ชีวิตเฉพาะของพวกเขา
ความภักดีและความสามารถในการหาการประนีประนอมเป็นกุญแจสู่ความสงบและความสุขในบ้านของคุณ
ที่สอง. หากมารดามีกำลังกายและอารมณ์ถึงขีด จำกัด และใกล้จะมีอาการทางประสาทหรืออ่อนเพลีย สิ่งนี้จะส่งผลต่อสภาพหรือพฤติกรรมของเด็กเสมอ
“คุณบ่นเรื่องอะไร? ไม่ได้นอนมาสองสามปีเพราะให้อาหารตอนกลางคืนเป็นเรื่องไร้สาระ! แต่เด็กดี!”
“ไม่เป็นไรที่หลังของฉันเจ็บ อดทนไว้! การดูแลเด็กเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็ก!”
“คุณไม่มีทางรู้ว่าคุณต้องการอะไร! ตอนนี้คุณต้องอยู่เพื่อลูก สิ่งสำคัญคือมันดีสำหรับเขา!”
“ฉันทนแล้วนายก็ทน!”
ดังนั้น - แม่ ความสุขไม่ได้มีลักษณะเช่นนี้ การเสียสละเป็นสิ่งที่ดีเมื่อคุณสนุกกับมัน และเมื่อคุณเกลียดเด็ก 1 ขวบของคุณเงียบๆ ที่ไม่ปล่อยคุณไปสักนาที และพร้อมที่จะใช้ที่อุดหูเพื่อไม่ให้ได้ยินเขากรีดร้อง นี่เป็นโรคประสาทอยู่แล้ว
สำหรับข้อมูลของคุณ: ในช่วงสามเดือนแรกหลังคลอด มารดาส่วนใหญ่ประสบกับวิกฤตทางอารมณ์และถือเป็นความแตกต่างของบรรทัดฐาน นี่คือช่วงเวลาของการปรับตัวและการปรับสมดุลของระบบ วิกฤตแสดงออกด้วยอาการเช่น: อารมณ์หดหู่, ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น, อ่อนเพลียอย่างรุนแรง, หงุดหงิด หากผ่านไปสามเดือนอาการไม่ลดลงหรือรุนแรงขึ้น แสดงว่ามีอาการทางประสาทอยู่แล้ว และในรายที่มีอาการรุนแรงคือภาวะซึมเศร้า จากการศึกษาของเพื่อนร่วมงานชาวตะวันตก จุดสูงสุดของการเป็นโรคประสาทของแม่คือช่วง 9-15 เดือนหลังคลอด ในความคิดของฉัน สาเหตุนี้เกิดจากสองปัจจัยหลัก:
1) ผลสะสม ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจที่สะสมในช่วงเวลานี้ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียทางประสาทและปัญหาสุขภาพ
2) ความขัดแย้งในการแยกตัว
หากทุกอย่างชัดเจนมากหรือน้อยกับปัจจัยแรก ฉันอยากจะพูดเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัจจัยที่สอง
ขั้นตอนแรกของเด็ก (9-12 เดือน) เป็นสัญญาณสำคัญว่ากระบวนการแยกตัว (การแยกเด็กจากแม่) กำลังเข้าสู่ระยะใช้งาน นั่นคือความสนใจของเด็กมุ่งสู่โลกรอบตัวพวกเขามากขึ้น เขาก้าวไปข้างหน้าและตอนนี้การสัมผัสทางร่างกายไม่ได้มากเท่ากับการติดต่อทางอารมณ์กับแม่ของเขาซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขา คุณภาพของเวลาที่ใช้ด้วยกันมาก่อน ไม่ใช่ปริมาณ การสื่อสาร (การพูด การให้กำลังใจ การสนับสนุนทางอารมณ์ ความไว้วางใจ ศรัทธาในความแข็งแกร่งและความสามารถของเขา) ตอนนี้มีบทบาทมากกว่าการสัมผัสทางร่างกาย (การอุ้มแขน จับมือ นอนด้วยกันทั้งคืน ฯลฯ)
ความสนใจ! ฉันไม่ได้บอกว่าทั้งหมดนี้ควรถูกกำจัดอย่างกะทันหัน! ฉันกำลังพูดถึงความจริงที่ว่าตอนนี้เด็กต้องการปฏิสัมพันธ์ในรูปแบบที่แตกต่างกันเพื่อการพัฒนาในระดับที่มากขึ้นและการสัมผัสทางร่างกายก็ค่อยๆ (นี่เป็นสิ่งสำคัญ!) ลดลงเหลือน้อยที่สุดและยังคงอยู่ในสถานการณ์วิกฤติ (รู้สึกไม่สบาย อารมณ์ไม่ดี ความเหนื่อยล้า).
เด็กถูกขับเคลื่อนโดยสัญชาตญาณพัฒนาการ - หนึ่งในสัญชาตญาณที่แข็งแกร่งที่สุด และแม่ยังไม่ได้สร้างใหม่ เธอยังไม่สามารถ "ปล่อย" ลูกของเธอได้ นอกจากนี้ วิธีการเลี้ยงดูที่ทันสมัยมากมายยังไม่คำนึงถึงความเป็นจริงของการเติบโตของเด็ก ตัวอย่างเช่น การสวมสลิงหรือจิงโจ้เป็นประจำในระหว่างวันมีความเกี่ยวข้องในเดือนแรกหลังคลอด แต่ไม่เกี่ยวข้องกับเด็กหลัง 7 เดือนเลย นอนด้วยกันทั้งคืน (เพื่อไม่ให้สับสนกับการนอนด้วยกัน) หลังจากหนึ่งปีอาจกลายเป็นเรื่องที่ไม่เกี่ยวข้องและรบกวนทั้งแม่และลูกเอง
นั่นคือ ความขัดแย้งเกิดขึ้นระหว่างความต้องการที่แท้จริงของเด็กกับการกระทำของแม่ ซึ่งเข้าไปพัวพันกับคำแนะนำ คำแนะนำ และความรู้สึกของเธอเอง
อาการทางประสาทของแม่และยิ่งไปกว่านั้นภาวะซึมเศร้าหลังคลอดยังส่งผลต่อระบบประสาทของเด็ก สิ่งนี้แสดงให้เห็นในปฏิกิริยาทางพฤติกรรมเป็นหลักโชคดีที่ในวัยนี้พวกเขาสามารถแก้ไขตัวเองได้ดี แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล พวกเขาสามารถเลวร้ายลงและนำไปสู่ความขัดแย้งที่ร้ายแรงระหว่างแม่และลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวิกฤต 3 ปีและหลังจากนั้น
จะทำอย่างไร?
ก่อนอื่น เชื่อมั่นในตัวเองและลูกของคุณ และนี่ก็เหมือนกับ TRUST
คุณแม่ที่รัก ความรู้สึกภายในของคุณแม่มักจะสำคัญและเป็นจริงมากกว่าคำแนะนำที่เชื่อถือได้มากที่สุด นี่คือแกนภายในที่ช่วยรักษาสมดุลแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุด
และถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถรับมือได้ ว่าสภาวะทางอารมณ์ของคุณมีขีดจำกัดและคุณไม่สามารถเข้าใจสถานการณ์ได้ อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาปริกำเนิด การปรึกษาหารือเพียงไม่กี่ครั้งสามารถนำความสงบสุขกลับมาสู่ครอบครัวของคุณได้
