ตกหลุมรักหรือรัก?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

บ่อยครั้งที่ฉันพบความสับสนของแนวคิดเรื่อง "ความรัก" และ "ความรัก" ความรักในรูปแบบของความรักนั้นรวมถึงการตกหลุมรักเป็นระยะ แต่การตกหลุมรักไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ความรักในอนาคต ในบทความนี้เราจะพูดถึงการตกหลุมรัก และในบทความถัดไปฉันจะเปิดเผยหัวข้อของความรักที่เป็นผู้ใหญ่

ตอนแรกฉันตัดสินใจเขียนบทความนี้เพื่อตอบวลีเกี่ยวกับความรักในโซเชียลเน็ตเวิร์ก นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

• "อยู่เพื่อคนที่ต้องการคุณเสมอ ไม่ใช่ชั่วคราว"
• "คนที่รักไม่เคยไปเที่ยวพักผ่อน"
• "ครึ่งหลังคือช่วงที่คุณอยู่ในที่ 1 ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ไม่ใช่แค่เมื่อสถานการณ์และเวลาเอื้ออำนวยต่อบุคคล"
• "ความรักเกิดขึ้นเมื่อโลกทั้งใบอยู่ในคนคนเดียว"

คุณคิดอย่างไรกับวลีเหล่านี้ หากคุณเห็นด้วยโดยทั่วไป บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ

“วันนี้เราจะคุยอะไรกัน” หรือโครงร่างของบทความ:

• ตกหลุมรักคืออะไร?
• ตกหลุมรัก: ขาเติบโตมาจากไหน?
• ตกหลุมรักเป็นการป้องกันการติดต่อ
• บทสรุปสั้นๆ

รักคืออะไร?

ตกหลุมรัก - ช่วงแรกและอารมณ์ที่สุดของการเข้าสู่ความสัมพันธ์ มันโดดเด่นด้วยอารมณ์ที่อิ่มตัวสูง, ความคิดเกี่ยวกับคู่รักเกือบทั้งหมดเวลาว่าง, จินตนาการที่สดใสเกี่ยวกับการประชุม, "ผีเสื้อในท้อง" และ "อาการ" อื่น ๆ

เธอมี พื้นฐานทางชีวเคมี: เมื่อตกหลุมรักโดปามีนในปริมาณมากจะถูกปล่อยออกมา (เช่นเดียวกับโคเคน) บริเวณสมองที่รับผิดชอบต่ออารมณ์เชิงลบและการตัดสินใจที่มีเหตุผลจะถูกปิด

การตกหลุมรักสามารถเปลี่ยนเป็นความรักได้ด้วยแรงจูงใจที่เหมาะสมและความเต็มใจของคู่รัก แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป …

หลายคนเชื่อว่าภาวะมึนเมาจากยาของคนที่คุณรักคือความรัก และสภาพนี้ต้องดิ้นรนและสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง แต่อย่างน้อย มันเป็นไปไม่ได้! ประการที่สอง การยิงดังกล่าวไม่มีความรู้สึกทางชีวภาพหรือทางสังคม ฉันอยากจะพูดมากกว่านี้ / /

ความรัก: ขาเติบโตมาจากไหน?

ในช่วงต้นของการตกหลุมรักกับความกระหายที่ไม่รู้จักพอของเธอสำหรับคู่ครองในช่วง 1, 5-3 ปีแรกมีความจำเป็นทางชีวภาพสำหรับการอยู่รอดของสายพันธุ์: ด้วยวิธีนี้ผู้ชายยังคงอยู่กับผู้หญิงเป็นระยะเวลาเพียงพอสำหรับการคลอดทารกในครรภ์และหลัก การพัฒนา (!).

ทุกวันนี้ สถานะของความรักที่ "ตาบอด" นี้มักถูกประเมินค่าเกินจริงไปอย่างมาก แม้ว่ายุคสมัยของเราจะไม่โรแมนติกอีกต่อไปแล้ว แต่ตำนานเกี่ยวกับความรักยังคงอยู่ การตกหลุมรักเป็นเรื่องโรแมนติกและแสดงเป็นละคร: บทกวี หนังสือ ภาพยนตร์ ชีวิต ยังคงอุทิศให้กับมัน …

โดยวิธีการที่เกี่ยวกับภาพยนตร์ ฉันเห็นมีมดีๆ ที่บอกว่าหนังสยองขวัญไม่น่ากลัวเท่าหนังโรแมนติกเพราะ สิ่งหลังทำให้เกิดความคาดหวังที่ผิดและไม่สมจริงจากความสัมพันธ์ของความรัก ต่างจากหนังสยองขวัญที่ไม่กระทบโลกทัศน์ ยกเว้น ช่วงเวลาที่พรากจากกันเมื่อถูกขู่ว่าจะตายจากคนบ้าเป็นความคิดที่ไม่ดี:)

ดังนั้น สิ่งที่แย่ที่สุดในความคิดของฉันคือ พฤติกรรม "ความรัก" ที่ไม่เพียงพอทั้งหมดเรียกว่าความรัก พวกเขาสับสนกับการตกหลุมรัก (หรือแม้แต่ความคลั่งไคล้) และในสมัยของเราไม่จำเป็นต้องผูกมัดเพื่อความอยู่รอดของสายพันธุ์ - และนี่เป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องเข้าใจ ในความเป็นจริงสมัยใหม่เป็นเวลา 3 ปี คู่รักจำนวนมากไม่มีเวลาแม้แต่จะ "สร้างความสัมพันธ์อย่างเป็นทางการ" และบางคนไม่ต้องการแต่งงานด้วยซ้ำ และแนวโน้มเหล่านี้กำลังเปลี่ยนแปลงวิถีของสิ่งต่างๆ

สิ่งนี้มีข้อดี และในความคิดของฉัน สิ่งสำคัญคือโอกาสในการศึกษาคู่ชีวิตที่ดีขึ้นโดยไม่ต้องติดโดปามีน มีโอกาสที่จะเข้าใจว่ามันเป็นอย่างไรกับคู่หูในการสื่อสาร สังคม ชีวิตประจำวัน เพศ และอื่นๆ - เพราะทั้งหมดนี้สำคัญมากสำหรับชีวิตร่วมกันในอนาคตและความรักที่เป็นผู้ใหญ่!

ต้องขอบคุณจิตสำนึกทั่วไปที่มากขึ้นของเขา คนสมัยใหม่จึงสามารถเข้าใจสิ่งเหล่านี้ได้อยู่แล้วในกระบวนการตกหลุมรัก เป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะไม่หลับตา หากสิ่งที่ "เชิงลบ" ปรากฏขึ้นในขณะนี้ 90% ที่มันจะเป็นอย่างนั้นในอนาคต

สำคัญ: การตกหลุมรักไม่ได้เปลี่ยนคน

ฉันเป็น "ผู้เชี่ยวชาญ" ของแนวทางเกสตัลต์และอดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นความคล้ายคลึงกันของการตกหลุมรักกับกลไกหนึ่งในการหลีกเลี่ยงการสัมผัส

รักคือการปกป้องจากการติดต่อ

เกสตัลต์แยกแยะกลไกการหลีกเลี่ยงการติดต่อจำนวนมาก กลไกแรกดังกล่าวคือการบรรจบกันหรือการหลอมรวม

มันมีลักษณะเฉพาะโดยการลบขอบเขตอย่างสมบูรณ์ระหว่าง "ฉัน" กับ "โลกรอบตัว" เช่นเดียวกับ "ฉัน" และ "อื่นๆ" โดยธรรมชาติแล้ว นี่เป็นก้าวแรกของเราในการทำความรู้จักโลก

บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมหลายคนถึงพยายามหามันซ้ำแล้วซ้ำอีก..

ลองนึกภาพ: คุณเป็นทารกในครรภ์ที่เป็นส่วนหนึ่งของแม่ คุณเป็นหนึ่งเดียวกับเธอ แม้แต่หลังคลอดและค้นหาร่างกาย จิตใจ คุณก็เป็นหนึ่งเดียวกับแม่ เธอเป็นแหล่งกำเนิดชีวิตของคุณ หากไม่มีมัน คุณจะพินาศ! และในวัยหนุ่มของเรา เราทุกคนต่างก็มองว่าแม่เป็นส่วนหนึ่งของเรา!

เมื่อเราโตขึ้น การบรรจบกันจะอ่อนแอลงและเกิดการแยกทางทางจิตใจ ทำให้ผมนึกถึงขั้นตอนการเลิกรากับผู้คนใช่ไหม?

เกิดคำถามขึ้นว่าเหตุใดจึงถือว่าหลีกเลี่ยงการติดต่อกัน ในเมื่อเราเป็นหนึ่งเดียวและทั้งหมดนั้น

คำถามที่ดี. คำตอบคือ: การรวมเข้าด้วยกัน เราไม่แยกแยะระหว่างตัวเรากับคนอื่น - เรามองไม่เห็นเพราะหัวเรื่อง / วัตถุมีความคิดของเราเองเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว ภาพลวงตาถูกสร้างขึ้นมาเพื่อให้ฉันรู้ว่าอีกฝ่ายต้องการอะไร และสำหรับการติดต่อที่แท้จริง คุณต้องแยกแยะว่าฉันอยู่ที่ไหนและอีกคนหนึ่งอยู่ที่ไหน เพื่อให้มีขอบเขตของตัวเองและมองเห็นขอบเขตของอีกฝ่าย และคุณภาพของการติดต่อดังกล่าวก็สมบูรณ์ยิ่งขึ้นหลายเท่า เนื่องจากเมื่อหลอมรวมเข้าด้วยกัน พลังงานจะลดลง - ไอน้ำจึงน่าเบื่อมาก

ในเวลาเดียวกัน ฉันต้องการสังเกตว่ากลไกในการหลีกเลี่ยงการสัมผัสในแนวทาง Gestalt ก็เป็นกลไกในการสร้างการติดต่อนี้เช่นกัน ดังนั้นในวัยผู้ใหญ่การหลอมรวมและขั้นตอนอื่น ๆ พวกเขาเพียง (ในกรณีที่ดี) เปลี่ยนรูปแบบ ตัวอย่างเช่น ประสบการณ์ทางอารมณ์ร่วม ความจงรักภักดีต่อบริษัทของคุณ ("เรากำลังพัฒนา … ") เพศและการตกหลุมรักแบบเดียวกัน

บทสรุปโดยย่อ

ใช่ ดังนั้นเราจึงสรุปได้ว่าการตกหลุมรักเป็นขั้นตอนแรกของการสร้างความรัก การตกหลุมรักไม่ใช่เรื่องเลวร้าย ดีจัง. เธอช่วยในครั้งแรกที่ผู้คนได้ใกล้ชิด ปัญหาเริ่มต้นก็ต่อเมื่อการแข่งขันเพื่อสถานะนี้และการปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงเริ่มต้น เช่นเดียวกับความไม่เต็มใจที่จะก้าวต่อไป เพื่อปลูกฝังความรักที่เป็นผู้ใหญ่ที่แท้จริงจากความรักที่หวานชื่น ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่จากประสบการณ์ของผม มันยังคุ้มค่าอยู่ เนื่องจากการตกหลุมรักเป็นรากฐานที่ไม่น่าเชื่อถือ และความรักคือการสนับสนุนและการหนุนหลังที่มั่นคง

ฉันขอให้คุณมีความรักที่เป็นผู้ใหญ่! และถ้าคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับความรักและความสัมพันธ์ ประตูจิตบำบัดของฉันก็เปิดออก และยินดีเสมอสำหรับความคิดเห็นและรีโพสต์ของคุณ ขอบคุณ!