การตั้งค่า มันคืออะไรและหน้าที่ของมัน?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

การตั้งค่าในจิตบำบัดคืออะไร ทำไมจึงมีความจำเป็น? เหตุใดแนวคิดนี้จึงมีความสำคัญมาก

การตั้งค่าคือเวลา สถานที่ ความถี่ของการประชุม การชำระเงิน และเงื่อนไขและข้อจำกัดตามสัญญาบางประการที่กำหนดไว้ในกระบวนการดำเนินการเซสชั่นจิตบำบัด การตั้งค่านี้ตอบสนองหน้าที่ที่สำคัญมาก - รับรองความปลอดภัยของลูกค้าซึ่งเป็นรากฐานของชีวิตทั้งชีวิตของเรา สามารถวาดเส้นขนานกับปิรามิดความต้องการของมนุษย์ของมาสโลว์ได้ ความปลอดภัยเป็นความต้องการขั้นพื้นฐานสำหรับทุกคน เห็นด้วย เป็นเรื่องยากที่จะทำให้แผนและความฝันของคุณเป็นจริง เพื่อให้บรรลุความสำเร็จบางอย่างในการพัฒนาและอาชีพโดยไม่รู้สึกปลอดภัย

จิตบำบัดเป็นช่วงเวลาที่ลึกซึ้ง จริงใจ และเปราะบาง สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกถึงขอบเขตของความปลอดภัยตามเงื่อนไข - ผนังของบ้านในจินตนาการซึ่งไม่มีใครถูกรบกวน

การชำระเงินสำหรับการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาทำให้ลูกค้ารับประกันได้ว่านักจิตอายุรเวทจะไม่ถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ส่วนตัว หมายถึงอะไร? หากนักบำบัดโรคคิดค่าธรรมเนียมเล็กน้อยสำหรับบริการของเขาหรือทำการบำบัดทางจิตโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย บน "พื้นฐานโดยสมัครใจ" เป็นไปได้ว่าเขากำลังดำเนินการตามเป้าหมายส่วนตัวในการสื่อสารกับบุคคลนั้น อย่างดีที่สุดนี่คือการเพิ่มทักษะและประสบการณ์ของคุณ (นักจิตอายุรเวทมือใหม่) ด้วยวิธีการนี้ การจ่ายเงินสำหรับนักบำบัดโรคนั้นไม่สำคัญจริงๆ สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นและถือเป็นบรรทัดฐาน อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่คุณสามารถเผชิญกับสถานการณ์เมื่อนักบำบัดโรคพยายามที่จะตอบสนองอัตตาภายใน เพื่อให้รับรู้ถึงสัญชาตญาณการกู้ภัยของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่นักบำบัดโรคมีโรคประสาทที่ยังไม่ผ่านกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับครอบครัวของเขาเอง (เช่น เขาพยายามรักษาการแต่งงานของพ่อแม่ เพื่อให้มีอิทธิพลต่อธรรมชาติของพฤติกรรมของพวกเขา แต่ไม่สามารถทำได้) ในสถานการณ์เช่นนี้ นักบำบัดจะ "ฝึกฝน" ให้กับลูกค้า พยายาม "ช่วย" ผู้อื่น - ในทางที่ดี (ซึ่งหายากพอ) หรือทำอันตราย บังคับให้ผู้คนอยู่ด้วยกัน แม้ว่าจะไม่ได้เป็นประโยชน์ต่อพวกเขาก็ตาม ตัวอย่างง่ายๆ พวกเขากำลังพยายามสร้างศิลปินจากคุณ (เพราะความสามารถทางศิลปะที่คุณไม่รู้) แต่ในใจคุณคือนักกฎหมาย

อีกรูปแบบหนึ่งของทัศนคติของนักจิตอายุรเวทที่มีต่อองค์ประกอบทางวัตถุคือความพึงพอใจในความต้องการทางประสาทและจิตใจที่หลงตัวเองของเขา ดีสำหรับลูกค้า? ยากที่จะตอบ จำเป็นต้องสังเกตและวิเคราะห์สถานการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างการบำบัด

สำหรับเงินที่เทียบเท่ากับบริการของนักจิตอายุรเวท การชำระเงินควรมีความชัดเจนและคงที่สำหรับลูกค้าไม่มากก็น้อย มีบางครั้งที่จำเป็นต้องแก้ไขต้นทุนของบริการที่มีให้ แต่จำเป็นต้องรายงานการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดล่วงหน้าอย่างน้อยหนึ่งวันล่วงหน้า เป็นการดีใน 2-4 เซสชัน (สถานการณ์ของลูกค้าอาจแตกต่างกัน ดังนั้นสิ่งนี้ ต้องคำนึงถึงความแตกต่างกันนิดหน่อย) ในการวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์ การแก้ไขการชำระเงินนั้นเข้มงวดกว่ามาก - บ่อยครั้งค่าใช้จ่ายในการบริการได้รับการแก้ไขตามเงื่อนไขของสัญญา และบุคคลนั้นจะได้รับแจ้งล่วงหน้าหกเดือนหรือหนึ่งปี

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับลูกค้าที่จะต้องรู้หลักการพื้นฐานของจิตบำบัด - เขาจะมาที่ไหนและเมื่อไหร่เขาจะจ่ายเท่าไหร่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพและลึกซึ้ง การตั้งค่าควรกำหนดความถี่ของการเข้าชม (อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง) ความแตกต่างที่สำคัญ - ทุกครั้งที่ควรเป็นเวลาเดียวกันและวันของสัปดาห์! ทำไม? จังหวะนี้สร้างพื้นหลังบางอย่างของความปลอดภัยให้กับผู้ที่มีความวิตกกังวลและลูกค้าแนวเขต ด้วยวิธีนี้ เมื่อเขตปลอดภัยของบุคคลถูกละเมิดอย่างรุนแรง การตั้งค่าของการตั้งค่าเองสามารถรักษาได้ - ต้องขอบคุณจังหวะและความรู้สึกสงบในระดับที่หมดสติ ภูมิหลังทางจิตวิทยาจึงถูกปรับระดับในผู้คน

ส่วนใหญ่นักบำบัดโรคจะไม่เปลี่ยนสถานที่ของเซสชันและสำหรับการสื่อสารออนไลน์ Skype ก็ไม่เปลี่ยนแปลงเช่นกัน คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในกรณีหลังคือ แนะนำให้ทำงานในที่เดียวกัน ในมุมเปลี่ยวของคุณ ซึ่งไม่มีใครได้ยินหรือเห็น

สถานการณ์ที่มีการยกเลิกและการจัดตารางเรียนใหม่เป็นข้อตกลงตามสัญญาและมีการหารือล่วงหน้า นักจิตอายุรเวทและลูกค้าตัดสินใจด้วยตัวเองว่าควรทำสัญญาหรือไม่ หรือสะดวกกว่าสำหรับพวกเขาในการสร้างความสัมพันธ์บนความไว้วางใจ โดยได้พูดคุยถึงความแตกต่างที่เป็นไปได้ทั้งหมดด้วยวาจา ระยะเวลาขั้นต่ำที่แนะนำสำหรับการยกเลิกหรือกำหนดเวลาเซสชันใหม่คือหนึ่งวัน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ลูกค้าจะยกเลิกหรือเลื่อนการนัดหมายภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งวัน นักบำบัดหลายคนจึงรับประกันเวลาของพวกเขา - ในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องจ่ายค่าเซสชั่น พฤติกรรมนี้หมายถึงการต่อต้านจากบุคคล ทุกคนต่อต้านการเปลี่ยนแปลงในชีวิตโดยไม่รู้ตัว แม้ว่าพวกเขาจะดีขึ้นก็ตาม ไม่มีใครอยากก้าวออกจากเขตสบายของตน การทำบางสิ่งที่ไร้ประโยชน์และทำลายล้างง่ายกว่าสิ่งที่คุ้มค่าจริงๆ เสมอ

อะไรจะรักษาให้หายจากการตั้งค่า? ความผิดปกติของการยึดติด ความปลอดภัยในวัยเด็กที่บกพร่อง ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น การตื่นตระหนก การจัดระเบียบบุคลิกภาพแบบแนวเขต สภาวะชั่วคราวของเส้นเขตแดน (เช่น การระเบิด) สภาวะทางจิตวิทยาของการเสพติด ธรรมชาติที่หลงตัวเองและซึมเศร้าเป็นเงื่อนไขที่การตั้งค่าที่เข้มงวดมีความสำคัญอย่างยิ่ง

งานของนักจิตอายุรเวทคือการตรวจสอบการปฏิบัติตามการตั้งค่าของลูกค้า (ไม่ว่าเขาจะมาตรงเวลาและจ่ายเงินหรือไม่ก็ตาม มีการถ่ายโอนเซสชันหรือไม่ และด้วยเหตุผลใด มีการเชื่อมต่อกับลูกค้าระหว่างเซสชันหรือไม่ และเพราะเหตุใด) ความสม่ำเสมอและความสม่ำเสมอของการตั้งค่าเป็นขั้นตอนใหญ่สำหรับลูกค้าบนเส้นทางสู่การบำบัดทางจิตที่มีประสิทธิภาพ ผลลัพธ์ที่ต้องการ การเติบโตและการพัฒนา

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปในจิตบำบัดว่าไม่มีความสัมพันธ์หรือการสื่อสารระหว่างนักบำบัดโรคกับลูกค้านอกเซสชัน อย่างไรก็ตาม หากการติดต่อดังกล่าวเกิดขึ้น มันทำให้นักบำบัดนึกถึงสถานการณ์กับลูกค้า วิเคราะห์เซสชันสุดท้ายเพื่อค้นหาคำตอบสำหรับคำถามว่า "ทำไมลูกค้าถึงต้องการสิ่งนี้ในตอนนี้" นักบำบัดโรคตัดสินใจอย่างอิสระเกี่ยวกับการสื่อสารที่เป็นไปได้กับลูกค้านอกเซสชัน ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของเคสและตำแหน่งของบุคคล แต่กิจกรรมทั้งหมดระหว่างเซสชัน ความล่าช้า และการขาดงานของลูกค้า การจัดตารางการประชุมใหม่มักเป็นหัวข้อของการสนทนาในเซสชั่น พฤติกรรมและการกระทำของบุคคลสามารถเป็นพยานถึงสิ่งที่สำคัญทีเดียว โดยเข้าใจว่าคุณสามารถทำให้เกิดการพัฒนาที่สำคัญในปัญหาที่ระบุไว้ได้

ความต้องการของลูกค้าสำหรับนักจิตอายุรเวทนั้นสัมพันธ์กับความผูกพันกับมารดา นี่คือการตรวจสอบประเภทหนึ่ง:

- แม่คุณอยู่ที่นั่นไหม คุณอยู่ไหน?

- ใช่ฉันเป็น

- อืม งั้นฉันก็สงบสติอารมณ์ได้แล้ว!

ความต้องการการติดต่อที่คล้ายคลึงกันนั้นมีประสบการณ์โดยผู้ที่มีความวิตกกังวลหรือความผูกพันเพิ่มขึ้นตรวจสอบว่ายังมีการติดต่ออยู่หรือไม่นักบำบัดโรคได้ละทิ้งเขาอยู่ที่นั่นจริง ๆ รักและยังเข้าใจอยู่หรือไม่?

ทำไมแม่? ความจริงก็คือความผูกพันครั้งแรกเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคนกับแม่ของฉันและกับคนอื่น ๆ ดังนั้นการถ่ายโอนที่พบบ่อยที่สุดในกรณีเช่นนี้คือแม่และลูก

บางครั้งในสถานที่เกิดเหตุ มีสถานการณ์ที่ค่อนข้างไม่ปกติเมื่อลูกค้าขอให้จัดการประชุมในสถานที่อื่นหรือเริ่มต้นคำถามที่น่าสนใจด้วยตนเอง - สถานการณ์ที่เขาต้องการปรึกษากับนักบำบัดโรคและหาเหตุผลที่แท้จริงสำหรับการกระทำของเขา (เช่น: “ฉันสงสัยว่าทำไมฉันไม่ต้องการมาที่เซสชั่นครั้งที่แล้ว? "หรือ" วันนี้มาที่การประชุม การอภิปรายดังกล่าวสามารถนำลูกค้าไปสู่ระดับใหม่ของการพัฒนา อย่างน้อยก็หมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญและมีคุณภาพในจิตใจ พฤติกรรม และความตระหนักในการบำบัด

ตัวอย่างเช่น พิจารณาสถานการณ์ส่วนตัว - มาสายสำหรับเซสชั่นของคุณ 59 นาที (ระยะเวลาเซสชั่นของนักจิตอายุรเวทคือ 60 นาที) ในขณะนี้เองที่การรับรู้ถึงความรู้สึกกลัวเกิดขึ้นที่นักบำบัดโรคสามารถเลิกหันหลังกลับปฏิเสธได้ ขอบคุณความรู้สึกและเหตุการณ์ที่ไม่ได้ตั้งใจดังกล่าวซึ่งส่งผลต่อความล่าช้า เซสชันจึงมีความหมายที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เงาของประสบการณ์ใหม่ กลายเป็นลำดับความสำคัญที่สำคัญยิ่งขึ้น และสร้างความไว้วางใจอย่างเต็มที่ระหว่างลูกค้าและนักบำบัดโรค บุคคลเริ่มรับรู้ตัวเองและผู้อื่นในวิธีที่แตกต่างออกไปและเลิกกลัวความสัมพันธ์ใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเพื่อนเป็นที่รักของเขามาก