2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เมื่อมีคนพูดถึง psychosomatics ฉันมักจะพูดถึงอุปมาว่าส้มจะมีลักษณะอย่างไรเมื่อแยกเป็นชิ้น? ถ้าตัดข้าม? ถ้าตัดตาม? ถ้าคั้นและคั้นน้ำผ่านรูเล็กๆ? ไม่ต้องพูดถึงความหลากหลายของพันธุ์และระดับวุฒิภาวะ เราสามารถเห็นและรับรู้ส้มในรูปแบบต่างๆ และให้เหตุผลเกี่ยวกับสิ่งที่เราเห็นตามนั้น แต่สีส้มยังคงเป็นสีส้ม
ในทำนองเดียวกัน ฉันเข้าใจบทสนทนาเกี่ยวกับอาการทางจิต หน้าที่ของอาการ และสิ่งที่อยู่เบื้องหลังอาการป่วยนี้หรือโรคนั้น หรือ "ไม่สามารถฟื้นตัวได้" บางครั้งทุกอย่างดูเรียบง่ายและชัดเจนมาก บางครั้งอาจดูสับสนและสิ้นหวัง และบางครั้งสิ่งที่เราคิดว่าเป็นระดับประถมศึกษาไม่สามารถบรรลุได้ และในทางกลับกัน ผู้สิ้นหวังก็พบทางออกในเวลาที่สั้นที่สุด
ทุกสิ่งที่เราวิเคราะห์ได้อย่างอิสระในสถานะทางจิตช่วยให้เราระบุสิ่งที่เรียกว่า "ไดอารี่ของการวิปัสสนาอาการทางจิต". อย่างไรก็ตาม มีผลทางจิตวิทยามากมายและเหตุผลที่ว่าทำไมอาการทางจิตบางอย่างจึงไม่ถูกวิปัสสนา อะไรคือหน้าที่ที่พบบ่อยที่สุดของความผิดปกติทางจิตและโรคที่เปิดเผยให้เราทราบในงานจิตอายุรเวทกับลูกค้า:
1. ฟังก์ชั่นการสื่อสาร
เมื่อร่างกายพูดแทนเรา เราพูดถึงฟังก์ชันนี้หากอาการแสดงสิ่งที่เราไม่สามารถพูดเป็นอย่างอื่นได้ - เราไม่ทราบวิธีหรือไม่อนุญาตให้ตัวเอง ตัวอย่างคืออาการไอที่ทำให้หายใจไม่ออกในเด็กที่ถูกทารุณกรรมทางเพศ แต่ไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าเกิดอะไรขึ้น อย่างไรและจะแบ่งปันประสบการณ์อันน่าสะพรึงกลัวของเขาให้ใครทราบได้อย่างไร อีกตัวอย่างหนึ่งคือ cardioneurosis ของผู้ชายที่มีความสัมพันธ์ไม่ใช่เพื่อความรัก แต่สำหรับเหตุผลที่ "น่าเสียดายที่จะทิ้งผู้หญิงที่รักเขามาก" หรือในทางกลับกัน โรคทางนรีเวชแบบถาวรในผู้หญิงที่แต่งงานแล้ว "สะดวก" เป็นต้น ในสถานการณ์เช่นนี้ ลูกค้ามักจะไม่รู้ถึงความเชื่อมโยงระหว่างอาการทางจิตกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต ดังนั้น ยิ่งมีอารมณ์ร่วม ความรู้สึกไม่สบายที่พวกเขาพบยิ่งมีอาการรุนแรงขึ้น
2. ฟังก์ชั่นเชิงเปรียบเทียบ
โรคดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความสัมพันธ์ของลูกค้าเอง ชีวิตส่วนตัว หรือประวัติครอบครัว ในกระบวนการจิตบำบัด เขาค้นพบทัศนคติที่ไม่ลงตัวที่เขาเรียนรู้ในวัยเด็ก โดยสรุปสถานการณ์ที่ผิดพลาด (เช่น เมื่อเขาได้ยินในวัยเด็กว่ายายของเขาเสียชีวิตในความฝันจากภาวะหัวใจหยุดเต้น ในวัยผู้ใหญ่เขาเริ่ม ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจพร้อมกับฝันร้ายและนอนไม่หลับ) หรือเขาพบว่าเขาเพิกเฉยต่อข้อมูลใดๆ ในชีวิตโดยไม่รู้ตัว (เช่น ความบกพร่องทางสายตากับภูมิหลังของการทรยศต่อคู่ชีวิต)
3. ฟังก์ชันทดแทน
หนึ่งในกรณีที่พบบ่อยที่สุดในการฝึกจิตบำบัด เมื่อชีวิตสูญเสียสีสัน สิ่งที่เคยนำมาซึ่งความสุขและความสุขกลับไม่น่าสนใจอีกต่อไป โอกาสในชีวิตก็คลุมเครือ ประเมินค่าในตนเองต่ำเกินไป และโดยทั่วไปแล้ว ชีวิตจะกลายเป็น "วันกราวด์ฮอก" ที่ไม่มีความหมาย แทนที่หลุมจิตวิทยานี้ โรคซึมเศร้าหรือโรคประสาทพัฒนา ซึ่งสามารถแสดงอาการแยกกัน (ไอ ปวดหัวใจ เวียนศีรษะ ฯลฯ) และโรคที่เต็มเปี่ยม
4. ฟังก์ชั่นหน่วงเวลาหรือหลีกเลี่ยง
ฟังก์ชั่นดังกล่าวช่วยให้เราเลื่อนงานหรือข้อตกลงบางอย่างออกไปจนหมดเวลา ในเวลาเดียวกัน ลูกค้ามักจะมั่นใจว่าพวกเขากำลังจะเสร็จสิ้นการรักษา และเริ่มแก้ไขปัญหาที่ประกาศไว้ ในขณะที่แนะนำทันทีโดยไม่รู้ตัวว่าโรคของพวกเขามักจะรักษาไม่หาย และพวกเขาจะไม่ได้กำจัดมันในไม่ช้า ตัวอย่างของตัวเลือกที่ง่ายคือ ARI กะทันหันในวันก่อนรายงานหรือก่อนการทดสอบที่โรงเรียนกรณีที่ซับซ้อนมากขึ้นสามารถนำเสนอใน "โรคตื่นตระหนกที่รักษาไม่หาย" เมื่อชายคนหนึ่งปฏิเสธที่จะอาศัยอยู่ในครอบครัวโดยไม่รู้ตัว (สื่อสารกับเด็ก ๆ แก้ปัญหาในครัวเรือนตอบสนองความต้องการด้านวัสดุที่เพิ่มขึ้น ฯลฯ)
5. ฟังก์ชันการกระจัด
อาการทางจิตดังกล่าวมักซ่อนกรณีของความรุนแรงประเภทต่างๆ ทั้งทางศีลธรรมและจิตใจและร่างกาย นอกจากนี้เรายังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่ซับซ้อน ความเศร้าโศก การสูญเสีย ประสบการณ์การแยกทางและการแยกตัว บางครั้งลูกค้าจำเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจได้ แต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับความเจ็บป่วยของเขา อย่างไรก็ตาม ประสบการณ์ดังกล่าวมักจะทำให้จิตใจบอบช้ำมากจนลูกค้าย้ายเหตุการณ์นี้ออกจากความทรงจำและบางคนไม่จำบาดแผลนั้นเอง ในขณะที่คนอื่น "ลบ" ไปทั้งเดือนหรือหลายปีจากความทรงจำของพวกเขา ทรัพยากรจำนวนมากถูกใช้ไปเพื่อแทนที่ข้อมูลนี้และลูกค้าเองก็ไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงเริ่มป่วยอย่างกะทันหันจึงเป็นเรื่องยาก
6. ฟังก์ชั่นการจัดการ
บางครั้งโรคนี้ช่วยให้เราควบคุมพฤติกรรมของคนที่เรารักโดยไม่รู้ตัว ตัวอย่างอาจเป็นได้ทั้งความเจ็บป่วยในวัยเด็กของเด็กที่ดึงดูดความสนใจของผู้ใหญ่ที่ทำงานตลอดเวลาหรือผู้ที่พยายามรวมผู้ปกครองที่ทะเลาะกันด้วยการดูแลสุขภาพ ในทำนองเดียวกัน ผู้ปกครองที่ได้รับความเอื้อเฟื้อเป็นพิเศษ ให้ความช่วยเหลือ และดูแลตัวเองจากลูกๆ (ทุกวัย) โดยหันไปพึ่งอาการทางจิตโดยไม่รู้ตัว บางคนใช้โรค (โดยเฉพาะในรายที่มีอาการเกินจริง) เพื่อรับค่าชดเชย สวัสดิการ และบริการเพิ่มเติมจากรัฐหรือองค์กรช่วยเหลือ บางครั้งโรคภัยไข้เจ็บช่วยให้คู่รักยึดมั่นใน "ส่วนที่ไม่ได้เกิดขึ้น" โดยการควบคุมความรู้สึกของหน้าที่ ความรู้สึกผิด ความสงสาร ความเห็นอกเห็นใจ ฯลฯ
7. ฟังก์ชั่นการลงโทษตนเอง
นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวเมื่ออาการทางจิตเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวจากความรู้สึกผิด ทั้งที่เกิดขึ้นจริง (การหักหลัง) และไม่มีเหตุผล (ไม่สามารถทำนายการตายของคนที่คุณรักได้) การลงโทษตนเองอาจเป็นโรคที่เกิดจากทัศนคติที่ผิดๆ เกี่ยวกับตนเองของบุคคล (เช่น เมื่อเด็กถูกสอนตั้งแต่วัยเด็กว่าไม่ฉลาดพอ หล่อ ใจดี และดี) จากนั้นวงจรอุบาทว์ก็ปรากฎขึ้นโดยฝ่ายหนึ่งพยายามทำทุกอย่างให้สมบูรณ์เพื่อพิสูจน์ว่าเขา "ดี" และในทางกลับกันทันทีที่เขาทำสิ่งที่ควรค่าแก่การยกย่องอย่างสูงสำเร็จ เขาป่วยเพราะ ถือว่าความสำเร็จไม่สมควร (เขามั่นใจในความชั่วของเขา)
8. หน้าที่ของความรู้ตนเองและการเติบโต
บ่อยครั้งไม่มีโศกนาฏกรรมส่วนบุคคล บาดแผล หรือการยักย้ายถ่ายเทอยู่เบื้องหลังอาการ และลูกค้าที่ใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบจะสับสนในเป้าหมายและความปรารถนา สูญเสียแนวทางของจุดประสงค์และความหมายของการดำรงอยู่ รู้สึกว่าตนเองไม่ได้ใช้ชีวิตของตัวเอง ฯลฯ ในขณะเดียวกันก็ระงับความรู้สึก ความไม่พอใจ ตกลง - ครอบครัวที่ดี ชีวิตที่ดี การพักผ่อนที่น่ารื่นรมย์ การทำงานที่มั่นคง ฯลฯ และไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับการ "หยุด" จากนั้นความรู้สึกที่สะสมและระงับเกี่ยวกับความไม่พอใจกับชีวิตฝ่ายวิญญาณก็แสดงออกในรูปของความผิดปกติทางจิตหรือความเจ็บป่วย
9. ฟังก์ชั่นป้องกัน
มีคนประเภทหนึ่งที่แสดงออกมากเกินไปและมากเกินไปในชีวิตของพวกเขา คนเหล่านี้เป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบและคนบ้างานซึ่งบนพื้นฐานของทัศนคติของเด็กที่บิดเบี้ยวทำให้ร่างกายของพวกเขาทำงานอย่างต่อเนื่องเกือบจะหมดแรง ขึ้นอยู่กับระดับของความสมบูรณ์แบบที่พัฒนาขึ้น การเริ่มต้นของความผิดปกติทางจิตหรือการเจ็บป่วยอาจเป็นโอกาสง่ายๆ ในการหยุดพัก หยุดพัก และพักฟื้น
10. ฟังก์ชั่น "อนุญาต"
นอกจากนี้ ในการปฏิบัติทางจิต มักมีลูกค้าที่ได้รับการเลี้ยงดูมาในจิตวิญญาณของการเสียสละและการอุทิศตนอย่างไร้เหตุผลแต่ธรรมชาติต้องสูญเสียและเพื่อเติมเต็มความต้องการโดยไม่รู้สึกผิด ร่างกายจึงหันไปใช้กลอุบายที่ฉลาดแกมโกง - ดูแลตัวเองด้วยโรคภัยไข้เจ็บ บ่อยครั้งที่ความจำเป็นในการซื้อเสื้อผ้าธรรมชาติคุณภาพสูง ใช้บริการของช่างเสริมสวยและผู้เชี่ยวชาญ "ส่วนตัว" คนอื่นๆ รับประทานอาหารที่มีคุณภาพ บางครั้งถึงกับอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีสภาพอากาศพิเศษ เป็นต้น
ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังอาการนี้หรืออาการนั้น เราเลือกกลวิธีของอิทธิพลทางจิตบำบัด งานหลักคือการรับรู้ถึงหน้าที่ของอาการ (เหตุใดจึงเกิดขึ้นกับเรา) และค้นหาหรือควบคุมวิธีการเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการอย่างสร้างสรรค์โดยไม่ต้องหันไปใช้อาการ ในกรณีส่วนใหญ่ ลูกค้าสามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ด้วยตนเองโดยใช้เทคนิคการวิปัสสนา
ในเวลาเดียวกัน ในบางกรณี ลูกค้ารายเดียวกันอาจสะสมอาการหลายอย่างด้วยการทำงานที่แตกต่างกัน จากนั้นจึงจะถูกต้องที่จะสร้างการเชื่อมต่อระหว่างพวกเขาและกำหนดลำดับความสำคัญและลำดับ (ซึ่งสถานการณ์ทำหน้าที่เป็นแรงผลักดัน สิ่งที่สำคัญจริงๆ และสิ่งที่ทำให้เราไม่วิเคราะห์ สิ่งที่พบได้บ่อยในอาการ และการพึ่งพาอาศัยกันและพลวัตคืออะไร เป็นต้น) งานนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีที่พยาธิสภาพทางจิตประกอบด้วยอาการต่างๆในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เมื่อคุ้นเคยกับการจัดการกับพวกเขา ลูกค้าสร้างการศึกษาและการทำงานของเขา ชีวิตส่วนตัวและครอบครัว การพักผ่อนและความบันเทิง ฯลฯ โลกภายนอกก่อนที่อาการจะปรากฏขึ้น) ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอาการดังกล่าวทำให้เกิดการต่อต้านอย่างรุนแรงในกระบวนการทางจิตบำบัด และมันสมเหตุสมผลที่จะเริ่มคลี่คลายลูกบอลนี้จากระยะไกลและมีความสำคัญน้อยกว่า แต่เกี่ยวข้องกับปัญหาหลักอย่างใกล้ชิด การบำบัดที่นี่จะใช้เวลานานและใช้แรงงานมาก แต่แต่ละขั้นตอนของการปรับปรุงคุณภาพชีวิตจะนำลูกค้าไปสู่การค้นพบใหม่ๆ การยอมรับตนเอง ความพึงพอใจ และความมั่นใจ
