2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ฉันชอบที่จะใช้แบบฝึกหัดนี้ในรูปแบบต่างๆ
ฉันอธิบายอัลกอริทึมในบทความ:
ตัวช่วยแบบครบวงจรในการจัดการกับความกลัว ความรู้สึกผิด ความนับถือตนเองต่ำ
การแก้ไขของฉันประกอบด้วยการที่ฉันเสริมงานของเขาด้วยการบันทึกเสียงและเมื่อลูกค้าทำเช่นนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการซ้อนทับบนเพลงจะได้รับคำยืนยันจากผู้เขียน
แบบฝึกหัดนี้ยังทำงานได้ดีสำหรับความวิตกกังวล
วันนี้ฉันจะไปที่ศูนย์มะเร็ง ซึ่งพวกเขาจะตรวจชิ้นเนื้อเพื่อตรวจดูว่ามีอาการกำเริบหรือไม่
สิ่งที่น่าแปลกใจที่สุดคือฉันกังวลเกี่ยวกับการประชุมกับหมอที่หยาบคายมาก Loktionova Marina Andreevna (ชื่อจริง) ซึ่งผ่านแผนการร้ายบีบแพทย์ที่ดีจริงๆและโยนฉันเข้าที่หน้าอย่างแท้จริงเพราะฉันมาจากคนอื่น พื้นที่. ฉันต้องการเขียนเรื่องร้องเรียน แต่ฉันกลัวว่าต่อมาพวกเขาจะไม่พาฉันไปรักษาถ้าจำเป็น ฉันเคยผ่านเรื่องนี้มาก่อน แน่นอนว่าฉันจะไม่ไปหาเธอ แต่ฉันกลัวที่จะพบเธอเหมือนเด็กที่กลัวบาบายากานั่นคือฉันอยู่ในตำแหน่งเด็ก เราต้องออกไปจากมัน!
ฉันจึงตื่นแต่เช้าและตัดสินใจทำแบบฝึกหัดนี้ด้วยตัวเอง
ฉันเชื่อว่าฉันจะอยู่ได้นานเพราะ:
ประการแรกฉันขัดขืนมาก
ประการที่สอง ฉันคิดบวก
ประการที่สาม ฉันกล้าหาญ
ประการที่สี่ ฉันโชคดีที่รอดชีวิตจากมะเร็งระยะที่ผ่าตัดไม่ได้!
ประการที่ห้า ฉันเป็นคนขยัน
ประการที่หก ฉันได้รับเครื่องหมายเนื้องอกที่ดี
เจ็ด ฉันทำตามคำแนะนำของแพทย์
แปด ฉันมีนางฟ้าแม่ทูนหัวของฉัน Alla Evgenievna
เก้า ฉันเชื่อในการแพทย์แผนปัจจุบัน
ประการที่สิบ ยาได้ไปไกลแล้ว
ประการที่สิบเอ็ด มะเร็งได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรคที่รักษาได้
คนที่สิบสองที่มีชื่อเสียงและคนธรรมดาจำนวนมากมีชีวิตอยู่จนชราหลังการรักษามะเร็ง
ประการที่สิบสาม ป้าของฉันเข้ารับการรักษาด้านเนื้องอกวิทยาในปี 2507 และในฤดูใบไม้ร่วงนี้ เธอจะอายุเก้าสิบปี
สิบสี่ แม้ว่าฉันจะมีอาการกำเริบ ฉันก็จะได้รับการรักษาและหายขาด
ประการที่สิบห้า ถ้าฉันต้องเข้ารับการรักษาอีกครั้ง มันจะเป็นประสบการณ์ใหม่
สิบหก ถ้าฉันกำหนดเคมี ฉันจะลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร
ประการที่สิบเจ็ด หลังจากทำเคมีบำบัด อาการแพ้จะหายไปและนี่ก็เป็นข้อดีเช่นกัน
สิบแปด มันจะเป็นเหมือนภารกิจ "หลงทาง" ใหม่
สิบเก้า ฉันจะรู้สึกถึงความรักของจักรวาลอีกครั้ง
อายุ 20 ฉันจะสื่อสารกับ Gd โดยตรงอีกครั้ง
ยี่สิบเอ็ด ฉันจะสัมผัสได้ถึงการสนับสนุนจากพระเจ้า
ยี่สิบสอง ฉันแค่เชื่อว่าทุกอย่างจะดี!
ประการที่สาม ฉันรู้ดีว่าโลกต้องการอะไรอีก
ประการที่สี่ ฉันยังมีอะไรให้ทำอีกมากที่นี่
ยี่สิบห้า ฉันได้วางแผนไว้มากมายในอีกหลายปีข้างหน้า
ยี่สิบหก ผู้คนมากมายสนับสนุนฉัน
ยี่สิบหก ผู้คนจากทุกนิกายอธิษฐานเพื่อข้าพเจ้า
ยี่สิบเจ็ด ฉันเป็นคนใจดี
ยี่สิบแปด ฉันเป็นนักจิตวิทยาที่ดี
ยี่สิบเก้าต้องช่วยอีกหลายคน
สามสิบฉันต้องปกป้องวิทยานิพนธ์ของฉัน
สามสิบเอ็ด ฉันจะเขียนหนังสือ
สามสิบวินาที ฉันต้องการเรียนรู้วิธีการวาดด้วยสีน้ำ
ประการที่สาม อย่าลืมเรียนรู้วิธีการวาดด้วยสีพาสเทล
สามสิบสี่ ไม่มีใครนอกจากฉันที่จะดูแลแม่ของฉัน
สามสิบห้า สามีของฉันต้องการฉัน
สามสิบหก ฉันจะยังคงเป็นประโยชน์กับหลานของฉัน
ที่สามสิบเจ็ด หลานชายของฉันรักฉัน
สามสิบแปด ฉันกำลังวางแผนที่จะเขียนบทภาพยนตร์หรือละคร
สามสิบเก้า ฉันจะเดินทางบ่อย
ในวัยสี่สิบ ฉันจะเรียนภาษาอังกฤษเพื่อที่ฉันจะได้พูดเก่ง
สี่สิบเอ็ด ฉันจะเรียนภาษาเยอรมันนิดหน่อย
สี่สิบสอง ฉันจะเรียนภาษาอิตาลีนิดหน่อย
สี่สิบสาม ฉันจะเรียนภาษาจีนได้นิดหน่อย
สี่สิบสี่ ฉันจะตั้งใจทำงานสอน
สี่สิบห้า ฉันจะสร้างหลักสูตรฝึกอบรมและการฝึกอบรมมากมาย
สี่สิบหก ฉันจะสร้างเกมจิตวิทยาของตัวเอง
สี่สิบเจ็ด ฉันจะเชี่ยวชาญไพ่ยิปซีอย่างลึกซึ้ง
สี่สิบแปด ฉันจะศึกษาโหราศาสตร์อย่างละเอียด
สี่สิบเก้า ฉันจะโพสต์สำรับเชิงเปรียบเทียบ
ในวัย 50 ปี ฉันจะสร้างโรงเรียนออนไลน์ของตัวเอง
