2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ทำให้ผู้คนแตกต่างจากกันในแง่จิตวิทยาและดึงดูดสายตาทันทีเมื่อพบบุคคลคือตำแหน่งชีวิตของเขา
เราแต่ละคนมีตำแหน่งชีวิตของตัวเอง
ความสามารถของเราในการเอาชนะความยากลำบากและความสำเร็จในชีวิตของเรานั้นขึ้นอยู่กับตำแหน่งของเราในชีวิต ตำแหน่งชีวิตกำหนดความแข็งแกร่งและอำนาจของเราเหนือโชคชะตาของเรา
ตำแหน่งชีวิตคือความเชื่อพื้นฐานของบุคคลเกี่ยวกับตนเองและเกี่ยวกับผู้อื่น
บุคคลใช้ความเชื่อเหล่านี้เพื่อพิสูจน์พฤติกรรมและการตัดสินใจของพวกเขา อย่างไรก็ตาม วิธีที่ฉันเห็นตัวเองและผู้อื่นเป็นเพียง "สายพันธุ์" ไม่ใช่ข้อเท็จจริง เรามุ่งมั่นที่จะทำราวกับว่า "สายพันธุ์" เหล่านี้เป็นความจริง ซึ่งนำไปสู่ความไม่ลงรอยกัน ไร้ประสิทธิภาพ ไม่เข้าใจ ขัดแย้ง ฯลฯ
ดังนั้น "สายพันธุ์" เหล่านี้คือ ตำแหน่งในชีวิตของเราส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตส่วนตัวและชีวิตในองค์กรของเรา
ความเชื่อที่สะท้อนจุดยืนของชีวิตนำไปสู่ความสำเร็จหรือความล้มเหลว!
เราแต่ละคนแสดงออกด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งชีวิตพื้นฐานของเรา:
อย่างเข้มแข็ง มั่นใจ จากตำแหน่งที่เคารพตนเอง
จากตำแหน่งที่มีอำนาจเหนือกว่าผู้อื่น
อย่างไม่แน่นอนจากตำแหน่งที่เห็นแก่ตัว
แทบไม่มีให้เห็นเลย
มีสี่ตัวเลือกสำหรับตำแหน่งชีวิต - สี่ตัวเลือกสำหรับการตระหนักรู้ในตนเอง, สี่ตัวเลือกสำหรับโชคชะตา
สามในสี่ตำแหน่งในชีวิตคือตำแหน่งของความล้มเหลว:
ฉันไม่โอเค คุณโอเค
ฉันโอเค คุณไม่โอเค
ฉันไม่โอเค คุณไม่โอเค
และมีเพียงตำแหน่งชีวิตเดียว - Okeinaya - คือตำแหน่งของบุคลิกภาพที่เป็นอิสระ, มีประสิทธิผล, มีความสุข, เติมเต็มตนเอง:
ฉันโอเค คุณโอเค
บุคลิกโอเค แสดงตนอย่างมีศักดิ์ศรีและในขณะเดียวกันก็เคารพผู้อื่น!
ตำแหน่งชีวิตคือทางเลือกของชีวิตอัตถิภาวนิยม การตัดสินใจโดยไม่รู้ตัวของบุคคลเกี่ยวกับตัวเขาและชีวิตของเขา ในที่สุดตำแหน่งชีวิตจะเกิดขึ้นได้ถึง 5 ปีและคงอยู่ตลอดชีวิต ภายใต้สถานการณ์ที่ดี ผู้ที่มีตำแหน่งชีวิตที่ไม่โอเคสามารถทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ภายใต้ความเครียดจะกลับสู่ตำแหน่งพื้นฐาน
การอยู่อย่างมีประสิทธิภาพภายใต้ความเครียดเป็นความท้าทายที่ทรงพลัง!
ตำแหน่งชีวิตคือการรับรู้ของโลก ดังนั้นตำแหน่งชีวิตจึงเป็นสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
เมื่อได้เรียนรู้วิธีจัดการ ZhP แล้ว คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้อย่างสิ้นเชิง!
เพื่อเปลี่ยนทัศนคติ เราใช้แนวคิดที่ว่าทุกคนโอเค
นี่คือแนวคิดของ Dr. Eric Berne ผู้ก่อตั้ง Transactional Analysis
การวิเคราะห์ธุรกรรมช่วยให้คุณกำหนดตำแหน่งชีวิตและเปลี่ยนแปลงได้ นี่หมายถึงการเปลี่ยนโชคชะตาของคุณ ให้กลายเป็นบุคลิกภาพที่เติมเต็มตนเองอย่างมีประสิทธิผลที่เป็นอิสระ พูดง่ายๆคือผู้ชนะ
ผู้ชนะและผู้แพ้
มนุษย์ทุกคนเกิดมาเป็นสิ่งใหม่ทั้งนั้น
ไม่เคยมีอยู่จนถึงขณะนี้ ทุกคนเกิดมาเพื่อความสุขและความสุข ทุกคนเกิดมามีความสามารถที่จะรัก สร้างสรรค์ ตระหนักรู้ในตนเอง และจัดหาทุกสิ่งที่ต้องการให้ตนเอง ภายในและรอบตัวเรามีทรัพยากรที่ไม่สิ้นสุดสำหรับสิ่งนี้
แต่ละคนเห็น ได้ยิน สัมผัส ศึกษาและคิดในแบบของเขาเอง
แต่ละคนมีความสามารถเฉพาะตัว - ความสามารถและข้อจำกัด
ทุกคนสามารถเป็นคนสำคัญ มีความคิด ตระหนัก และสร้างสรรค์ - เป็นบุคคลที่มีประสิทธิผลและมีความสุข
เมื่อเราพูดถึงคนๆ หนึ่งว่าเป็นคนที่มีความสุขอย่างมีประสิทธิผล เราไม่ได้พูดถึงคนที่ทำให้คนสูญเสียหรือคนที่ฉวยโอกาสจากจุดอ่อนของผู้อื่น สำหรับเรา คนที่มีความสุขที่มีประสิทธิผลคือคนที่ตอบสนองต่อทุกสิ่งอย่างแท้จริง (ตามความเป็นจริง) ต่อทุกสิ่งในฐานะบุคคลและในฐานะสมาชิกของสังคม โดยแสดงความไว้เนื้อเชื่อใจ ความเอาใจใส่ ความรับผิดชอบ และความจริงใจ ความรู้สึกของตัวเองและการรับรู้ของโลกนี้เรียกว่าตำแหน่งชีวิตของความสะดวกสบายขั้นพื้นฐานและความไว้วางใจในตัวเองและคนอื่น ๆ กล่าวอีกนัยหนึ่ง - ตำแหน่งที่ฉันสบายดีคุณสบายดี
คนที่ไม่มีความสุข (อ่อนแอ, ป่วย) คือคนที่ไม่จริงใจ ในส่วนลึกของจิตวิญญาณของคนเหล่านี้ มีสิ่งที่เรียกว่า ความไม่เป็นหนึ่งเดียวพื้นฐาน
หลายคนสูญเสียความตระหนักในตนเองเกี่ยวกับความสะดวกสบายและความไว้วางใจขั้นพื้นฐาน (ตำแหน่งชีวิต ฉันสบายดี คุณสบายดี) พวกเขาสร้างหนึ่งในสามตำแหน่งพื้นฐานที่ไม่ใช่ Ooneity:
ฉันไม่โอเค คุณโอเค
ฉันโอเค คุณไม่โอเค
ฉันไม่โอเค คุณไม่โอเค
ทฤษฎีทางจิตวิทยาสมัยใหม่กล่าวว่า มีเพียงความตระหนักรู้ในตนเองในเรื่องความสะดวกสบายพื้นฐานและความไว้วางใจ (ตำแหน่งชีวิต ฉันไม่เป็นไร คุณไม่เป็นไร) คนๆ หนึ่งสามารถตระหนักและตระหนักถึงทรัพยากรของตนอย่างเต็มที่ เป็นตัวของตัวเอง ซึ่งหมายถึงความเป็นอิสระ มีประสิทธิผล และมีความสุข ทันทีที่บุคคลสูญเสียตำแหน่งนี้ เขาจะเริ่มรู้สึกอ่อนแอและเปราะบาง และเริ่มต้องการโปรแกรมตัวเองและชีวิตของเขา ต่อไป คุณจะได้เรียนรู้ว่าการเขียนโปรแกรมมี 4 ประเภท และคนที่ไม่มี Oquity พื้นฐานคือคนที่สูญเสียตัวเองใช้ชีวิตตามโปรแกรมภายในและภายนอกเพราะ ไม่รู้สึกแรงที่จะตอบสนองโดยธรรมชาติ
แทบจะไร้ประโยชน์ที่จะเปลี่ยนนิสัยไปออกกำลังกายโดยไม่เปลี่ยนตำแหน่งพื้นฐานในชีวิต เพราะนิสัย สถานการณ์ชีวิตเป็นผลมาจากตำแหน่งชีวิต
เพื่อการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง คุณต้องเปลี่ยนตำแหน่งชีวิตของคุณ!
บุคลิกโอเค
นี่คือบุคคลที่มีความรู้สึกสบายพื้นฐานและไว้วางใจในตนเอง ผู้อื่น และโลก บุคคลดังกล่าวมีตำแหน่งชีวิต ฉันโอเค คุณโอเค ในระยะสั้นคนเหล่านี้เรียกว่าบุคลิกภาพโอเค
บุคลิกภาพที่โอเคคือบุคลิกที่เป็นอิสระ มีประสิทธิผล มีความสุข และเติมเต็มในตนเอง บุคลิกโอเคมีความเป็นไปได้ที่แตกต่างกัน สำหรับพวกเขามากที่สุด
สำคัญในชีวิตไม่ใช่ “ความสำเร็จ แต่เป็นความถูกต้อง (ความสามารถในการเป็น
โดยตัวคุณเอง). บุคลิกภาพที่ดี ตระหนักรู้ในตัวเอง เรียนรู้ทุกสิ่งใหม่และกลายเป็น
ตรงไปตรงมาและตอบสนองมากขึ้น บุคลิกโอเคตระหนักถึงพวกเขา
เอกลักษณ์เฉพาะตัวและเห็นคุณค่าในผู้อื่น
บุคลิกโอเคเป็นบุคลิกที่แท้จริง
บุคลิกที่ดีไม่ได้อุทิศชีวิตเพื่อเพ้อฝันว่าพวกเขาเป็นใคร เป็นตัวของตัวเอง ไม่สน ไม่อ้าง ไม่เบียดเบียนผู้อื่น บุคลิกโอเครู้วิธีเปิดเผยตัวเองและไม่สร้างภาพที่คนอื่นชอบดึงดูดพวกเขาหรือตรงกันข้ามทำให้พวกเขาหงุดหงิด พวกเขาเข้าใจว่ามีความแตกต่างระหว่างการรักและการเล่นรัก ระหว่างความโง่กับการทำโง่ ระหว่างการมีความรู้และการแสร้งทำเป็นรู้ โอเคบุคลิกไม่
คุณต้องซ่อนอยู่หลังหน้ากาก พวกเขาปฏิเสธภาพลักษณ์ที่ไม่จริงของตัวเองไม่นับ
ตัวเองไม่ดีที่สุดหรือแย่ที่สุด ความเป็นอิสระไม่ได้ข่มขู่คนที่ปกครองตนเอง มีประสิทธิผล และมีความสุข
ทุกคนมีช่วงเวลาในชีวิตเมื่อเขาเป็นอิสระ แต่พวกเขาก็ผ่านไปอย่างรวดเร็ว บุคลิกโอเคสามารถเป็นอิสระได้เป็นเวลานาน พวกเขายังสามารถสูญเสียพื้นดินและล้มเหลว อย่างไรก็ตามแม้จะมีอุปสรรค แต่ก็ไม่สูญเสียสิ่งสำคัญ - ศรัทธาในตัวเอง
โอเค แต่ละคนไม่กลัวที่จะคิดอย่างอิสระและนำความรู้ไปใช้
พวกเขารู้วิธีแยกข้อเท็จจริงออกจากความคิดเห็นและไม่แสร้งทำเป็นมีคำตอบสำหรับคำถามทุกข้อ พวกเขาฟังความคิดเห็นของผู้อื่น ประเมินสิ่งที่พวกเขาพูด แต่ได้ข้อสรุปของตนเอง ในขณะที่บุคคลที่มีความสุขที่มีประสิทธิผลอาจชื่นชมและเคารพผู้อื่น พวกเขาไม่เคยพึ่งพาพวกเขาอย่างสมบูรณ์ ไม่เคยผูกมัดโดยพวกเขาอย่างเต็มที่ และไม่เคยมีประสบการณ์
ความเคารพต่อผู้อื่น
โอเค บุคลิกไม่แสร้งทำเป็นทำอะไรไม่ถูก เช่นเดียวกับที่พวกเขาไม่เล่นเป็นข้อกล่าวหา แต่พวกเขายอมรับความรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเองแทน
พวกเขาไม่ได้อ้างถึงผู้มีอำนาจเท็จ แต่พวกเขาเป็นผู้นำเพียงคนเดียวของพวกเขาและรู้เรื่องนี้
โอเค บุคลิกดีใช้เวลาให้เหมาะสม พวกเขาตอบสนองต่อทุกสิ่งอย่างเพียงพอต่อสถานการณ์ ปฏิกิริยาของพวกเขาขึ้นอยู่กับข้อความที่พวกเขาส่งและปกป้องความสำคัญ ความเป็นอยู่ที่ดี และศักดิ์ศรีของผู้อื่นโอเค ทุกคนรู้ดีว่าทุกอย่างต้องเปลี่ยน และกิจกรรมแต่ละอย่างมีเวลา
ถึงเวลาต้องกระฉับกระเฉง และเวลาเฉื่อย
เวลาอยู่ด้วยกัน เวลาอยู่คนเดียว
เวลาทะเลาะกัน เวลารัก
เวลาทำงานและเวลาพักผ่อน
เวลาร้องไห้ เวลาหัวเราะ
เวลาเจอหน้า เวลาจากไป
เวลาพูด เวลาเงียบ
เวลาที่เร่งรีบและเวลาที่รอคอย
โอเค แต่ละคนให้ความสำคัญกับเวลาของพวกเขา พวกเขาไม่ได้ฆ่าเขา แต่ใช้ชีวิตตามหลักการ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" การอยู่กับปัจจุบันไม่ได้หมายความว่าไม่สนใจอดีตอย่างไม่ใส่ใจหรือไม่สามารถเตรียมตัวสำหรับอนาคตได้ ในทางกลับกัน เมื่อรู้อดีตแล้ว กลับรับรู้และสัมผัสถึงปัจจุบันอย่างลึกซึ้งและ
มองไปข้างหน้าเพื่ออนาคต
บุคลิกที่ดีเรียนรู้ที่จะเข้าใจความรู้สึกและข้อจำกัดของตนเอง และไม่กลัวพวกเขา อย่ายึดติดกับความขัดแย้งภายในและความรู้สึกที่คลุมเครือ
มีความจริงใจ รู้เท่าทันเวลาโกรธ ฟังคนอื่นเมื่อหงุดหงิด มีอิทธิพลต่อผู้อื่น ถูกชักจูง รักและถูกรักได้
บุคลิกโอเครู้วิธีที่จะเป็นธรรมชาติ พวกเขาไม่มีแนวทางปฏิบัติที่เข้มงวดที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและแน่นอน และพวกเขาสามารถเปลี่ยนแผนได้เมื่อสถานการณ์ต้องการ บุคคลที่มีความสุขที่มีประสิทธิผลมีความสนใจในชีวิตและสนุกกับการทำงาน การเล่น คนอื่น ธรรมชาติ อาหาร เพศ โดยปราศจากความรู้สึกเจียมเนื้อเจียมตัวเท็จ พวกเขาชื่นชมยินดีในความสำเร็จของตนเอง พวกเขาชื่นชมยินดีในความสำเร็จของผู้อื่นโดยไม่อิจฉา
แม้ว่าบุคลิกโอเคสามารถเพลิดเพลินได้อย่างอิสระ แต่ก็สามารถเลื่อนความสุขออกไปได้ แต่พวกเขาสามารถฝึกฝนตนเองในปัจจุบันเพื่อเพิ่มความสุขในอนาคต พวกเขาไม่กลัวที่จะทำตามความปรารถนาของพวกเขา แต่พวกเขาทำตามวิธีที่เหมาะสมที่สุด บุคคลที่มีประสิทธิผลและมีความสุขไม่แสวงหาความปลอดภัยโดยการควบคุมผู้อื่น พวกเขาไม่ได้ตั้งตัวเองสำหรับความล้มเหลว
บุคลิกโอเคใส่ใจโลกและเกี่ยวกับผู้คนพวกเขาไม่ได้แยกจากปัญหาสังคมหลัก แต่สนใจพวกเขาเห็นอกเห็นใจพวกเขาต่อสู้เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น แม้จะเผชิญภัยพิบัติระดับชาติและระดับนานาชาติก็ตาม
ผู้ชนะไม่ได้มองว่าตนเองเป็นคนไร้อำนาจ พวกเขามีชีวิตอยู่เพื่อทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น
บุคลิกไม่โอเค
แม้ว่าผู้คนจะเกิดมาเพื่อตระหนักในตนเอง แต่พวกเขาก็ยังเกิดมาไร้หนทางและต้องพึ่งพาสภาพแวดล้อมของตนโดยสมบูรณ์ โอเค แต่ละคนประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนจากการหมดหนทางไปสู่ความเป็นอิสระและจากนั้นเป็นการพึ่งพาซึ่งกันและกัน
ผู้ที่ล้มเหลวในการเปลี่ยนแปลงนี้ด้วยเหตุผลหลายประการเริ่มรู้สึกเหมือนไม่โอเค (ผู้แพ้ อ่อนแอ พึ่งพาอาศัย ป่วย) จากจุดหนึ่งในชีวิต พวกเขาเริ่มหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบที่เกิดขึ้นในชีวิตของตนเอง บุคลิกภาพดังกล่าวในจิตวิทยาสมัยใหม่เรียกว่าบุคลิกภาพที่ไม่ใช่โอเค
บุคคลนั้นคือใคร เป็นคนไม่โอเค หรือคนโอเค ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาในวัยเด็ก
การขาดการตอบสนองต่อความต้องการการดูแล การเลี้ยงดูที่ไม่ดี ความขัดแย้งในครอบครัว ความหยาบคาย การเจ็บป่วย ปัญหาที่ยืดเยื้อ การทำงานหนักเกินไป เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เป็นปัจจัยบางประการที่ส่งผลต่อการสร้างบุคลิกภาพที่ไม่โอเค เงื่อนไขเหล่านี้
ขัดขวาง ยับยั้ง หรือหยุดการพัฒนาตามปกติของความเป็นอิสระและการตระหนักรู้ในตนเอง เพื่อรับมือกับประสบการณ์เชิงลบเหล่านี้ เด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะจัดการกับตนเองและผู้อื่น เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะปฏิเสธวิธีการยักย้ายถ่ายเทเหล่านี้ในชีวิตในภายหลัง และพวกเขามักจะกลายเป็นพฤติกรรมประเภทหนึ่ง บุคลิกโอเคพยายามกำจัดพวกเขา บุคลิกที่ไม่ใช่โอเคถูกล่ามโซ่ไว้กับพวกเขา
บุคลิกที่ไม่โอเคบางคนอธิบายตัวเองว่าประสบความสำเร็จแต่วิตกกังวล ประสบความสำเร็จแต่ติดกับดัก หรือประสบความสำเร็จแต่ไม่มีความสุข
คนอื่นๆ บ่นว่าพวกเขาหมดเรี่ยวแรง ใจอ่อน ไม่สามารถต่อสู้เพื่อสิ่งใด "ตายครึ่ง" หรือเบื่อหน่ายกับความตาย บุคลิกที่ไม่โอเคไม่สามารถตระหนักได้ว่าในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาขังตัวเองไว้ในกรง ขุดหลุมให้ตัวเองและเบื่อตัวเอง
คนที่ไม่โอเคมักไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่กลับทำลายปัจจุบัน มุ่งความสนใจไปที่ความทรงจำในอดีตหรือความคาดหวังในอนาคต
คนที่ไม่โอเคที่ใช้ชีวิตอยู่กับความทรงจำนั้นอยู่ในวันเก่าที่ดีหรือความโชคร้ายส่วนตัวในอดีต เมื่อโหยหาอดีต บุคลิกที่ไม่โอเคมักจะยึดติดกับเหตุการณ์บางอย่างที่ “เกิดขึ้นได้” หรือโศกเศร้ากับชะตากรรมที่ไม่มีความสุขของพวกเขา บุคคลที่ไม่โอเครู้สึกเสียใจสำหรับตนเองและเปลี่ยนความรับผิดชอบสำหรับชีวิตที่ไม่น่าพอใจให้ผู้อื่น การตำหนิผู้อื่นและการให้เหตุผลกับตัวเองเป็นบทบาทประจำของบุคลิกภาพที่ไม่โอเค คนที่ไม่โอเคที่อาศัยอยู่ในอดีตอาจคร่ำครวญถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากเพียง:
"ถ้าฉันแต่งงานกับคนอื่น …"
"ถ้าฉันมีงานอื่น …"
"ถ้าฉันจบการศึกษาจากโรงเรียน …"
"ถ้าฉันสวย …"
"ถ้าเพียงสามีของฉันจะหยุดดื่ม …"
"ถ้าฉันเกิดมารวย …"
"ถ้าฉันมีพ่อแม่ที่ดีกว่านี้ …"
คนที่มีชีวิตอยู่ในอนาคตอาจฝันถึงปาฏิหาริย์บางอย่างหลังจากนั้น
ที่สามารถ "อยู่อย่างเป็นสุข" ได้ แทนที่จะติดตาม.ของคุณ
ในชีวิตของพวกเขาเอง บุคลิกที่ไม่โอเคกำลังรอ - รอคอยความรอดเวทย์มนตร์ ช่างเป็นชีวิตที่วิเศษมากเมื่อ: "ในที่สุดเจ้าชายรูปงามหรือหญิงในอุดมคติจะปรากฎตัว …"
"เมื่อฉันเรียนจบ …"
"เมื่อลูกโตขึ้น …"
"เมื่อไหร่จะมีการนำเสนองานใหม่ …"
"เมื่อเจ้านายตาย …"
"เมื่อฉันรวย …"
ตรงกันข้ามกับผู้ที่อยู่กับภาพลวงตาของความรอดเวทย์มนตร์
บุคคลที่ไม่โอเคบางคนมีชีวิตอยู่ด้วยความหวาดกลัวต่อความโชคร้ายในอนาคต ทำให้เกิดความคาดหมายว่าหาก:
“ถ้าฉันตกงานล่ะ…”
“ถ้าฉันเสียสติล่ะ…”
“แล้วถ้าเกิดมีอะไรกับฉันล่ะ…”
"เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันหักขาของฉัน …"
“แล้วถ้าพวกเขาไม่ชอบฉันล่ะ…”
"ถ้าฉันทำผิดพลาด …"
โดยการมุ่งความสนใจไปที่อนาคตอย่างต่อเนื่อง บุคคลที่ไม่โอเคดังกล่าวก็ประสบกับความวิตกกังวลในปัจจุบัน พวกเขากังวลเกินกว่าจะวัดได้เพราะลางสังหรณ์ของพวกเขา ไม่ว่าจะเป็นเช็ค จ่ายบิล เรื่องราวความรัก วิกฤต การเจ็บป่วย การลาออก สภาพอากาศ ฯลฯ คนที่หมกมุ่นอยู่กับตัวเองมากเกินไป
สงสัยพวกเขาพลาดความเป็นไปได้ที่แท้จริงของปัจจุบันผ่านพวกเขาไป
พวกเขาเต็มไปด้วยความคิดที่ไม่เกี่ยวข้องในขณะนี้ ความวิตกกังวลของพวกเขาบิดเบือนการรับรู้ถึงความเป็นจริง จึงทำให้คนเหล่านั้นเข้าไปยุ่งกับตนเองในการเห็น ได้ยิน รู้สึก และเข้าใจ
บุคลิกที่ไม่โอเคไม่สามารถใช้ความเป็นไปได้ของความรู้สึกได้อย่างเต็มที่ การรับรู้ของพวกเขาไม่ชัดเจนและไม่สมบูรณ์ พวกเขาเห็นตัวเองและคนอื่น ๆ ในกระจกที่คดเคี้ยว การใช้ความสามารถอย่างมีประสิทธิภาพในชีวิตจริงเป็นเรื่องยาก
โดยส่วนใหญ่แล้ว บุคลิกที่ไม่โอเคจะเล่นบทบาทโดยแสร้งทำเป็น จัดการ เล่นซ้ำบทบาทเก่าในวัยเด็กของพวกเขา พวกเขาใช้พลังงานในการรักษาหน้ากากซึ่งมักจะปิดบังใบหน้าที่แท้จริงของพวกเขา สำหรับคนที่แสดงบทบาท การเล่นเองมักจะสำคัญกว่าความเป็นจริง
บุคลิกที่ไม่โอเคกดขี่ความสามารถในการกำกับและ
การแสดงออกอย่างเพียงพอของสเปกตรัมเต็มรูปแบบของพฤติกรรมที่เป็นไปได้ พวกเขาอาจจะไม่
สงสัยถึงความเป็นไปได้ของเส้นทางชีวิตที่แตกต่าง มีประสิทธิภาพมากขึ้น และเติมเต็ม บุคคลที่ไม่โอเคจะกลัวที่จะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ใหม่ และก่อนหน้านี้พยายามรักษาสภาพที่เป็นอยู่ โดยไม่เพียงแต่ทำซ้ำความผิดพลาดของตนเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดพลาดของครอบครัวและวัฒนธรรมของพวกเขาอีกด้วย
บุคคลที่ไม่โอเคควรหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดซึ่งกันและกัน (สิ่งที่แนบมา) และไม่มีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์และตรงไปตรงมากับผู้อื่นในทางกลับกัน บุคคลที่ไม่โอเคพยายามชักจูงผู้อื่นให้ทำตามความคาดหวังของพวกเขา พลังของบุคลิกภาพที่ไม่โอเคมักมุ่งไปสู่การใช้ชีวิตตามความคาดหวังของผู้อื่น
คนที่มีบุคลิกที่ไม่โอเคจะไม่ใช้ความสามารถทางจิตในทางที่ดีที่สุด ชี้นำพวกเขาไปสู่การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองและการสร้างปัญญา ด้วยการหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง บุคคลที่ไม่โอเคพยายามให้ข้ออ้างที่สมเหตุสมผลกับการกระทำของตน เมื่อฉลาดขึ้น พวกเขามักจะโจมตีผู้อื่นด้วยคารมคมคายที่ว่างเปล่า ดังนั้น ความเป็นไปได้หลายอย่างยังคงซ่อนเร้น ไม่เป็นจริง และไม่ได้สติ เช่นเดียวกับเจ้าหญิงกบในเทพนิยาย บุคคลที่ไม่ใช่โอคีย์ถูกอาคมและใช้ชีวิตอยู่ในชีวิตนี้ การเป็นคนอื่น ไม่ใช่ตัวเอง
ขอให้ทุกท่านเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น!
