“นิสัยขอโทษที่สุภาพเกินไปหรืออย่างอื่น?” วิธีการกำจัด

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 21:04

คุณเคยเจอคนที่มักจะขอโทษสำหรับทุกสิ่งหรือไม่? คนที่ขอโทษตลอดเวลาดูตรงไปตรงมา แปลก นิสัยของเขาอาจทำให้คนรอบข้างเครียดได้ คำขอโทษเป็นสิ่งที่เข้าใจได้และเหมาะสม หากมีเหตุผล ก็มีเหตุผล เป็นที่ชัดเจนว่าถ้าคนๆ หนึ่งไม่จงใจทำให้ใครบางคนผิดหวังหรือไม่ทำตามสัญญา แน่นอนว่าคนรอบข้างเขาคาดหวังคำขอโทษ คำอธิบาย … และคนที่มีการศึกษาก็ทำอย่างนั้น และถ้าคำขอโทษไม่มีมูล มักซ้ำซาก? คำขอโทษดังกล่าวไม่เป็นประโยชน์ต่อใครและอาจเป็นอันตรายต่อ …

ทำไมบางคนถึงขอโทษตลอดเวลา?

• พวกเขาไม่สบายใจ ละอายใจ เพื่ออะไร? ใช่สำหรับทุกอย่าง! เพราะพวกเขาทำสิ่งที่ดีกว่าคนอื่น พวกเขาประสบความสำเร็จ ในขณะที่คนอื่นไม่ทำ เพราะพวกเขาประสบความสำเร็จมากขึ้นสวยงามมากขึ้น …
• พวกเขาคิดว่าคนอื่นจะเข้าใจผิด
• พวกเขาต้องการให้ทุกคนชอบพวกเขา
• พวกเขาต้องการเป็นที่สังเกต
• พวกเขาเชื่อว่าการขอโทษอย่างต่อเนื่องจะดึงความสนใจของคนสำคัญมาหาพวกเขา

ข้อสรุปใดที่สามารถสรุปได้จากเหตุผล?

คนที่ขอโทษอยู่เสมอไม่ใช่เพราะความสุภาพมากเกินไป แต่ส่วนใหญ่เป็นเพราะความปรารถนาที่จะทำให้คนอื่นพอใจ โดยปกติบุคคลจะไม่ทราบเรื่องนี้และดำเนินการในระดับจิตใต้สำนึก

อันที่จริง คำว่า "ขอโทษ" หมายความว่ามีคนรู้สึกผิดอยู่บ้าง และเมื่อคนรู้สึกผิดอยู่ตลอดเวลาและเชื่อว่าคนอื่นไม่ชอบเขา นี่อาจหมายความว่าคนเหล่านี้มีความนับถือตนเองต่ำ จำเป็นต้องทำงานกับสิ่งนี้เพื่อเพิ่มความนับถือตนเองของคุณให้อยู่ในระดับที่เพียงพอโดยไม่ลืมว่านี่เป็นกระบวนการที่ยาวนาน เป็นไปได้และดีที่จะทำกับผู้เชี่ยวชาญ - นักจิตวิทยา

และในตอนนี้ คุณสามารถและควรหยุดขอโทษอย่างต่อเนื่อง

ทำง่ายแค่ไหน?

ตรวจสอบคำพูดของคุณ ก่อนที่คุณจะพูดอะไร คุณควรหยุดพัก: คิดทบทวนคำพูดของคุณ เลือกคำที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น ในเวลาว่างจากการสื่อสาร คุณสามารถเว้นวรรคหลายๆ ครั้งเพื่อแทนที่คำขอโทษ แทนที่จะพูดว่า "ขอโทษนะ คุณช่วยอธิบายคำถามนี้ได้ไหม … " คุณสามารถพูดว่า: "ได้โปรดอธิบายคำถามนี้ ถ้าเป็นไปได้" ค่อนข้างสุภาพ แต่ไม่มีข้อแก้ตัว

ตอนนี้ กรุณาตอบคำถามนี้ หากไม่รบกวนคุณมากนัก:

คุณค่าในตนเองของคุณช่วยให้คุณยอมรับ เคารพ และสนับสนุนตัวเองหรือไม่?

คุณต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือไม่? ง่ายต่อการเข้าไปที่เว็บไซต์ของนักจิตวิทยามืออาชีพ В 17

กลับมาบ่อยขึ้น! ฉันดีใจมากที่ได้พบคุณ! หวังว่าจะได้พบคุณอีก!