2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนคนที่คุณรักและความสัมพันธ์กับพวกเขาหรือไม่?
สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนใกล้ชิดและไม่ใช่คนใกล้ชิดคือการมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง ความคิดในการเปลี่ยนความสัมพันธ์หรือบุคคลในความสัมพันธ์จะไม่ทำให้คุณได้ทุกที่ที่คุณต้องการ ความสัมพันธ์เปลี่ยนตัวเอง แล้วเมื่อคุณเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ถ้าคุณไป ตัวอย่างเช่น ไปโปรแกรมหรือการบำบัดส่วนบุคคล คุณก็จะเริ่มเปลี่ยนแปลง และคนใกล้ตัวก็จะเริ่มเปลี่ยนไปไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?
ในขณะที่คุณเดินบนเส้นทางแห่งชีวิต คุณได้สร้างรูปแบบบางอย่างที่เข้ากันได้กับบุคคลอื่นแล้ว พวกเขาเข้าไปในร่องพูดเชิงเปรียบเทียบ คุณชินกับการใช้ชีวิตแบบนี้ โดยเฉพาะถ้าคุณอยู่ด้วยกันมา 10-15 ปี ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์กับพ่อแม่ คู่หู และสามี คุณคุ้นเคยกับความสัมพันธ์เหล่านั้น
และตอนนี้หนึ่งในพวกคุณกำลังอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเกิดจากเหตุการณ์ภายนอก ไม่ว่าจะเป็นงานใหม่ ทีมใหม่ หรือเกิดจากการพัฒนาตนเองและจิตบำบัด
คนนั้นกำลังเปลี่ยนไป เขาอาจเริ่มสังเกตว่ามีความรู้สึกที่ไม่เคยรู้จักมาก่อนและมีความปรารถนาที่เขาไม่เคยรู้มาก่อน เขาเริ่มเข้าใจบางอย่างเกี่ยวกับตัวเองที่ต่างไปจากเดิมที่เขาเคยรู้จัก และค่อยๆ ก่อร่างสร้างชีวิตใหม่ด้วยความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ดังนั้นจึงมีอิสระมากมายและการเลือกพฤติกรรมที่แตกต่างออกไป
ปัญหาคือคนนี้ไม่ตกร่องอีกต่อไป
พฤติกรรมของคุณในกรณีของการพัฒนาตนเองนั้นไม่สามารถคาดเดาได้
ตัวอย่างเช่น คุณเคยสาบานเมื่อคุณกลับบ้าน แต่ตอนนี้คุณเริ่มสังเกตเห็นว่าครอบครัวของคุณให้คุณค่ากับคุณมากแค่ไหน ก่อนหน้านี้ คุณโกรธเมื่อตอบสนองต่อความคิดเห็นบางอย่าง แต่ตอนนี้ คุณใจเย็นฟังทุกสิ่งที่พ่อแม่บอกคุณ ก่อนหน้านี้ คุณสามารถทำงานของคุณโดยอัตโนมัติได้ แต่ตอนนี้ คุณก็รู้ตัวว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ผิดอยู่เลย
คนที่คุณรักกำลังทำอะไรในกรณีนี้?
10-15 เปอร์เซ็นต์เริ่มไล่ตามคุณ ยอมรับการเปลี่ยนแปลงของคุณ สังเกตข้อดีในตัวมัน บางคนอาจต้องการไปจิตบำบัด นี่คือชนกลุ่มน้อยโดยเด็ดขาด
ส่วนใหญ่พบว่าตัวเองตื่นตระหนก - มีบางอย่างผิดปกติ ดินลื่นไถลจากใต้ฝ่าเท้าของคุณ จำเป็นต้องทำอะไรกับคู่สมรส / พ่อแม่ / ลูกของคุณอย่างเร่งด่วน
คนที่คุณรักไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงของคุณ ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม พวกเขาอาจพยายามส่งคุณกลับไปยังที่ที่คุณจากไป
คำถามที่สำคัญที่สุดที่ปรากฏในวัฒนธรรมของเราในกรณีเช่นนี้คือใครควรถูกตำหนิ เกิดอะไรขึ้นและต้องทำอย่างไร คำถามที่เป็นพิษที่ทำให้ชีวิตซับซ้อนและก่อให้เกิดความสับสนซึ่งใช้ทรัพยากรทั้งหมด
ทางเลือกสำหรับพวกเขาคือการถามว่า "อะไรคือ" ถ้าคนที่คุณรักทำไม่ได้ คุณก็ทำได้
อย่าต่อสู้อย่าพิสูจน์สิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงของคุณและแตกต่าง จดจ่ออยู่กับความรู้สึกของคุณ
หากคุณเปลี่ยนคำถามว่า "จะทำอย่างไร" เป็น "เกิดอะไรขึ้น" ความตระหนักของคุณจะเพิ่มขึ้น คุณเริ่มสังเกตเห็นสิ่งที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน
ใช่ คุณจะไม่เข้าไปในร่องลึก ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่แนวร่วมเหล่านี้สามารถกว้างขึ้นได้ และมุมมองเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่คุณมีจะเปลี่ยนแปลงไม่เพียงแค่สำหรับคุณเท่านั้น แต่สำหรับคู่ของคุณด้วย ดังนั้น โดยการเปลี่ยนตัวเอง คุณจะเปลี่ยนสิ่งที่คุณมีในชีวิต
