ทำไมหย่านมลูกยากจัง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

การเขียนในหัวข้อนี้เป็นเรื่องยาก และยากยิ่งกว่าที่จะเลิกใช้ นี่ไม่ใช่กระบวนการที่ง่าย แต่มีประโยชน์ส่วนหนึ่งสำหรับทั้งแม่และลูก เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ฉันผ่านมันมาได้ และจากความทรงจำที่สดใหม่ ฉันต้องการแบ่งปันความคิด การค้นพบ และสนับสนุนคุณแม่ในขั้นตอนที่ยากลำบากนี้

ทำไมมันยาก?

แม่ทุกคนมีปัญหาของตัวเอง และฉันคิดว่าก่อนหย่านม คุณต้องคิดสักนิดเกี่ยวกับคำถามเหล่านี้: ฉันต้องการที่จะหย่านมจริง ๆ หรืออาจมีคนอื่นในครอบครัวต้องการหรือไม่ ถ้าฉันต้องการอะไรคือสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้ฉันทำตอนนี้

แน่นอน มีคนใจดีอย่างน้อยหนึ่งคนในครอบครัวที่จะแนะนำคุณว่าเมื่อใดควรหยุดให้อาหารได้ดีที่สุด บางทีอาจเป็นหนังสือหรือแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ แต่คุณเข้าใจดีว่าการคว่ำบาตรไม่ใช่สำหรับพวกเขา แต่สำหรับคุณ แล้วทำไมไม่เลือกช่วงเวลานี้ ที่จิตใจจะพร้อมสำหรับการคว่ำบาตร ดี หรือคุณจะถึงจุดวิกฤตินั้น เช่นฉัน เมื่อคุณตระหนักว่าคุณเป็น เหนื่อยแล้ว แต่ขาดความเด็ดขาด

แนวต้านมาจากไหน?

ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับการต่อต้านมากมายที่ฉันพบขณะทำงานกับนักจิตวิทยา

1) "การเป็นแม่พยาบาลเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม"

ผลสงบของฮอร์โมนในร่างกายของแม่, ความพึงพอใจพื้นฐานของสัญชาตญาณของแม่, ทะเลของความรู้สึกอ่อนโยนต่อทารกที่เต้านม, การมีส่วนร่วมในวรรณะศักดิ์สิทธิ์บางอย่างของ "แม่พยาบาล", ทัศนคติที่ยอมรับและเอาใจใส่ของ สังคมสุขภาพของเด็กตลอดจนสิ่งอำนวยความสะดวกที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับการให้อาหารและทำให้เด็กสงบได้ทุกที่ทุกเวลา อ่อนแอหรือไม่ที่จะปฏิเสธทั้งหมดนี้? เป็นเรื่องธรรมดามากที่หากผู้หญิงได้รับโบนัสเหล่านี้ทั้งหมด มันจะเป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะปฏิเสธพวกเขา เพื่อทำตามขั้นตอนดังกล่าว จำเป็นต้องสะสมความไม่สะดวกที่เกิดขึ้นกับการให้อาหารจำนวนมาก: อาการเจ็บหน้าอก, ข้อจำกัดด้านอาหาร, การนอนหลับของทารกกระสับกระส่าย, การพึ่งพาอาศัยกัน, การขาดอิสระ และโดยทั่วไปแล้ว สามัญสำนึก

2) "ลูกของฉันยังไม่พร้อมจะหย่านม เมื่อเขาพร้อม เขาจะปฏิเสธตัวเอง"

ฉันเองก็เป็นหนึ่งในผู้ที่ตกหลุมพรางของภาพลวงตานี้ ดังนั้นฉันแค่อยากจะเชื่อว่าทุกอย่างจะได้รับการแก้ไขด้วยตัวมันเอง และถ้าคุณลองคิดดู เด็กธรรมดาประเภทไหนที่อยากจะเลิกกินนมแม่รสหวานส่วนหนึ่ง อาจจะเป็นที่ไหนสักแห่งเมื่ออายุ 7 ขวบ

หากคุณอาศัยความเห็นของนักจิตวิทยา เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการหย่านมคือตั้งแต่ตอนที่ลูกเดินเองจนเขาเริ่มพูด ในช่วงเวลานี้ขอบเขตทางจิตวิทยาของเด็กถูกสร้างขึ้น - เขาเริ่มเข้าใจสิ่งที่เขาทำได้และสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ ในเวลานี้ จิตใจของเขาพร้อมที่จะทนต่อการถูกปฏิเสธ ข้อ จำกัด ยิ่งไปกว่านั้น มันมีประโยชน์สำหรับจิตใจของเขาที่จะซึมซับความสามารถในการสัมผัสกับข้อจำกัดของเขาในรูปแบบที่ดีต่อสุขภาพ ในรูปแบบที่มีสุขภาพดีหมายความว่าผู้ใหญ่โดยตรงโดยไม่ต้องยักย้ายถ่ายเทแจ้งให้เด็กทราบเกี่ยวกับข้อ จำกัด ของเขาและอยู่ใกล้ ๆ เพื่อสัมผัสกับอารมณ์ของเขากับเด็กพูดคุยเกี่ยวกับความโกรธความเศร้าความขุ่นเคืองเห็นอกเห็นใจเด็ก ในช่วงเวลานี้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องสงบสติอารมณ์และดูแลตัวเอง และหากเป็นเรื่องยาก ให้ขอความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากผู้ใหญ่คนอื่นๆ อาจเป็นการยากสำหรับผู้ปกครองที่จะผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ เพราะในวัยเด็ก ตัวเขาเองไม่ได้ประสบกับ "การหย่านม" ที่ดีต่อสุขภาพ

3) จิตใต้สำนึกปรารถนาที่จะยังคงเป็น "แม่ที่ดี" อยู่เสมอ ความกลัวที่จะปฏิเสธเด็ก ทำร้ายเขา ทำให้บอบช้ำ ทำลายสิ่งที่มีค่าและใกล้ชิดระหว่างคุณทำให้การคว่ำบาตรแทบเป็นไปไม่ได้

ความลึกดังกล่าวสามารถขุดได้โดยการทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งเหล่านี้และซึมซับช่องว่างส่วนบุคคลของคุณในเรื่องของการคว่ำบาตร

ทีนี้ คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ที่ควรทราบ

1) พยายามหย่านมทีละน้อย แท้จริงแล้วยังมีเด็กที่แทบจะมองไม่เห็นการคว่ำบาตรในกรณีนี้ คุณแม่จะแยกการให้อาหารสัปดาห์ละครั้ง สังเกตลูกน้อยของคุณและคุณจะสังเกตเห็นว่าการให้อาหารตอบสนองความต้องการหลายอย่างของทารกได้ในคราวเดียว ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม ความสบาย และความใกล้ชิด (ความอ่อนโยน) ทุกครั้งที่ทารกขอเต้านม ให้ลองเดาว่าเขาต้องการอะไรมากที่สุดตอนนี้ แทนที่จะขอนม ให้ผลไม้แช่อิ่ม คุกกี้ ผลไม้ หรือเพียงแค่กอดและโอบแขนไว้ หากคุณเดาความต้องการของทารก เขาจะเพิกเฉยต่อเต้านม

ในกรณีของฉัน ฉันสามารถถอดอาหารในตอนกลางวันออกได้โดยไม่มีน้ำตา แต่การหยุดให้อาหารในเวลากลางคืนนั้นมาพร้อมกับการประท้วงที่รุนแรง คืนแรกลูกของฉันแทบไม่ได้นอน ทั้งครอบครัวก็อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขน จนกระทั่งเขาเหนื่อยในตอนเช้า ในคืนต่อมา ฉันตื่นนอนหลายครั้งและสงบลงอย่างรวดเร็วเมื่อปั๊มขึ้นหรือยกขึ้น

เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแม่ที่จะปล่อยให้ลูกผ่านการคว่ำบาตรในแบบของเธอเอง บางคนต้องการเวลามากขึ้น บางคนน้อยลง แน่นอนว่าเสียงกรีดร้องจะไม่ส่งผลดีต่อเด็ก - ดื่มวาเลียนและดึงดูดให้พ่อและยายช่วย

2) เปลี่ยนสถานที่หรือการตั้งค่า ทารกมีความสัมพันธ์หลายอย่างกับเต้านมที่อาจทำให้อารมณ์เสียได้ ลองไปหาคุณยายของคุณไปที่เดชาในครั้งนี้เปลี่ยนห้องนอนเปลี่ยนการจัดเฟอร์นิเจอร์วางเด็กในเตียงแยกต่างหาก ฉันไม่แนะนำให้ทิ้งเด็กไว้กับย่าของเขาเพราะเขาต้องการการสนับสนุนจากคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ และเขาซ้ำซากอาจไม่เข้าใจว่าคุณกำลังไล่เขาออก แต่คิดว่าคุณหายตัวไปไม่ใช่หน้าอกของเขา ในทางกลับกันฉันขอแนะนำว่าอย่ารับภาระทั้งหมดของกระบวนการเพียงอย่างเดียวเพื่อขอความช่วยเหลือ ในกรณีของฉันเป็นเวลาเกือบสองปีที่ฉันให้ลูกนอนใต้เต้านมในตอนเย็นแรกของการหย่านมโดยธรรมชาติฉันไม่สามารถแม้แต่จะวางลูกชายของฉันเข้านอนโดยไม่มีเธอเป็นเวลาหลายชั่วโมงและแม่ของฉันก็รับมือกับงานนี้ ใน 15 นาที ทารกไม่ได้กลิ่นนมและสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ การค้นพบอีกครั้ง - ฉันเริ่มนอนและเขย่าเด็กไม่เหมือนกับในแนวนอนซึ่งเขาต้องการเต้านมโดยการเชื่อมโยง แต่อยู่ในตำแหน่งแนวตั้งวางหัวบนไหล่ของฉัน คุณยังสามารถเริ่มวางทารกในเปลได้ด้วยการลูบและพูดคุยกับเขา ที่นี่คุณต้องทดลองโดยดูอย่างใกล้ชิดว่าเด็กสงบแค่ไหน

3) สำหรับนักดับเพลิงทุกคน ขอให้เพื่อนของคุณปั๊มนม หากคุณตัดสินใจที่จะเอาการป้อนอาหารตลอดทั้งคืนในคราวเดียว มีความเป็นไปได้สูงที่เต้านมจะไม่จัดการกับน้ำนมส่วนเกินและจะต้องแสดงออกมาเล็กน้อยเมื่อเต้านมเริ่มแข็งตัว โดยทั่วไปแล้ว ให้ดูแลเต้านมของคุณ

สุดท้ายนี้อยากบอกว่าการหย่านมเป็นการแยกทางแม่ลูกครั้งแรกซึ่งในทางที่ดีควรให้กำลังและแรงใจกับลูกมากขึ้นเพื่อความเป็นอิสระและแม่มีกำลังใจในการใช้ชีวิตส่วนตัวมากขึ้นทั้งในที่ทำงานและ ความสัมพันธ์กับสามีของเธอ