2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในการให้คำปรึกษาและการบำบัดสำหรับคู่แต่งงาน บางครั้งฉันต้องจัดการกับข้อเท็จจริงที่ว่าคู่รักแข่งขันกันเองซึ่งในคู่นั้นไม่มีความสุขมากกว่า มีวัยเด็กที่ไม่มีความสุขมากขึ้น และได้รับบาดเจ็บสาหัสมากขึ้นเรื่อยๆ หุ้นส่วนทั้งสองอยู่ในตำแหน่งที่เสียสละและคาดหวังจากหุ้นส่วนว่าเขาจะ "ช่วยพวกเขา" ซึ่งจะทำให้เขาต้องรับผิดชอบต่อความรอดของเขา ให้เหตุผลในตัวเองว่าไม่มีกิจกรรมและไม่นิ่งเฉย หากคุณมองอย่างใกล้ชิดที่ตำแหน่งนี้ ตามหลักการแล้ว การอ้างสิทธิ์ต่อคู่ครองเป็นการอ้างสิทธิ์ต่อพ่อแม่ของพวกเขา ซึ่งด้วยเหตุผลหลายประการ อาจไม่สมบูรณ์แบบ และไม่สามารถตอบสนองความต้องการที่สำคัญได้อย่างเต็มที่
หนึ่งในหน้าที่ของครอบครัวในยุคปัจจุบันคือจิตบำบัด และใช่ ในความสัมพันธ์ที่ดี คุณสามารถ "รักษา" ได้จริงๆ แต่กระบวนการนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณตัดสินใจที่จะก้าวข้ามโลกทัศน์ที่เสียสละ ก้าวข้ามความบอบช้ำของคุณไปสู่ตำแหน่งที่กระฉับกระเฉงและกระฉับกระเฉง และพยายามสังเกตความต้องการของอีกฝ่ายหนึ่ง
กาลครั้งหนึ่ง บนอินเทอร์เน็ต ฉันพบคำแนะนำที่ยอดเยี่ยมที่ฉันพูดกับลูกค้าของฉัน ถามคู่ของคุณ: “ฉันจะทำอะไรให้คุณทำให้วันของคุณดีขึ้นได้บ้าง” *.
ลูกค้าบางคนต่อต้านคำแนะนำดังกล่าว: "ทำไมฉันจึงควรเป็นคนแรก (คนแรก)" ฉันถามว่า: “ใครเป็นคนแรกของคุณที่สังเกตเห็นอีกคนหนึ่ง? คุณได้ริเริ่มเมื่อคุณพบ ?, "คุณขอเดทหรือไม่" คำตอบสำหรับคำถามของคุณคือ "ใครควรเป็นคนแรก" มากกว่าคำตอบของคำถาม: "ทำอย่างไรจึงจะดี"
บางทีมันอาจจะสมเหตุสมผลสำหรับคนที่จะยุติสงครามที่ไร้สติเพื่อมงกุฎแห่งความเสียสละที่ยิ่งใหญ่กว่านี้?
"ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร" เรื่องราวของการแต่งงานที่ได้รับการช่วยชีวิต
Richard Paul Evans นักเขียนชาวอเมริกันเล่าว่าวลีง่ายๆ ช่วยรักษาชีวิตสมรสของเขาได้อย่างไร จำเป็นต้องอ่าน
เจนน่า ลูกสาวคนโตของฉันบอกฉันเมื่อเร็วๆ นี้ว่า “ตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันกลัวที่สุดว่าแม่กับแม่จะหย่าร้างกัน แต่เมื่อฉันอายุได้ 12 ขวบ ฉันตัดสินใจว่าบางทีมันอาจจะดีที่สุด คุณสบถตลอดเวลา!” เธอยิ้มเสริมว่า “ฉันดีใจที่พวกคุณเข้ากันได้ดี”
หลายปีที่ผ่านมาฉันกับเคริภรรยาของฉันได้ต่อสู้กันอย่างดุเดือด เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันไม่เข้าใจจริงๆ ว่าเราแต่งงานกันได้อย่างไร ตัวละครของเราไม่เข้ากันดีนัก และยิ่งเรามีชีวิตอยู่ในการแต่งงานนานเท่าไร ความขัดแย้งก็ยิ่งแสดงออกมากขึ้นเท่านั้น ความมั่งคั่งและชื่อเสียงไม่ได้ทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น ตรงกันข้าม ปัญหากลับทวีความรุนแรงขึ้นเท่านั้น ความตึงเครียดระหว่างเราถึงขั้นที่การทัวร์ที่จะมาถึงเพื่อสนับสนุนหนังสือเล่มใหม่ของฉันดูเหมือนจะเป็นการปลดปล่อยแม้ว่าจะเป็นการชั่วคราวก็ตาม
เราทะเลาะกันบ่อยจนยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่สงบสุขด้วยกัน เราตะคอกใส่กันเป็นระยะๆ และทั้งสองก็ซ่อนความเจ็บปวดไว้เบื้องหลังป้อมปราการหินที่เราสร้างขึ้นรอบๆ ตัวเราอย่างขยันขันแข็ง เรากำลังจะหย่าร้างและพูดคุยกันมากกว่าหนึ่งครั้ง
ฉันไปเที่ยวตอนที่เขื่อนแตก เราเพิ่งทะเลาะกันทางโทรศัพท์อีกครั้ง และเคริวางสาย ฉันรู้สึกโกรธ ไร้พลัง และความเหงาลึกๆ ฉันรู้ว่าฉันถึงขีด จำกัด แล้ว - ฉันทนไม่ไหวอีกต่อไป
จากนั้นฉันก็หันไปหาพระเจ้า หรือตกอยู่กับพระเจ้า ฉันไม่รู้ว่าจะเรียกว่าคำอธิษฐานที่ฉันตะโกนด้วยความโกรธได้หรือไม่ แต่สิ่งเหล่านี้จะตราตรึงอยู่ในความทรงจำของฉันตลอดไป ฉันยืนอยู่ในห้องอาบน้ำในโรงแรมแห่งหนึ่งในแอตแลนต้า และตะโกนกับพระเจ้าว่าการแต่งงานครั้งนี้เป็นความผิดพลาด และฉันไม่สามารถอยู่แบบนี้ต่อไปได้
ใช่ ฉันเกลียดความคิดเรื่องการหย่า แต่ความเจ็บปวดจากการอยู่ด้วยกันได้ทรมานฉัน นอกจากความโกรธ ฉันรู้สึกสับสน ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมฉันกับเคริถึงยากด้วยกัน ลึกๆ แล้ว ฉันรู้ว่าภรรยาของฉันเป็นคนดี และฉันเป็นคนดี เหตุใดเราจึงล้มเหลวในการแก้ไขความสัมพันธ์ของเรา? ทำไมฉันถึงแต่งงานกับผู้หญิงที่มีบุคลิกไม่เหมาะกับฉัน? ทำไมเธอถึงไม่อยากเปลี่ยนล่ะ?
ในท้ายที่สุด เสียงแหบและแตก ฉันนั่งลงบนพื้นในห้องอาบน้ำและร้องไห้ออกมาแสงสว่างมาจากความมืดมิดของความสิ้นหวัง คุณไม่สามารถเปลี่ยนเธอได้ ริค คุณเปลี่ยนตัวเองได้เท่านั้น และฉันก็เริ่มอธิษฐาน ถ้าฉันไม่สามารถเปลี่ยนเธอได้ พระเจ้า โปรดเปลี่ยนฉัน
ฉันสวดอ้อนวอนอย่างสุดซึ้งในตอนเที่ยงคืน ฉันสวดอ้อนวอนในวันรุ่งขึ้นบนเที่ยวบินกลับบ้าน ฉันสวดอ้อนวอนที่หน้าประตูบ้านซึ่งมีภรรยาเย็นชารอฉันอยู่ ซึ่งมีแนวโน้มมากที่สุด ที่จะไม่ปฏิเสธฉันแม้เพียงชำเลืองมองเมื่อเธอพบ คืนนั้นเมื่อเรานอนอยู่บนเตียงใกล้กันและอยู่ไกลกัน ฉันรู้ว่าต้องทำอะไร
เช้าวันรุ่งขึ้นขณะที่ยังนอนอยู่ ฉันหันไปหาเคริแล้วถามว่า "ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร"
เคริมองมาที่ฉันอย่างโกรธเคือง: “อะไรนะ?”
"ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร"
“ไม่มีอะไร” เธอตะคอก - คุณถามทำไม?"
“เพราะฉันจริงจัง” ฉันพูด "ฉันแค่อยากรู้ว่าฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร"
เธอมองมาที่ฉันอย่างเย้ยหยัน “อยากทำอะไรสักอย่าง? ก็ได้ งั้นไปล้างครัว”
ดูเหมือนภรรยาของฉันคิดว่าฉันจะระเบิดด้วยความโกรธ ฉันพยักหน้า “โอเค”
ฉันลุกไปล้างครัว
วันรุ่งขึ้นฉันถามแบบเดียวกันว่า "ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร"
"ทำความสะอาดโรงรถ"
ฉันหายใจเข้าลึกๆ วันนั้นฉันเจ็บคอ และเข้าใจว่าภรรยาพูดแบบนี้โดยตั้งใจจะรบกวนฉัน ดังนั้นจึงเป็นการดึงดูดที่จะลุกเป็นไฟในการตอบสนอง
ฉันกลับพูดว่า "โอเค" ฉันลุกขึ้นและทำความสะอาดและจัดโรงรถในอีกสองชั่วโมงข้างหน้า คีรีไม่รู้ว่าจะคิดอย่างไร เช้าวันรุ่งขึ้นก็มาถึง
"ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร"
"ไม่มีอะไร! - เธอพูด. “ไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้ ได้โปรดหยุดสิ่งนี้” ข้าพเจ้าตอบว่าทำไม่ได้ เพราะข้าพเจ้าได้ให้คำมั่นกับตนเอง "ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร" - "ทำไมคุณทำเช่นนี้?" - “เพราะคุณเป็นที่รักของฉัน และการแต่งงานของเราก็เป็นที่รักของฉันเช่นกัน”
เช้าวันรุ่งขึ้นฉันถามอีกครั้ง และต่อไป และต่อไป จากนั้น กลางสัปดาห์ที่สอง ปาฏิหาริย์ก็เกิดขึ้น จากคำถามของฉัน ดวงตาของ Keri เต็มไปด้วยน้ำตาและเธอก็เริ่มร้องไห้ ภรรยาของฉันใจเย็นลง ได้โปรดหยุดถามคำถามนี้กับฉัน ปัญหาไม่ได้อยู่ที่คุณ แต่อยู่กับฉัน ฉันรู้ว่ามันยากกับฉัน ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมคุณถึงยังอยู่กับฉัน”
ฉันค่อยๆเอาคางของเธอเพื่อมองตรงเข้าไปในดวงตาของเธอ “เพราะฉันรักคุณ” ฉันพูด "ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร" “นี่คือสิ่งที่ฉันต้องถามคุณ” “มันควรจะ แต่ไม่ใช่ตอนนี้ ตอนนี้ฉันต้องการเปลี่ยน คุณควรรู้ว่าคุณมีความหมายกับฉันมากแค่ไหน” ภรรยาของฉันเอาหัวของเธอไว้บนหน้าอกของฉัน
“ฉันขอโทษ ที่ฉันทำตัวไม่ดี” “ฉันรักคุณ” ฉันพูด “และฉันก็รักคุณ” เธอตอบ "ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร" Keri มองมาที่ฉันอย่างเสน่หา: “บางทีเราอาจจะอยู่ด้วยกันสักพัก? แค่เราสองคน". ฉันยิ้ม: "ฉันต้องการอย่างนั้นจริงๆ!" ฉันขออยู่นานเกินหนึ่งเดือน และความสัมพันธ์ก็เปลี่ยนไป การทะเลาะวิวาทก็หยุดลง จากนั้นภรรยาของฉันก็เริ่มถามว่า: “คุณอยากให้ฉันทำอะไร? ฉันจะเป็นภรรยาที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้อย่างไร"
กำแพงระหว่างเราพังทลายลง เราเริ่มพูดคุยกันอย่างเปิดเผย ไตร่ตรองถึงสิ่งที่เราต้องการจากชีวิตและวิธีที่เราจะทำให้กันและกันมีความสุขมากขึ้น ไม่ เราไม่ได้แก้ปัญหาทั้งหมดพร้อมกัน ฉันยังพูดไม่ได้ว่าเราไม่เคยทะเลาะกันอีกเลย แต่ลักษณะการทะเลาะวิวาทของเราเปลี่ยนไป พวกเขาเริ่มเกิดขึ้นน้อยลงเรื่อยๆ ราวกับว่าพวกเขาขาดพลังชั่วร้ายที่เคยเป็นมาก่อน เราทำให้พวกเขาขาดออกซิเจน เราทั้งคู่ไม่อยากทำร้ายอีกฝ่ายอีกต่อไป
ฉันกับเคริแต่งงานกันมาสามสิบปีแล้ว ฉันไม่ได้รักแค่ภรรยาเท่านั้น ฉันชอบเธอด้วย ฉันชอบอยู่กับเธอ ฉันต้องการเธอ ฉันต้องการเธอ ความแตกต่างมากมายได้กลายเป็นจุดแข็งร่วมกันของเรา และสิ่งที่หลงเหลืออยู่นั้นไม่คุ้มกับความกังวลของเราตามกาลเวลา เราได้เรียนรู้ที่จะดูแลกันและกันดีขึ้น และที่สำคัญ เรามีความจำเป็นในเรื่องนี้
การแต่งงานต้องใช้ความพยายาม แต่ยังต้องใช้ความพยายามในการเป็นพ่อแม่ การเขียน ฝึกฝนร่างกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง และทุกสิ่งทุกอย่างที่สำคัญและมีค่าสำหรับฉันในชีวิต
การเดินผ่านชีวิตกับคนที่คุณรักเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยม ฉันยังตระหนักว่าครอบครัวช่วยรักษาบาดแผลที่ทำให้บุคลิกของเราไม่สวยเราทุกคนมีแง่มุมที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวซึ่งเราเองไม่ชอบ
เมื่อเวลาผ่านไป ฉันตระหนักว่าเรื่องราวของเราเป็นตัวอย่างของบทเรียนที่สำคัญกว่ามากเกี่ยวกับการแต่งงาน นี่เป็นคำถามที่ควรค่าแก่การถามทุกคนในความสัมพันธ์ นี่คือรักแท้. นวนิยายเกี่ยวกับความรัก (และตัวฉันเองเคยเขียนไว้หลายเรื่อง) มักจะจบลงด้วยความรักที่โหยหาและ “พวกเขาอาศัยอยู่อย่างมีความสุขชั่วนิรันดร์” แต่ความสุขชั่วนิรันดร์ไม่ได้เกิดจากความปรารถนาที่จะครอบครองและเป็นของคนที่รัก
ในชีวิตจริง ความรักไม่ได้หมายถึงการต้องการใครสักคน แต่ต้องการความสุขจากใจจริงและลึกซึ้ง บางครั้งถึงกับสร้างความเสียหายให้กับตัวเราเอง รักแท้ไม่ใช่การทำให้คนอื่นลอกเลียนแบบ มันคือการสร้างพลังให้ตัวเอง แสดงความอดทนและห่วงใยสวัสดิภาพของคนที่คุณรัก ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเพียงการแสดงความเห็นแก่ตัวที่โง่เขลา
ฉันไม่ได้หมายความว่าจะพูดว่าเคริกับฉันจะทำงานให้ทุกคู่ ฉันไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าทุกคู่ที่ใกล้จะหย่าควรรักษาชีวิตแต่งงานของพวกเขาไว้ได้อย่างแน่นอน แต่ฉันรู้สึกขอบคุณชั่วนิรันดร์สำหรับการดลใจที่มาหาฉันในวันนั้นในรูปแบบของคำถามง่ายๆ ฉันรู้สึกขอบคุณที่ยังมีครอบครัวและภรรยา (เพื่อนรักของฉัน) ที่ตื่นนอนอยู่ข้างๆ ฉันบนเตียงทุกเช้า
และฉันมีความสุขที่แม้ตอนนี้ หลายทศวรรษต่อมา บางครั้งพวกเราคนหนึ่งก็หันไปหาอีกคนและถามว่า: "ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร" สำหรับสิ่งนี้มันคุ้มค่าที่จะตื่นนอนตอนเช้า
