ผู้ปกครอง "ทำลาย" ลูก ๆ ของพวกเขา - สิ่งนี้สามารถพูดเกี่ยวกับอะไรได้บ้าง?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ฉันไม่พร้อมที่จะยืนยันว่าสิ่งที่ฉันอธิบายด้านล่างเกิดขึ้นเสมอ แต่เมื่อฉันมักจะเห็นปฏิกิริยาจากลูกค้าของฉัน สมมติฐานต่อไปนี้จะเกิดขึ้นและมักจะได้รับการยืนยัน

เมื่อผู้ปกครองมีความรู้สึกด้านลบอย่างรุนแรงเกี่ยวกับลูกของเขา / เธอ ส่วนใหญ่มักจะเป็นความโกรธที่รุนแรงเกือบจะตีโพยตีพาย - และด้วยการร้องขอนี้มาเพื่อขอคำปรึกษาฉันก็มีสมมติฐานทันทีว่าในวัยเดียวกับที่ลูกของเขา / เธอ ตอนนี้ผู้ปกครองประสบกับความบอบช้ำทางจิตใจ และอาการบอบช้ำนี้สัมพันธ์กับพฤติกรรมเดียวกันกับลูกของพ่อแม่เมื่อเขายังเด็ก

ยิ่งกว่านั้นคุณย่าหรือปู่ (พ่อแม่ของผู้ปกครอง) ประพฤติตัวกับผู้ปกครองคนนี้ในลักษณะเดียวกับที่พ่อแม่ประพฤติตัวกับลูกของเขานั่นคือความบอบช้ำที่สืบทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น

และเมื่อผู้ปกครองจำสถานการณ์นี้และปรึกษาหารือกันได้ (หาวิธีอื่นจากมัน ทำงานผ่านอารมณ์ที่ "ถูกผนึก" ในความบอบช้ำนี้) - ปฏิกิริยาโกรธที่ไม่เพียงพอต่อเด็กก็หายไปเช่นกัน

คุณสามารถทำอะไรในกรณีนี้เพื่อช่วยตัวเองหากไม่มีวิธีขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยา?

ให้ความสนใจกับความรู้สึกทางร่างกายเพียงเสี้ยววินาทีก่อนความโกรธนี้: อาจเป็นการกำหมัด แรงกดในกระเพาะอาหาร อาการปวดหลัง ฯลฯ

ต่อไป คุณต้องหาวิธีกำจัดปฏิกิริยาทางร่างกายนี้: จับฝ่ามือที่เปิดออกด้วยแรง ดื่มน้ำ ยืดเส้นยืดสาย และอื่นๆ

และถ้าคุณใช้วิธีการประดิษฐ์นี้ทุกครั้งที่คุณรู้สึกถึงปฏิกิริยาทางร่างกาย: กับความโกรธ สิ่งนี้จะขจัดความเฉียบขาดของความโกรธ หรือแม้แต่ทำให้ปฏิกิริยาหุนหันพลันแล่นหายไปโดยสิ้นเชิง

และหลังจากที่คุณจัดการกับปฏิกิริยาต่อเด็กแล้ว - สังเกตและคุณแสดงปฏิกิริยาแบบเดียวกันกับคู่ของคุณอย่างไร?

นี่เป็นข้อสังเกตที่น่าสนใจและให้ข้อมูลมาก