2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เกิดอะไรขึ้นในตัวคุณที่ทำให้คุณหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดแม้ในความสัมพันธ์? อย่าคำนึงถึงปัจจัยเท็จที่คุณมองข้าม พยายามปรับตัวเอง - ฉันไม่สามารถหาคนที่ใช่, งานเยอะ, ฉันไม่ไปไหน ฯลฯ เหตุผลที่แท้จริงและลึกซึ้งสำหรับสิ่งนี้คืออะไร พฤติกรรม?
การหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดเกี่ยวข้องโดยตรงกับวัยเด็ก เราเริ่มสนิทสนมกับแม่ตั้งแต่แรกเกิด แม่เป็นเป้าหมายแรกที่เราสร้างความสัมพันธ์ และวิธีการทำงานของพวกเขาจะส่งผลโดยตรงต่อความใกล้ชิดแบบผู้ใหญ่ของเรา ความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่ของเรา ดังนั้นในกรณีใดบ้างที่คุณไม่สามารถหาคู่ครองได้หรือเขาจะไม่พอใจคุณเนื่องจากขาดความสนิทสนมระหว่างคุณ?
1. ความรับผิดชอบที่มากเกินไปในครอบครัวผู้ปกครอง คุณสามารถแบกรับภาระความรับผิดชอบที่สูงเกินไปสำหรับทุกสิ่งอย่างแท้จริง คืนดีกันทุกคน ช่วยทุกคน เป็น "ชั้น" ระหว่างแม่กับพ่อ ยายกับแม่ ยายกับพ่อ ฯลฯ - พวกเขาทั้งหมดมีปัญหายาก ความสัมพันธ์ และคุณดึงทุกอย่างมาที่ตัวเอง สิ่งนี้หมายความว่า? มันยากมากสำหรับคุณในครอบครัว คุณต้องรับมือกับความรู้สึกมากมาย ตามกฎแล้วครอบครัวเหล่านี้คือครอบครัวที่ติดสุราหรือครอบครัวที่มีรูปสามเหลี่ยม Karpman (พ่อแม่เป็นทารกไม่สามารถทนต่อความยากลำบากของชีวิตและดูเหมือนจะโยนทุกสิ่งทุกอย่างให้กับลูก) เด็กมักจะเป็นจุดอ่อนที่สุดในครอบครัว เขาเป็นคนอ่อนไหวที่สุด ซึมซับเหมือนฟองน้ำ ทุกอารมณ์ที่ไม่ปรากฏภายนอก ความก้าวร้าวที่เฉยเมย ความไม่พอใจของผู้ปกครองที่มีต่อกันจะเข้าสู่ตัวเด็ก และเขารู้สึกทั้งหมดนี้ มักจะป่วย
หากครอบครัวของคุณมีภาระมากมายในความสัมพันธ์ ความรู้สึกเจ็บปวด ยากลำบาก เข้าใจยาก และท่วมท้นมากมาย ในอนาคต การเข้าสู่ความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่ พวกเขาจะดูหนักและหนักสำหรับคุณโดยอัตโนมัติ คุณรู้สึกเหมือนม้าร่าง "ไถ" เข้าสู่ความสัมพันธ์กับคู่หู บางครั้งมันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งยังไม่ได้เริ่มมีความสัมพันธ์ แต่ความคิดที่ว่าเป็นเรื่องยากอย่างบ้าคลั่งน่ากลัวและเจ็บปวดทำให้เขากลัวทันที ในบางสถานการณ์ อาจมีข้อห้ามภายในเกี่ยวกับความสัมพันธ์ - ฉันไม่อยากไปที่นั่นมากกว่าทนทุกข์
2. การวิพากษ์วิจารณ์และประณามอย่างต่อเนื่องในวัยเด็ก คุณรู้สึกไม่ดีพอ คุณทำผิดพลาด ตลอดเวลาที่คุณมีขอบเขต - อย่าทำเช่นนี้ อย่าทำ
ตามที่นักจิตวิเคราะห์ สิ่งนี้เรียกว่า "การคัดเลือก" พลังงาน ความต้องการ ความคิดริเริ่มของคุณ ดังนั้น การมีความสัมพันธ์ คุณกลัวการประณาม การวิจารณ์ ว่าคุณจะไม่สามารถทำตามที่คุณต้องการ - กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณจะสูญเสียความเป็นตัวของตัวเองเสียงคำพูดความปรารถนาและความต้องการ พวกเขาจะ "ตัด" ทุกอย่างให้คุณและตัดสินใจแทนคุณ - ทำสิ่งนี้และสิ่งนี้ ในแง่ของการประณามทุกอย่างซับซ้อนกว่า - ตามกฎแล้วคนที่ถูกประณามในวัยเด็กรู้สึกไม่ดีสำหรับทุกสิ่ง (อารมณ์ขัน - ฟูจริงจังมาก - ฟูฉันแสดงความโกรธ - ฟูมันเป็นไปไม่ได้ฉัน ฉันเห็นแก่ตัว - คุณเป็นอย่างไรบ้างดูแลตัวเองอย่างไร) ทุกที่ที่มีข้อห้ามในการรู้สึกมีค่าควรคุณภาพของตัวละครใด ๆ กลับด้านและดูเหมือนเป็นลบ ดังนั้นความเชื่อที่มั่นคง - พวกเขาจะไม่พาฉันไปมีความสัมพันธ์ พวกเขาจะไม่รักฉัน (เช่น เพราะฉันไม่ชอบทำความสะอาด) อันที่จริงสิ่งเหล่านี้ไม่เกี่ยวข้องกันโดยสิ้นเชิง แต่กลุ่มดังกล่าว "ใส่" ในครอบครัวของคุณ เป็นผลให้คน ๆ หนึ่งกลัวโดยไม่รู้ตัวในความสัมพันธ์ที่จะได้ยินคำประณามทั้งหมดในวัยเด็กอีกครั้ง กรณีที่รุนแรง - คู่รักอาจไม่พูดอะไรกับคุณ แต่ถัดจากเขา คุณรู้สึกแย่ ไม่ฉลาดพอ ขี้เหร่ ฯลฯ(ทุกสิ่งที่แม่บอกคุณในวัยเด็ก (แม่, พ่อ, ยาย, ปู่) พุ่งเข้ามาในหัวของคุณอีกครั้ง)
3. การละเมิดขอบเขตของเด็ก เมื่อตอนเป็นเด็ก มีการติดตั้ง "ดวงตาที่มองเห็นได้ทั้งหมด" ไว้เหนือคุณ ไม่ว่าคุณจะทำอะไร พ่อแม่ ปู่ ย่า ตา ยาย รู้วิธีทำให้ดีขึ้น - "อย่าลืมใส่หมวกที่อุ่นกว่านี้!", "อย่าลืมใส่รองเท้าบู๊ตอุ่น ๆ มันกลายเป็นเท่", "สถาบันทำอะไร คุณต้องการ? ฉันแนะนำสิ่งนี้ให้คุณ! "," คุณทำผิด ทำแบบนี้ดีกว่า!" ตลอดเวลาที่พวกเขาเข้ามายุ่งในชีวิตของคุณ ดังนั้น ตอนนี้คุณรู้สึกกลัวว่า "พวกเขาจะปีนขึ้นไปบนหัวของคุณและห้อยขาของคุณ"
กลับไปที่คำจำกัดความของความใกล้ชิดกัน ความใกล้ชิดบ่งบอกว่าคุณสามารถเข้าสู่อาณาเขตของผู้อื่นได้ และในทางกลับกัน ให้อีกฝ่ายหนึ่งเข้าสู่อาณาเขตของคุณ ในเวลาเดียวกัน คุณไม่ควรรู้สึกกลัวว่าคุณจะไม่สามารถขยับหนีจากคนๆ นั้น ขับไล่เขาออกไปได้ ช่วงเวลานี้สำคัญที่สุด! คุณมั่นใจว่าคนรักของคุณจะเคารพขอบเขต ความต้องการ ความปรารถนาที่จะอยู่คนเดียว ดูแลตัวเอง และไม่เกี่ยวกับเขา เพราะบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ
ในกรณีของการป้องกันมากเกินไป ผู้ปกครองไม่ได้เคลื่อนไหวไปไหน ปรากฏให้เห็นมากกว่าเด็กด้วยความวิตกกังวลและความรู้สึกผิด ในวัยเด็กของคุณไม่มีที่สำหรับคุณเลย สำคัญกว่าฉันยังไง? หากในวัยเด็กมีการละเมิดความสนิทสนมอย่างลึกซึ้งบุคคลอาจไม่เข้าใจว่าเขาจะทำอะไรได้บ้าง ความรู้สึกผิดเมื่อคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างสำหรับตัวเองนั้นไม่เป็นที่พอใจมาก
เป็นสิ่งสำคัญที่คุณไม่มีความรู้สึก "ห้อย" อยู่เหนือคุณ (การปฏิเสธที่บ่งบอกถึงถ้าคุณต้องการบางอย่างสำหรับตัวคุณเอง - "คุณเห็นแก่ตัว! เอาล่ะนั่งที่นี่คนเดียว!") เพื่อให้คุณสามารถออกจากอาณาเขตของคนอื่นได้ ในขณะที่ ค่อนข้างพูด งานเลี้ยงไม่ได้เลวร้าย สิ่งนี้หมายความว่า? ในวัยเด็กคน ๆ หนึ่งถูกบังคับให้สนิทสนมตามลำดับในอนาคตเขาไม่อนุญาตให้ตัวเองออกจากความสนิทสนม เหตุผลก็คือว่าโดยปกติบุคคลไม่สามารถเลือกระยะทางได้เนื่องจากการละเมิดขอบเขตโดยวัตถุที่ควบคุมความผูกพัน
4. ความวิตกกังวลที่มากเกินไปของแม่ - ในระดับลึกเธอกลัวหรือบางทียังกลัวที่จะอยู่คนเดียว (เธอไม่สามารถทนต่อความเหงาได้) ดังนั้นแม่จึงเก็บคุณไว้กับตัว
อาจมีการเสียสละให้กับแม่ - “ฉันทำทุกอย่างเพื่อคุณ ทำงาน 2 งานเพื่อให้การศึกษาแก่คุณ! ตอนนี้คุณทำสิ่งนี้ได้อย่างไร - หลังจากจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยที่ยอดเยี่ยม แต่งงาน / แต่งงานแล้วลืมฉันไปเลย!” บ่อยครั้งหลังจากแต่งงาน / แต่งงาน ผู้คนยังคงติดต่อกับแม่ของพวกเขาต่อไป จากนั้นคู่ครองคนที่สองจะมีความรู้สึกเป็น "สามเหลี่ยม" ไม่ใช่คู่รัก ในขณะเดียวกัน แม่ก็มีอิทธิพลอย่างมากต่อความสัมพันธ์ ในกรณีนี้ คู่รักคู่หนึ่งคงไม่มีคำถามถึงความสนิทสนมกัน ซึ่งคนๆ หนึ่งปรารถนาเช่นนั้น ในทางกลับกัน จะมีความเจ็บปวดและการกดขี่อย่างต่อเนื่อง ความรู้สึกของหนอนภายใน
5. การไม่มีผู้ชายในชีวิตของแม่, การไม่มีพ่อ, หรือ “พ่อที่แม่เลี้ยงโดยผู้หญิง”. โดยทั่วไปแล้ว พ่อเป็นผู้แยกที่ดีจากลูกจากแม่ เขาเข้ามาระหว่างพวกเขาและต้องการอย่างน้อยบางครั้งพาผู้หญิงของเขากลับไปที่ห้องนอนดังนั้นแม่จึงถูกตัดการเชื่อมต่อจากเด็ก ยิ่งกว่านั้น พลังของแม่ต้องเป็นไปตามทิศทางนี้ อย่างแรกคือเธอ จากนั้นเป็นสามี และลูกอยู่ในอันดับที่สามแล้ว ลำดับชั้นนี้ถูกต้อง ดังนั้นเมื่อมีพ่อเขาจะดึงลูกออกจากแม่เล็กน้อยและในขณะเดียวกันก็ปกป้องเขาจากการรุกรานของเธอ “อุ้มแม่” เป็นการรุกรานที่ไม่โต้ตอบ มักจะทนได้ แต่ในระยะยาวมันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดมัน ดังนั้นถ้าพ่อไม่อยู่ที่นั่นหรือเขาดื่มก็ลามก (ตามที่แม่เป็นเศษผ้า) ทุบตี ขุ่นเคืองและดุแม่ก็ไม่มีใครหันเหความสนใจของเธอ ส่วนใหญ่ สถานการณ์ดังกล่าวเริ่มต้นด้วยการยั่วยุจากฝ่ายหญิง แต่คุณจะเห็นเพียงว่าแม่เป็นเหยื่อและเข้าข้างเธอ พ่อเป็นคนแปลกคนที่สามที่นี่ ศัตรูในกรณีนี้ คุณไม่มีทางแยกจากแม่ของคุณ - คุณยึดมั่นกับเธอ และเธอช่วยคุณ คุณช่วยเธอ (ตอนนี้เป็นหน้าที่หลักของคุณ - เพื่อช่วยแม่ เพราะเธอยากจนและไม่มีความสุข).
เรื่องราวดังกล่าวสามารถคงอยู่ได้นานหลายปีผู้คนไม่ได้อาศัยอยู่กับแม่ แต่การแยกกันอยู่ไม่ได้ผลเพราะพ่อไม่ปรากฏและไม่นำพวกเขาออกไปสู่โลกในสังคม ("ลูกสาวใช้ชีวิตและเลือกผู้ชายเพื่อตัวคุณเอง คุณเป็นผู้หญิงที่สวย! เด็กผู้ชาย, อยู่, เติบโต ดูสิ - มีผู้หญิงคนอื่น ๆ แม่เป็นผู้หญิงของฉันและคุณจะมีของตัวเองและคุณจะกลายเป็นผู้ชายที่ยอดเยี่ยม ") คอมเพล็กซ์ Oedipus นี้แผ่ออกไปในทิศทางเชิงลบที่นี่ - คุณยังคงอยู่ร่วมกับแม่ของคุณและไม่มีที่สำหรับบุคคลที่สาม อันที่จริง เขาไม่ควรปรากฏตัวที่สาม เขาควรปรากฏเป็นคู่ของคุณอย่างเท่าเทียมกัน
