2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มาเป็นจุดเริ่มต้นของคู่รักที่คบกันมาระยะหนึ่งและตอนนี้จะเลิกกันด้วยเหตุผลใดก็ตาม
บุคคลมักจะเล่นสถานการณ์ชีวิตของตัวเองดังนั้นในรายละเอียดของการแยกทางจึงเกิดขึ้นในรูปแบบต่างๆ และยังมีบางสิ่งที่ทำงานเหมือนด้ายสีแดงผ่านตัวเลือกทั้งหมดในเวลาเดียวกัน
บางคนหาทางแก้ไขร่วมกันโดยไม่มีความขุ่นเคือง ความขัดแย้งและการเรียกร้อง ถึงเวลาที่ไม่มีเหตุผลที่จะอยู่ใกล้ ๆ กันอีกต่อไป ทั้งคู่ต่างตระหนักดีถึงสิ่งนี้ และความสัมพันธ์นั้นสร้างขึ้นจากระดับของความไว้วางใจและการเปิดกว้างเช่นนี้ ซึ่งทำให้คุณสามารถพิจารณาทางเลือกที่เป็นไปได้ในการออกจากสถานการณ์อย่างใจเย็นและสร้างสรรค์. อดีตคู่ครองมีสำนึกในศักดิ์ศรีของตนเอง เห็นอกเห็นใจ เคารพซึ่งกันและกัน รู้วิธีไม่เพียงแต่ฟังแต่ยังได้ยิน ในบรรยากาศเช่นนี้ พวกเขาสามารถประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นได้อย่างเยือกเย็น สรุป แบ่งปันสิ่งที่พวกเขาได้มาร่วมกันอย่างตรงไปตรงมา ทั้งชายและหญิงเข้าใจว่าทั้งคู่โตมาจากรังของครอบครัวมานานแล้ว ถ้ามีเด็กก็จะไม่มีทางใช้เป็นกาว นี่คือการแยกจากบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ และสามารถสวยงามมาก: มันนำความรู้สึกของความกตัญญู ความพึงพอใจ และความสมบูรณ์ภายในร่วมกัน การตัดสินใจมาจากใจ ความตกลงมาจากใจ นี่คือสิ่งที่ช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้อย่างต่อเนื่องเพื่อสัมผัสกับความรู้สึกอบอุ่นของมนุษย์ ตอนนี้การอยู่ด้วยกันก็เหมือนอยู่ในห้องเด็กที่ก่อนหน้านี้บนขอบหน้าต่างทุกอัน ใต้พรมทุกผืน มีการผจญภัยและอารมณ์มากมาย! … แต่ตอนนี้มันอบอ้าว บุคคลนั้นรู้สึกว่าเขาพร้อมที่จะบิน มันเป็นกรรมพันธุ์โดยธรรมชาติ - เราต้องวิวัฒนาการ ทั้งในเวลาเดียวกันและไม่เสียใจเลยที่ทิ้งเชือกธรรมดาไว้ซึ่งก่อนหน้านี้ผูกไว้แน่น
การแยกประเภทนี้เกิดขึ้นโดยไม่มีความเครียดเกินควรและสมบูรณ์ 100% รสที่ค้างอยู่ในคอยังคงเป็นความรู้สึกของความสุขและอิสระ เช่นเดียวกับความปรารถนาอย่างจริงใจสำหรับอดีต/อดีตที่จะมีความสุขเช่นกัน คนเหล่านี้ไม่แบ่งเด็ก พวกเขายังคงรักพวกเขาเหมือนเดิม ยินดีที่จะรับลูกเข้ามาอยู่ในครอบครัวใหม่ และให้โอกาสลูกได้จัดการอย่างอิสระระหว่างพ่อกับแม่ อดีตคู่ค้ามักจะรักษาระยะห่างที่ดีต่อสุขภาพและความเป็นกลางทางอารมณ์
น่าเสียดายที่การแยกประเภทนี้หายาก โดยปกติแล้วจะสังเกตเห็นภาพที่ตรงกันข้าม: เสียงกรีดร้อง, เรื่องอื้อฉาว, น้ำตา, การต่อสู้ พวกเขาแยกย้ายกันไปแล้วก็วิ่งอีกครั้ง พวกเขารักและเกลียดชัง พันธมิตรเหล่านี้ไม่เคยพรากจากกันตลอดไป มีความสัมพันธ์มากเกินไปในความสัมพันธ์ของพวกเขา ความรู้สึกของ "ฉัน" ของตัวเองนั้นขึ้นอยู่กับอีกคนหนึ่ง พวกเขาเป็นเหมือนภาชนะสื่อสารที่อารมณ์ไหลผ่านระหว่างผู้คน และนี่เป็นสิ่งที่ดีมาก! แม้จะเจ็บปวดในบางครั้ง พวกเขาไม่เคยละทิ้งเชือก แม้ว่าพวกเขาจะพูดอย่างนั้นก็ตาม พวกเขาอ่อนไหวต่ออารมณ์ของกันและกันมากและเข้าใจอย่างถ่องแท้เมื่อมีสัญญาณมาจากปลายด้านหนึ่งของสายอักขระ: “ฉันไม่พอใจและฉันต้องการปฏิกิริยาจากคุณ! ตอนนี้ฉันจะแสร้งทำเป็นว่าฉันกำลังจะจากไป และคุณต้องตามฉันให้ทันและรักษาฉันไว้ ไม่ยาก เพราะอันที่จริง นี่คือวิธีที่ฉันส่งข้อความถึงคุณ: คุณไม่สนใจฉัน ฉันหยุดรู้สึกถึงการเชื่อมต่อของเราแล้ว! ฉันอยากเล่น! เฮ้! คุณยังอยู่ที่นี่? ดึงเชือก!”
เนื่องจากในคู่ดังกล่าว หุ้นส่วนมีการพึ่งพาซึ่งกันและกันอย่างมาก คนที่สองจับสัญญาณโดยไม่รู้ตัวและยอมรับเงื่อนไขของเกม ความรู้สึกเป็นเจ้าของและความกลัวที่จะสูญเสียได้เปิดใช้งานในตัวเขา แล้วใครล่ะที่อยากถูกทิ้งให้อยู่กับความว่างเปล่าข้างใน? อะดรีนาลีนจำนวนมากหลั่งเข้าสู่กระแสเลือด และโดยธรรมชาติ บุคคลนั้นยอมรับความท้าทายการพิชิตเริ่มต้นขึ้น: เขา / เธอราวกับว่าอยู่ในมุมมองใหม่เห็นคู่หูแสดงความสนใจความตื่นเต้นความกังวลขอทานให้ร้องไห้น้ำตาฉีกเสื้อของเขาด้วยคำว่า: "ใช่ฉันเพื่อคุณ!"
และคนแรกสงบลงลงมาและตัดสิน: "ได้รับการอภัยโทษ ไม่คู่ควร แต่ฉันยังคงอยู่ " และแม้ว่าวัฏจักรจะเสร็จสิ้น แต่จะเกิดขึ้นซ้ำเป็นระยะ ๆ ซึ่งเริ่มต้นโดยพันธมิตรรายใดรายหนึ่ง ปริมาณพลังงานที่ปล่อยออกมาในละครเรื่องนี้เข้าใจผิดว่าเป็นความรักและทุกอย่างยังคงดำเนินต่อไป การพรากจากกันไม่ได้เกิดขึ้นจริง ๆ แต่เป็นเพียงวิธีหนึ่งในการยักย้ายถ่ายเท ปืนใหญ่หนักหน่วง เมื่อเกิดความเบื่อหน่ายทางอารมณ์และคุณต้องการเขย่าวันเก่าๆ นี่เป็นธรรมชาติของความสัมพันธ์ทางประสาท เป็นการดีที่ทั้งคู่จะกระตุกเชือกเป็นครั้งคราวเพื่อลากเชือกต่อไป เพราะมันน่าตื่นเต้นมาก - ที่จะจั๊กจี้และรู้สึกมีชีวิตชีวา! บางครั้งก็ห่างกันแต่ไม่ไกลและไม่นาน พวกเขาหลงใหลในความสัมพันธ์ที่ยังไม่เสร็จ พวกเขาสัมผัสได้ถึงความรู้สึกที่หลากหลาย ตั้งแต่ความแค้นไปจนถึงความปรารถนาที่จะแก้แค้น บ่อยครั้งที่ผู้ชายและผู้หญิงจากคู่รักเหล่านี้ "เป็นเพื่อนกัน" ราวกับว่ากำลังลงนามในข้อตกลงที่ไม่ได้พูด: "ถ้ามีอะไรฉันก็อยู่ใกล้ ๆ " และตอนนี้ผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์และชะตากรรมของพวกเขาอย่างน่าอัศจรรย์และแน่นอนว่า "สุ่ม" โยนพวกเขาไว้ใต้ผ้าห่มผืนเดียว ความรักแบบไหนเริ่มต้นที่นี่! - ฮันนีมูนที่สอง.. แต่อะไรที่สอง? - ฮันนีมูนคู่ !!! โดยทั่วไปแล้ว - และฉันดีใจที่ถูกหลอก
สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือบุคคลใดก็ตามโดยสัญชาตญาณรู้ว่าการหยุดพักเกิดขึ้นจริงได้อย่างไรและในกรณีใดซึ่งหมายความว่าเขารู้วิธีหลีกเลี่ยงโดยไม่รู้ตัวหากอันที่จริงนี่ไม่ใช่เป้าหมายที่แท้จริงหรือในทางกลับกันเพื่อให้เพียงพอ ก็ถ้าเป้าหมายเป็นอย่างแม่นยำว่า แต่หลังการเหวี่ยงและการประลอง มักจะมีผลประโยชน์แอบแฝงอยู่บ้าง
แต่ตัวเลือกที่พิจารณาอยู่ห่างไกลจากตัวเลือกเดียวที่เป็นไปได้ บางครั้งคน ๆ หนึ่งออกจากความสัมพันธ์โดยการโยนเชือกของเขาไว้ใต้เท้าของคู่หูอย่างเด็ดขาด ด้วยความรู้สึกผิดชอบชั่วดีและความสว่างที่ชัดเจน เขาจึงทิ้งบางอย่างเช่น “มันจบแล้ว อย่าโทรไม่เขียนอย่ามองและโดยทั่วไปแล้ว - ลาก่อน! เก็บตู้เย็นและถุงเท้าของคุณด้วย ฉันกำลังเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่สดใส” ทุกอย่างชัดเจนกับเขา - มุมมองปรากฏขึ้นข้างหน้าโยนผ้าขี้ริ้วเก่ากางปีกของเขาและอดีตกลายเป็นภาระที่ชัดเจน
และเกิดอะไรขึ้นกับครั้งที่สองในเวลานี้? เขาเห็นการพรากจากกันนี้อย่างไร? และเท้าของเขาสูญเสียพื้นสถานที่สำคัญทุกประเภทหายไปท้องของเขาเริ่มปวดหัวใจของเขาหดหู่.. ผ้าเช็ดหน้ากระจัดกระจายทุกที่: บนตู้เย็นใต้หมอนในถุงเท้า
มืดมิด. เป็นทุกข์ไปทั้งโลก แฟนสาวเบื่อที่จะได้ยินเกี่ยวกับ "วายร้าย" หรือ "เลวทราม" ภาพถ่ายร่วมจะถูกทำลายหรือดูแลด้วยความอ่อนโยนเป็นพิเศษ ชายผู้เคราะห์ร้ายกำลังพยายามเขย่าปลายเชือกอย่างสิ้นหวัง: เขาโทร เขียน ใช้เวลาทั้งคืนบนม้านั่งใต้หน้าต่างของผู้เป็นที่รัก เฝ้าติดตามในโซเชียลเน็ตเวิร์ก แต่ทั้งหมดก็ไร้ประโยชน์ ไม่มีการติดต่ออีกต่อไป เขาโยนเชือกแล้วลืม
คนที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันนั้นทำอะไรไม่ถูกเลย เขาเชื่อว่าวิธีเดียวที่จะรอดพ้นได้คือทำทุกอย่างเพื่อให้ผู้กระทำผิดกลับมา เนื่องจากจุดศูนย์กลางอยู่ในตัวเขา ทรัพยากรภายในทั้งหมดถูกใช้ไปอย่างมหาศาล และน่าเสียดายที่เส้นทางนี้ไม่มีที่ไหนเลย: ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง, ความไม่แยแส, การทรมานตนเองและการพยายามฆ่าตัวตาย, โรคพิษสุราเรื้อรัง, ความผิดปกติของฮอร์โมน, โรคทางจิต, ความโกรธที่เด็ก, การออกจากชีวิตก่อนกำหนด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าขั้นตอนแรกในการรักษาของคุณเองคือการตระหนักถึงการปฏิเสธความเป็นจริงและการพยายามเปลี่ยนแปลงที่ไม่ประสบความสำเร็จ
แน่นอน เพื่อความชัดเจน ฉันอธิบายรูปแบบที่รุนแรงที่สุด แต่การพลัดพรากประเภทนี้เจ็บปวดมากเสมอ
นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่คล้ายคลึงกันในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาเหตุการณ์ แต่ด้วยผลลัพธ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: คนแรกโยนเชือก คนที่สองทนทุกข์ทรมานในความพยายามที่จะฟื้นฟูการเชื่อมต่อแต่เมื่อเขาตระหนักว่าทุกสิ่งได้สูญหายไปอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ ด้วยความพยายามของเจตจำนง เขาจึงหันไปเผชิญสถานการณ์ปัจจุบันและดูเหมือนได้เกิดใหม่จากเถ้าถ่าน ในทะเลแห่งอารมณ์ที่ท่วมท้นเขายังมีเกาะเล็ก ๆ แห่งเหตุผลซึ่งช่วยให้ถึงแม้จะลำบาก แต่ก็ต้องดึงตัวเองเข้าด้วยกันรับผิดชอบชีวิตของเขาและก้าวไปข้างหน้า บุคคลเช่นนี้สร้างแรงจูงใจภายในของตัวเอง ทำไมเขาควรเดินหน้าต่อไป: เพื่อประโยชน์ของเด็ก เพื่อประโยชน์ในการตรัสรู้ กอบกู้โลกจากความหิวโหยหรือเพื่อดูแสงเหนือ และเขาก็เหมือนกับบารอน มันเชาเซ่น ที่ดึงตัวเองออกจากบึง ความทุกข์ของคนเหล่านี้ก็รุนแรงพอๆ กับเรื่องก่อนๆ แต่ก็ยังมีบางอย่างที่ไม่ยอมให้พังทลายลงได้ ต้องขอบคุณความแข็งแกร่งขนาดไหนที่พวกมันสามารถพุ่งทะลุและแยกตัวออกจากหล่มได้? - ขอบคุณความเข้าใจอย่างลึกซึ้งว่าฉันมีค่าในตัวเอง และทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องรอง
จากความรู้สึกนึกคิดนี้เอง อย่างเมล็ดพืช ต้นอ่อนแห่งศรัทธาก็งอกขึ้น แต่ฉันทำได้! ฉันจะลุกขึ้น รักษาบาดแผล หาข้อสรุปและก้าวต่อไป เป็นผู้ใหญ่และฉลาดขึ้น ซึ่งหมายความว่าวันหนึ่งฉันจะสร้างความสัมพันธ์ที่เต็มเปี่ยม ใช่ มันเป็นรากฐานที่แข็งแกร่งในปัจจุบันบวกกับวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนของอนาคตที่ทำให้บุคคลสามารถออกไปได้
ดังนั้นฉันจึงพยายามเปิดเผยตัวเลือกที่เป็นไปได้สำหรับการเลิกรา
แน่นอนว่า แต่ละคนเนื่องจากธรรมชาติภายใน การเลี้ยงดู และประสบการณ์ส่วนตัว มีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาชีวิตในรูปแบบต่างๆ และในบทความนี้ ข้าพเจ้าต้องการให้ความหวังแก่ผู้ที่กำลังมองหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน ฉันต้องการแสดงให้เห็นว่าบางครั้งการเลิกราเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวเอง แต่อย่างไร? เมื่อไร? มันสมเหตุสมผลหรือไม่? จะลืมการเลิกราได้อย่างไรหากมันเกิดขึ้นแล้วและยังห่างไกลจากคำว่าเติมเต็ม? - ฉันปล่อยให้คำถามเหล่านี้เปิดอยู่
เป็นไปได้ไหมที่จะทำอะไรบางอย่างถ้าคุณถูกเหวี่ยงด้วยเชือกในมือ? - แน่นอนใช่! ในการเริ่มต้น การตระหนักรู้และยอมรับอารมณ์ที่แท้จริงของคุณเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล ดังนั้นด้วยใจที่เปิดกว้าง คุณจะรู้สึกถึงความเค็มของสิ่งที่เกิดขึ้น เข้าใจสิ่งที่คุณยึดถือและปล่อยมันไป ขึ้นอยู่กับว่าคุณตกใจแค่ไหน คุณสามารถจัดการกับแง่ลบได้ด้วยตัวเอง ทีละน้อยๆ ทุกวัน ใช้สมาธิแห่งการให้อภัยและปล่อยวางเพื่อสิ่งนี้ การเต้นรำที่เกิดขึ้นเอง ตอบสนองต่ออารมณ์ด้วยการกรีดร้อง ร้องไห้ หรือหัวเราะ ใช้เทคนิคศิลปะบำบัด เช่น การวาดความกลัว การแกะสลักความโกรธ เป็นต้น หรือคุณสามารถเลือกเส้นทางที่แตกต่างออกไปและค้นหาตัวเองเป็นไกด์ ผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยให้คุณรับมือกับสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็ว วางรากฐานที่มั่นคงสำหรับชีวิตในอนาคตของคุณ และเข้าถึงการรับรู้ตนเองในเชิงคุณภาพในระดับใหม่ในโลกนี้
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญจริงๆ ที่ต้องจำ และสิ่งที่ฉันต้องการเน้นความสนใจของคุณ - ไม่เคยและไม่ว่าในทางใด ๆ ที่จะเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่โดยปราศจากประสบการณ์และคิดทบทวนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้อย่างเต็มที่ มันง่ายที่จะตกลงไปในวงจรอุบาทว์และนี่คือหนทางนั้นเอง ความทุกข์ทรมานครั้งต่อไปจะได้รับและเมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้แผลที่ยังไม่หายลึกขึ้นเท่านั้น ถ้าเท้าของคุณเปื้อนเลือด มันโง่ที่จะปั้นปูนปลาสเตอร์ที่สวยงามไว้ด้านบนแล้วไปที่ดิสโก้ จะดีใจแค่ไหนถ้ามันยังเจ็บอยู่ใช่มั้ย?
ไม่ต้องรีบ. ให้โอกาสตัวเองในการจัดระเบียบจิตวิญญาณของคุณ วิเคราะห์ชีวิตของคุณ เริ่มรู้สึกถึงการสนับสนุนในตัวเอง เรียนรู้ที่จะไว้วางใจและเปิดใจ
แล้ววันหนึ่งปาฏิหาริย์ก็จะเกิดขึ้น และเวลาแห่งความรักก็จะมาถึงอีกครั้ง
