ทำไมจิตบำบัดและการเติบโตส่วนบุคคลจึงไม่เหมือนกัน?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55

อันแรกกับอันที่สองต่างกันอย่างไร? กล่าวอีกนัยหนึ่ง: หากคุณต้องการรวยและประสบความสำเร็จอย่าไปทำจิตบำบัด คำสั่งหมวดหมู่ใช่มั้ย? แต่นี่เป็นความจริงบางส่วน ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? การเติบโตส่วนบุคคล - จากการเติบโตของคำเกี่ยวข้องกับการได้มาซึ่งคุณสมบัติบางอย่างเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพ หากคุณต้องการประสบความสำเร็จในสาขาของคุณ คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติที่จำเป็นสำหรับสาขานี้ ตัวอย่างเช่น คุณต้องการเป็นโค้ช นักพูด หรือนักแสดงที่ประสบความสำเร็จ อะไรที่คุณต้องการ? พจน์ที่ดี ท่าทางเปิด ปริมาณความรู้ในหัวข้อที่ต้องการ - ทั้งหมดนี้ที่คุณได้รับ คุณเรียนรู้ทั้งหมดนี้หรืออีกนัยหนึ่งคือ "ปั๊ม" ด้วยตัวคุณเอง นี่คือการเติบโตส่วนบุคคล คุณเติบโตและพัฒนา มุ่งมั่นเพื่อประสิทธิภาพส่วนบุคคล กระตุ้นตัวเอง และบรรลุผลสำเร็จ วันนี้มีหลายวิธีในการ "ปั๊ม" ตัวเองและรับความรู้ คุณสามารถเรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณต้องการและประสบความสำเร็จมากมายโดยจัดระเบียบชีวิตของคุณเพื่อให้คุณขึ้นบันได

โตขึ้น. พัฒนา.

ทำไมจิตบำบัดถึงไม่ช่วยเรื่องนี้?

จิตบำบัดเป็นการเคลื่อนไหวในวงกว้างมากกว่าการเคลื่อนไหวขึ้น หากคุณพยายามอธิบายมันในทางคณิตศาสตร์ คุณไม่ได้ประโยชน์อะไรในด้านจิตบำบัดนอกจากสิ่งที่มีอยู่แล้วในตัวคุณ จิตบำบัดไม่ใช่ "การสูบฉีด" ของคุณสมบัติส่วนบุคคลและไม่ใช่คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการบรรลุประสิทธิภาพ นี่คือ "การขุด" ของตัวเองและความคุ้นเคยกับตัวเอง และนั่นอาจทำให้เสียสมาธิอย่างมากจากประสิทธิภาพ

จิตบำบัดไม่ได้ขัดแย้งกับความสำเร็จ มันทำให้ความสำเร็จนั้นยิ่งใหญ่กว่าที่คุณคิดเล็กน้อย

แบบนี้?

ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณต้องการเป็นนักแสดงมาตลอดชีวิตและเรียนรู้ศิลปะ คุณอาจไม่รู้ว่าทำไมคุณถึงอยากเป็นนักแสดง แต่คุณรู้ว่าต้องทำอะไรเพื่อสิ่งนี้ คุณไปแคสติ้ง, สื่อสาร, เรียนหลักสูตร, เข้าร่วมการบรรยายโดยนักแสดงชื่อดังที่แบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับความก้าวหน้าในอาชีพของพวกเขา

คุณโตขึ้น แต่ปริมาณบ่งบอกถึงแรงจูงใจที่แท้จริง

ทำไมถึงอยากเป็นนักแสดง?

อะไรที่หยุดคุณ?

ความต้องการอะไรอยู่เบื้องหลังความปรารถนานี้?

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการเป็นนักแสดงไม่ใช่ทนายความ?

การเติบโตส่วนบุคคลเกี่ยวข้องกับการพัฒนาโดยไม่ตอบคำถามเหล่านี้ จิตบำบัดสันนิษฐานว่าคุ้นเคยกับเนื้อหาภายในของความปรารถนานี้

และมักจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าความปรารถนาสูญเสียความเกี่ยวข้อง

หากการเติบโตส่วนบุคคลมุ่งเน้นไปที่แรงจูงใจภายนอก จิตบำบัดก็ใช้ได้กับเนื้อหาภายใน

เพื่อเติมพลังให้ตัวเองด้วยความสำเร็จของคนอื่น ก็เพียงพอที่จะไปฝึกอบรมบุคคลที่ประสบความสำเร็จในสาขาของเขา แต่แรงจูงใจนี้อาจไม่เพียงพอเป็นเวลานาน มันเป็นเรื่องภายนอก ไม่ใช่ของคุณ

ถ้าคุณไปจิตบำบัด คุณกำลังมองหาแรงผลักดันจากภายใน และอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่คาดคิดได้

คุณอาจพบว่าคุณไม่อยากเป็นนักแสดง คุณไม่จำเป็นต้องทำ คุณอาจตระหนักว่าชีวิตที่คุณเป็นอยู่ไม่ใช่ของคุณในทางใดทางหนึ่ง คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณมีความต้องการและความต้องการที่แตกต่างจากที่คุณเคยเห็นมาก่อน

การเติบโตส่วนบุคคลมีทิศทาง - มันตรงไปตรงมา จิตบำบัดก็มีเช่นกัน แต่ทิศทางนี้อยู่ภายใน บางครั้งทิศทางเหล่านี้ไม่ตัดกัน แต่มี "แต่" ที่สำคัญมาก

หากคุณพบว่าตัวเองและความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ รับรองความสำเร็จ! เพราะพลังงานทั้งหมดอยู่ในความต้องการ และเมื่อคุณตระหนักถึงมัน มันจะง่ายกว่าที่จะก้าวไปข้างหน้า ดังนั้นหากคุณต้องการร่ำรวยและประสบความสำเร็จ จิตบำบัดจะช่วยคุณได้ มันไม่ได้เกิดขึ้นทันทีทันใด และเส้นทางนี้จะยาวขึ้น ลึกขึ้น และไม่ตรงไปตรงมาเหมือนในกรณีของแรงจูงใจภายนอกและค่าใช้จ่าย