2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ความฝันที่แก้ไม่ได้ก็เหมือนจดหมายที่ยังไม่ได้เปิด
อี. ฟรอมม์
ฉันชอบพูดเกี่ยวกับความฝันมาก ความอยากรู้อยากเห็นจับฉันไว้ ความประหลาดใจเมื่อค้นพบโดยไม่คาดคิดทำให้ฉันรู้สึกกลัว ในวัยเยาว์ ฉันมองเห็นความฝันว่าเป็นการเดินทางและการผจญภัยที่มหัศจรรย์ ฉันเป็นนักเรียนหญิงธรรมดาหรือนักเรียนที่มีความกังวลและความสุขในชีวิตประจำวันมากมาย แต่ในความฝัน ฉันสามารถกลายเป็นผู้พิชิตชายผู้กล้าหาญ เข้าร่วมในสนามเวทย์มนตร์และสื่อสารกับหมี บางครั้งฉันเฝ้ารอทั้งคืนเพื่อจะได้เจอสิ่งที่คุ้มค่าในที่สุด ฉันคิดว่านั่นเป็นกรณีสำหรับทุกคน เมื่อฉันโตขึ้นและเป็นมืออาชีพมากขึ้น ทัศนคติของฉันต่อความฝันก็เปลี่ยนไปอย่างมาก ดอกเบี้ยเท่านั้นไม่เปลี่ยนแปลง ในโพสต์นี้ ฉันต้องการแบ่งปันข้อสังเกตของฉันเกี่ยวกับงานในฝัน
ดังนั้น ในตอนแรก เพื่อที่จะไขความหมายของความฝันของฉันเอง ฉันจึงใช้หนังสือความฝันและความเชื่อพื้นบ้านหลายเล่ม เช่น "ฉันฝันถึงปลา - ถึงการตั้งครรภ์" แล้วฉันก็ยังเป็นนักเรียนอยู่ ฉันถือว่าสิ่งนี้เป็นการทดลองทางจิตวิทยาพิเศษ ดังนั้นฉันจึงบันทึกข้อสังเกตของฉันเป็นลายลักษณ์อักษร น่าเสียดายที่วิธีนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ใด ๆ และยิ่งทำให้ฉันห่างไกลจากความหมายและเนื้อหาของความฝัน นอกจากนี้ การปฏิบัตินี้ทำให้ระดับความวิตกกังวลและความกลัวเพิ่มขึ้น ฉันหยุดเชื่อใจตัวเองเพราะฉันกลัวมากว่ามีบางอย่างผิดปกติในความฝัน หากคุณเปิดหนังสือความฝันธรรมดาๆ ขึ้นมาแล้วมองดู คุณจะเห็นว่าคำทำนายทั้งหมดในนั้นสรุปได้หลายประการ: ภาวะสุขภาพ สภาพทางวัตถุ และสถานะของความสัมพันธ์ในครอบครัว การคาดคะเนเหล่านี้แบ่งออกเป็นสองประเภท: ทุกอย่างจะดี หรือทุกอย่างจะแย่ โดยทั่วไป วิธีการตีความความฝันที่ค่อนข้างง่ายและไม่ได้ผลนี้กระตุ้นให้ฉันมองต่อไป
ตามป้ายใหม่ที่มีสีสันและการเรียกร้องในหนังสือ ข้าพเจ้าเริ่มศึกษาวรรณกรรมลึกลับ หนังสือหลายเล่มที่พูดถึงการเดินทางบนดวงดาว ไม่ว่าจะเป็นแรงบันดาลใจหรือทำให้ฉันรู้สึกกลัวสัตว์ เรื่องราวที่ในขณะที่เดินทางในความฝัน เราสามารถ "ติดอยู่" ในโลกที่ไม่รู้จักและมองไม่เห็น สมองของฉันยังเด็กในแง่นี้ กำลังสับสน ประเพณีลึกลับแต่ละอย่างต้องการการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในมุมมองและวิถีชีวิต และสิ่งนี้ไม่เหมาะกับฉันเพราะในช่วงเวลานี้ประกาศนียบัตรจิตวิทยาเคลือบใหม่ปรากฏขึ้นบนโต๊ะของฉันและมุมมองทางวิทยาศาสตร์ก็แข็งแกร่งขึ้นแล้วและฉันก็เริ่มคิดอย่างมีวิจารณญาณ สิ่งที่ดีที่ฉันได้เรียนรู้จากแหล่งลึกลับคือความรู้สึกถึงคุณค่าและความสำคัญของเหตุการณ์ในความฝัน คำถามเริ่มก่อตัวขึ้นในตัวฉันทีละน้อย: วิธีนำโลกทั้งสองเข้ามาใกล้กันมากขึ้น: โลกแห่งความเป็นจริงและโลกแห่งความฝันจะสร้างสะพานเชื่อมระหว่างพวกเขาได้อย่างไรซึ่งข้อความที่เข้ารหัสในความฝันสามารถเข้าใจและรับใน สติที่มีพลัง
สำหรับตัวฉันเอง ฉันตระหนักว่าความฝันคือความเป็นจริงทางจิตแบบพิเศษ ฉันยังจะบอกว่าความฝันเป็นจริงมากกว่าสิ่งที่เราเรียกว่า "จริง" เป็นนิสัย ความเป็นจริงของการนอนหลับอยู่ในเสรีภาพในการแสดงออกและเนื้อหาทางอารมณ์ และสัญลักษณ์นั้นในความฝันและอารมณ์ที่เราพบในความฝันสามารถเป็นสะพานเชื่อมระหว่างโลกแห่งความเป็นจริงกับการนอนหลับได้ ความฝันเต็มไปด้วยเนื้อหาเชิงสัญลักษณ์ เต็มไปด้วยเบาะแส แนวทางแก้ไข และข้อมูลที่เป็นประโยชน์ คำถามคือ เราจะรับข้อมูลนี้จากการนอนหลับได้อย่างไร?
การค้นหาคำตอบนำฉันไปสู่งานของนักจิตวิทยาที่ยอดเยี่ยม คาร์ล กุสตาฟ ยุง เขาเสริมอีกระดับหนึ่งให้กับโครงสร้างของจิตใจ - แบบอย่าง สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับสัญลักษณ์แห่งความฝันมากมาย ความฝันมีหลายระดับ:
1 - ระดับครัวเรือน ความฝันเหล่านี้ชัดเจนและเรียบง่าย ประกอบด้วยเหตุการณ์ในอดีตที่ผ่านมา และไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์
2 - ระดับวัฒนธรรมความฝันดังกล่าวเต็มไปด้วยภาพและเหตุการณ์ที่เข้าใจยาก ทุกสิ่งในนั้นกลับด้านและไร้เหตุผล อารมณ์ไปป่า หนึ่งสามารถสัมผัสทั้งความสยองขวัญที่อธิบายไม่ได้และความปีติยินดี ในความฝันดังกล่าว มีเบาะแสและวิธีแก้ไขมากมายสำหรับปัญหาที่มีอยู่
3- ระดับตามแบบฉบับ ความฝันดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นมนุษย์ต่างดาว บางทีความรู้สึกของการได้สัมผัสกับบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าคุณ ในระดับนี้ การแก้ปัญหาการระบุตัวตนและการแยกกันอยู่เป็นไปได้ คุณจะจำความฝันดังกล่าวได้ด้วยความรู้สึกของบางสิ่งที่มีความหมายและเข้าใจยากทั้งใหม่และเก่าในเวลาเดียวกัน
เพื่อให้ข้อความจากความฝันสามารถเข้าใจได้มากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มทำงานกับสัญลักษณ์แห่งความฝันทีละน้อย วิธีที่รวดเร็วที่สุดในการนอนหลับพักผ่อนคือการขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา แต่ถ้ามีความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องในการพัฒนาความเชื่อมโยงระหว่างความหมายของความฝันกับชีวิตที่มีสติสัมปชัญญะของคุณ คุณสามารถเริ่มทำงานกับความฝันได้
สิ่งแรกที่ต้องทำคือเริ่มจำความฝันของคุณ อุปสรรคแรกในการทำความเข้าใจความฝันของเราคือคุณสมบัติทางธรรมชาติของสมองในการ "ลบ" การนอนหลับเมื่อเราตื่นขึ้น ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่เริ่มต้องการจดจำความฝันของคุณ คุณเพียงแค่สร้างความปรารถนา "ฉันต้องการจำความฝัน" หลังจากผ่านไปสองสามคืน คุณจะจำความฝันของคุณได้อย่างแน่นอน จากนั้นเริ่มเขียนความฝันของคุณ ในตอนแรกพวกเขาจะไม่ชัดเจน แต่จิตไร้สำนึกของคุณจะค่อยๆให้สัญลักษณ์สัญลักษณ์ความหมายและวิธีแก้ปัญหามากขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป ความเชื่อมโยงระหว่างความฝันกับความเป็นจริงจะแข็งแกร่งขึ้น และข้อความจากความฝันจะใกล้ชิดและเข้าใจคุณมากขึ้น
นอกจากสัญลักษณ์ส่วนบุคคลแล้ว สัญลักษณ์และสัญลักษณ์ทางวัฒนธรรมทั่วไปยังสามารถพบได้ในความฝัน โดยส่วนใหญ่มักพบในความฝันตามแบบฉบับ ความหมายของสัญลักษณ์ดังกล่าวสามารถพบได้ในสารานุกรมที่ดีของสัญลักษณ์และสัญลักษณ์ในประเพณีวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน
ใช้เวลาในการใส่ใจกับความฝันของคุณมันคุ้มค่า
