2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ความผิดปกติของการกินเป็นอันดับแรกในกลุ่มความผิดปกติทางจิตในแง่ของจำนวนผู้เสียชีวิต อัตราการเสียชีวิตสูงสุดคือในผู้ป่วยที่เป็นโรคอะนอเร็กเซีย ในยุโรปตะวันตกความชุกของอาการเบื่ออาหารในผู้หญิงคือ 0.9-4.3% ในหมู่ผู้ชาย - 0.2-0.3% *
ไม่ใช่บทบาทที่น้อยที่สุดในการพัฒนาอาการเบื่ออาหารโดยสังคมที่การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก สื่อมวลชนส่งเสริมการทำตัวให้ผอม: โฆษณาผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อความปรองดอง แสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมลดน้ำหนัก ธุรกิจโมเดลลิ่ง บิวตี้บล็อกเกอร์ ฯลฯ หลายคนมองว่าความผอมเพรียวเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ หากคนดังบางคนลดน้ำหนัก แม้แต่ช่องข่าวก็ต้องเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถ้าเธอหายดีด้วย แต่อยู่ในบริบทของ "เธอเปิดตัวตัวเองอย่างไร" แล้ว หากในฟอรัมจิตวิทยามีคนตั้งคำถามว่า "ฉันจะยอมรับตัวเองด้วยความบริบูรณ์ได้อย่างไร" (ส่วนใหญ่มักจะเขียนโดยผู้หญิงที่มีน้ำหนักปกติที่สุดสำหรับส่วนสูงและร่างกายของเธอ) จากนั้นใต้โพสต์จะมีความคิดเห็นเชิงรุกนับร้อยว่า "คุณไม่ควรยอมรับตัวเองว่าอ้วน แต่ควรอดอาหารและ ออกกำลังกาย” และเคล็ดลับวิธีลดน้ำหนักนับล้าน … ในขณะที่ "คำแนะนำ" ที่เจ็บปวดดังกล่าวกำลังถูกเขียนขึ้น แต่ในโรงพยาบาลทั่วโลก กลับต้องต่อสู้ดิ้นรนเพื่อชีวิตของวัยรุ่นที่ทำให้ตัวเองอ่อนล้า ผู้ป่วย 5-6% เสียชีวิตจากอาการเบื่ออาหาร บางคนมีปัญหาสุขภาพในภายหลัง
เด็กสาวคนหนึ่ง (ด้วยเหตุผลที่ชัดเจน ฉันจะไม่ให้ชื่อเธอ) บอกฉันว่าเธอพาตัวเองไปสู่สภาพที่เลวร้ายได้อย่างไร และเธอจัดการกับเรื่องทั้งหมดนี้ได้อย่างไร บางทีวิธีนี้อาจช่วยคนอื่นได้ บางทีสำหรับคุณแม่ที่ลูกสาวทานอาหารจนหมดแรง
เด็กหญิงฝึกฝนอยู่ตลอดเวลาและกลัวที่จะกินอะไรที่จะทำให้ดีขึ้นได้ เธอรู้สึกแย่: อ่อนแอเรื้อรัง, เวียนหัว, เส้นประสาทถึงขีดสุด, ร่างกายไม่มีกำลังเพียงพอแม้ใน "สมัยผู้หญิง" เธอเข้าใจว่าเธอจำเป็นต้องกิน แต่เธอกลัวว่าถ้าเธอกินแม้แต่ชิ้นเดียวเธอจะอ้วนและไม่กิน จากนั้นเธอก็ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ กินอะไรหวานๆ และตำหนิตัวเองในเรื่องนั้น เธอแอบโยนอาหารที่แม่ของเธอเตรียมไว้ทิ้งไป ถ้าเธอทำไม่ได้ เธอก็ฝึกหนักขึ้น … และคิดว่าตัวเองอ้วนต่อไป มันยากสำหรับเธอที่จะลุกจากเตียง ไม่มีเรี่ยวแรงอะไรเลย เธอตระหนักว่ามีบางสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับเธอ และเธอจำเป็นต้องช่วยตัวเองให้รอด หญิงสาวพบโทรศัพท์ของนักจิตวิทยา แต่เธอไม่เคยโทรหาใครเลย เธอกลัว
เธอพบวิธีกำจัดความกลัวว่าจะดีขึ้นอย่างอิสระ หญิงสาวพบภาพถ่ายของความงามอันเขียวชอุ่มบนอินเทอร์เน็ต การดูนางแบบขนาดบวกช่วยให้เธอยอมรับความจริงที่ว่าหุ่นที่โค้งมนก็สวยได้ จากนั้นเธอก็สรุปได้ว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดในความงามคือความมั่นใจว่าสาว ๆ ที่ถือว่าเป็นสาวงามคนแรกในโรงเรียนมีรูปลักษณ์ที่ธรรมดา แต่มั่นใจในความงามของพวกเขา
สิ่งที่สองที่เธอทำคือเริ่มทำอาหาร เธอมองหาสูตรอาหารใหม่ๆ ลองใช้ส่วนผสมต่างๆ ผสมกัน ทดลอง และเริ่มด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่ไม่เพียงแต่ทำอาหารเท่านั้น แต่ยังต้องกินด้วย
หญิงสาวยังคงเล่นกีฬาและปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม แต่ทั้งหมดนี้ไม่มีความคลั่งไคล้ เธอกินอะไรก็ได้ที่เธอต้องการ ไม่ตำหนิตัวเองเป็นเวลาหนึ่งวันหรือหนึ่งสัปดาห์โดยไม่ได้ฝึกฝน เธอชอบสิ่งที่กระจกแสดงให้เห็นและไม่กังวลว่าเงาสะท้อนในกระจกจะเข้ากับมาตรฐานความงามของใครบางคนได้ดีเพียงใด
ฉันคิดว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ผู้หญิงคนนี้ทำคือเธอเข้าใจปัญหาได้ทันเวลา ความจำเป็นในการแก้ปัญหา และเริ่มลงมือทำ อนิจจา ผู้ที่เป็นโรคอะนอเร็กเซีย (และคนอื่นๆ) มักปฏิเสธปัญหาจนกว่าจะร้ายแรง เรื่องที่เด็กสาวเล่าเป็นคดีเล็กๆ น้อยๆ เมื่อเธอทำได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องมีโรงพยาบาล
มีสองขั้วของความไม่ชอบสำหรับร่างกาย - หนึ่งคนไม่ปฏิบัติตามโภชนาการและอยู่ไกลจากการเล่นกีฬาในอีกด้านหนึ่งเขาเหนื่อยกับการรับประทานอาหารและการฝึกอบรม และความรักอยู่ตรงกลาง รักตัวเอง!
* สมิงค์ FR; ฟาน Hoeken, D; Hoek, HW (สิงหาคม 2555). "ระบาดวิทยาของความผิดปกติของการกิน: อุบัติการณ์ ความชุก และอัตราการตาย" รายงานจิตเวชปัจจุบัน 14 (4): 406-14.พีเอ็มซี 3409365 … ดอย: 10.1007 / s11920-012-0282-y.
