2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้พูดคุยกับเพื่อนคนหนึ่งและได้พูดถึงหัวข้อที่น่าสนใจมาก เราพูดถึงความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างในชีวิต หลายคนมีบางพื้นที่ที่พวกเขาต้องการเปลี่ยน แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่พวกเขาไม่ต้องการ คนต้องการบางสิ่งบางอย่างไม่ได้สิ่งที่เขาต้องการและทนทุกข์ทรมานจากมัน เขาอารมณ์เสียและเจ็บ คุณสามารถเข้าใจบุคคลดังกล่าว
การสนทนาของเราไม่ได้มาจากมุมมองของความปรารถนาและการตระหนักรู้ เราคุยกันถึงสาเหตุว่าทำไม มีเครื่องมือเพื่อให้ได้สิ่งที่เราต้องการ ด้วยเหตุผลบางอย่างที่เราไม่ใช้มัน นอกจากนี้เรายังจ่ายเงินสำหรับเครื่องมือเหล่านี้
เราไม่ได้ต้องการจริงๆ ใช่ ด้วยข้อเท็จจริงที่ชัดเจนทั้งหมดเกี่ยวกับความปรารถนาอย่างแรงกล้าของเรา เรามีแรงจูงใจอื่นๆ เนื่องจาก "ไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเรา"
Eric Berne อธิบายเกมที่ผู้คนเล่นโดยใช้ตัวละครภายในสามตัว ได้แก่ ผู้ใหญ่ เด็ก และผู้ปกครอง เกมหนึ่งคล้ายกับสถานการณ์ที่เราคุยกับเพื่อน
ดูเหมือนว่านี้:
- เรามีความต้องการที่จะจัดการกับตัวเองและคำถามก็เกิดขึ้น: "ฉันควรทำอย่างไร"?
- ผู้ใหญ่ในอุดมคติของเราค้นพบวิธี "วิธีที่เขาสามารถบรรลุสิ่งที่ต้องการได้"
- ลูกในของเรา (อาจเป็นส่วนหนึ่งของเรา) ไม่อยากไปทางนี้จริงๆ เขามีเหตุผลของเขาเองสำหรับเรื่องนี้ เขาทำอะไร? เขาฝ่าฝืนวินัย)))) ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำ ในกรณีเช่นนี้ เรามักจะพูดว่า: "ฉันเข้าใจทุกอย่าง แต่ฉันทำสิ่งนี้ด้วยเหตุผลบางอย่าง" หรือ "สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือฉันรู้ทั้งหมดนี้และแม้กระทั่งแนะนำผู้อื่น" หรือเราเพียงแค่ฟัง พยักหน้า และข้อมูลที่ได้รับไม่ได้แปลเป็นการกระทำที่กระตือรือร้น โดยทั่วไปแล้ว ลูกของเราทำลายความตั้งใจทั้งหมดที่มีต่อการเปลี่ยนแปลง
ลูกในของเราทำเช่นนี้เพราะเขามีแรงจูงใจที่แข็งแกร่ง และแรงจูงใจนี้มีพลังมากกว่าความปรารถนาที่อยู่บนพื้นผิว แล้วลูกของเราได้อะไร? เขาทนทุกข์ในขณะที่คนอื่น "จังหวะ" เขา บุคคลได้รับความเห็นอกเห็นใจ ความสนใจ ความเข้าใจ อาจได้รับความช่วยเหลือ
อะไรอีก? โอกาสในการปลดเปลื้องความรับผิดชอบ ความไร้ความสามารถ และความรู้สึกผิดของตัวเอง ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับไวน์ที่นี่ มันยากมากที่จะทนได้ ท้ายที่สุด แม้จะเป็นความคิดเล็กน้อย แต่ก็แวบเข้ามาว่า "ฉันไม่ได้ทำอะไรเลย" "ฉันขี้เกียจเกินกว่าจะลงทุนทุกวันเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง" ความคิดดังกล่าวทนไม่ได้และง่ายกว่าสำหรับคนที่จะผลักดันพวกเขาไปยังบางสิ่งหรือบางคน
ฉันมักจะได้ยินคนไปสัมมนา ฟังบรรยาย แต่ไม่มีอะไรช่วย แน่นอนว่ามันไม่ช่วยและก็จะไม่ช่วย ท้ายที่สุด เพียงแค่ฟังเมล็ดพืชก็ถูกโยนลงไปในดินที่ไม่ถูกต้อง เราต้องลงมือทำ
หากคุณมีเครื่องมือในการเติมเต็มความปรารถนาของคุณ หรือเปลี่ยนสถานการณ์ชีวิตในปัจจุบัน และคุณไม่ได้ใช้มัน ให้มองหาสิ่งที่กระตุ้นให้คุณ ในกรณีนี้ ฉันกำลังพูดถึงแรงจูงใจในส่วนลึกของคุณ (ลูกของคุณ ผู้ก่อวินาศกรรม ความเกียจคร้าน) ที่ไม่ต้องการการเปลี่ยนแปลง เหตุใดการดำเนินชีวิตตามแบบฉบับของคุณจึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อคุณ ถามตัวเองด้วยคำถามว่า "อะไรที่สำคัญและมีค่าในความจริงที่ว่าชีวิตส่วนนี้ของฉันยังคงไม่เปลี่ยนแปลง"
ขอแนะนำให้สร้างคำถามให้เจาะจงมากขึ้น และฟังว่าร่างกายตอบสนองอย่างไร ความคิดที่เข้ามาในหัวเป็นอย่างไร ปฏิกิริยาของคุณคือคำตอบของคำถาม
สำรวจตัวเองเพื่อประโยชน์ของการเปลี่ยนแปลงของคุณเองให้ดีขึ้น
