ความเหงาของนาร์ซิสซัส ความว่างเปล่าที่ยิ่งใหญ่ของความรู้สึกที่มีอยู่

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

มีใครต้องการฉันไหม ฉันน่าสนใจไหม ฉันดีพอที่จะมีชีวิตอยู่ในโลกนี้หรือไม่? คนหลงตัวเองไม่มีคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ทั้งหมดและนี่เป็นเพราะเขามีปัญหาเกี่ยวกับตัวตน

คุณได้ยินข้อความจากสังคมนี้ไหม - คุณจะดีถ้าคุณประสบความสำเร็จ! เป็นเจ้าของความภาคภูมิใจในรถยนต์ บ้าน อพาร์ทเมนต์ นาฬิกา เสื้อผ้าราคาแพง แล้วคุณจะเข้าสู่สังคมที่ดี ทุกสิ่งที่คุณต้องการจะเป็นของคุณ! สิ่งสำคัญที่สุดคือการตระหนักถึงความต้องการและความปรารถนาของคุณ โลกทั้งใบถูกสร้างขึ้นเพื่อคุณและคนอื่นๆ นี่คือโอกาสที่พวกเขาจะได้ตระหนัก ใช้ บริโภค เพลิดเพลิน คุณเป็นใครถ้าคุณไม่มีคุณลักษณะของพลัง ความแข็งแกร่ง ความเจริญรุ่งเรือง? โยนาห์. ไม่มีใคร. ไม่มีอะไร. เห็นแก่ตัว รักตัวเองและไม่แสดงความรักต่อเพื่อนบ้าน

ความเมตตา? ความซื่อสัตย์? จริงใจ? - นี่เป็นเรื่องราวที่ดีสำหรับ "พวกพ้อง"

บางทีแนวโน้มที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตของลักษณะหลงตัวเองอาจเกี่ยวข้องกับศีลธรรมในสังคม เกณฑ์ที่สร้างโดยแบบจำลองทางเศรษฐกิจซึ่งให้คำตอบสำหรับคำถาม - "อะไรดีอะไรไม่ดี"

เด็กผู้หญิงในชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 ได้ยินจากเพื่อนว่ามีบางอย่างไม่ใช่แบรนด์ที่คุณกำลังสวมใส่ คุณซื้อสินค้าในร้านค้าที่ไม่ถูกต้อง คุณไม่ตรงกัน!

นี่คือความขัดแย้งระหว่าง "ฉันต้องการ" และ "คุณต้อง" “ฉัน” ของเด็กขัดต่อสังคม กลุ่มคน กลุ่มอ้างอิง ใครอยากเป็นคนแปลกหน้า? อีกาขาว? จะมีแรงพอไหม? เป็นเวลานาน?

วันแล้ววันเล่า สังคมกำลังก้าวหน้าในตัวเอง คุณกำลังให้สัมปทาน เรียนรู้ที่จะลืมตัวเองและปรับตัวเข้าหากัน หลายปีต่อมา การตระหนักรู้ก็มาถึง ไม่ใช่ของฉัน ไม่ใช่อย่างนั้น ฉันไม่ต้องการ แล้วคำถามที่ว่า “ฉันเป็นใคร?” จะกลายเป็นก้อนเนื้อต่อหน้าคุณ ฉันจะพบว่าตัวเองอยู่ท่ามกลางคนแปลกหน้าได้อย่างไร จะกลับสู่สภาพ“ในสิ่งที่แม่ให้กำเนิด” ได้อย่างไร? ฉันจะเรียนรู้ที่จะชื่นชมสิ่งที่มีอยู่แล้วในตัวฉันได้อย่างไร เอกลักษณ์ของคุณ?

เพื่อกลับสู่รากเหง้าของคุณ คุณต้องมีคนอื่น ๆ หากไม่มีเงื่อนไขนี้ ฉันก็ไม่มีที่จะแสดง เมื่อมีผู้อื่นอยู่จริง ขอบเขตของคนๆ หนึ่งก็ชัดเจนขึ้น เนื้อหาซึ่งแสดงออกในการตอบสนอง

ในกลุ่มหนึ่งที่ฉันเป็นผู้มีส่วนร่วม หนึ่งในผู้เข้าร่วมถาม - "ทำไมคุณถึงทำกับฉันแบบนั้น? ฉันล้อเล่นกับเธอ - ดูตัวเองสิว่าคุณเป็นอะไร ผู้ร่วมรายการน้ำตาซึม เธอ - "และ … " คนสำคัญสำหรับเธอเชื่อ การแทรกแซงโดยไม่ได้ตั้งใจทำให้เกิดความนับถือตนเองความคุ้มค่าในตนเอง

อัลฟรีด แลงเกิล อธิบายว่า “การกำหนดตนเองเป็นอยู่ ด้วยตัวฉันเอง ด้วยความรู้สึกเห็นชอบจากภายในและได้รับอนุญาตจากตนเองให้เป็นเช่นนั้น แม้จะมีความแตกต่างจากผู้อื่นก็ตาม” ฉันแตกต่างจากคุณและฉันก็ไม่ละอายใจ ฉันเป็นชาวยิว อาหรับ ยูเครน รัสเซีย มอลโดวา และฉันก็เห็นด้วย ฉันโตมาในครอบครัวที่ยากจนและฉันก็ยอมรับมัน ฉันพูดกับตัวเองว่า ฉันเศร้าและต้องการอย่างอื่น แต่มันเป็นอย่างนั้น ฉันยอมรับความเป็นอื่นของคุณ และคุณยอมรับของฉัน ในขณะเดียวกัน ฉันรู้สึกและเข้าใจคุณค่าของคุณในฐานะปัจเจก และคุณเป็นของฉัน

การจะเกิดขึ้นเป็นคนเราต้องได้รับ ประสบการณ์:

• เคารพขอบเขตส่วนบุคคล เส้นขอบเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นคุณลักษณะที่มองไม่เห็นซึ่งคุณกำหนดไว้สำหรับผู้อื่นหรือผู้อื่น คุณอนุญาตให้ทำอะไรหรือพูดเกี่ยวกับตัวคุณเองและกับใคร คุณเคยมีประสบการณ์เกี่ยวกับทัศนคติที่เคารพต่อขอบเขตของร่างกาย เชิงพื้นที่ ทางสังคม สติปัญญาหรือไม่? ไม่มีการล่วงละเมิดหรือการใช้กำลังเพื่อสร้างความเสียหายหรือไม่? คุณมีประสบการณ์ในการกำจัดร่างกายอย่างอิสระ สิทธิในการสร้างและรักษาการติดต่อกับผู้อื่นเมื่อคุณต้องการ และออกจากการสื่อสารหรือไม่? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ชี้ให้เห็นถึงประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือสนับสนุนและพัฒนาการของคุณ
• ความเป็นธรรม. พ่อแม่หรือคนสำคัญของคุณยอมรับจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณหรือไม่? คุณเคยถูกเยาะเย้ย ถูกดูหมิ่น อับอายขายหน้าหรือไม่? คุณสามารถอ้างว่าได้รับความช่วยเหลือด้านการพัฒนาที่เพียงพอหรือไม่? ความสำเร็จและความสำเร็จได้รับการสนับสนุนหรือไม่?

• การรับรู้คุณค่าของผู้อื่น เกอเธ่กล่าวว่า: "เมื่อเรามองเห็นคนอย่างที่เขาเป็น เราทำให้เขาแย่ลง แต่เมื่อเรามองคนๆ หนึ่งอย่างที่ควรจะเป็น เราจะผลักดันเขาไปสู่สิ่งที่เขาเป็นได้"

จะเกิดอะไรขึ้นกับคุณ ถ้าก่อนที่จะชนกับผู้อื่น คุณได้รับประสบการณ์เกี่ยวกับการลดค่าเงิน การยักยอก การหลอกลวง ความอัปยศอดสู และความเจ็บปวด เมื่อใดที่ความคิดและความเป็นจริงของการดำรงอยู่ของคุณถูกประเมินว่าไม่มีนัยสำคัญ โดยมีศักยภาพและความหมายน้อยที่สุด? หากความเมตตาและความรักของคุณพบกับการรุกรานความเกลียดชัง? คุณรู้สึกถึงการสูญเสียของคุณเอง ไม่มีนัยสำคัญ คุณกำลังมองหาและกำลังมองหาวิธีที่จะยืนยันความหมายและคุณค่าของการมีอยู่ของคุณ คุณถูกคาดหวังให้ท่องไปทั่วโลกเพื่อค้นหาคำตอบสำหรับคำถาม "ฉันเป็นใคร? คุณค่าและความหมายของฉันคืออะไร " เช่นเดียวกับความผิดหวังอย่างต่อเนื่องในคำตอบเพราะไม่พบคำยืนยันจากภายใน

ช่างภาพ: Sayaka Maruyama นางแบบ: Lovisa Ingman

ทฤษฎีบทบาทของจาค็อบ เลวี โมเรโน อธิบาย หลงตัวเอง เป็นด้อยพัฒนาขาดบทบาท บทบาทคือการตอบสนองเชิงพฤติกรรมต่อสถานการณ์ชีวิตที่มีบุคคลหรือวัตถุอื่นอยู่ ในระดับของบทบาททางจิต คนหลงตัวเองมีความสามารถที่พัฒนาแล้วสำหรับความรัก การเอาใจใส่ และการเอาใจใส่ ในระดับสังคมของการพัฒนาบทบาท โศกนาฏกรรมของผู้หลงตัวเองคือการติดต่อกับคนอื่น เขาประสบกับความยิ่งใหญ่หรือความไม่สำคัญของเขา ไม่เพียงพอสำหรับเขาที่จะใกล้ชิดกับคนอื่น เขาทำเหมือนกับว่าคนอื่นไม่อยู่ที่นั่นเลย เขารู้สึกถึงขอบเขตพลังจิตและคนแปลกหน้า

ตัวอย่างเช่น ในนิทานชุดใหม่ของกษัตริย์ ความจริงของรัชกาลยังไม่เพียงพอ การยืนยันสถานะในรูปแบบของขบวนแห่และเครื่องแต่งกายที่วิจิตรงดงามก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน

“- เขาเปลือยเปล่า! - ในที่สุดก็ตะโกนทุกคน

และกษัตริย์รู้สึกไม่สบายใจ ดูเหมือนว่าประชาชนจะพูดถูก แต่เขาคิดในใจว่า "เราต้องอดทนต่อขบวนให้ถึงที่สุด"

และเขาพูดอย่างสง่างามยิ่งขึ้นและบรรดามหาดเล็กก็เดินตามเขาไปพร้อมกับรถไฟซึ่งไม่ได้อยู่ที่นั่น"

กระบอกที่ นาร์ซิสซัส เก็บการยืนยันการรับรู้ที่ไม่มีที่สิ้นสุดดังนั้นคนจนต้องทนทุกข์ทรมานจากความอิจฉาริษยาความรู้สึกขาดความอบอุ่นและความใกล้ชิดอย่างต่อเนื่อง ปัญหาคือความสนิทสนมนั้นถูกมองข้ามไป ดังนั้นจึงไร้ค่าใดๆ ดังนั้นจึงไม่มีการสนับสนุน ไม่มีใครสามารถระบุตัวตนได้ ซึ่งหมายถึงคุณภาพที่คงที่ นั่นคือแก่นแท้ของบุคลิกภาพ ทุกอย่างอยู่ภายใต้ข้อสงสัยและวิพากษ์วิจารณ์ภายใน การแสวงหาความช่วยเหลือจากภายนอกนำไปสู่ความจริงที่ว่าสามี ภรรยา ลูก บ้าน ที่ทำงาน เป็นเครื่องยืนยันสถานะและคุณค่าของคนหลงตัวเอง และมีเพียงบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างจากรายการนี้เท่านั้นที่เลิกยึดติดกับแบบแผนของเขาเกี่ยวกับ "ความถูกต้อง" ที่นำเขาไปสู่ความทุกข์ทรมานและความสิ้นหวัง

เขาไม่รักคนอื่นเพราะเขาไม่รักตัวเองก่อน อีกฝ่ายหนึ่งทำตัวเป็นหนทางสำหรับความรู้สึกเห็นคุณค่าในตนเองเพียงชั่วคราวและในจินตนาการ อีกอย่างเขาชอบสิ่งที่เน้นคุณค่าของเขา การชมเชยและการสรรเสริญทำให้ผู้หลงตัวเองรู้สึกมีความสุข

จิตบำบัดกับคนหลงตัวเอง สามารถมุ่งเป้าไปที่การปลูกฝังอัตลักษณ์ ช่วยเหลือลูกค้าในการค้นหา "ฉัน" ของตัวเอง สร้างขอบเขตในการติดต่อกับผู้อื่น ปลูกฝังและกำหนดบทบาททางจิตใจและสังคมที่ทำให้คุณมองเห็นและรู้สึกถึงอีกฝ่ายหนึ่งที่อยู่เคียงข้างคุณ

หากคุณมีความสนใจในหัวข้อ - อ่านหัวข้อ คำถามถึงนักจิตวิทยา: การวินิจฉัยนาร์ซิสซัส