2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
บ่อยครั้งที่ฉันเจอบทความทางจิตวิทยาหลายฉบับที่มีการเรียกร้องให้มีส่วนร่วมกับภาพลวงตาของคุณ สิ่งนี้สัญญาการฟื้นตัวและชีวิตจริงที่เต็มไปด้วยความหมายและความสุข เป็นเช่นนี้และไม่ใช่ในเวลาเดียวกัน
จากประสบการณ์ของฉันเอง ฉันเชื่อว่าเราสามารถกำจัดภาพลวงตาได้ก็ต่อเมื่อคุณได้รวบรวมทรัพยากรที่จำเป็นและเพียงพอเพื่อยอมรับสถานการณ์ตามที่เป็นอยู่ในความจริงอันเลวร้ายทั้งหมด เพราะความจริงกลับกลายเป็นเพียงเรื่องเลวร้าย และบางครั้งก็ทนไม่ได้ ไม่เช่นนั้นเราจะไม่รอดพ้นจากภาพลวงตาแห่งความรอด
ท้ายที่สุดแล้ว มายาในสาระสำคัญคืออะไร? คำนี้แปลมาจากภาษาละตินว่าเป็นความเข้าใจผิดการหลอกลวง นี่คือการรับรู้แบบบิดเบี้ยวของใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่าง คำอธิบายที่ประดิษฐ์ขึ้น เป็นภาพจิตที่สร้างขึ้น ตรงข้ามกับความเป็นจริง และทั้งหมดนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองจุดประสงค์เดียว - เพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้น
เมื่อสามีทุบตีภรรยาของเขาและเธอดื้อรั้น "ไม่สังเกต" สิ่งนี้ แต่สังเกตเห็นเพียงเศษเล็กเศษน้อยของความสุขแบบสุ่ม - ที่นี่เขานำเงินกลับบ้านที่นี่เขาซ่อมปั้นจั่น - นี่หมายความว่าเธออยู่ในภาพลวงตาและ เธอชื่อ "ฉันมีสามี เรามีครอบครัว" ความจริงที่ว่าไม่มีครอบครัวที่แท้จริงและไม่มีวันเป็น … ไม่แน่นอนว่าเธอรู้เรื่องนี้อย่างลึกซึ้ง แต่เธอไม่ต้องการดูเพราะถ้าคุณเห็นคุณจะต้องทำอะไรกับมัน และที่นี่และต้องการทรัพยากร แต่ไม่มีทรัพยากร เพราะถ้าเป็นเขา ผู้หญิงคนนี้จะเลือกคนที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเป็นสามีของเธอ ซึ่งคุณสามารถสร้างครอบครัวที่แท้จริงได้
การสะสมของทรัพยากรเริ่มขึ้นในวัยเด็ก สิ่งเหล่านี้คือพ่อแม่อุปถัมภ์ที่มีความรัก สภาพแวดล้อมที่ดีของครอบครัว ความเข้าใจครูที่ฉลาดและพี่เลี้ยงที่เป็นผู้ใหญ่ และสภาพแวดล้อมที่ดีที่ไม่ก้าวร้าว น่าเสียดายที่ภาพในอุดมคติมีความสัมพันธ์ที่ห่างไกลกับชีวิตจริง ในความเป็นจริงทุกอย่างยากกว่ามาก บางคนโชคดีกว่า บางคนโชคดีน้อยกว่า แต่ความจริงก็คือเราเข้าสู่การว่ายน้ำของผู้ใหญ่ด้วยความสามารถที่จำกัดมากในการต่อต้านสิ่งที่ชีวิตมอบให้เรา ในกระเป๋าสัมภาระที่พ่อแม่เก็บมาด้วยความรัก คุณมักจะพบกับความภูมิใจในตนเองที่ต่ำ ความสงสัยในตนเอง ความโกรธที่ถูกระงับ ความยับยั้งชั่งใจทุกประเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแสดงความรู้สึกและความกลัวมากมาย ไม่มีทรัพยากรที่นี่ มันคือหินที่ดึงลงไปด้านล่าง นั่นคือเหตุผลที่เราพบภาพลวงตา
ภาพลวงตาคือเส้นชีวิต และโดยทั่วไปแล้วมันคือทางออก ภาพลวงตาช่วยถ่ายทอดสิ่งที่ทนไม่ได้อย่างแน่นอน ความจริงที่ไม่มีการปรุงแต่งบางครั้งก็น่ากลัวและเจ็บปวดจนแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะมองโดยไม่มีแว่นตาสีกุหลาบ คุณอาจตาบอดได้ และฉันไม่ต้องการซ่อนตัวจากคนอื่นแม้แต่น้อยจากตัวฉันเองจากบาดแผลและรูโหว่ข้างในซึ่งฉันต้องการเติมอะไรก็ได้ถ้ามันไม่เจ็บมาก
เปรียบได้กับคนที่ขาหักและเดินบนไม้ค้ำชั่วคราว หากคุณใช้ไม้ค้ำยัน เขาจะไม่เพียงแต่ล้ม แต่ยังทำให้ขาของเขาบาดเจ็บได้อีก และยังหักอีกข้างด้วย แล้วเวลาพักฟื้นจะใช้เวลานานขึ้นมาก
ดังนั้นฉันมักจะไตร่ตรองคำถาม - หากการทำลายภาพลวงตานำไปสู่นรกในชีวิตที่ไม่สามารถทนได้อย่างแน่นอนบุคคลควรกีดกันตัวเองจากภาพลวงตาดังกล่าวและเขาควรถูกนำมาสู่สิ่งนี้หรือไม่? …
หากการจากลากับภาพลวงตาเผยให้เห็นความเจ็บปวดอย่างรุนแรง รุนแรงจนทนไม่ได้จนเข้ากันไม่ได้กับชีวิต ก็อย่ารีบเร่งจากพรากจากกันนี้ อย่าเพิ่งรีบ ขั้นแรก รวบรวมทรัพยากร ความแข็งแกร่ง ความมั่นคงภายใน และคงจะดีถ้ามีคนอยู่ใกล้ ๆ ที่คอยช่วยเหลือคุณถ้าคุณเริ่มล้ม
จำเป็นต้องแยกส่วนกับภาพลวงตา แต่จำเป็นต้องเข้าใกล้เรื่องรับผิดชอบนี้ด้วยอาวุธครบมือ
