ความกังวลที่มองไม่เห็น

สารบัญ:

วีดีโอ: ความกังวลที่มองไม่เห็น

วีดีโอ: ความกังวลที่มองไม่เห็น
วีดีโอ: ปิดบ่อความกังวล จัดการความวิตกกังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง | R U OK EP.235 2024, มีนาคม
ความกังวลที่มองไม่เห็น
ความกังวลที่มองไม่เห็น
Anonim

จิตบำบัดเป็นกระบวนการที่มีค่าใช้จ่ายสูง และมันไม่ได้เกี่ยวกับเงินมากเท่ากับเวลาและความแข็งแกร่งทางจิตใจของคุณ คุณต้องการจำนวนมาก คุณคำนึงถึงอะไรเพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพ? และนักบำบัดโรคจะดูแลคุณได้อย่างไร?

ตะโกน, สบถ, สะอื้น … ชายคนหนึ่งเดินออกมาจากประตูด้วยการเดินอย่างหนัก, มือลดลง, เสื้อคลุมถูกปลดออก, ดวงตาเป็นสีแดง … คุณคิดว่าดันเจี้ยนของ Chekists หรือไม่? ไม่ มันเขียนว่า "Therapist" ที่ประตู

พวกเขาไม่ได้เข้าประตูนี้จากชีวิตที่ดี ทุกคนนำมาซึ่งความเจ็บปวด พวกเขาจ่ายเงิน มองหาการสนับสนุนและการดูแลเอาใจใส่ คำขอใบ้ "ทำให้เจ็บปวดน้อยลง!". ครั้งแล้วครั้งเล่าที่พวกเขาต้องเผชิญกับความเศร้าโศก ความโกรธ ความโหยหา … มันใช้พลังงานมาก แต่ไม่มีทางอื่น ผ่านมอร์ดอร์ส่วนตัวของคุณเองเท่านั้น

หากคุณตัดสินใจที่จะเดินตามเส้นทางที่ยากลำบากในการเติบโตจิตวิญญาณของคุณ คุณจะต้องมีกำลังมาก และน่าเสียดายที่ไม่ใช้พวกเขาเพื่อทำธุรกิจ

สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าเพื่อสร้างพันธมิตรด้านการรักษาที่มีประสิทธิผล ขั้นตอนแรกคือการดูแลความปลอดภัย ในจิตบำบัด แนวคิดเรื่องความปลอดภัยค่อนข้างเฉพาะเจาะจง ฉันจะอธิบายความหมายของมัน และวิธีที่นักบำบัดโรคสามารถให้ได้

ความใกล้ชิด

บรรยากาศที่เป็นเอกลักษณ์และลึกซึ้งที่พัฒนาขึ้นระหว่างลูกค้าและนักบำบัดโรคนั้นถูกทำลายได้ง่ายด้วยอิทธิพลภายนอก เป็นการยากที่จะเปิดใจของคุณเมื่อมีคนมองเข้าไปในสำนักงาน พูดเสียงดังนอกประตู เสียงโทรศัพท์ดังขึ้น หรือเพียงแค่ส่งเสียงดัง

การสร้างบรรยากาศที่ไว้วางใจในสำนักงานให้เช่าอาจเป็นเรื่องยาก โดยปกติพวกเขาจะเช่าเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงการประชุมใช้เวลา 50-55 นาที แต่บางครั้งคุณต้องดำเนินการตามกระบวนการที่ซับซ้อนให้เสร็จและผู้เช่ารายต่อไปกำลังรออยู่นอกประตู

มันเกิดขึ้นที่นักบำบัดโรคทำงานจากที่บ้าน ในอีกด้านหนึ่ง คุณประทับใจมาก - คุณได้รับอนุญาตให้เข้าสู่ชีวิตจริงของคุณ แต่อาจน่าอายที่จะขอสิ่งพื้นฐาน ล้างมือหรือใช้ห้องน้ำ เครียดได้. และหากมีคนอื่นในอพาร์ตเมนต์พร้อม ๆ กันก็อาจทำให้อับอายได้

ความสม่ำเสมอ

ในการทำงาน นักบำบัดจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับสภาพการทำงาน: ระยะเวลา ความถี่ และค่าใช้จ่ายในการประชุม กฎเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น แต่ยังมีจุดเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่นสถานที่ จะดีกว่าไหมถ้าคุณมาที่สำนักงานเดียวกัน จิตใจได้รับการออกแบบในลักษณะที่คนคุ้นเคยถูกมองว่าปลอดภัย คุณสามารถคำนวณเวลาเพื่อไปยังสถานที่และวางแผนกิจกรรมต่อไปได้อย่างแม่นยำ ฉันรู้ตัวอย่างคนไม่ว่างที่ใช้ช่วงพักกลางวันเพื่อทำจิตบำบัด หากตารางเวลาของคุณซับซ้อน อาจไม่สามารถรักษาพื้นที่เดียวกันได้เสมอไป ต้องจองสำนักงานล่วงหน้า มิฉะนั้นสำนักงานอาจพลุกพล่าน

ความสงบ

สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ. พวกเขามีมากกว่าที่เห็น คุณขับรถหรือไม่? ในมอสโก นี่อาจเป็นปัญหาได้ เพื่อความสะดวก สำนักงานมักจะตั้งอยู่ตรงกลาง นอกจากจะเสียค่าจอดรถแล้ว ยังไม่ค่อยมีที่จอดอีกด้วย พระเจ้าห้ามอพยพ! และการจราจรติดขัด และความล่าช้าอยู่เสมอเป็นค่าใช้จ่ายของคุณ

ไกลจากรถไฟฟ้าไหม? หาง่ายไหม?

ฉันจะพูดถึงปัจจัยมนุษย์แยกต่างหาก ผู้บริหารศูนย์จิตวิทยามีความสุภาพแค่ไหน? ฉันเจอคนที่น่ากลัว - พวกเขาคุยกับลูกค้าเหมือนเป็นเด็กนักเรียนที่ซุกซน เป็นการยากที่จะขอน้ำสักแก้วจากพวกเขา ในขณะเดียวกันก็ต้องขอบคุณคุณที่พวกเขาได้รับเงินเดือน

หากมีการรักษาความปลอดภัย พวกเขาอาจต้องเปิดเผยนามสกุล ชื่อจริง และข้อมูลหนังสือเดินทาง การขาดการรักษาความลับนี้ไม่ใช่สำหรับทุกคน

ความสะดวกสบายและความผาสุกยังมีความหมายมาก ความร้อนอาจทำให้คุณปวดหัวและคุณไม่มีสมาธิ ถ้าสำนักงานอยู่ในชั้นใต้ดินก็อาจจะชื้นและมืด โดยส่วนตัวแล้วฉันเกลียดแถบหน้าต่างอย่างยิ่ง ชา กาแฟ น้ำ ผ้าเช็ดปาก - ชุดที่จำเป็นสำหรับฉันในที่ทำงาน

ฉันไม่ได้แสดงรายการทั้งหมด ฟังตัวเอง - อะไรคือสิ่งสำคัญสำหรับคุณเป็นการส่วนตัว? อย่ามองข้ามสิ่งเล็กน้อย งานคุณภาพมักขึ้นอยู่กับพวกเขา