ภาวะมีบุตรยากเป็นหนทางสู่การเป็นแม่

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

เป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นแม่โดยปราศจากความเป็นแม่ในแบบฉบับของตัวเอง ผู้หญิงทุกคนมีแบบจำลองดังกล่าว และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเหมือนรหัสดีเอ็นเอ เช่นเดียวกับลายนิ้วมือ เมื่อต้องเผชิญกับภาวะมีบุตรยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยเหตุผลที่ไม่ชัดเจน คุณควรทำความรู้จักกับรูปแบบการเป็นแม่ของตัวเองให้ดี คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามหลัก - อะไรที่ทำให้ฉันไม่เป็นแม่

โมเดลนี้มีพื้นฐานมาจากความสัมพันธ์พื้นฐานครั้งแรกเสมอ นั่นคือความสัมพันธ์กับแม่ของคุณเอง แม่คือคนที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา คนแรกที่เปิดประตูให้เราสู่โลกใบใหญ่ แม่คือพระเจ้าสำหรับลูก เด็กมองเห็นตัวเองผ่านสายตาของแม่ ในคำพูดของเธอ ในการกระทำของเธอ มันคือความรักของแม่ หากเธอโชคดี ที่สอนความใกล้ชิดให้ลูก การยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข และการเคารพในตนเอง และความสัมพันธ์นี้มีอิทธิพลต่อบริบททั้งหมดในชีวิตของเรา กลายเป็นรากฐานสำหรับการเติบโตของเรา สำหรับรันเวย์ที่วันหนึ่งเราจะก้าวไปสู่ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของเรา

ดังนั้น หากประสบการณ์ในวัยเด็กของความสัมพันธ์นั้นยาก คุณก็อาจจะเอาชนะความกลัวที่จะซ้ำรอยชะตากรรมของแม่ของคุณ สิ่งนี้สามารถแสดงออกได้สองวิธี:

ตรง.

• ฉันกลัวว่าเมื่อมีลูก ความสัมพันธ์ของฉันในฐานะคู่รักจะพังทลายลงเหมือนกับที่เคยเป็นกับพ่อแม่ของฉัน

• หรือเมื่อลูกเกิดมา ฉันจะสูญเสียตัวเอง ตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์เช่นแม่ของฉัน

• หรือฉันเลี้ยงลูกให้มีความสุขไม่ได้ เพราะไม่ว่าแม่จะพยายามแค่ไหน เสียสละทุกอย่าง ฉันก็รู้สึกไม่มีความสุขและโกรธเคืองจากแม่

กลับ.

• ฉันจะไม่เหมือนแม่ของฉัน

• ฉันจะทำทุกอย่างให้แตกต่าง ฉันจะรักลูกมากกว่าที่แม่รักฉัน

• ลูกของฉันจะต้องมีความสุขมากกว่าฉันอย่างแน่นอน และเราจะมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกัน ไม่เหมือนแม่และฉัน

ในทั้งสองกรณี พื้นฐานคือความกลัวในการเป็นแม่ในฐานะการทดสอบที่ยากและโหดร้ายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งแม่ของคุณไม่สามารถรับมือได้และตัวคุณเองต้องทนทุกข์ทรมาน

ประสบการณ์ในวัยเด็กที่ยากลำบากของความสัมพันธ์กับแม่ไม่ได้เกี่ยวกับความรุนแรงแบบเปิดเผย ทางกายภาพหรือทางศีลธรรมเสมอไป ไม่ได้เกี่ยวกับปัญหาที่ชัดเจนของครอบครัวเสมอไป บ่อยครั้งผู้ที่เติบโตในครอบครัวที่มั่งคั่งมาเข้ารับการบำบัด โดยที่เด็ก ๆ ไม่ถูกทุบตีหรือขายหน้า แต่มีบรรยากาศที่เป็นพิษทางอารมณ์ การแข่งขันที่ซ่อนอยู่ ความอิจฉา การปฏิเสธ การปราบปรามการรุกราน และความขัดแย้งที่ยืดเยื้อ

จากนั้นเด็กก็พยายามชดเชยความเสียหายนี้ด้วยชีวิตวัยผู้ใหญ่ของเขา - "ฉันจะมีชีวิตที่แตกต่างออกไป" และเมื่อต้องเผชิญกับการตัดสินใจเลี้ยงดูตนเองก็กลายเป็นทางตัน - จะไม่เหยียบคราดเดียวกันได้อย่างไร?

ในการเริ่มต้น สิ่งสำคัญคือการมองอดีตของคุณในลักษณะที่มองเห็นภาพรวมทั้งหมด นั่นคือไม่เพียงผ่านสายตาของเด็กที่ได้รับบาดเจ็บเท่านั้น แต่ผ่านสายตาของผู้ใหญ่ด้วย และถามตัวเองว่า "ฉันรู้อะไรและไม่รู้อะไรเกี่ยวกับพ่อแม่ของฉัน"

และเหนือสิ่งอื่นใด มองย้อนกลับไปที่แม่ของคุณ - คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อมองดูแม่ทั้งหมดของเธอ? เกี่ยวกับประสบการณ์การเป็นแม่ของเธอ? ชะตากรรมของเธอคืออะไร? คุณชอบชะตากรรมของแม่ของคุณหรือไม่? คุณประณามการเลือกของเธอ? คุณเห็นด้วยกับพวกเขาหรือไม่?

ความรู้สึกเมื่อคุณพูดข้างใน: “นี่คือแม่ของฉัน และฉันเป็นลูกสาวของเธอ”? คุณมีรสอะไรหลังจากวัยเด็กหลายปี เมื่อผู้หญิงคนนี้เป็นแม่ของคุณ?

และอย่าปิดตากับพ่อ - ฉันรู้อะไรเกี่ยวกับพ่อของฉันบ้าง? ฉันรู้อะไรเกี่ยวกับเขาที่ไม่ได้มาจากคำพูดของแม่ของฉัน? ฉันได้อะไรจากพ่อและครอบครัวของเขา? ฉันรักมันในตัวเองฉันยอมรับหรือไม่? หรือฉันมองส่วนของพ่อผ่านสายตาของแม่แล้วปฏิเสธ?

มองพ่อแม่ของคุณเป็นศักยภาพของคุณ (ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม!) และถามตัวเองว่า อะไรคือสิ่งเลวร้ายของพวกเขาที่ฉันสามารถทำได้แตกต่างออกไป? ฉันจะเอาอะไรไปจากพวกเขาได้บ้าง และฉันจะปฏิเสธหรือเปลี่ยนแปลงอะไรได้ทั้งหมด เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงความสัมพันธ์กับพ่อแม่ของคุณ - อย่าหนีจากตัวเองเลย ไม่ว่าคุณจะปฏิเสธอย่างไร แต่คุณเป็นเหมือนแม่และพ่อของคุณอย่างไรก็ตาม ในหลาย ๆ ด้าน คุณแตกต่างกัน ถ้าเพียงในข้อเท็จจริงที่ว่าคุณได้ข้อมูลจากบทความนี้

ขั้นตอนสำคัญของการเติบโตภายในและยอมรับภาพลักษณ์ของพ่อแม่คือการยอมรับชะตากรรมของพ่อแม่ นี่ยังเป็นการคืนความรับผิดชอบให้กับพวกเขาในการเลือกตั้งอีกด้วย และเกี่ยวกับความสามารถในการตกลงและย้ายออก ไม่ใช่เพื่อช่วยพวกเขา ไม่ปิดบังภาพลวงตาที่คุณสามารถเปลี่ยนบางสิ่งบางอย่างในชีวิตของพ่อแม่ได้ เพื่อจากกันด้วยความหวังว่าพวกเขาจะเปลี่ยนแปลงหรือตื่นขึ้นมาในที่สุด ตระหนักว่าพวกเขาผิดแค่ไหนและขอการอภัย และจะต้องละทิ้งความรู้สึกผิดและความละอายต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัวและกับพ่อแม่อย่างแน่นอน เด็กไม่เคยถูกตำหนิ

อดีตจะหยุดส่งอิทธิพลต่ออนาคตของเราอย่างมากก็ต่อเมื่อเราเห็นด้วยกับมัน เมื่อเราไม่ต้องการเปลี่ยนแปลง สร้างใหม่ หรือแก้ไขอะไร แน่นอนว่านี่เป็นงานที่ยิ่งใหญ่และสำคัญมากสำหรับตนเอง พัฒนาตนเอง และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในกระบวนการจิตบำบัด เป็นเรื่องยากที่จะเป็นผู้ใหญ่ เป็นผู้ใหญ่อย่างแท้จริง ไม่ใช่ด้วยตัวเลขในหนังสือเดินทาง แต่ยังน่ากลัวด้วย แต่นี่เป็นหนทางเดียวที่จะนำไปสู่ชีวิต ครอบครัว สู่ความเป็นพ่อแม่