2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
หนึ่งในโอกาสที่เข้าถึงได้มากที่สุด ไม่ง่าย แต่เป็นไปได้และเข้าถึงได้สำหรับทุกคนในการเริ่มต้นชีวิตที่เต็มอิ่ม กลมกลืน และลึกซึ้งยิ่งขึ้น คือการทำสิ่งที่คุณสัมผัสและเกี่ยวข้องกับคุณเป็นอย่างดี
ดีมาก - ตัวอย่างเช่น ในการประมาณค่าหนึ่ง หมายความว่าคุณไม่ละอายใจต่อหน้าสิ่งมีชีวิตที่รัก มีอำนาจ ใกล้ชิดที่สุด และสำคัญที่สุดสำหรับคุณ (ไม่จำเป็นต้องเป็นคน)
ในการประมาณครั้งต่อไป เป็นเรื่องที่ดีมาก นี่คือเมื่อคุณรู้สึกว่าสิ่งมีชีวิตนี้กำลังมองด้วยตาของคุณและสัมผัสด้วยมือของคุณ และคุณไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองทำอย่างนั้นได้ สิ่งมีชีวิตนี้สามารถเป็นสิ่งที่คุณสามารถเรียกคำว่าพระเจ้า (ถ้าคำนี้เกี่ยวข้องกับคุณ) หรืออาจเป็นคนที่คุณรักหรือความรู้สึกของเหตุผลของชีวิต - มันไม่สำคัญ เป็นสิ่งสำคัญที่ควรจะเป็นอะไรมากกว่าตัวคุณและเกี่ยวข้องกับคุณ
เพื่อจะทำงานได้ดี คุณต้องละทิ้งธุรกิจอื่นๆ ทั้งหมดในขณะนี้ และอยู่กับธุรกิจเดียว สลายไปในธุรกิจเดียวนี้ ที่จะอยู่ในนั้นโดยสิ้นเชิง Totally แปลว่า อย่างง่ายๆ โดยไม่ต้องคิด ความคิดมักจะเป็นอย่างอื่นที่ไม่ใช่สิ่งที่เป็น และคุณคงอยู่และไม่ได้อยู่ในสิ่งอื่นใด แต่เฉพาะในสิ่งที่เป็นอยู่ตอนนี้ ความคิดไม่ใช่แค่ความคิดด้วยวาจาหรือภาพเชื่อมโยงที่ "อยู่ใน" ตัวคุณเท่านั้น ความคิดล้วนเป็น "ภายใน" ที่จำลองขึ้นเอง กระบวนการปิดตัวเอง เช่น อารมณ์ อารมณ์ สภาพ
ไม่มีสิบสิ่งที่ต้องทำไม่มีร้อยความกังวลในทุกช่วงเวลาของสิ่งหนึ่ง แต่โดยสิ้นเชิงอย่างสมบูรณ์ คุณปล่อยวางทุกสิ่งทุกอย่าง ราวกับว่าคุณสูญเสียการมองเห็น คุณจะสูญเสียการควบคุมทุกสิ่งทุกอย่าง ไม่ใช่เรื่องง่าย และในตอนแรกอาจดูเหมือนเข้าใจยากและผิดปกติ หรือแม้แต่น่ากลัวอย่างน้อยที่สุด คุณดูเหมือนคิดถึงชีวิต สิ่งที่คุณรู้สึกเหมือนชีวิต สิ่งที่คุณคุ้นเคยและคุ้นเคย การปล่อยวางทุกสิ่งในโลก การถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังเป็นเรื่องยากและน่ากลัวสำหรับคุณ เพราะการที่คุณสูญเสียความรู้สึกเดิมๆ ของตัวเองไปในเรื่องนี้
หากคุณกำลังดูแลเด็ก คุณก็อยู่ในนั้น ไม่มีความปรารถนา ไม่มีการไตร่ตรอง แค่นั้น หากคุณกำลังทำรายงาน รายงานนี้เท่านั้น ปรากฏการณ์นี้เท่านั้นและไม่มีอะไรอื่น ไม่ต้องรอเมื่อมันจะจบลง ไม่มีความปรารถนาที่จะหยุดพัก ไม่มีการเหลือบมองเพียงเล็กน้อยข้างหน้า ไม่มีแผนล่วงหน้า ไม่เร่งรีบที่จะทำบางสิ่งให้เสร็จโดยเร็วที่สุดเพื่อที่จะอยู่ที่ไหนสักแห่ง "ที่นั่น" ข้างหน้า นี่เป็นสิ่งเดียวเท่านั้น ถ้าล้างจานก็เท่านั้น และถ้าคุณสามารถเป็นแบบนั้นได้ โดยไม่มีอารมณ์ใดๆ เลย โดยไม่ต้องคิดเลย ไม่ต้องสงสัยเลย โดยไม่มี "แต่" แม้แต่คำเดียว คุณจะเริ่มต้นโดยไม่ต้องพยายามและพยายามที่จะรวมอยู่ในชีวิต คุณอดไม่ได้ที่จะเปิด และคุณจะเริ่มมีชีวิตขึ้นมา และในเวลาเดียวกัน คุณจะเริ่มฟื้นพื้นที่และกิจการที่คุณสัมผัสด้วยการปรากฏตัวของคุณ ไม่ใช่จุดประสงค์. จะไม่ทำให้คุณมีความสำคัญหรือพิเศษ แต่จะเป็นเรื่องง่ายและเป็นธรรมชาติสำหรับคุณ และจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะจินตนาการว่าเมื่อก่อนคุณเคยแตกต่างไปจากเดิมอย่างไรและทำไม
คุณจะค้นพบการมีอยู่ของชีวิตที่นี่ ลมหายใจ ชีพจร และการเต้นของหัวใจ คุณจะรู้ว่ามันไม่ได้เกี่ยวข้องกับการกระทำเพียงอย่างเดียวหรือการกระทำเพียงครั้งเดียวหรือด้วยการแสดงเพียงครั้งเดียว ความรู้สึกของชีวิตอยู่ที่นั่นเสมอ ไม่แสวงหาที่ใด ไม่เคลื่อนไปไหน และไม่เคยขาดจากตัวเอง ความรู้สึกนี้คุณจะเต็มไปด้วยความสงบที่อธิบายไม่ได้ คุณรู้ว่าคุณไม่มีที่ไป ไม่มีที่ไหนให้รีบเร่ง แต่คุณควรรีบไปหาสมุนไพรโฮมเมดแสนอร่อยที่ตลาดสดก่อน
ค่อยๆ คุณจะตระหนักว่า ไม่ใช่อะตอมเดียว ไม่มีการเคลื่อนไหวเพียงครั้งเดียว ไม่มีขั้นตอนหรือการกระทำแม้แต่คำเดียว ไม่มีความรู้สึกใดๆ ที่สำคัญกว่าสิ่งอื่น คุณจะเห็นว่าไม่มีอะไรในชีวิตที่สำคัญไปกว่าสิ่งอื่นใดคุณจะตระหนักถึงความคล้ายคลึงและความเท่าเทียมกันของทุกสิ่งรอบตัว ความเท่าเทียมกันของน้อยที่สุดกับที่ใหญ่ที่สุด
