2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
โพสต์ความอดทน
มีคำกล่าวว่า - ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่านิสัย แต่ในความคิดของฉัน นิสัยที่แย่กว่านั้นกลับไม่เด่นชัด
จำสถานการณ์ที่บุคคลค้นพบว่ามีก้อนกรวดอยู่ในรองเท้าของเขาที่ทำให้ทุกย่างก้าวเจ็บปวดและทนไม่ได้ การกำจัดมันทำให้ทั้งโล่งใจในการเดินและรู้สึกว่าโลกสวยงามขึ้น
ทีนี้ลองจินตนาการว่าสถานการณ์ได้พัฒนาไปในทางอื่น:
คุณอยู่ที่แผนกต้อนรับซึ่งคุณไม่สามารถถอดรองเท้าในที่สาธารณะได้
คุณอยู่ในที่สาธารณะ ขี้อายในสายตาคนอื่น ก้อนกรวดยังอยู่กับคุณ
· คุณตัดสินใจว่าคุณจะไปทำงานของโรงเรียนและคุณจะทำความสะอาดที่นั่น แต่สำหรับตอนนี้ก็ยังพอทนได้ ไม่ใช่ระหว่างทาง!
โน้มน้าวตัวเองว่าคุณคิดว่ามีสิ่งแปลกปลอมในรองเท้าของคุณ
· คุณสงสัยว่านี่เป็นการสมรู้ร่วมคิด และพฤติกรรมของคุณจะไม่ทรยศต่อสิ่งที่คุณเห็นผ่านเขากับศัตรู คุณสามารถอยู่อย่างนั้นได้จนกว่าคุณจะบีบบังคับผู้ไม่หวังดี
· ทันใดนั้น คุณตระหนักว่าเมื่อต้องทนกับความไม่สบายตัวจากก้อนหิน คุณจะสามารถสูบฉีดความอดทนและความตั้งใจได้ บางทีคุณอาจจะใกล้ชิดเพื่อทำความเข้าใจสาระสำคัญของรหัสซามูไรและที่นั่นก็อยู่ไม่ไกลจากเจได
สมมติว่าเป็นเช่นนี้สำหรับทุกคนและโดยทั่วไปสำหรับใครก็ตามที่ตอนนี้เป็นเรื่องง่ายและเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตอยู่
คุณรู้ว่าแม่และพ่อของเธอ (แทนรุ่นของคุณ) น่าจะเป็นความภาคภูมิใจในความจริงที่ว่าคุณทนต่อภาระอันไม่พึงประสงค์ดังกล่าวด้วยความกล้าหาญและความแน่วแน่
· ตระหนักว่าการพยายามเปลี่ยนสถานการณ์ คุณสามารถดึงดูดความสนใจของสิ่งแวดล้อมได้ ซึ่งจะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ เหมาะที่จะเข้ากันได้ดีและนวดขา
· หยุดจากการตระหนักรู้ - สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณเท่านั้น ผู้แพ้ หลังจากนั้น คุณจะอยู่กับที่เป็นเวลานานโดยไม่มีการเคลื่อนไหวใดๆ
· ความคิดแตกสลาย - สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณเท่านั้น หลังจากนั้นคุณกำลังพยายามถ่ายทอดเอกลักษณ์ของสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและตัวคุณเองให้โลกรู้
ค้นหาวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการแก้ไขสถานการณ์ที่น่ารำคาญนี้
· คุณเข้าใจว่าตัวคุณเองไม่เห็นทางออก จากนั้นคุณหันไปหาคนที่ประสบความสำเร็จในการแก้ปัญหาที่คล้ายกันที่บ้านหรือหาผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญในหัวข้อนี้
แน่นอน กรวดทำหน้าที่เป็นตัวอย่าง เป็นองค์ประกอบของสมการ และจะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราแทนที่มัน:
- ความเหงา
- การระคายเคือง
- ความโกรธ
- ปวดใจ
- รู้สึกเศร้า สูญเสีย หรือสูญเสีย
- ความโศกเศร้า โหยหา ความท้อแท้
- สถานการณ์ที่ผู้คนต้องอับอายโดยการจำกัดสิทธิอย่างไม่ยุติธรรม / อยู่ภายใต้ความรุนแรงในลักษณะใดๆ
- ตัวเลือกของคุณ
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเรา “อยู่กับก้อนกรวดในรองเท้า”? เราปรับตัว ชินกับมัน ในที่สุดขาจะงอไปตามรูปทรงของก้อนกรวด แม้ว่าจะมีความเจ็บปวด ความเจ็บปวด และความรู้สึกไม่สบายก็ตาม ยิ่งกระบวนการนี้จะยิ่งถาวร มันจะไม่เหมือนเดิมถ้าขาด "ความคุ้นเคย" ที่คุณเองก็จำได้ ชีวิตจะได้รับการทบทวนเพื่อประโยชน์ของคุณลักษณะนี้ ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด คุณสามารถยึดติดกับสถานการณ์และเอาตัวรอดได้
ระวังตัวอย่าคุ้นเคยกับสิ่งที่ไม่จำเป็น
และขอความช่วยเหลือด้านจิตใจหากคุณสับสน
