2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ฉันแน่ใจว่าโรคส่วนใหญ่ของเรา (ประมาณ 80%) เกี่ยวข้องกับปัญหาทางจิตหรือแง่มุมต่างๆ กล่าวคือ ด้วยอาการหรือความเจ็บป่วย เราตอบสนองความต้องการที่สำคัญบางอย่างของเราได้ มีเพียงเราเท่านั้นที่ทำมันโดยไม่รู้ตัวและอย่างเงอะงะ และถ้าคุณพบความต้องการเหล่านี้และมองหาโอกาสที่จะตอบสนองโดยตรง อาการต่างๆ ก็จะหายไป
ฉันรู้ว่าหลายคนอาจไม่เห็นด้วยกับฉัน
และในขณะเดียวกัน ฉันก็ได้มาซึ่งความเชื่อมั่นนี้ ไม่เพียงแต่จากการอ่านวรรณกรรมเท่านั้น แต่ยังผ่านประสบการณ์ของตัวฉันเองด้วย
ในความคิดของฉัน ฉันมีความสงสัยมากเกี่ยวกับสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิต ต้องขอบคุณสิ่งนี้ที่ทำให้ฉันมีมุมมองนี้
เป็นครั้งแรกที่ฉันได้พบกับความจริงที่ว่าอารมณ์และความต้องการที่อยู่เบื้องหลังนั้นมีบทบาทสำคัญในโรคเมื่อฉันลงทะเบียนสำหรับโรคเต้านมอักเสบที่ศูนย์เนื้องอกวิทยา
นี่คือในปี 2013 ตอนนั้นผมยังไม่ค่อยเข้าใจสาเหตุของอาการและโรคมากนัก แต่ฉันได้ดำเนินการบางอย่างเพื่อทำความเข้าใจว่าโรคไม่ใช่สิ่งที่โจมตีบุคคลและไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ในทางใดทางหนึ่ง
ในเวลานี้ ฉันซื้อหนังสือชื่อที่น่าทึ่งสำหรับฉันในเวลานั้นว่า "Love your disease" Valery Sinelnikova ข้าพเจ้าจึงรู้สึกแปลกที่ได้ยินว่าข้าพเจ้าได้รับเชิญให้รักความเจ็บป่วย ฉันคิดว่า: “ตะลึง! ผม!? ควร!? รัก!? ของฉัน!? โรค!?"
ถึงกระนั้น ความสงสัยก็เริ่มดีขึ้นจากความสงสัย และฉันก็เริ่มอ่านหนังสือ
และจากบรรทัดแรกของหนังสือ ฉันรู้สึกตื้นตันกับรูปลักษณ์ใหม่เกี่ยวกับสาเหตุของโรค
และฉันพบสิ่งที่ฉันเห็นด้วยกับผู้เขียนมากขึ้นเรื่อย ๆ
Valery Sinelnikov เสนอในหนังสือเล่มนี้เพื่อเปลี่ยนเป็นจิตไร้สำนึกของคุณและตั้งโปรแกรมใหม่เพื่อการฟื้นฟู และกระบวนการนี้ควรผ่านการตระหนักรู้ถึงอารมณ์ของคุณและความต้องการที่อยู่เบื้องหลังพวกเขา
ดังนั้นฉันจึงทำแบบฝึกหัดนี้ในหัวข้อโรคเต้านมอักเสบของฉัน
สองสามเดือนต่อมา ฉันต้องไปหาหมอตรวจเต้านมที่ศูนย์เนื้องอกวิทยา ฉันมาที่นัดหมาย ทำการวินิจฉัย และเมื่อได้ผล ฉันบอกแพทย์ว่า: "ฉันอยากได้ยินจากคุณจริงๆ ว่าฉันมีพลังบวก" และในการตอบสนองฉันได้ยินจากแพทย์: "คุณไม่จำเป็นต้องมาหาเราอีกต่อไป" ฉันรู้สึกทึ่งและสับสนกับคำตอบของเขา ฉันคิดว่า: "บางทีฉันอาจตีเขาด้วยบางอย่างและเขาไม่ต้องการให้ฉันไปหาเขาอีกต่อไป" และฉันถามเขาว่า: "ทำไมฉันไม่กลับมาอีก" และเขาตอบว่า: “ยังไม่มีการระบุพยาธิสภาพของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องถูกสังเกตกับเราอีกต่อไป"
ความสุขและความสุขของฉันไม่มีขอบเขต! ฉันออกไปที่ทางเดินเพื่อรอความช่วยเหลือจากเขา และระหว่างรอความช่วยเหลือจากเขา ฉันก็ดีใจมากที่พร้อมจะกระโดด กระโดด และร้องเพลงด้วยความปิติ! และกอดจูบใครสักคนอย่างใกล้ชิด!
หลังจากนั้น ฉันก็เริ่มค้นหาและอ่านวรรณกรรมเพิ่มเติมในหัวข้อจิตวิทยา
และฉันก็เจอหนังสือของ Vyacheslav Gusev “ยารักษาโรค การรักษาโรคด้วยจิตบำบัด” กลายเป็นหนังสือที่น่าทึ่งสำหรับฉัน ซึ่งผู้เขียนเล่าถึงสาเหตุของโรคด้วยวิธีที่เข้าถึงได้ เข้าใจได้ และมีรายละเอียด โดยผสมผสานความรู้ด้านการแพทย์และจิตบำบัดในทิศทางต่างๆ และเกี่ยวกับวิธีการตรวจสอบสาเหตุของโรคในการรักษาและฟื้นตัว
นี่เป็นหนังสือสำคัญเล่มที่สองของฉันที่พิสูจน์ความเชื่อของฉัน
จากนั้นฉันก็รู้จักกับจิตบำบัดในเชิงบวกซึ่งเน้นการทำงานกับอาการและโรค
ในขณะนั้นเอง ฉันก็เผชิญกับอาการแพ้ในตัวเอง และฉันก็เริ่มสำรวจว่าตัวเองต้องการอะไรจากการแพ้ ออกมาในหัวข้อการทำเครื่องหมายพรมแดนของพวกเขา และฉันเริ่มมองหาวิธีที่ฉันสามารถกำหนดขอบเขตโดยพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยตรง เท่านี้อาการแพ้ก็หายไป
นั่นคือโดยพื้นฐานแล้วอาการบอกเราว่าวิธีการตอบสนองความต้องการนั่นคือ - มันคือเส้นโค้ง และหากพบเป็นเส้นตรงก็ไม่จำเป็นต้องมีอาการท้ายที่สุดความต้องการจะได้รับการตอบสนองโดยตรง
จากนั้นมีประสบการณ์ของฉันกับความดันโลหิตสูงและการโจมตีเสียขวัญ
ทั้งหมดนี้เริ่มปรากฏให้เห็นในตัวฉัน ฉันยังซื้อเครื่องวัดความดันโลหิตด้วยตัวเอง
และในขณะเดียวกัน ฉันเข้าใจว่าเหตุผลนี้เกิดจากประสบการณ์ทางอารมณ์ และความต้องการเบื้องหลังประสบการณ์เหล่านี้ ฉันตระหนักว่าความต้องการอยู่เบื้องหลังประสบการณ์เหล่านี้ และฉันจะตอบสนองพวกเขาโดยตรงได้อย่างไร และทันทีที่ฉันพบมัน ทุกอย่างก็เสถียร และไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องวัดปริมาณน้ำ ตอนนี้มันอยู่ไม่มีการอ้างสิทธิ์ และมีการโจมตีเสียขวัญอีกครั้ง แต่ฉันรู้ว่าอะไรอยู่เบื้องหลังพวกเขาและจะช่วยเหลือตัวเองได้อย่างไรในพวกเขาดังนั้นตอนนี้พวกเขาจึงไม่น่ากลัวสำหรับฉัน
และความเข้าใจนี้ช่วยให้ฉันปรับปรุงชีวิต
จุดสังเกตอีกประการหนึ่งสำหรับฉันคือการอ่าน Natalia Tereshchenko บน Facebook และเข้าร่วมการสัมมนาผ่านเว็บและหลักสูตรของเธอ และสิ่งที่นาตาเลียเสนอ ซึ่งผสมผสานความรู้ทางการแพทย์และการบำบัดด้วยเกสตัลต์นั้นเป็นสิ่งที่ใกล้เคียงฉันมาก ตัวฉันเองทำงานในลักษณะเกสตัลท์
เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ข้อสรุปว่าเพื่อให้อาการหายไปเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทำงานกับอาการ แต่เพื่อตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของบุคคลโดยทั่วไป เพราะอาการเช่นช่วยให้บุคคลรักษาความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพอใจบางอย่างหรืออยู่ในงานที่ไม่มีใครรัก เหล่านั้น. คนยังคงอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีสำหรับเขา แต่เขากินตลอดเวลาจับความไม่พอใจของเขากับอาหารนี้ หรืออยู่ที่งานที่เขาอยากจะเปลี่ยนแต่กลัวที่จะจากไปและป่วยบ่อยมากจึงได้รับการผ่อนปรนจากงานที่ไม่มีใครรัก
ดังนั้นเพื่อที่จะฟื้นตัวคุณอาจต้องเปลี่ยนชีวิตมาก
ดังนั้นคุณอาจไม่เห็นด้วยกับฉัน แต่ฉันแน่ใจว่าด้วยอาการและโรคต่าง ๆ เป็นไปได้ที่จะเข้าใจในจิตบำบัด
หากคุณต้องเผชิญกับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น ตื่นตระหนก ภูมิแพ้ โรคหวัดบ่อย และพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ มาหาฉันเพื่อรับการบำบัด!
ฉันยินดีที่จะช่วยคุณ!
แผนกต้อนรับอยู่บน Skype และในสำนักงานในระดับการใช้งาน
คุณสามารถลงทะเบียนผ่าน WhatsApp และ Viber หรือทางโทรศัพท์ +7 950 473 55 54
