Autothelic บุคลิกภาพ: ผลลัพธ์

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

คนที่มีสุขภาพดี ร่ำรวย และมีอำนาจไม่มีข้อได้เปรียบเหนือคนป่วย คนจน และคนอ่อนแอ เมื่อต้องควบคุมจิตใจของพวกเขา ความแตกต่างระหว่างคนที่สนุกกับชีวิตกับคนที่มันถือเหมือนชิปเกิดขึ้นจากการรวมกันของปัจจัยภายนอกเหล่านี้และวิธีการตีความพวกเขาเลือกโดยเรื่อง - ไม่ว่าเขาจะเห็นความท้าทายที่เขาโยนโดยชีวิตเป็น ภัยคุกคามหรือโอกาสในการดำเนินการ

“บุคลิกภาพแบบออโตเทลิก” มีความโดดเด่นด้วยความสามารถในการเปลี่ยนภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นให้เป็นงานได้อย่างง่ายดาย ซึ่งการแก้ปัญหาดังกล่าวจะนำมาซึ่งความสุขและรักษาความสามัคคีภายใน นี่คือคนที่ไม่เคยเบื่อหน่าย ไม่ค่อยกังวล รวมอยู่ในสิ่งที่เกิดขึ้นและส่วนใหญ่มักประสบกับสภาวะแห่งการไหล แปลตามตัวอักษรว่าแนวคิดนี้หมายถึง "บุคคลที่มีเป้าหมายในตัวเอง" - เรากำลังพูดถึงความจริงที่ว่าเป้าหมายของบุคคลดังกล่าวถูกสร้างขึ้นโดยโลกภายในของเขาเป็นหลักและไม่ได้กำหนดโดยโปรแกรมทางพันธุกรรมและแบบแผนทางสังคมเหมือนคนส่วนใหญ่.

เป้าหมายหลักของบุคลิกภาพแบบอัตโนมัตินั้นเกิดขึ้นในจิตสำนึกของเธอในกระบวนการประเมินประสบการณ์ กล่าวคือ สิ่งเหล่านี้สร้างขึ้นโดยตัวเธอเอง

บุคลิกภาพแบบออโตเทลิกเปลี่ยนประสบการณ์ที่เต็มไปด้วยเอนโทรปีให้กลายเป็นกระแส กฎที่คุณสามารถพัฒนาคุณสมบัติของบุคลิกภาพดังกล่าวได้นั้นเรียบง่ายและเกี่ยวข้องโดยตรงกับแบบจำลองการไหล โดยสรุปแล้วพวกเขามีลักษณะดังนี้:

1. ตั้งเป้าหมาย สถานะของการไหลเกิดขึ้นเมื่อวัตถุมีเป้าหมายที่ชัดเจน บุคลิกภาพแบบออโตเทลิกเรียนรู้ที่จะตัดสินใจเลือกโดยไม่เอะอะและตื่นตระหนกในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจแต่งงานหรือใช้วันหยุด คิดเกี่ยวกับวิธีใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์หรือใช้เวลารอเข้าแถวไปพบแพทย์อย่างไร

การเลือกเป้าหมายเกี่ยวข้องกับการรับรู้ถึงงานที่เกี่ยวข้อง ถ้าผมอยากเล่นเทนนิสได้ ผมต้องเรียนรู้วิธีเสิร์ฟบอล เตะซ้ายและขวา ฝึกความอดทนและปฏิกิริยาตอบสนอง ความสัมพันธ์เชิงสาเหตุยังสามารถมุ่งไปในทิศทางตรงกันข้าม: ฉันชอบที่จะโยนลูกบอลข้ามตาข่ายและด้วยเหตุนี้ฉันจึงตัดสินใจเรียนการเล่นเทนนิส ในทั้งสองกรณี เป้าหมายและวัตถุประสงค์สร้างกันและกัน

เนื่องจากระบบการดำเนินการถูกกำหนดโดยเป้าหมายและวัตถุประสงค์ พวกเขาจึงสันนิษฐานว่ามีทักษะที่จำเป็นในการดำเนินการภายในระบบนี้ ถ้าฉันตัดสินใจที่จะเปลี่ยนงานและเปิดโรงแรม ฉันจะต้องได้รับความรู้ด้านการต้อนรับ การเงิน ฯลฯ แน่นอนว่ามันอาจเป็นอีกทางหนึ่ง: ทักษะที่ฉันมีอยู่จะกระตุ้นให้ฉันตั้งเป้าหมายที่พวกเขาจะทำ จะมีประโยชน์. ตัวอย่างเช่น ฉันอาจตัดสินใจเปิดโรงแรมเพราะเห็นคุณสมบัติที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้

เพื่อที่จะพัฒนาทักษะในตัวเอง คุณต้องให้ความสนใจกับผลลัพธ์ของการกระทำของคุณ นั่นคือ เพื่อติดตามผลตอบรับ ในการเป็นผู้จัดการโรงแรมที่ดี ฉันต้องเข้าใจอย่างถูกต้องว่าข้อเสนอทางธุรกิจของฉันสร้างความประทับใจให้กับธนาคารที่ฉันต้องการได้รับเงินกู้อย่างไร ฉันต้องรู้ว่าคุณสมบัติใดของบริการที่ลูกค้าชอบและไม่ชอบ หากปราศจากข้อเสนอแนะ ฉันจะสูญเสียแบริ่งไปอย่างรวดเร็วในระบบการกระทำ จะไม่สามารถพัฒนาทักษะที่จำเป็นและมีประสิทธิภาพน้อยลง

ความแตกต่างหลักประการหนึ่งของบุคลิกภาพแบบออโตเทเลียนคือเธอรู้อยู่เสมอว่า เธอคือผู้ที่เลือกเป้าหมายที่ตอนนี้เธอกำลังดิ้นรน สิ่งที่เธอทำไม่ใช่อุบัติเหตุหรือผลของแรงภายนอก จิตสำนึกนี้ช่วยเพิ่มแรงจูงใจของบุคคล ในขณะเดียวกัน เป้าหมายของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากสถานการณ์ไม่มีความหมาย ดังนั้น พฤติกรรมของบุคลิกภาพแบบอัตโนมัติจึงมีจุดมุ่งหมายและยืดหยุ่นมากขึ้นในเวลาเดียวกัน

2. ดื่มด่ำไปกับกิจกรรมอย่างเต็มที่เมื่อเลือกระบบการกระทำแล้ว บุคลิกภาพแบบออโตเทเลียนก็หลงใหลในอาชีพของตนโดยมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ โดยไม่คำนึงถึงประเภทของกิจกรรม ไม่ว่าจะเป็นเที่ยวบินรอบโลกหรือล้างจานในตอนบ่าย เธอให้ความสำคัญกับงานที่ทำอยู่

หากต้องการประสบความสำเร็จในเรื่องนี้ คุณต้องเรียนรู้ที่จะสร้างสมดุลระหว่างโอกาสในการลงมือปฏิบัติและทักษะที่มีอยู่ บางคนเริ่มต้นด้วยงานที่เป็นไปไม่ได้ เช่น กอบกู้โลกหรือกลายเป็นเศรษฐีเมื่ออายุ 20 ปี เมื่อประสบกับความล่มสลายของความหวัง คนส่วนใหญ่ก็จมดิ่งสู่ความสิ้นหวัง และฉันของพวกเขาก็ทนทุกข์จากการลดลงของพลังงานจิตที่ใช้ไปกับความพยายามที่ไร้ผล คนอื่นไปสุดขั้วตรงข้ามและไม่พัฒนาเพราะพวกเขาไม่เชื่อในศักยภาพของพวกเขา พวกเขาชอบที่จะตั้งเป้าหมายซ้ำๆ สำหรับตัวเอง เพื่อที่ความล้มเหลวจะไม่บ่อนทำลายความภาคภูมิใจในตนเอง และหยุดการเติบโตส่วนบุคคลในระดับความยากต่ำที่สุด ในการเข้าร่วมกิจกรรมอย่างแท้จริง คุณต้องค้นหาความสัมพันธ์ระหว่างข้อกำหนดของโลกรอบข้างกับความสามารถของคุณเอง

ความสามารถในการมีสมาธิมีส่วนอย่างมากต่อการไม่แบ่งแยก ผู้ที่มีความผิดปกติทางสมาธิที่ไม่สามารถจดจ่ออยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่งได้มักจะรู้สึกว่าถูกโยนออกจากกระแสชีวิต พวกเขาตกอยู่ในกำมือของการกระตุ้นแบบสุ่ม การเบี่ยงเบนความสนใจโดยไม่สมัครใจเป็นสัญญาณที่แน่ชัดว่าตัวแบบไม่สามารถควบคุมได้ ในขณะเดียวกัน ก็น่าทึ่งมากที่ผู้คนใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยเพื่อเรียนรู้วิธีจัดการความสนใจ หากการอ่านหนังสือดูยากเกินไป แทนที่จะเพ่งสมาธิ เราก็มักจะปิดและเปิดทีวี ซึ่งไม่เพียงแต่ไม่ต้องการความตึงเครียดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วยังสลายไปเพราะแผนการ "สับ", ช่วงพักโฆษณา และเนื้อหาที่ไม่มีความหมายทั้งหมด

3. ใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว ความเข้มข้นสร้างความรู้สึกของการรวมที่สามารถคงไว้ได้ด้วยการลงทุนความสนใจอย่างต่อเนื่องเท่านั้น

นักกีฬารู้ว่าสมาธิที่ลดลงเพียงเล็กน้อยระหว่างการแข่งขันอาจทำให้พ่ายแพ้ได้ แชมป์ชกมวยเสี่ยงที่จะตกรอบหากพลาดชกของคู่ต่อสู้ นักบาสเกตบอลพลาดไม่ได้หากปล่อยให้เสียงกรีดร้องของแฟนๆ ฟุ้งซ่าน ภัยคุกคามเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับทุกคนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ซับซ้อน: เพื่อไม่ให้หลุดพ้น จำเป็นต้องลงทุนพลังงานจิตเข้าไปอย่างต่อเนื่อง พ่อแม่ที่รับฟังลูกอย่างไม่เต็มใจจะบ่อนทำลายปฏิสัมพันธ์กับเขา ทนายความที่พลาดรายละเอียดเพียงเล็กน้อยในการพิจารณาคดีอาจแพ้คดี ศัลยแพทย์ที่ปล่อยให้จิตใจฟุ้งซ่านเสี่ยงต่อการสูญเสียผู้ป่วย

หากคุณเลิกกังวลเกี่ยวกับความประทับใจที่คุณสร้างและมุ่งความสนใจไปที่การมีปฏิสัมพันธ์ คุณก็จะได้ผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกัน วัตถุไม่รู้สึกโดดเดี่ยวอีกต่อไป แต่ตัวตนของเขาแข็งแกร่งขึ้น บุคลิกภาพ autothelic เจริญเกินขอบเขตของความแตกต่างเนื่องจากการลงทุนของพลังงานจิตในระบบที่รวมอยู่ ผ่านการผสานรวมกับระบบดังกล่าว บุคลิกภาพจึงเพิ่มระดับความซับซ้อนให้สูงขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ “รักแล้วแพ้ ดีกว่าไม่รู้จักความรักเลย” (เอ. เทนนีสัน)

ความรู้สึกของฉันของคนที่มองทุกอย่างจากตำแหน่งที่เห็นแก่ตัวสามารถป้องกันได้ดีกว่า แต่บุคลิกภาพของเขานั้นแย่กว่าบุคลิกภาพของคนที่มุ่งมั่นเพื่อการมีส่วนร่วมความรับผิดชอบที่พร้อมจะลงทุนทรัพยากรที่เขาสนใจในสิ่งที่เป็น เกิดขึ้นเพื่อประโยชน์ของกระบวนการเองและไม่ใช่เพื่อผลกำไร

ระหว่างการเปิดตัวประติมากรรม Picasso ขนาดใหญ่ในพลาซ่าตรงข้ามศาลากลางในชิคาโก ฉันพบว่าตัวเองอยู่ติดกับทนายความด้านการบาดเจ็บส่วนบุคคลที่ฉันรู้จัก เมื่อได้ฟังการกล่าวสุนทรพจน์จากโพเดียม ฉันสังเกตเห็นสีหน้าที่จดจ่ออยู่บนใบหน้าและการเคลื่อนไหวของริมฝีปากของเขาในการตอบคำถามของฉัน เขาบอกว่าเขากำลังพยายามประเมินขนาดของค่าชดเชยที่จะต้องจ่ายให้กับเมืองสำหรับการเรียกร้องจากพ่อแม่ที่ลูกจะปีนรูปปั้นนี้และตกลงมาจากรูปปั้น

เราสามารถพูดได้หรือไม่ว่าทนายความคนนี้กำลังประสบกับภาวะฟลักซ์อย่างต่อเนื่องเนื่องจากความสามารถในการเปลี่ยนทุกสิ่งที่เขาเห็นว่าเป็นปัญหาทางวิชาชีพซึ่งเขามีทักษะที่จำเป็นในการแก้ไข หรือจะถูกต้องกว่าหากเชื่อว่าเขากำลังกีดกันความเป็นไปได้ของการเติบโต ให้ความสนใจเฉพาะสิ่งที่เขาเข้าใจ และเพิกเฉยต่อความสวยงาม แพ่ง และความสำคัญทางสังคมของเหตุการณ์? บางทีการตีความทั้งสองอาจถูกต้อง อย่างไรก็ตาม ในระยะยาว การมองโลกผ่านหน้าต่างบานเล็กที่ตัวตนของเราเปิดให้เราหมายถึงการจำกัดตัวเราอย่างรุนแรง แม้แต่นักวิทยาศาสตร์ ศิลปิน หรือนักการเมืองที่เคารพนับถือที่สุดก็จะกลายเป็นความเบื่อหน่ายและเลิกใช้ชีวิตอย่างมีความสุขถ้าเขาสนใจแค่บทบาทของตัวเองในโลกนี้

4. เรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ชั่วขณะ การสร้างบุคลิกภาพ autothelial ในตัวเอง - เรียนรู้ที่จะกำหนดเป้าหมาย พัฒนาทักษะ ติดตามผลตอบรับ มีสมาธิและมีส่วนร่วมในสิ่งที่เกิดขึ้น - บุคคลจะสามารถสนุกกับชีวิตแม้ว่าสถานการณ์ที่มีวัตถุประสงค์จะไม่จัดการกับสิ่งนี้ ความสามารถในการควบคุมจิตใจของคุณหมายถึงความสามารถในการเปลี่ยนเกือบทุกอย่างที่เกิดขึ้นให้เป็นแหล่งของความสุข สายลมอ่อนๆ ในยามบ่ายที่ร้อนระอุ ก้อนเมฆที่สะท้อนบนกระจกเงาของตึกระฟ้า ทำงานในโครงการธุรกิจ สายตาของเด็กๆ เล่นกับลูกสุนัข รสชาติของน้ำ - ทั้งหมดนี้สามารถนำมาซึ่งความพึงพอใจอย่างสุดซึ้งและเติมเต็มชีวิต.

อย่างไรก็ตาม ต้องใช้ความอุตสาหะและวินัยในการพัฒนาความสามารถในการควบคุม แนวทางการใช้ชีวิตแบบตามใจชอบไม่น่าจะนำไปสู่ประสบการณ์ที่ดีที่สุด ทัศนคติที่ผ่อนคลายและไร้กังวลไม่สามารถป้องกันความโกลาหลได้ ตั้งแต่เริ่มต้นของหนังสือเล่มนี้ เรามีโอกาสมากมายที่จะทำให้แน่ใจว่าเพื่อเปลี่ยนเหตุการณ์สุ่มให้เป็นกระแส จำเป็นต้องพัฒนาความสามารถของเราเพื่อก้าวข้ามตัวเรา

กระแสปลุกความคิดสร้างสรรค์ในตัวเราช่วยให้บรรลุผลลัพธ์ที่โดดเด่น จำเป็นต้องฝึกฝนทักษะอย่างต่อเนื่องเพื่อที่จะได้สัมผัสกับความสุขที่เป็นหัวใจของวิวัฒนาการทางวัฒนธรรมต่อไป ความต้องการนี้กระตุ้นให้ทั้งบุคคลและหน่วยงานทางสังคมวัฒนธรรมทั้งหมดพัฒนาเป็นระบบที่ซับซ้อนมากขึ้น ลำดับที่เป็นผลทำให้เกิดพลังงานที่ขับเคลื่อนวิวัฒนาการ - ซึ่งเป็นการปูทางให้ลูกหลานของเรา ฉลาดกว่าและซับซ้อนกว่าเรา ผู้ซึ่งจะมาแทนที่เราในไม่ช้า

แต่เพื่อที่จะเปลี่ยนการดำรงอยู่ทั้งหมดให้กลายเป็นกระแสต่อเนื่อง การเรียนรู้ที่จะควบคุมเพียงสภาวะของสติชั่วขณะเท่านั้นยังไม่พอ จำเป็นต้องมีระบบระดับโลกของเป้าหมายชีวิตที่เชื่อมโยงถึงกัน ซึ่งสามารถให้ความหมายกับแต่ละกรณีที่บุคคลมีส่วนร่วมได้ หากคุณเพียงแค่เปลี่ยนจากกิจกรรมการสตรีมประเภทหนึ่งไปเป็นกิจกรรมอื่น โดยไม่มีการเชื่อมต่อระหว่างกิจกรรมเหล่านั้นและไม่มีมุมมองทั่วโลก เป็นไปได้มากว่าเมื่อมองย้อนกลับไปที่ชีวิตของคุณ คุณจะไม่พบความหมายใดๆ ในกิจกรรมนั้น ภารกิจของทฤษฎีการไหลคือการสอนบุคคลให้บรรลุความปรองดองในความพยายามทั้งหมดของพวกเขา การบรรลุเป้าหมายนี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์ของชีวิตให้เป็นกิจกรรมการสตรีมที่มีความหมายภายในและเป็นระเบียบแบบเดียว