2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
วิธีนี้ไม่ได้ผลเฉพาะในธุรกิจและจิตบำบัดเท่านั้น ทุกคนสามารถใช้วิธีนี้เพื่อให้ประสบความสำเร็จและมีความสุขมากขึ้นได้
แนวคิดคือเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้อย่างสมบูรณ์ที่จะอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นภายในบุคคลด้วยสัญชาตญาณที่ลึกซึ้งหรือปฏิกิริยาต่อสถานการณ์ภายนอก และจากนั้นก็ใช้งานไม่ได้ไม่ได้อธิบายกระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นในจิตใจมนุษย์อย่างเต็มที่
ตัวเขาเอง (ไม่ใช่สัญชาตญาณหรือปฏิกิริยาต่อสภาพแวดล้อมภายนอก) ที่กำหนดว่าเขาใช้ชีวิตอย่างไร เขารู้สึกอย่างไร เส้นทางชีวิตของเขาคืออะไร และตัดสินใจอะไรบนเส้นทางชีวิตนี้ ความเป็นไปของมนุษย์ไม่ได้ถูกจำกัด และในแง่นี้ มันก็เหมือนกันหมดกับสิ่งที่บุคคลมีคอมเพล็กซ์สำหรับเด็กและสิ่งที่จิตใต้สำนึกของเขาบอกกับเขา บุคคลมีทรัพยากรอื่นที่ช่วยให้เขาทำตามที่เขาต้องการได้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันสร้างความแตกต่างอะไรได้ที่ฉันมีค่าลบตรงนั้นเมื่อฉันมีศักยภาพในสีดำ! และข้อเสียเหล่านี้ไม่ได้ป้องกันฉันจากการตระหนักถึงศักยภาพนี้เลย
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งต่อไปนี้: เพื่อที่จะค้นหาความหมายในสถานการณ์ชีวิตใด ๆ แม้แต่ในความทุกข์ทรมาน Frankl แนะนำให้สำรวจไม่ใช่ส่วนลึกของบุคลิกภาพ แต่ความสูงของมัน นี่เป็นความแตกต่างอย่างมากในการเน้นเสียง ก่อนที่ Frankl นักจิตวิทยามักจะพยายามช่วยเหลือผู้คนด้วยการสำรวจส่วนลึกของจิตใต้สำนึกของพวกเขา และ Frankl ยืนกรานที่จะเปิดเผยศักยภาพของบุคคลอย่างเต็มรูปแบบในการศึกษาส่วนสูงของเขา ดังนั้นเขาจึงเน้นย้ำในเชิงเปรียบเทียบบนยอดแหลมของอาคาร (ความสูง) ไม่ใช่ที่ชั้นใต้ดิน (ความลึก) เป้าหมายของ logotherapy คือการเปิดเผยความเป็นไปได้สูงสุดของบุคคล โดยใช้คำพังเพยของเกอเธ่ที่ว่า “ถ้าเรายอมรับคนอย่างที่เขาเป็น เราก็ทำให้พวกเขาแย่ลงไปอีก ถ้าเราปฏิบัติต่อพวกเขาราวกับว่าพวกเขาเป็นสิ่งที่ควรจะเป็น เราก็ช่วยให้พวกเขากลายเป็นสิ่งที่พวกเขาสามารถที่จะเป็นได้"
พูดง่ายๆ ก็คือ หากเราศึกษาอย่างต่อเนื่อง วิเคราะห์เชิงซ้อน ข้อบกพร่อง ความสนใจพื้นฐานของบุคคล จากนั้นเขาก็เริ่มให้ความสำคัญกับพวกเขามากเกินไป พิจารณาทุกอย่างผ่านปริซึมของพวกเขา พัฒนาพวกเขาในตัวเองโดยไม่สมัครใจ แต่ถ้าเราบอกคนๆ หนึ่งว่าเขาสูงกว่าเขาจริงๆ เล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยให้เขาเอื้อมมือไปหาบาร์ที่สูงขึ้นได้อย่างต่อเนื่องเพื่อพัฒนา
Frankl จากประสบการณ์หลายปีของเขาในฐานะนักจิตอายุรเวท แย้งว่าแรงจูงใจนี้ได้ผลอย่างน่าอัศจรรย์เสมอ! วิธีการ logotherapy นี้สามารถนำมาใช้โดยผู้จัดการสื่อสารกับผู้ใต้บังคับบัญชาของพวกเขา หากผู้จัดการพูดคุยกับผู้ใต้บังคับบัญชาอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับข้อบกพร่องของเขา ดูเหมือนว่าเขาจะตั้งโปรแกรมให้เขาสำหรับพวกเขา แต่ถ้าผู้จัดการพบสิ่งที่ดีในผู้ใต้บังคับบัญชาและพูดเกินจริงไปเล็กน้อย สิ่งนี้จะถูกมองว่าเป็นการสนับสนุน ผู้ใต้บังคับบัญชามีความปรารถนาที่จะเป็นคนที่ดีขึ้นจริงๆ เพื่อไปให้ถึงแถบที่สูงขึ้น
ระดับที่เหมาะสมที่สุดของแท่งดังกล่าวคือ 10-20% มากกว่าที่เป็นจริง แล้วไม่เจ็บและไม่ทำให้เกิดความสงสัยว่าเป็นการโกหกหรือเยินยอบางประเภท และโดยสรุป คำสองสามคำเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในการบำบัดด้วย logotherapy ความสำคัญอย่างยิ่งต่อความจริงที่ว่าวัยผู้ใหญ่ไม่ใช่การล่มสลายตามที่มักถูกพิจารณาในโลกทัศน์ของชาวฟิลิสเตีย: ถ้าคนเกษียณอายุแล้วชีวิตก็จะจบลงไม่มีอะไรใหม่น่าสนใจ ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องไร้สาระทั้งหมด Viktor Frankl เชื่อเพราะทุกอย่างขึ้นอยู่กับตัวเขาเองในสิ่งที่เขาจะเติมเต็มชีวิตของเขาด้วยและความรู้สึกของความหมายของชีวิตนี้
