พลังแห่งธรรมชาติ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ตระหนักถึงพลังของธรรมชาติ ฉันรู้สึกถึงมันมาเป็นเวลานาน แต่ฉันไม่ได้หันไปหามันเลยในฐานะแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมและแหล่งความแข็งแกร่ง

ตอนนี้เป็นฤดูร้อนแล้ว และคุณสามารถใช้เวลากับธรรมชาติได้มาก หากคุณมีนิสัยชอบตื่นเช้า ให้ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ (โดยทั่วไป ช่วงเวลาใดก็ได้ของวันก็ได้) เช้าเติมความสดชื่น สงบ ไม่วุ่นวาย ออกไปข้างนอกและเดินเล่น สัมผัสถึงพลังของต้นไม้ ดิน หญ้า หลับตาสัมผัสพลังแห่งธรรมชาติ ฟังเสียงนกร้อง เสียงนกหวีด ลมพัด แหล่งน้ำและภูเขาใด ๆ ให้ความแข็งแกร่ง

สำหรับตัวฉันเอง ฉันได้เน้น 2 คะแนน:

• การทำสมาธิ การจดจ่ออยู่กับแผนงาน ความปรารถนา ความตั้งใจ และความฝัน
• ช่วยในยามท้อแท้ เศร้าโศก อารมณ์ไม่ดี

การฝึกสมาธิในธรรมชาติจะกระตุ้นพลังงานภายในและเพิ่มความมีชีวิตชีวา ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ตอนนี้พวกเขาจัดทัวร์โยคะ พักผ่อน และฝึกปฏิบัติที่ไหนสักแห่งในภูเขา ริมทะเล หรือในป่า

เป็นการดีที่จะฝัน คิดเกี่ยวกับเป้าหมาย หรือแสดงเจตนาภายในของคุณ พวกเขาจะยิ่งใกล้ชิดกันมากขึ้น

ฉันบังเอิญค้นพบสิ่งนี้ด้วยตัวฉันเองโดยนั่งบนโขดหินริมทะเลและฟังเสียงคลื่น ฉันคิดถึงโครงการ ความฝัน และความปรารถนาของฉัน เมื่อถึงจุดหนึ่ง ฉันรู้สึกถึงพลังที่เพิ่มขึ้นในตัวฉัน เธออยู่ข้างนอก ความปรารถนา ความตั้งใจ และความฝันทั้งหมดของฉันได้รับการหล่อเลี้ยง ชาร์จ เสริมความแข็งแกร่งและเสริมความแข็งแกร่งด้วยพลังงานของทะเลและหิน พลังและความแข็งแกร่งดังกล่าวไหลออกมา! ความคิดทั้งหมดของฉันมีรูปแบบมากมาย ยิ่งกว่านั้นพวกมันก็มีชีวิตชีวาขึ้นจริง ในขณะนั้นไม่มีความสงสัยในใจของฉัน ฉันรู้ดีว่าฉันทำได้ทุกอย่าง

เราทุกคนสร้างรายการความปรารถนา บางคนทำการ์ดความปรารถนา บางคนกำหนดแผนสำหรับวัน สัปดาห์ เดือน ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เรากำหนดเป้าหมายของเราและ "ต้องการ" ไม่ว่าจะด้วยวาจาหรือเป็นลายลักษณ์อักษร

ฉันแนะนำให้คุณทำในธรรมชาติด้วย ฉันแบ่งปันประสบการณ์ของฉันว่าฉันทำอย่างไร

1. สัมผัสสถานที่ที่คุณอยู่ ฟังเสียงของธรรมชาติ

2. พูดหรือเขียนความคิด ความฝัน ความปรารถนา เป้าหมาย (ที่เกี่ยวข้องกับคุณ)

3. เชื่อมต่อกับธรรมชาติอีกครั้งและจินตนาการว่าความคิดทั้งหมดของคุณเป็นจริงได้อย่างไร

สิ่งที่น่าประหลาดใจที่สุดคือเมื่อรู้สึกว่าได้รวมเข้ากับธรรมชาติแล้ว การติดต่อนี้จะคงอยู่ตลอดไป เมื่อใดก็ตามที่ฉันสามารถสัมผัสได้ถึงพลังของทะเลและโขดหิน จินตนาการถึงพวกเขา

วันนั้นเป็นครั้งแรกที่ความคิดมาถึงฉันว่าแผน ความปรารถนา ความฝัน จะต้องคิดออกมาในธรรมชาติ และประสานกับมัน ธรรมชาติมีพลังมหาศาล เข้าใกล้ต้นไม้ ดอกไม้ และพวกมันจะตอบสนองคุณอย่างมาก

เกี่ยวกับอิทธิพลของธรรมชาติที่มีต่อเราในสถานการณ์ที่ยากลำบาก อารมณ์เศร้า ฯลฯ มีการพูดและเขียนมาก เธอมั่นใจในสิ่งนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง การเดินหรือช่อดอกไม้ก็ช่วยจัดโครงสร้างความคิดได้อย่างน่าทึ่งและให้โอกาสใหม่ ให้อาหารนก แมว สุนัข เดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า หรือนั่งใต้ต้นไม้และปล่อยให้สภาพของคุณเป็นไป ผ่านไประยะหนึ่ง คุณจะไม่สังเกตเห็นว่าอารมณ์ของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร

แน่นอนว่าคุณต้องเปิดใจรับสิ่งเหล่านี้ ทัศนคติหรือความเชื่อที่สงสัย "ใช่ แต่ …" ปิดกั้นความช่วยเหลือที่ธรรมชาติกรุณาให้เราเท่านั้น

เมื่อเราเปิดสู่โลก โลกก็เปิดรับเรา มีความเป็นไปได้และข้อเสนอแนะมากมายในนั้น แค่ต้องยอมรับมันได้😉