2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
หากคุณมีข้อสงสัยประการแรกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับญาติ เขาเริ่มพูด หยุดดูแลตัวเอง แต่งตัวหรือย้อมผมอย่างน่าขัน เกลี้ยกล่อมให้ทุกคนรู้ว่าเขากำลังถูกจับตาดูอยู่ ตัวละครของเขาเปลี่ยนไป และอื่นๆ อย่าปฏิเสธมัน ไปขอความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสม เรียนรู้ที่จะปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง ทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ สิ่งที่คุณสามารถและไม่สามารถพูดได้ รับความรู้ที่จำเป็นที่จะเป็นประโยชน์กับคุณเป็นเวลาหลายปี
และที่สำคัญที่สุด อย่าเข้าไปเกี่ยวข้องกับการช่วยเหลือ ผลที่ตามมาโดยเฉพาะสำหรับคุณจะหนักหน่วงเพราะคุณจะเริ่มกระโจนเข้าสู่สถานะของญาติที่ป่วยโดยไม่รู้ตัว
อะไรเป็นสัญญาณว่าคุณมีส่วนร่วมในการจัดการ "ช่วยฉัน" หรือเพียงแค่ช่วยชีวิต:
- อับอายและสำนึกผิดมากมายที่ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นกับคุณผิดเวลาอย่างกะทันหันซึ่งหมายความว่าเราต้องพยายามแก้ไขสถานการณ์
- ละเลยสภาพของคุณ คุณเองก็สับสนอยู่แล้วเมื่อรู้สึกแย่ และเมื่อญาติที่สุขภาพจิตไม่ดี คุณลืมครั้งสุดท้ายที่คุณไปเที่ยวพักผ่อนหรือไปที่ไหนสักแห่งหรือทำสิ่งดี ๆ ให้กับตัวเอง
- ทุกข์เรื้อรัง ถ้า "เขา" รู้สึกแย่ แล้วฉันจะมีความสุขไปเพื่ออะไร และยิ่งกว่านั้นกับชีวิตฉันอีก!
- ผิดหวังในตัวเองฉันดูเหมือนจะฟังทุกอย่างอย่างตั้งใจฉันพูดคำที่ดี แต่ญาติยังไม่หาย
- พฤติกรรมที่ผิดและด้วยเหตุนี้การยั่วยุเรื้อรังของผู้ป่วย ด้วยเหตุผลบางอย่างคุณจึงมั่นใจว่าทุกอย่างควรจะเหมือนเดิม - ทั้งจังหวะของชีวิตและชีวิตประจำวันและทัศนคติ "ใช่ทุกอย่างจะผ่านไปอย่าใส่ใจ"
- เป็นการเอาความรู้จากผู้เชี่ยวชาญมาเต็มอย่างน่ากลัว คุณแน่ใจว่าคุณเข้าใจสถานการณ์ในครอบครัวดีขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของญาติที่มีสุขภาพจิตไม่ดี
- การก่อตัวของผลประโยชน์รอง เพื่อให้รู้สึกว่ามีความจำเป็น 24 ต่อ 7 การรู้ว่าคุณเป็นคนเดียวในจักรวาลที่ผู้ป่วยไว้วางใจ มักจะปฏิเสธได้ยาก
- การรักษาสภาพความเป็นเด็กในตัวเอง นี่คือสิ่งที่ให้ความรู้สึกถึงอำนาจทุกอย่าง ฉันทำได้ ฉันจะประสบความสำเร็จ เราจะรับมือ อดทน เป็นต้น
วิธีเอาตัวรอดเมื่อญาติโรคจิต
หากมีคนป่วยทางจิตปรากฏในครอบครัว สิ่งแรกที่เราเริ่มทำคือทุ่มความพยายามทั้งหมดของเราในการช่วยชีวิตเขา หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือไม่สนใจว่าจะไม่มีอะไรแบบนี้เกิดขึ้น
เรามีปฏิกิริยาสองอย่าง สองพฤติกรรมที่กลายเป็นข้อผิดพลาดและเป็นพิษในที่สุด ในสถานการณ์ใดๆ
ไม่มีใครรอดพ้นจากโลกชายแดนได้ สังคมของเราจัดว่าต้องการคนเช่นนั้น และลัทธิฟาสซิสต์ได้พิสูจน์สิ่งนี้ คำสั่งให้กำจัดผู้คนที่มีความเจ็บป่วยทางจิตจำนวนมากนำไปสู่ความจริงที่ว่าในสองหรือสามปีแรกหลังสงคราม จำนวนของพวกเขาในสังคมกลับคืนมาอีกครั้ง
ความรู้มีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา การเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้อาจทำให้เราเสียค่าใช้จ่ายมากเกินไป
คุณไม่สามารถโน้มน้าวการรักษาจิตวิญญาณของญาติที่ป่วยทางจิตได้ แต่คุณสามารถโน้มน้าวตัวเองและชีวิตของคุณได้ งานหลักของคุณควรรักษาตัวเอง บ่อยครั้งที่คนตาบอดรีบวิ่งไปช่วยคนอื่น คนๆ หนึ่งเสี่ยงที่จะสูญเสียตัวเองไปตลอดกาล เป็นเรื่องยากมากที่จะยอมรับความคิดที่ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นกลับไม่ได้ นอกจากจิตสำนึกของเราแล้ว ยังมีชีวิตอยู่ด้วย และถ้าคุณอยากจะเข้าไปข้างในจริงๆ ด้วยความหวังที่จะช่วยทุกคนให้รอดพ้นจากที่นั่น ที่จริงแล้ว คุณจะสูญเสียสติสัมปชัญญะและไม่มีอะไรอื่นอีก
การจะปล่อยวางได้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเรียนรู้!!!
แน่นอน ทุกสิ่งทุกอย่างจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ทั้งชีวิตประจำวัน นิสัย และขนบธรรมเนียมประเพณีอันเป็นที่รักของหัวใจ สิ่งที่เป็นที่รักและมีค่าสำหรับคุณจะยังคงอยู่ในอดีตตลอดไปคนที่คุณรัก ชื่นชอบ กับคนที่คุณใช้ชีวิตในช่วงปีที่ดีที่สุดด้วย ซึ่งความทรงจำและความทรงจำที่เกี่ยวข้องกันนั้นแตกต่างออกไป ไม่ใช่เพราะเขาต้องการรบกวนคุณ ตามใจคุณ ทำลายชีวิตคุณ และเพราะในโลกชายแดนมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำอย่างอื่น ทุกคนที่มามีการเปลี่ยนแปลง สิ่งนี้เรียกว่าการทำลายบุคลิกภาพ
และวิธีเดียวที่คุณจะอยู่ที่นี่ในชีวิตของคุณคือการเริ่มเคารพชะตากรรมของเขา การเลือกที่จะไปในที่ที่คุณถูกปฏิเสธไม่ให้เข้าถึง
ใช่ สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องเปลี่ยนแผนมากมายในชีวิต ทบทวนเป้าหมายมากมาย สร้างจังหวะชีวิตและภาพของโลกขึ้นใหม่ แต่นี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะทำสิ่งดี ๆ ให้กับตัวเองต่อไป