หยุดโคลนความสัมพันธ์เชิงลบ

วีดีโอ: หยุดโคลนความสัมพันธ์เชิงลบ

วีดีโอ: หยุดโคลนความสัมพันธ์เชิงลบ
วีดีโอ: SPSS ขั้นพื้นฐาน 26 การวิเคราะห์สหสัมพันธ์ของเพียร์สัน (Pearson's Correlation) ด้วยโปรแกรม SPSS (1) 2024, เมษายน
หยุดโคลนความสัมพันธ์เชิงลบ
หยุดโคลนความสัมพันธ์เชิงลบ
Anonim

เมื่อหอกแตกสลายการระคายเคืองก็ผ่านไปและไม่มีการโต้แย้งอีกต่อไปเมื่ออารมณ์สงบลงและไม่มีความผิดใด ๆ สำหรับการดูถูกที่เข้าใจยากและไม่ยุติธรรม - คุณตัดสินใจที่จะไม่สมควรได้รับอะไรจากบุคคลนี้เลย - ทั้ง ไม่ดีหรือไม่ดี ยังไงก็ตาม คุณตัดสินใจด้วยตัวเอง - ปล่อยให้เขาบ้าระห่ำ นี่คือสนามรบของเขา มหาสมุทรที่เดือดพล่านของเขา

คุณเพียงแค่ต้องย้ายแซนด์บ็อกซ์แห่งความสนใจแบบเด็กๆ ออกไปจากคุณ มันจะไม่รบกวนคุณอีกต่อไป และคำพูดที่โหดร้ายที่น่ารังเกียจเริ่มที่จะตีกลับเหมือนถั่วกับกำแพงเมื่อคุณไม่ใส่ร้ายตัวเอง มันสงบมากเมื่อคุณจบการเต้นนี้กับคนอื่นที่จริงแล้วเป็นคนแปลกหน้าสำหรับคุณ

อีกหนึ่งประเด็นสำคัญที่นี่ ดังที่ฟรอยด์กล่าวไว้ว่า: "ก่อนที่คุณจะวินิจฉัยตัวเองว่าเป็นโรคจิตเภท ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่ท่ามกลางคนงี่เง่า" และที่นี่เช่นกัน - คุณไม่ควรยึดติดกับการคาดคะเนของผู้อื่นเกี่ยวกับเหยื่อ หญิงแพศยา ราชินี และแม้แต่พระเจ้าก็รู้ดีว่าใครเกิดในจินตนาการอันร้อนแรงของชายคนหนึ่ง ไม่ใช่คุณ แล้วทำไมถึงตอบสนองต่อการล่วงละเมิด ตอบสนองต่อการแสดงออกถึงความก้าวร้าวและความโกรธที่ควบคุมไม่ได้อย่างชัดเจน

นอกจากนี้ ระฆังเตือนเหล่านี้ยังส่งเสียงมากกว่าหนึ่งครั้ง และคุณทราบดีว่าสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันถูกโคลนในบุคคลนี้และกับบุคคลอื่น คุณไม่จำเป็นต้องวิ่งไปไหน ตรงกันข้าม มันสะดวกสบายที่จะอยู่ในพื้นที่ที่คุ้นเคย และเริ่มใช้ชีวิตเพื่อความสุขของคุณเอง สานต่องานที่คุณได้เริ่มต้นไว้ สร้างสรรค์ หัวเราะ สนุกกับชีวิต ไม่ใช่เพื่อการแสดง ไม่ใช่เพื่อทำร้ายใครด้วยสิ่งนี้

การมีชีวิตอยู่นั้นวิเศษและวิเศษมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีภูมิหลัง ผู้ซึ่งให้สิทธิ์ตัวเองในการควบคุมทุกขั้นตอน ประเมินพฤติกรรมและการกระทำของคุณ วิพากษ์วิจารณ์เพื่อน ๆ เข้าสู่สิ่งแวดล้อมและพยายามลดคุณค่างานของคุณลง

ไม่จำเป็นต้องปล่อยให้สิ่งนี้ทำด้วยตัวเอง แต่ก็ไม่คุ้มค่าที่จะสังเกตเช่นกัน - ทำไมต้องเสียพลังงานไปกับลม? คุณคลั่งไคล้ในความสัมพันธ์นี้แล้ว ดังนั้นจงมีความสุขกับตัวเองเมื่อไม่มีพวกเขา

คุณตอบสนองต่อคำวิจารณ์และการควบคุมมากเกินไปจากคู่ของคุณอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งอดีต?