2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
ผลกระทบนี้อธิบายครั้งแรกในปี 1999 โดยนักจิตวิทยาสังคม เดวิด ดันนิ่ง (มหาวิทยาลัยมิชิแกน) และจัสติน ครูเกอร์ (มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก) ผลกระทบ "ชี้ว่าเราไม่ค่อยเก่งในการประเมินตนเองอย่างถูกต้อง" วิดีโอบรรยายด้านล่างซึ่งเขียนโดย Dunning เป็นเครื่องเตือนใจถึงแนวโน้มของบุคคลที่จะหลอกลวงตนเอง
“เรามักจะประเมินค่าความสามารถของเราสูงเกินไป ผลที่ตามมาคือ 'ความเหนือกว่าแบบลวงตา' ที่แพร่หลายทำให้ 'คนที่ไร้ความสามารถคิดว่าพวกเขายอดเยี่ยม
เอฟเฟกต์ได้รับการปรับปรุงอย่างมากที่ระดับล่างสุดของสเกล "ผู้ที่มีความสามารถน้อยที่สุดมักจะประเมินค่าทักษะของตนสูงเกินไปมากที่สุด" หรืออย่างที่พวกเขาพูดกันว่าบางคนโง่มากจนไม่รู้ถึงความโง่เขลาของพวกเขา
เมื่อรวมสิ่งนี้เข้ากับผลกระทบ - แนวโน้มที่บุคคลที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะประเมินตนเองต่ำ - และเรามีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการแพร่กระจายทางระบาดวิทยาของความไม่ตรงกันในชุดทักษะและตำแหน่งที่ถืออยู่ แต่ถ้า Impostor Syndrome สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ส่วนตัวที่น่าเศร้าและขโมยโลกแห่งพรสวรรค์ ผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดของ Dunning-Kruger Effect จะส่งผลเสียต่อพวกเราทุกคน
ในขณะที่ความหยิ่งทะนงมีบทบาทในการส่งเสริมความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความสามารถ Dunning และ Kruger พบว่าพวกเราส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบนี้ในบางพื้นที่ของชีวิตเพียงเพราะเราไม่มีทักษะที่จะเข้าใจว่าเราไม่ดีในบางสิ่งอย่างไร. เราไม่รู้กฎเกณฑ์ดีพอที่จะทำลายมันด้วยความสำเร็จและความคิดสร้างสรรค์ จนกว่าเราจะมีความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับความสามารถในกรณีใดกรณีหนึ่ง เราไม่สามารถเข้าใจได้ว่าเรากำลังล้มเหลว
คนที่มีแรงจูงใจสูงและมีทักษะต่ำเป็นปัญหาหลักในทุกอุตสาหกรรม ไม่น่าแปลกใจที่ Albert Einstein กล่าวว่า "วิกฤตที่แท้จริงคือวิกฤตของความไร้ความสามารถ" แต่ทำไมคนถึงไม่ตระหนักถึงความไร้ความสามารถของตนเอง และความมั่นใจในความเชี่ยวชาญของตนเองมาจากไหน?
“คุณเก่งเรื่องบางอย่างอย่างที่คุณคิดหรือเปล่า? คุณมีความเชี่ยวชาญในการจัดการการเงินของคุณแค่ไหน? แล้วการอ่านอารมณ์ของคนอื่นล่ะ? คุณมีสุขภาพดีแค่ไหนเมื่อเทียบกับเพื่อนของคุณ? ไวยากรณ์ของคุณสูงกว่าค่าเฉลี่ยหรือไม่?
การเข้าใจว่าเรามีความสามารถและเป็นมืออาชีพเพียงใดเมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่นๆ ไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองเท่านั้น ช่วยให้เราเข้าใจว่าเมื่อใดควรก้าวไปข้างหน้า โดยอาศัยการตัดสินใจและสัญชาตญาณของเราเอง และเมื่อใดควรขอคำแนะนำจากฝ่ายนั้น
อย่างไรก็ตาม การวิจัยทางจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าเราไม่เก่งในการประเมินตนเองอย่างแม่นยำ อันที่จริง เรามักจะประเมินค่าความสามารถของตัวเองสูงเกินไป นักวิจัยมีชื่อเฉพาะสำหรับปรากฏการณ์นี้: เอฟเฟกต์ Dunning-Kruger เขาเป็นคนที่อธิบายว่าทำไมผลการศึกษามากกว่า 100 ชิ้นแสดงให้เห็นว่าผู้คนแสดงความเหนือกว่าแบบลวงตา
เราถือว่าตัวเองดีกว่าคนอื่นจนถึงขั้นละเมิดกฎของคณิตศาสตร์ เมื่อวิศวกรซอฟต์แวร์ของสองบริษัทถูกขอให้ให้คะแนนประสิทธิภาพการทำงาน 32% ของบริษัทหนึ่งและ 42% ที่บริษัทอื่นจัดอันดับตัวเองใน 5% แรก
จากการศึกษาอื่น 88% ของผู้ขับขี่ชาวอเมริกันถือว่าทักษะการขับขี่ของพวกเขาสูงกว่าค่าเฉลี่ย และนี่ไม่ใช่ข้อสรุปที่แยกได้ โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนมักจะให้คะแนนตัวเองดีกว่าคนส่วนใหญ่ในด้านต่างๆ ตั้งแต่ด้านสุขภาพ ทักษะความเป็นผู้นำ จริยธรรม และอื่นๆ
สิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษคือผู้ที่มีความสามารถน้อยที่สุดมักจะประเมินค่าทักษะของตนสูงเกินไปมากที่สุดผู้ที่มีช่องว่างที่เห็นได้ชัดเจนในการให้เหตุผลเชิงตรรกะ ไวยากรณ์ ความรู้ทางการเงิน คณิตศาสตร์ ความฉลาดทางอารมณ์ การทดสอบในห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ และหมากรุก ล้วนให้คะแนนความสามารถของตนเกือบเท่ากับผู้เชี่ยวชาญตัวจริง
ดังนั้นหากผู้ที่มีประสบการณ์มองไม่เห็นเอฟเฟกต์ Dunning-Kruger เราจะทำอย่างไรเพื่อทำความเข้าใจว่าเราดีแค่ไหนในสิ่งต่าง ๆ ? ขั้นแรก ให้ถามคนอื่นและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องพูด แม้ว่าจะไม่เป็นที่พอใจก็ตาม ประการที่สอง และที่สำคัญกว่านั้น ให้เรียนรู้ต่อไป ยิ่งเรามีความรู้มากเท่าไร โอกาสที่ความสามารถของเราก็จะน้อยลงเท่านั้น บางทีมันอาจจะจบลงที่สุภาษิตโบราณที่ว่า "เมื่อคุณโต้เถียงกับคนโง่ ก่อนอื่นต้องแน่ใจว่าเขาไม่ทำแบบเดียวกัน"
แนะนำ:
"Plateau Effect" หรือเมื่อจิตบำบัด "ไม่ทำงาน" อีกต่อไป
เป็นเวลานานที่คุณตัดสินใจเข้าสู่จิตบำบัดศึกษาประเภทและทิศทางที่เหมาะสมที่สุดเลือกนักจิตอายุรเวชที่มีประสบการณ์และมีคุณสมบัติอย่างรอบคอบ? การประชุมที่รอคอยมานานเกิดขึ้น ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี และการประชุมครั้งแรกยังทำให้รู้สึกพึงพอใจ ประสิทธิภาพ โอกาส และความถูกต้องของตัวเลือกที่ทำได้หรือไม่ แต่ทันใดนั้น เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณเริ่มเข้าใจว่าจิตบำบัดไม่ได้พิสูจน์ความคาดหวังที่วางไว้ การประชุมเริ่ม "
“STEREO-EFFECT” ของกลุ่มจิตบำบัด หรือ ปกติทานกับอะไร?
แล้วทำไมเราถึงต้องการกลุ่มคนที่มีเหตุผล มีสุขภาพจิตดี มีสุขภาพจิตดี? บวกหรือลบนักจิตอายุรเวทก็ชัดเจน: จะใช้อย่างไรและทำไม เขาจะฟังอย่างอดทนเสียใจ มันจะช่วยให้คุณโกรธแม่หรือสามีของคุณ เชียร์ขึ้น และอาจกลายเป็นคนใกล้ชิดกับคุณและให้การสนับสนุนในสถานที่เหล่านั้นที่คุณมักจะอยู่คนเดียวเสมอ อาจเป็นพันธมิตรในการทำงานระยะยาว มีประสิทธิภาพ และเติมเต็ม ซึ่งจะช่วยปรับปรุงบางด้านของชีวิตคุณอย่างมาก มันชัดเจนมากหรือน้อยที่นี่ แล้วกลุ่มล่ะ?
