ความก้าวร้าวและความพึงพอใจเกี่ยวข้องกันอย่างไร?

สารบัญ:

วีดีโอ: ความก้าวร้าวและความพึงพอใจเกี่ยวข้องกันอย่างไร?

วีดีโอ: ความก้าวร้าวและความพึงพอใจเกี่ยวข้องกันอย่างไร?
วีดีโอ: CU009 การคิดสร้างสรรค์ บทที่ 1 1 2024, มีนาคม
ความก้าวร้าวและความพึงพอใจเกี่ยวข้องกันอย่างไร?
ความก้าวร้าวและความพึงพอใจเกี่ยวข้องกันอย่างไร?
Anonim

ฉันจะทำซ้ำบทความนี้บ่อยๆ ฉันชอบเธอ. และหัวข้อก็สำคัญ ท้ายที่สุดแล้ว ธีมของความพึงพอใจคือพื้นฐาน นี่คือสิ่งที่เกี่ยวข้องกับทุกด้านของชีวิต แม้กระทั่งกับการนอน ฉันมักไม่ใส่ใจเรื่องเพศและอาหาร ไปเลย:)))

เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันพบแบบสำรวจว่าคุณแสดงความก้าวร้าวบ่อยเพียงใด และผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่เริ่มพูดว่าน่าขยะแขยงนี้ใช่เรา แต่ไม่เคยถ้าเพียงเพื่อเอาชนะคนบ้า และที่นี่ทัศนคติและการรับรู้ถึงความก้าวร้าวและการสำแดงในสังคมก็ชัดเจน

ความก้าวร้าวในสาระสำคัญคือเกี่ยวกับชีวิต เกี่ยวกับความมีชีวิตชีวา เกี่ยวกับความสำเร็จ เกี่ยวกับการเปลี่ยนระยะทาง ทั้งใกล้และเคลื่อน เกี่ยวกับอาหาร เพศ อาชีพทางกายภาพของอวกาศในอวกาศ การใช้ทรัพยากรจากภายนอก (อากาศ น้ำ,อาหาร เป็นต้น) ก่อนที่ของเสียจากการบริโภคนี้จะถูกขับออกจากร่างกาย ในความเป็นจริง ในการรักษาความผิดปกติของการกินและการบิดเบือนทางเพศ เรากำลังเผชิญกับความก้าวร้าวนั้น และฉันเห็นว่ามันสำคัญที่ต้องเริ่มแยกแยะความรุนแรงว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของการแสดงออกถึงความก้าวร้าว แตกต่างจากรูปแบบอื่นๆ มากมาย เช่นเดียวกับการสำแดงที่ดีต่อสุขภาพจากการรุกรานแบบพาสซีฟหรือการแสดงออกทางอารมณ์ ชีวิตก็กลายเป็นการต่อสู้ชั่วนิรันดร์

ความก้าวร้าวที่ดีต่อสุขภาพนั้นดีต่อสุขภาพ เป็นหนทางที่ชัดเจนสู่ความพึงพอใจ ในขณะที่การรุกรานแบบเฉยเมยเป็นสิ่งที่กระจายออกไป ดูดเอาความแข็งแกร่ง ทำให้เกิดความขยะแขยงเหมือนค้างอยู่ในคอ แต่มักจะไม่นำพาไปไหนเลย

ความก้าวร้าวเชิงรับไม่ได้เป็นเพียงการไม่สามารถประกาศตัวเอง ความต้องการ ความรู้สึก แต่ยังเป็นความพยายามที่จะเปลี่ยนความรับผิดชอบไปสู่อีกคนหนึ่งเพื่อขอบเขตและความสบายใจ มักจะดูเหมือนการจัดการผ่านการลดค่าเงิน แบล็กเมล์ การก่อวินาศกรรม ความรู้สึกผิด ความละอาย ความกลัว และเป็นวิธีเดียวที่มีในการแสดงความก้าวร้าวต่อบุคคลที่ห้ามตัวเองให้แสดงออกอย่างเปิดเผย นอกจากนี้ยังแสดงออกในทิศทางของตัวเองแทนที่จะเป็นผู้รับรายอื่น - การรุกรานอัตโนมัติ - โดยที่เครื่องมือเหมือนกัน: การลดค่าความรู้สึกของตนเอง การกล่าวหาตนเอง การก่อวินาศกรรม การทำร้ายตัวเอง ฯลฯ

ท้ายที่สุดแล้ว "มันทำให้ฉันแก่มากและโกรธที่เธอไม่ทำความสะอาดหลังจากรับประทานอาหารหลังจากคุณจากโต๊ะและขอให้คุณออกจากโต๊ะสะอาด" จากยกมือขึ้นสู่ท้องฟ้าพร้อมกับอุทาน "ฉันอาศัยอยู่" ครอบครัวหมู หมู เนรคุณ บ้านหลังนี้ไม่มีใครเคารพฉันเลย " “ตอนนี้ฉันเกลียดที่จะพูดถึงมัน และด้วยน้ำเสียงเช่นนี้ ฉันไม่ต้องการคุยกับคุณ” จาก “คนงี่เง่าทุกประเภทมักถามเรื่องไร้สาระ…”

ความก้าวร้าวที่ไม่โต้ตอบไม่เพียงแต่นำไปสู่ความพึงพอใจ แต่ยังนำไปสู่ความเข้าใจผิด เนื่องจากดูเหมือนว่าจะ "เป็นพิษ" ต่อความสัมพันธ์และตัวเขาเอง บางครั้งก็มี "ความดี" ที่ชัดเจนของวาจาและเจตนาที่พูดออกมา ความก้าวร้าวแบบพาสซีฟทำให้เกิดความตึงเครียดแฝงมากมายในการติดต่อ ซึ่งยากที่จะแก้ไขได้อย่างแม่นยำ เพราะไม่มีอะไรชัดเจน เหมือนที่ฉันไม่ได้บอกคุณ ฉันไม่ได้หมายความอะไรเลย นี้ไม่เกี่ยวกับฉัน นี่ไม่ใช่ฉัน ดูเหมือนว่าสำหรับคุณและอื่น ๆ.. สงครามใต้ดินดังกล่าวซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดคุยถึงสาเหตุของมันว่าจะทำอย่างไรและจะเป็นอย่างไรเมื่อไม่มีพรมแดนของสนามรบเพราะอย่างเป็นทางการดูเหมือนว่าจะมี จะไม่มีสงคราม จากความตึงเครียดนี้ทำให้คู่รักหลายคู่ที่มาบำบัด "เหนื่อย" เมื่อวลีที่ว่า "ซุปไม่ใส่เกลือ" หมายถึงอะไรหลายอย่างที่ไม่อร่อยและซ่อนอยู่ในความสัมพันธ์นี้ แต่ไม่ใช่ว่าซุปจะไม่เค็มจริงๆ

กล่าวโดยย่อ ความก้าวร้าวเป็นแรงกระตุ้นจากภายในสู่ภายนอก ความหมายอยู่ที่ความพึงพอใจของบุคคลต่อความต้องการของตนเกี่ยวกับโลกภายนอก และแสดงออกในรูปแบบต่างๆ ขึ้นกับความต้องการ ความก้าวร้าวไม่ดีหรือไม่ดี อย่างไรก็ตาม ข้าพเจ้าขอแจ้งให้ทราบว่า บุคคลที่ไม่ทราบวิธีแสดงความก้าวร้าวโดยตรงและชัดเจนด้วยเหตุผลบางประการ จะมีความพอใจและตระหนักในชีวิตน้อยกว่าผู้ที่ทำได้ ถ้าเพียงเพราะคนแรกไม่รู้ว่าจะเปิดเผยภายนอกอย่างไรและปกป้องผลประโยชน์และความต้องการของเขาและคนที่สองสามารถทำได้

และนี่คือที่ที่ความยากลำบากทั้งหมดอยู่ความขัดแย้งและความเกลียดชังที่ไม่มีที่สิ้นสุดหรือจุดเริ่มต้นหรือในทางกลับกันการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้งแม้ว่าจะเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ที่มีชีวิตใด ๆ และด้วยเหตุนี้การหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์การปฏิเสธเส้นทางและความปรารถนาที่เลือกอันเป็นผลมาจาก ไม่สมหวัง, ไม่พอใจ, โกรธ, อิจฉาริษยาและสิ้นหวัง, อยู่ในความสัมพันธ์ที่ปู่คาร์ปแมนเขียนไว้อย่างสวยงาม …

และการบำบัดบางครั้งไม่ได้เริ่มต้นเพียงแค่ความรู้สึกถูกกฎหมายเท่านั้น และด้วยการค้นพบเบื้องหลังความรู้สึกไม่รู้สึกตัวทั่วไปแต่อย่างใด ราวกับว่าเริ่มต้นทุกอย่างตั้งแต่เริ่มต้น ลูกค้าเริ่มสังเกตเห็นความรู้สึก ความต้องการ เรียนรู้ที่จะแสดงออกมาภายนอก ไม่เพียงแต่ในผลกระทบหรืออาการเท่านั้น แต่ยังใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และนำเสนอในลักษณะที่เป็นเป้าหมายและในรูปแบบที่ไม่ทำลายเขาหรือคนอื่น ๆ และไม่เป็นพิษต่อสิ่งที่อยู่ระหว่างพวกเขา มันนำไปสู่ผลลัพธ์ที่มีความหมายและน่าพอใจ สังเกตความแตกต่างและความเกี่ยวข้องระหว่างสถานการณ์กับพ่อเลี้ยงที่ข่มขืนและแม่ที่ควบคุมอย่างขาดอากาศหายใจ เนื่องจากแม่วางขวดโหลในห้องครัวของคุณผิด ภรรยาจึงพูดอะไรที่ไม่น่าพอใจหรือเพื่อนร่วมงานเขียนในช่วงเวลาที่ไม่สะดวก

ที่นี่ก็เป็นสถานที่ที่ยุ่งยากเช่นกัน สถานที่ออกทริกกิ้ง เมื่อคนเริ่มเพลงเกี่ยวกับสิ่งสำคัญในรูปแบบของเรื่องราวเกี่ยวกับขอบเขตส่วนบุคคลและดำเนินการฆ่าประณาม เราจำปู่ของคาร์ปแมนได้ใช่ไหม

ดังนั้น ความโกรธ การระคายเคือง ความขยะแขยง จึงเป็นระบบรักษาความปลอดภัย และสาระสำคัญของมันคือไม่ต้องเริ่มเรื่องอื้อฉาวทุกครั้งและข้อกล่าวหาเรื่องความรุนแรง การล่วงละเมิด ฯลฯ.. อันที่จริง ความรู้สึกเหล่านี้ที่มีต่อฉันและสำหรับฉัน และที่สำคัญที่สุดคือความรับผิดชอบของฉันต่อความสุขและความพึงพอใจในความต้องการของฉัน รวมถึงความปลอดภัยด้วย ถ้า Vasya โดน Masha ทุกวัน การพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับความรับผิดชอบของเขาเป็นเรื่องเด็ก ก่อนอื่นความรับผิดชอบของ Masha คือการดูแลความปลอดภัยการเปลี่ยนแปลงระยะทาง

หากคำพูดของคนอื่นทำร้ายคุณ ไม่ได้แปลว่าเขาเป็นผู้ล่วงละเมิดหรือหลงตัวเองในทางที่ผิด อย่างที่มันเป็นแฟชั่นในตอนนี้ ป้ายแขวนเป็นเรื่องง่ายมาก แต่ฉันจะไม่บอกว่ามันมีประโยชน์ โดยหลักแล้วหมายความว่าคุณไม่สบายใจ เจ็บปวด น่าขยะแขยง และโกรธเคืองในขณะนี้ และที่นี่ไม่ได้มีไว้สำหรับสิ่งที่คนอื่นควรทำ สิ่งที่ควรเป็น นี่เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับฉันเป็นหลัก สิ่งที่สำคัญสำหรับฉันตอนนี้ ฉันต้องการอะไรและจะเติมเต็มได้อย่างไร? บางครั้งคนอื่นอาจไม่เดาว่าหัวข้อนี้จะทำให้คุณเจ็บปวด เพราะตอนนี้คุณรู้สึกว่าคุณต้องการอะไรและอยู่ในรูปแบบใด เป็นเรื่องปกติที่จะไม่รู้และไม่คิดถึงคนอื่น เพราะตัวเขาและอีกคนหนึ่ง นี่คือจุดที่เรื่องราวของการเสียสละเปลี่ยนมุมมอง พวกเขาไม่ทำอะไรกับฉันและยังคงทำเหมือนตุ๊กตาผ้าขี้ริ้ว และเป็นไปได้ว่าฉันกำลังเผชิญกับความไร้อำนาจ ความสิ้นหวัง ความกลัว การขาดความรู้หรือการเสพติด การรับรู้นี้เป็นขั้นตอนสู่สุขภาพอยู่แล้ว แล้วทำงานกับทรัพยากร ด้วยการเลือกตั้งตามทรัพยากรจริงเหล่านี้

หรือคุณสามารถพูดว่า "คนโง่เอง" แล้วเข้าไปในหมอก ง่ายยิ่งขึ้น ทำลายความสัมพันธ์ตลอดไป ผิดหวังในตัวเอง ในตัวเขา ในมิตรภาพ ในชีวิตนี้ หรือแม้แต่ในความสัมพันธ์ต่างเพศ และคุณยังสามารถให้ที่หน้าผากมันจะค่อนข้าง "ยุติธรรม" แต่อะไรคือตรึงกางเขนอัปยศกล่าวหาและลงโทษ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และทรัพยากร มีคนใช้ชีวิตแบบนี้ แยกแยะคู่ครอง นักบำบัด และรอ "คน" ที่จะสามารถอ่านความปรารถนาทั้งหมดของตนได้โดยไม่ต้องอ้าปากและขอให้พวกเขาตอบสนองด้วยวิธีที่เหมาะเจาะ มันเป็นตำนาน ตำนานที่อันตรายมาก เรื่องนี้มักมีสองด้านเสมอ ซึ่งสัมพันธ์กับประวัติความเป็นพ่อแม่และลูกของบุคคลและไม่ผ่านขั้นตอน

และเป็นไปได้ที่จะเงียบ อีกทางเลือกหนึ่งคือ "ง่ายกว่า" กินแล้วเงียบ ทนเหมือนไม่สังเกต ถือว่าไม่สำคัญ และอื่นๆ แต่แล้วความสัมพันธ์ก็จะเริ่มเป็นพิษเป็นพิษ ที่นี่ฉันต้องการสังเกตว่าความสัมพันธ์กลายเป็นพิษไม่ใช่เพราะมีบางอย่างผิดปกติกับคนคนเดียวมันเป็นพิษ ไม่. ผมขอเตือนคุณว่าเรากำลังพูดถึงความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่พวกเขากลายเป็นเช่นนั้นเพราะความสามารถและความสนใจที่ดีที่สุดของเขาแต่ละคนแม้ว่าจะไม่ได้สติก็ตามปล่อยให้มันเป็นไปและดำเนินต่อไปในลักษณะนี้

และเป็นไปได้ที่จะพูดโดยตรงเกี่ยวกับความรู้สึกและความต้องการของคุณ เพื่อแสดงความไม่พอใจอย่างเปิดเผย และความสยดสยองนั้นแย่มากสำหรับใครบางคน - การแสดงความเคารพต่อความต้องการของตนเองและอีกคนหนึ่ง - ที่จะถาม เป็นการแสดงความก้าวร้าวโดยตรงและชัดเจน และใช่ มันเต็มไปด้วยความหมาย ประสบการณ์เชิงลบมากมาย เป็นการเสี่ยงจริงๆ กับความขัดแย้งโดยตรง เป็นการเสี่ยงจริงๆ ที่จะตอบสนองความต้องการและการพึ่งพาผู้อื่น มีความเสี่ยงที่จะไม่พบกัน มีความเสี่ยงที่จะถูกปฏิเสธ มีความเสี่ยงที่จะปฏิเสธ … แต่นี่คือสถานที่ที่ การประชุม ความใกล้ชิด ความพึงพอใจและความอิ่มเอมใจเกิดขึ้น คุ้มกับความเสี่ยงหรือไม่?

ดังที่ Jean Lacan กล่าวว่า เมื่อผู้ป่วยเข้ามาในการวิเคราะห์เขาเริ่มพูด ถ้าเขาคุยกับคุณแล้วไม่เกี่ยวกับตัวเอง … และถ้าเกี่ยวกับตัวเองก็ไม่ใช่กับคุณ … เมื่อผู้ป่วยเริ่มคุยกับคุณและ เกี่ยวกับตัวเขาเอง จิตวิเคราะห์จบลงแล้ว”

นี่เป็นเรื่องใกล้และเกี่ยวข้องกับหัวข้อการรุกราน

- เป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะแบ่งปันความรับผิดชอบของคุณจากอีกฝ่ายหนึ่งในความสัมพันธ์หรือไม่?

- ง่ายไหมที่จะพูดถึงสิ่งที่คุณไม่ชอบ ไม่ชอบ หรือไม่เหมาะกับคนแปลกหน้า? แล้วญาติและเพื่อนล่ะ?

- คุณคิดว่าคู่ชีวิตสำคัญแค่ไหนที่จะเดาว่าคุณต้องการอะไรและคุณตอบสนองอย่างไรเมื่อเขาไม่ทำ

- คุณเคยใช้คำว่า "ประณาม" ในชีวิตคุณไหม แล้วคุณคิดอย่างไรแทนสิ่งที่คุณทำลงไป?