2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ที่ไหนไม่มีวัยเด็ก
ไม่มีวุฒิภาวะเช่นกัน
ฟรองซัวส์ ดอลโต.
อายุห้าสิบไม่ได้แปลว่าต้องหยุด
จะสี่สิบยี่สิบสาม
ซึ่งหมายความว่าถ้าคุณอายุห้าสิบแล้วในเวลาเดียวกัน
คุณอายุสี่สิบ สามสิบ ยี่สิบ สิบ ห้าและสองปี
เจเอ็ม โรบิน.
บทความนี้เป็นความต่อเนื่องของบทความ "Inner Child-1"
ทฤษฎีการพัฒนาสมัยใหม่ประกอบด้วยแนวคิดที่ว่ากระบวนการนี้ (การพัฒนา) ไม่ได้เป็นเพียงความสม่ำเสมอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความพร้อมกันด้วย ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ไม่ได้ใช้กับวัยเด็กเนื่องจากความต่อเนื่องที่เรียบง่าย เส้นเวลาซ้อนทับกันและดำเนินการพร้อมกัน (J. M. Robin) ในโครงสร้างของบุคลิกภาพของผู้ใหญ่ มีอีโก้สเตท (อี. เบิร์น), วัตถุภายใน (ตัวแทนของทฤษฎีความสัมพันธ์ของวัตถุ).
แต่ละรัฐภายในมีหน้าที่ ความรู้สึก เจตคติ รูปแบบของการกระทำเป็นนิสัย แต่ละสถานะปรากฏอย่างสม่ำเสมอใน "ขั้นตอนของชีวิตจิตใจ" ของบุคคลในบางสถานการณ์
ให้เราพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมสองสถานะดังกล่าว - สถานะของเด็กภายในและผู้ใหญ่ภายใน ซึ่งต่อไปนี้จะอ้างถึงในข้อความว่า เด็กและผู้ใหญ่
เด็ก - สำคัญ, สร้างสรรค์, เป็นธรรมชาติ, อารมณ์
หน้าที่ของเด็กคือการเล่นความคิดสร้างสรรค์
ผู้ใหญ่ - รับผิดชอบ, ตระหนัก, สมดุล, มีเหตุผล … หน้าที่ของผู้ใหญ่ - การตัดสินใจ, การเลือก, การดูแล, การสนับสนุน …
เด็ก - เรียกร้อง, ขัดสน, ขึ้นอยู่กับ …
ผู้ใหญ่ - ให้ มั่นใจ เกื้อหนุน ใจเย็น …
ทัศนคติของเด็กที่มีต่อชีวิต - "รอ" และ "รับ" คาดหวังให้ผู้ใหญ่สนองความต้องการและรับสิ่งที่พวกเขาให้
การติดตั้งสำหรับผู้ใหญ่ - "กระทำ", "รับ" และ "ให้" ไม่หวังสิ่งใดจากผู้อื่นและจากชีวิต แต่เพื่อกระทำ หาตัว และให้คนขัดสน
ความสามารถของบุคคลในการติดต่อกับวัตถุภายในของเขาเป็นเงื่อนไขทางสุขภาพจิตของเขา ปัญหาทางจิตเกิดขึ้นเมื่อบุคลิกภาพบางส่วนถูกปิดและไม่ทำงาน นี้สามารถนำไปใช้กับทั้งสถานะเด็กและผู้ใหญ่ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อใด มันประจักษ์อย่างไร? ฉันจะอธิบายรูปแบบทั่วไปของอาการดังกล่าว
เด็กมีความสุข
ความสุขคือคนที่มีพ่อแม่ที่เป็นผู้ใหญ่ทางจิตใจ ในกรณีนี้ พวกเขามีวัยเด็กที่มีความสุขและไร้กังวล “พ่อแม่ที่ดีพอ” (ศัพท์ของวินนิคอตต์) สามารถทำหน้าที่การเลี้ยงดูที่สำคัญหลายประการ กล่าวคือ:
- การกักขังความล้มเหลวของเด็ก (ผู้ปกครองทำให้ความล้มเหลวอ่อนลง, เรียบขึ้น, ไม่อนุญาตให้พวกเขายั่วยวนอารมณ์ของเด็กไปสู่ภาวะตื่นตระหนกและสยองขวัญ);
- การชำระเงินล่วงหน้า (ผู้ปกครองเชื่อในความสามารถของเด็กให้เงื่อนไขสำหรับการบรรลุเป้าหมายอย่างอิสระ);
- รักษาความสุขในตัวลูกน้อยในช่วงเวลาแห่งความสุขสำหรับเขา (ผู้ปกครองชื่นชมยินดีกับลูกอย่างจริงใจรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเขา)
คุณสมบัติผู้ปกครอง - ฟังก์ชั่น (การดูแล, การสนับสนุน, การยอมรับ, ความรัก) ถูกฝังโดยเด็ก (จัดสรร, หลอมรวม) และกลายเป็นหน้าที่ของเด็กเมื่อเวลาผ่านไป - การสนับสนุนตนเอง, การพึ่งพาตนเอง, การยอมรับตนเอง, ความพึงพอใจในตนเอง … และ "ตัวเอง-" อื่น ๆ อีกมากมาย เป็นผลให้บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ในสถานการณ์ปกติและคุ้นเคยสำหรับเขาไม่ต้องการการสนับสนุนจากพ่อแม่ของเขาอีกต่อไปและสามารถทำงานอย่างอิสระใน "โหมดตนเอง"
หากผู้ใหญ่ดังกล่าวมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเด็กในตัวเองแล้วก็มีโอกาสที่จะเลี้ยงชีวิตด้วยพลังงานจากสถานะนี้ ในฐานะผู้ใหญ่ เด็กที่มีความสุขสามารถดำเนินชีวิตอย่างมั่นใจ แก้ปัญหา ตัดสินใจ ตัดสินใจได้ดูเหมือนว่าคนเหล่านี้จะมีความสามัคคีกลมเกลียวกันทั้งตัวพวกเขามีโอกาสที่จะมีสุขภาพจิตที่ดีและมีความสุขมากขึ้น
มีเพียงเด็กที่มีความสุขเท่านั้นที่มีความสามารถในการเติบโตทางจิตใจอย่างเป็นธรรมชาติ
เด็กบาดเจ็บ
เด็กอาจได้รับบาดเจ็บอันเนื่องมาจากความผิดหวังเรื้อรังกับความต้องการที่สำคัญอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ความคับข้องใจดังกล่าวเป็นผลมาจากการที่พ่อแม่ไม่สามารถตอบสนองความต้องการที่สำคัญในวัยเด็กของเขาได้ ด้วยเหตุผลทางร่างกายหรือจิตใจ เนื่องจากผู้ปกครองเป็นแหล่งที่มาของความต้องการที่สำคัญหลายอย่างของเด็ก (เพื่อความปลอดภัย การยอมรับ การสนับสนุน ฯลฯ) ลักษณะของการบาดเจ็บจึงอาจแตกต่างกัน รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถพบได้ในหนังสือของเรา (เขียนร่วมกับ Natalia Olipirovich) เรื่อง "เทพนิยายผ่านสายตาของนักจิตอายุรเวท" ซึ่งตีพิมพ์ในปีนี้โดยสำนักพิมพ์ "Rech" (เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก)
ผิดหวังกับความต้องการที่สำคัญบางอย่างสำหรับเขา เด็กต้องเผชิญกับความต้องการที่จะเผชิญกับความเป็นจริงอันโหดร้ายของชีวิตก่อนเวลาอันควร และถูกบังคับให้โตเร็ว จิตใจไม่พร้อมสำหรับวัยผู้ใหญ่เนื่องจากหน้าที่ของผู้ใหญ่ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ เขามักจะใช้การทำให้โลกอุดมคติเป็นเครื่องป้องกัน อุดมคติสร้างภาพลวงตาของการมีอยู่ของโลกที่ดีและสนับสนุนและปกป้องซึ่งตรงข้ามกับโลกแห่งความจริงและโลกที่ไม่เอื้ออำนวย ภาพประกอบที่ชัดเจนของปรากฏการณ์นี้คือนางเอกของ G. Kh Andersen - "หญิงสาวที่มีไม้ขีดไฟ" เด็กสาวที่เยือกเย็น หิวโหย และโดดเดี่ยวจินตนาการถึงโลกที่สดใสของวันหยุดคริสต์มาสท่ามกลางแสงไฟจากไม้ขีดไฟ
เด็กที่บอบช้ำต้องติดอยู่ระหว่างสองโลกตลอดไป - โลกของเด็กและโลกของผู้ใหญ่ ภายนอกร่างกายคนเหล่านี้ดูเหมือนผู้ใหญ่ภายในจิตใจยังคงเป็นเด็ก คนเหล่านี้มักจะอยู่ในตำแหน่งทางจิตวิทยาของเด็ก - ขาดสารอาหาร, หิวโหยชั่วนิรันดร์, ไม่พอใจ, ขัดสน, ขึ้นอยู่กับ, เรียกร้องของผู้อื่น ความขุ่นเคือง ความไม่พอใจ การประณาม การกล่าวอ้างเกี่ยวกับเด็กที่โตแล้วนั้นมีจุดมุ่งหมายในขั้นต้นสำหรับผู้ปกครอง อย่างไรก็ตาม คนอื่นๆ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเป็นคู่ชีวิตของพวกเขา อาจตกอยู่ภายใต้การคาดการณ์เหล่านี้ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความของฉัน "การแต่งงานเสริม" และ "ลักษณะทางจิตวิทยาของคู่ชีวิตในการแต่งงานเสริม" ที่เผยแพร่บนเว็บไซต์นี้
ในสถานการณ์ของจิตบำบัด ลูกค้าดังกล่าวบ่น ทำร้ายคนอื่น ชีวิต โลก โชคชะตา เหตุผลทางจิตวิทยาสำหรับพฤติกรรมนี้คือความกลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ขาดความไว้วางใจในคนที่คุณรักและในโลกโดยทั่วไป พวกเขาเป็นเหมือนเด็กตัวเล็ก ๆ กระวนกระวายใจหิวเรื้อรังเด็กไม่รู้จักพอไม่สามารถเชื่อได้ว่าคนอื่นจะไม่ทิ้งพวกเขาจะไม่จากไปจะพร้อมเสมอ ด้วยความกลัวว่าจะโดดเดี่ยวและไร้ที่พึ่ง คนเหล่านี้ "เกาะติด" กับคู่ชีวิต ทำให้เกิดรูปแบบความสัมพันธ์ที่พึ่งพาอาศัยกัน
งานการรักษาหลักในการทำงานกับลูกค้า "เด็กที่ได้รับบาดเจ็บ" คือการเติบโตขึ้น "เติบโตขึ้น" สาระสำคัญของจิตบำบัดในกรณีนี้คือการสร้างความสัมพันธ์ทางจิตบำบัดซึ่งลูกค้าจะมีที่ว่างสำหรับการก่อตัวของกระบวนการพัฒนาที่ถูกขัดจังหวะเพิ่มเติม นักบำบัดโรคที่นี่จะต้องอดทน และในตอนเริ่มต้นของการบำบัด พ่อแม่ของเขาจะต้องเชื่อฟัง อ่อนไหว เข้าใจและยอมรับอย่างมีเงื่อนไข เพื่อสนองความต้องการในวัยเด็กที่ผิดหวังและสร้างรากฐานสำหรับการเติบโตของลูกค้า ขึ้น. วิธีการของงานดังกล่าว ("การเปลี่ยนแปลงภายใน") ได้รับการอธิบายอย่างเต็มที่โดย Heinz Kohut ในหนังสือของเขา "การเปลี่ยนแปลงตนเอง" และ "การวิเคราะห์ตนเอง"
นอกเหนือจากกรณีของความคับข้องใจเรื้อรังของความต้องการในวัยเด็กตอนต้นที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว บุคคลใดก็ตามที่อยู่ในสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจก็สามารถตกอยู่ในตำแหน่งที่ "ไร้เดียงสา" ของเด็กที่ไม่มีที่พึ่งและไม่เป็นระเบียบได้ เมื่อผลกระทบจากสภาพแวดล้อมภายนอกเป็นสิ่งต้องห้าม สำหรับทรัพยากรที่ปรับตัวได้
อย่างไรก็ตาม กรณีของการบังคับถดถอยดังกล่าวสามารถรับรู้ได้ง่ายเนื่องจากมีความเชื่อมโยงอย่างชัดเจนกับปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เป็นต้นเหตุนี่คือตัวอย่างของ psychotraumas เฉียบพลันที่ติดตามสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจทันทีและตามกฎแล้วจะหายไปหลังจากการปิดใช้งาน หากในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องมีความช่วยเหลือด้านจิตใจ แสดงว่าไม่ใช่ลักษณะระยะยาวดังกล่าวและแก้ปัญหาอื่นๆ ได้นอกเหนือจากกรณีของการบาดเจ็บที่อธิบายข้างต้นซึ่งเป็นผลมาจากความคับข้องใจของความต้องการในช่วงต้นของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก
เด็กขี้ลืม
มีผู้ใหญ่บางกลุ่มที่ไม่ได้ติดต่อกับเด็กที่มีความสุขภายใน สิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาสำหรับผู้ใหญ่: การสูญเสียความหมายของชีวิต, ความหดหู่ใจ, ความเหงา, ความแปลกแยก, ความไม่แยแส, ความเบื่อหน่าย, การสูญเสียความสุขในชีวิต, ธรรมชาติโปรเฟสเซอร์, "ความสด", ความไร้ความหมาย
ความแตกต่างที่สุดยอดของความแปลกแยกจากความเป็นเด็กในตัวคุณอาจเป็นวิกฤตในชีวิตของผู้ใหญ่
วิกฤตเป็นการถดถอยของพฤติกรรมและความเข้าใจโลกในยุคแรก ๆ การสูญเสียทัศนคติตามปกติ ในขณะเดียวกัน นี่เป็นวิธีเดียวที่จะเปลี่ยนแปลงและก้าวไปสู่เวทีใหม่ในชีวิตของคุณ ในวิกฤต มีสองทางเลือกสำหรับบุคคล: อยู่รอดหรือตาย เราไม่จำเป็นต้องพูดถึงความตายทางร่างกายที่แท้จริง ความตายถูกมองว่าเป็นการหยุดในการพัฒนา ความซบเซา การทำตามนิสัย รูปแบบ และแบบแผน ในขณะที่ชีวิตถูกมองว่าเป็นการดัดแปลงอย่างสร้างสรรค์ ความสามารถในการมองเห็นและเลือก ที่จะเปิดออกสู่โลกภายนอกและโลกแห่งประสบการณ์ของตนเอง
เมื่อเข้าสู่สถานการณ์วิกฤต ผู้ใหญ่ในแต่ละครั้งต้องเผชิญกับความต้องการที่จะพบกับความเป็นเด็กในตัวของเขา และการเอาชนะวิกฤตที่ประสบความสำเร็จนั้น สันนิษฐานว่าจะมีการพูดคุยระหว่างเด็กกับผู้ใหญ่ อันเป็นผลมาจากการที่มันเป็นไปได้ที่จะ "ชำระล้างจาก แกลบ" - ทุกสิ่งที่ผิวเผิน, ภายนอก, ทุติยภูมิและได้รับระดับใหม่ของความสมบูรณ์ ความลึก, ความอ่อนไหว, ภูมิปัญญาภายใน
สถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดเกิดขึ้นเมื่อผู้ใหญ่ที่มีลูกที่บอบช้ำภายในพบว่าตัวเองอยู่ในภาวะวิกฤติ ส่วนที่โตเต็มวัยไม่สามารถเอาอะไรไปจากส่วนที่เป็นเด็กได้ - ทั้งความเป็นธรรมชาติ ไม่เป็นธรรมชาติ หรือความปิติยินดี ไม่มีสิ่งนั้นเลย คนๆ หนึ่งอาจหดหู่อย่างสุดซึ้ง มักมีความคิดถึงความตาย ในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา/นักจิตอายุรเวชมืออาชีพ ความสนใจของมืออาชีพที่นี่เปลี่ยนไปตามสภาพของเด็กที่บอบช้ำ เป็นไปไม่ได้ที่จะนำบุคคลดังกล่าวออกจากวิกฤตโดยไม่ผ่านความบอบช้ำในวัยเด็ก
สั้น ๆ เกี่ยวกับกลยุทธ์การรักษาของงาน
โดยสรุป ฉันต้องการดึงความสนใจของคุณไปที่ส่วนรวมและความยอดเยี่ยมในการทำงานกับลูกค้าที่กระทบกระเทือนจิตใจและลูกค้าที่อยู่ในภาวะวิกฤต
สิ่งที่พบได้ทั่วไปสำหรับพวกเขาคือการสร้างในกระบวนการบำบัดความเป็นไปได้ของการประชุมของสองสถานะภายใน - เด็กและผู้ใหญ่
สำหรับลูกค้า - ผู้บาดเจ็บ งานจิตบำบัดหลักคือการ "หล่อเลี้ยง" เด็กที่บอบช้ำภายในซึ่งจำเป็นสำหรับการเกิดขึ้นของการทำงานของผู้ใหญ่ที่สามารถพึ่งพาตนเองและรับมือกับความท้าทายของชีวิต
สำหรับลูกค้าที่อยู่ในภาวะวิกฤต งานในการรักษาคือการ "ฟื้นฟู" เด็กที่ถูกลืม ด้วยการฟื้นความรู้สึกไวต่อความต้องการ ความรู้สึก และประสบการณ์ของพวกเขากลับคืนมา
ในการบำบัด ฉันใช้เทคนิคเฉพาะหลายอย่างในการแก้ปัญหาเหล่านี้ รวมถึงเทคนิคที่มีลิขสิทธิ์ เช่น เก้าอี้เปล่า จดหมายถึงลูก จดหมายถึงผู้ใหญ่ ทำงานกับบัตรฉายภาพ ของเล่นประจำตัว และอื่นๆ
สำหรับผู้ที่ไม่มีถิ่นที่อยู่ สามารถปรึกษาและดูแลผ่าน Skype
แนะนำ:
เด็กชั้นใน - 1
เติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่มีสุขภาพดีจริงๆ - นี่คือโชคที่แท้จริง โรบิน สกินเนอร์ ที่ใดไม่มีวัยเด็ก ที่นั่นไม่มีวุฒิภาวะ Francoise Dolto ในจิตบำบัด เรามักจะพบกับ "ความเสมือน" ของความเป็นจริงทางจิตใจของบุคคลได้ ซึ่งก็คือการไม่เชื่อฟังกฎทางกายภาพของวัตถุ ปรากฏการณ์ที่โดดเด่นที่สุดประการหนึ่งเหล่านี้คือปรากฏการณ์ของเวลาทางจิตวิทยาและอายุทางจิตวิทยา ความคลาดเคลื่อนที่เป็นไปได้ระหว่างร่างกาย (สรีรวิทยา หนังสือเดินทาง) และอายุทางจิตใจเป็นปรากฏการณ์ที่รู้จักกันดี
