ความสัมพันธ์ของคุณ "หายใจ" กับอะไร?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55

จำวลีที่ยอดเยี่ยมของฮีโร่ Will Smith ในภาพยนตร์ Rules of Removal: "The Hitch Method"; เกี่ยวกับความจริงที่ว่าชีวิตไม่ได้วัดด้วยจำนวนลมหายใจ แต่ด้วยช่วงเวลาที่หายใจไม่ออก !?

ตำแหน่งชีวิตที่ยอดเยี่ยมซึ่งเหมาะสำหรับปัญหาความสัมพันธ์ ท้ายที่สุดมันไม่สำคัญเลยว่าคุณใช้เวลาร่วมกันกี่ปีเนื่องจากคุณภาพของความสัมพันธ์ความทรงจำที่น่าทึ่งและความรู้สึกของ "ผีเสื้อในท้อง"! เป็นความสมบูรณ์ภายในของความสัมพันธ์ที่สร้างรากฐานและเพิ่มการรับประกันว่าคู่รักของคุณจะอยู่รอดในสภาพอากาศเลวร้าย ปัญหาคือเมื่อความสัมพันธ์มั่นคงแล้ว วิถีชีวิตที่เป็นนิสัยของคู่รักก็ปรากฏขึ้น ชีวิตประจำวันถูกดูดเข้าไป คุณภาพ ความน่าสนใจ ออกจากความสัมพันธ์ ผู้คนอยู่ด้วยกันตามภูมิศาสตร์ สถานะ แต่ในขณะเดียวกัน ชีวิตภายในของพวกเขาก็แยกจากกัน (ไม่มีชุมชนที่มีความสนใจ การพักผ่อนที่ซ้ำซากจำเจ บริษัทต่างๆ ฯลฯ)

ฉันดีใจมากถ้าสิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับคุณ แต่ถ้าคุณพบความสัมพันธ์ของคุณ คุณต้องเริ่มทำงานในทิศทางนี้ทันที หัวข้อนี้น่าสนใจและน่าตื่นเต้นฉันต้องการให้คุณหลังจากอ่านบทความแล้วคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ เริ่มต้นด้วยการวิเคราะห์:)

ตอบคำถามสองสามข้ออย่างตรงไปตรงมาสำหรับตัวคุณเอง โดยพิจารณาจากเวลาของคุณ 100% ให้พิจารณาว่าคุณใช้เวลากับคู่ของคุณมากแค่ไหน ทีนี้ลองคิดดูว่าคุณใช้เวลาไปนานแค่ไหนอย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่? (ไม่ได้ตั้งใจจะอยู่อะพาร์ตเมนต์เดียวกัน แต่อยู่คนละห้อง หรือคนละห้องกัน แต่มีอุปกรณ์เป็นของตัวเอง คือ เวลาทำอะไรร่วมกัน เอาใจใส่กัน เพลินดี ใกล้).

ดูตัวเลขที่ได้รับคุณสามารถสรุปอะไรได้บ้าง

คุณเข้าใจอะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ? (ถ้าเป็นไปได้แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็น)

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่พอใจกับผลลัพธ์?

องค์ประกอบใดที่คุณควรใส่ใจ?

60% ของคู่รักลืมอะไรไปบ้าง?

ข้อผิดพลาดอะไรที่ทำให้คุณไม่สามารถเพิ่มคุณภาพให้กับความสัมพันธ์ของคุณ?

ในการฝึกอบรม ฉันขอให้ผู้เข้าร่วมชี้ให้เห็นความสนใจ ความสนใจ งานอดิเรก และความสนใจของคู่ของพวกเขา และในขณะนี้ หลายคนมีปัญหา: หากพวกเขารู้อะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเองอย่างน้อยก็กลายเป็นว่าชีวิตภายในของคู่ครองยังคงเป็นปริศนาสำหรับผู้ตอบแบบสอบถาม 60% และยิ่งผู้คนอยู่ด้วยกันนานเท่าไหร่ก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น ยากสำหรับพวกเขาที่จะทำงานนี้ ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? การใช้ชีวิตตามปกติมีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าคู่ชีวิตกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างไรและสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกภายในของเขามักให้ความสนใจในการแก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน นี้เป็นเรื่องน่าเศร้า ไม่ช้าก็เร็วคู่สามีภรรยาคู่นี้จะเผชิญกับความเข้าใจในปัญหาแรก: ไม่มีอะไรจะพูดถึง! เกี่ยวกับชีวิตประจำวันลูก ๆ งานได้โปรด แต่ไม่มีอะไรอื่น … และความเงียบอันเจ็บปวด …

เมื่อ Oksana รู้ว่าเธอและสามีมีปัญหา: พวกเขาไม่รู้อะไรเลย พวกเขาใช้ชีวิตเหมือนเพื่อนบ้าน พูดคุยกันมากขึ้นว่าจะซื้ออะไรดี และเลือกวงไหนให้ลูก เธอจึงตัดสินใจทำ - สิ่งแรกที่เธอทำ ได้ทำการนัดหมาย เดทแรกที่เธอถามสามีเกี่ยวกับเขาเหมือนเพิ่งเจอกัน ตอนแรกสามีสับสนในความสนใจของตัวเอง แต่หลังจากนั้นไม่นานเขาก็เข้าร่วมเกมและเริ่มจำภรรยาของเขาอีกครั้ง พวกเขาไม่ได้มีการสนทนาที่มีคุณภาพเช่นนี้มาเป็นเวลานาน และเป็นครั้งแรกที่พวกเขาได้เห็นตัวเองในมุมมองใหม่มาเป็นเวลานาน วันที่นี้เป็นจุดเริ่มต้นของยุคใหม่ในความสัมพันธ์ของพวกเขา แต่การเพิกเฉยต่อผลประโยชน์ของหุ้นส่วนนั้นไม่ใช่ทั้งหมด คุณภาพของความสัมพันธ์นั้นถูกเพิ่มด้วยความสนใจและงานอดิเรกร่วมกัน สำหรับคู่รัก พื้นที่ส่วนกลางมีความสำคัญ ซึ่งทั้งคู่สะดวกสบายและน่าสนใจ

และในการค้นหาและสร้างพื้นที่ส่วนกลาง ความรู้เกี่ยวกับความสนใจและงานอดิเรกของกันและกันจะช่วยได้หากไม่มีสิ่งนี้ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีชุมชนในสามระดับ: อารมณ์, สติปัญญาและร่างกาย. และอย่างที่คุณรู้ ฉันไม่ได้หมายถึงการทานอาหารร่วมกัน โซฟาทั่วไป สุนัข บ้านพักฤดูร้อน:)

ตอนนี้หยุดและคิดว่าอะไรที่รวมคู่รักของคุณในสามระดับนี้?

ระดับไหนที่ท่วมท้น และระดับไหนที่คุณไม่มีอะไรเหมือนกัน? ตอนนี้คุณเข้าใจอะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณแล้ว? หากคุณมีปัญหาในการหาสิ่งที่เหมือนกัน ให้ใช้แนวทางปฏิบัติ: อะไรคืองานอดิเรกทั่วไป ความสนใจ เย็บของเล่น จ็อกกิ้ง ท่องเที่ยว เดินป่า เล่นเกมกระดาน เยี่ยมชมคอนเสิร์ต โรงภาพยนตร์ โรงละคร กิจกรรมกีฬา เล่น "มาเฟีย" กับเพื่อน ๆ โยคะ ถ่ายภาพ อบเค้กและตกแต่งด้วยมาร์ซิปัน รวบรวมปริศนา …

การสร้างประเพณีร่วมกันเป็นหน้าที่ของผู้หญิงมากขึ้นในฐานะผู้รักษาจิตวิญญาณของความสัมพันธ์ คู่ของคุณมีประเพณีอะไรบ้าง? มีประเพณีในครอบครัวพ่อแม่และครอบครัวของคู่ของคุณหรือไม่? คุณต้องการดำเนินการต่อในคู่ของคุณหรือไม่?

ประเพณีสามารถเปลี่ยนแปลงได้ มีได้มากหรือหลายอย่าง แต่มีความสำคัญมากสำหรับคุณทั้งคู่ นี่อาจเป็นการอบแพนเค้กร่วมกันในวันอาทิตย์แรกของเดือนและรวมตัวกันที่โต๊ะเดียวกันกับผู้ปกครอง ทุก ๆ สองเดือนต่อสัปดาห์ของประเทศใด ๆ ประเพณีในการเฉลิมฉลองปีใหม่ อีสเตอร์ คริสต์มาส หรือการประดิษฐ์วันหยุดพิเศษของตนเอง

Nastya และ Dima มาพร้อมกับประเพณีของพวกเขา - พวกเขาเฉลิมฉลองวันแรกของฤดูกาลใหม่และคุณลักษณะที่ต้องมีของวันหยุดนี้คือเค้กซึ่งการออกแบบที่พวกเขาสร้างขึ้นล่วงหน้าแล้วรวมเข้าด้วยกันในความเป็นจริง. ข้อควรจำ: สิ่งสำคัญคือความปรารถนาที่จะกระจายชีวิตคู่ของคุณเพื่อสร้างลมหายใจใหม่ให้กับความสัมพันธ์!