วิธีตอบสนองต่อคำวิจารณ์อย่างถูกต้อง

วีดีโอ: วิธีตอบสนองต่อคำวิจารณ์อย่างถูกต้อง

วีดีโอ: วิธีตอบสนองต่อคำวิจารณ์อย่างถูกต้อง
วีดีโอ: วิธีรับมือกับ "คำวิจารณ์" - Secret Magazine 2024, มีนาคม
วิธีตอบสนองต่อคำวิจารณ์อย่างถูกต้อง
วิธีตอบสนองต่อคำวิจารณ์อย่างถูกต้อง
Anonim

ในรายการทางจิตวิทยาว่าเด็กอายุ 9-10 ขวบควรทำอะไร เราสามารถพบรายการ "รับรู้คำวิจารณ์ได้อย่างถูกต้อง" ผู้ใหญ่อย่างเราเข้าใจนิพจน์นี้ได้อย่างไร?

การวิจารณ์คือการตอบรับจากบุคคล ซึ่งหมายถึงการช่วยให้ผู้ถูกวิพากษ์วิจารณ์ปรับปรุงพฤติกรรม ทักษะ วิธีการแสดงออก เป็นต้น

ในความคิดของฉัน ทัศนคติที่ถูกต้องต่อการวิจารณ์หมายถึง:

สามารถประเมินคุณภาพได้ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องตรวจสอบ:

- คนที่วิพากษ์วิจารณ์เข้าใจประเด็นที่เขาพูดหรือไม่?

- เขามีวัตถุประสงค์ในการประเมินของเขาอย่างไร? เขาพูดเกี่ยวกับพฤติกรรมของคุณจริงๆ หรือปฏิกิริยาของเขาเกี่ยวข้องกับวิธีที่เขาใช้คำพูดของคุณมากกว่า บางครั้งคนอื่นสามารถได้ยินหรือเห็นอะไรบางอย่างในตัวเอง ซึ่งห่างไกลจากความหมายที่คุณกำลังนอนลง

- บุคคลนี้อยู่ในกลุ่มอ้างอิงของคุณซึ่งก็คือกลุ่มคนที่มีความคิดเห็นโดยหลักการแล้วคุณมีความสนใจหรือไม่ สังคมมีความแตกต่างกัน ดังนั้นเราจึงเข้าใจและยอมรับได้ดีที่สุดจากผู้ที่มีค่านิยมของเราตรงกัน และจากพวกเขาที่คำติชมนั้นมีค่าที่สุด

- จากแรงจูงใจที่บุคคลนี้กระทำ เขาต้องการช่วยให้คุณดีขึ้นจริง ๆ หรือแสดงอารมณ์ของเขา (เกิดขึ้นกับคนอื่นและด้วยเหตุผลอื่น) นั่นคือเขาไม่ได้รวมแง่ลบของเขาด้วยวิธีนี้พยายามรักษาตัวเองด้วยค่าใช้จ่ายของคุณหรือไม่?

- คำวิจารณ์นี้แสดงในรูปแบบที่ถูกต้องหรือไม่? เธอเคารพคุณในฐานะบุคคลหรือไม่? และมีสิทธิที่จะมีความเห็นในเรื่องนี้หรือไม่?

- ผู้เขียนคำวิจารณ์คำนึงถึงบริบทหรือไม่? หรือคำพูดของเขาไม่เกี่ยวข้อง?

2. เมื่อตัดสินใจในลักษณะนี้แล้วว่าใครที่กำลังวิพากษ์วิจารณ์คุณในตอนนี้และเพื่อจุดประสงค์ใด คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าควรฟังคำวิจารณ์นี้และนำไปใช้เพื่อแก้ไขตัวเองหรือไม่ หรือฝากไว้กับผู้รับ

3. นอกจากนี้ เพื่อให้สามารถรับรู้คำวิจารณ์ได้อย่างถูกต้อง ฉันหมายถึงความสามารถที่จะไม่ถูกทำลายโดยมัน เพื่อสร้างและปกป้องขอบเขตของตัวเองหากนำเสนอในรูปแบบที่ไม่ถูกต้อง เพื่อไม่ให้มนุษย์ต่างดาวเข้ามาและเป็นอันตรายที่บุคคลหนึ่งพยายามบังคับให้คุณทำอย่างนั้นไม่ได้ทำเพื่อประโยชน์ของคุณเลย

หากเราอาศัยคำจำกัดความของการวิจารณ์ที่กล่าวข้างต้น ความหมายของคำนี้คือช่วยให้บุคคลมองเห็นสิ่งที่เขาอาจไม่สังเกตเห็น แนะนำวิธีใหม่ ขยายความเข้าใจและภาพรวมของสิ่งที่เกิดขึ้น

ดังนั้น รูปแบบการวิจารณ์ที่ถูกต้องควรประกอบด้วย:

  1. เคารพในบุคลิกภาพของผู้ถูกวิพากษ์วิจารณ์
  2. ทางออกหรือข้อเสนอสำหรับการดำเนินการ

การวิจารณ์ยังสามารถแสดงออกในรูปแบบของ "แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ" หรือ "แบ่งปันความรู้สึกของคุณ" ผ่านการส่งข้อความถึงตัวเองและโดยไม่ลดค่าประสบการณ์ของอีกฝ่าย รูปแบบ "แบ่งปันความรู้สึก" อาจไม่ได้หมายความถึงตัวเลือกคำแนะนำและทางออก แต่มันมีค่าเพราะคนๆ หนึ่งมองสถานการณ์จากมุมที่ต่างออกไปเล็กน้อย ซึ่งจะช่วยขยายภาพรวมของโลกของผู้พูด และสามารถผลักดันหาแนวทางแก้ไขหรือความเข้าใจใหม่ๆ

เพื่อที่จะไม่ล่มจมจากการวิพากษ์วิจารณ์ คุณต้องเรียนรู้ที่จะระบุคนที่ความคิดเห็นจะเป็นประโยชน์และพัฒนาขึ้นสำหรับคุณจริงๆ

และให้ความสนใจว่าบุคคลนั้นปฏิบัติตามรูปแบบการเคารพบุคลิกภาพของคู่สนทนาหรือไม่ เพราะหากไม่มีความเคารพ ในกรณีส่วนใหญ่ที่ท่วมท้น มันคือการแสดงอารมณ์เชิงลบของคุณเอง แล้วคุณเกี่ยวอะไรกับมัน? กลายเป็นเรื่องราวจากหมวด "คุณมีแต่จะโทษว่าฉันอยากกิน"

อะไรขัดขวางเราไม่ให้วิจารณ์อย่างถูกต้อง?

1. ความเชื่อที่มาจากวัยเด็กลึก "ฉันเลว/เลว และฉันต้องดีขึ้น" ในกรณีนี้ คำว่า "กระทุ้ง" ในทิศทางของคุณแต่ละครั้งจะถูกมองว่าเป็น: "บุคคลนี้เห็นว่าฉันแย่แค่ไหน ซึ่งหมายความว่าเป็นเช่นนั้นจริงๆ และฉันละอายใจกับความไม่สมบูรณ์นี้มาก และฉันก็กลัวการถูกปฏิเสธและ ประณามที่จะตามมา การตรวจจับข้อบกพร่อง"

การวิพากษ์วิจารณ์ยืนยันความเชื่อศรัทธาเกี่ยวกับตัวเองครั้งหนึ่ง การตัดสินใจแบบเด็กๆ ที่ไม่ได้รับการแก้ไขตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา จริงป้ะ?

2.นิสัยชอบรวบรวมความคิดเห็นจากทุกคนเป็นแถวโดยคิดว่ารู้จากภายนอกดีกว่า ความจริงก็คือมีคนไม่มากที่จะทำให้คุณถูกต้อง และไม่ควรคำนึงถึงทุกความคิดเห็น

3. การออกสิทธิวิพากษ์วิจารณ์คุณโดยพิจารณาจากฐานะของบุคคล ไม่ใช่หลังจากตรวจสอบคุณภาพการวิพากษ์วิจารณ์แล้ว ตัวอย่างเช่น พ่อแม่ เจ้านาย ญาติผู้ใหญ่ บุคคลที่ถูกเปิดโปงอำนาจบางอย่าง มีสิ่งล่อใจอย่างยิ่งที่จะให้พวกเขาอยู่ในตำแหน่งของพ่อแม่ และตอนนี้กลายเป็นเด็กที่ไม่สามารถปกป้องตัวเองได้ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำในช่วงเวลาที่คุณไม่ใช่เด็กอีกต่อไป แต่เป็นผู้ใหญ่และคุณมีความแข็งแกร่งที่จะยืนหยัดเพื่อตัวคุณเอง คุณสามารถเลือกคำที่จะฟังและคำที่จะละเว้นได้

น่าเสียดายที่คนจำนวนไม่มากในสังคมของเรามีศิลปะแห่งการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์และเพื่อประโยชน์ของสาเหตุ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเรียนรู้ที่จะคัดเลือกบุคคลและความคิดเห็นเพื่อรับข้อเสนอแนะ และยังพัฒนาการต่อต้านผู้ที่กระทำการในลักษณะที่ไม่สร้างสรรค์

ในบทความนี้ ฉันเน้นที่การรับรู้ถึงการวิพากษ์วิจารณ์และวิธีการคัดเลือกด้วยตนเอง ในบทความถัดไป ฉันจะพิจารณาว่าคุณจะตอบสนองอย่างไรเมื่อถูกวิพากษ์วิจารณ์

ฉันหวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ