2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในกลุ่มหนึ่งมีคนถามคำถามว่า รักตัวเองคืออะไร?
ฉันจำช่วงเวลาที่ฉันเองก็ไม่เข้าใจเหมือนกันว่ามันคืออะไร ฉันอ่านเคล็ดลับต่าง ๆ เกี่ยวกับวิธีการรักตัวเอง แต่มันไม่ชัดเจนสำหรับฉันว่าจะทำอย่างไร ความยากลำบากของฉันคือการโน้มน้าวตัวเองว่าจมูกของฉันเล็กมาก เมื่อกระจกแสดงให้เห็นชัดเจนว่ามันใหญ่ และจะคิดว่าตัวเองผอมได้อย่างไรถ้าไม่ใช่ แต่ในใจของฉันสิ่งเหล่านี้เป็นเงื่อนไขที่จำเป็นในการรักตัวเอง คุณตกหลุมรักจมูกโตและน้ำหนักเกินได้อย่างไร?
เวลาล่วงเลยไปมากนับแต่นั้นมา และฉันมาไกลในทิศทางนี้ ในที่สุดฉันก็รู้แล้วว่ามันคืออะไรและต้องการแบ่งปันกับคุณ
ฉันคิดว่าการรักตัวเองไม่ใช่การที่คุณมองภาพสะท้อนในกระจกแล้วคุณชอบมัน ท้ายที่สุดแล้วมันจะไม่ทำให้คุณพอใจเสมอไปแม้ว่าตอนนี้คุณจะเป็นสาวงามในอุดมคติก็ตาม คนทุกวัย. แล้วคุณจะหยุดรักตัวเองได้อย่างไร?
นี่ไม่ใช่การตามใจตัวเองด้วยการซื้อสินค้าต่างๆ ไม่ใช่ "เพราะฉันคู่ควร" ในกรณีนี้ คุณเป็นเพียงเหยื่อของนักการตลาด
การรักตัวเองไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับความเห็นแก่ตัว
การรักตัวเองไม่ใช่การอยู่เพื่อตัวเอง
สำหรับฉันนี่คือตอนที่คำว่า "ฉันรักเธอ" เป็นที่ชื่นชอบ แต่ไม่น่าแปลกใจเลย เพราะมีความมั่นใจภายในว่าฉันค่อนข้างคู่ควรกับความรัก เช่น ตัวฉันเอง
เมื่อฉันไม่คิดว่า: "เขาแค่ต้องการฉันและทำให้สับสนด้วยความรัก" หรือ: "เขาไม่ได้รักฉัน แต่เป็นภาพที่ประดิษฐ์ขึ้นหรือโดยทั่วไปแล้วเขากำลังโกหก" หรือ:“โอ้จริง ๆ เขารักฉันเหรอ! ไม่สามารถ! เพื่ออะไร?"
เมื่อฉันไม่จำเป็นต้องแสร้งทำเป็นดารา แล้วเช่น ฉัน ฉันไม่สนใจใครเลย หรือ - ฉันต้องปรับปรุงตัวเอง (ลดน้ำหนัก, ฉลาดขึ้น, ปั๊มขึ้น, ทำศัลยกรรมพลาสติก) จากนั้นฉันจะคู่ควรกับความรัก
การรักตัวเองคือการที่ความคิดเห็นที่ไม่ลำเอียงของใครบางคนไม่ตอบสนองด้วยความเจ็บปวดในหัวใจ แต่ทำให้เกิดความเสียใจที่เห็นได้ชัดว่าชีวิตของคน ๆ หนึ่งไม่ได้ผล เนื่องจากนี่คือวิธีที่เขาพยายามเพิ่มความนับถือตนเอง
เป็นเพียงความมั่นใจภายในว่าฉันดีพอ ในแบบที่ฉันเป็น ไม่สมบูรณ์แบบ และไม่สมบูรณ์แบบ และฉันสามารถและควรได้รับความรัก
แต่ถ้าคุณไม่ได้โชคดีที่มีมันในตอนแรก มันไม่ง่ายเลยที่จะหามันด้วยตัวเอง แต่มีข่าวดี: เป็นไปได้และมีจิตบำบัดสำหรับสิ่งนี้!
แนะนำ:
จิตบำบัดจากลูกค้า. รักตัวเอง
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมบางคนถึงดึงดูดพวกเขาเหมือนแม่เหล็ก คุณต้องการดูพวกเขา คุณอยากสัมผัสพวกเขา คุณอยากชื่นชมพวกเขาหรือไม่? และดูเหมือนว่าไม่มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับพวกเขา และบางครั้งรูปร่างหน้าตาของพวกเขาอาจดูแปลกและไร้สาระ แต่คุณรู้สึกทึ่งกับคนเหล่านี้ ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น?
รู้สึก "รักตัวเอง" แค่ไหน?
รู้สึก "รักตัวเอง" แค่ไหน? ผู้หญิงคนหนึ่งถามคำถามลึก ๆ ในระหว่างการปรึกษาหารือ ฉันเริ่มคิดว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะอธิบายความรักด้วยคำพูด … หากคุณสนใจคำถามที่คล้ายกันลองมาแยกแยะกัน ทุกสิ่งในโลกนี้เกิดจากความรัก เหล่านั้น.
รักตัวเอง. ขั้นตอนที่หนึ่ง: "ฉันอยู่ที่ไหน"
ก่อนอ่านบทความให้ทำภารกิจเล็กน้อย เขียนรายชื่อผู้ที่ใกล้ชิดและเป็นที่รักที่สุดของคุณ ลำดับจากมากไปน้อย คุณอยู่ในรายการนี้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นที่ไหน? คิดว่าตัวเองควรอยู่ตรงไหน? นี่เป็นคำถามพื้นฐานของการรักตัวเอง! จำรายการทีวี "
รักตัวเอง. หลุมพรางของความอัปยศ
ฉันสังเกตว่าลูกชายตัวน้อยของฉันปฏิบัติต่อตัวเองอย่างดีและผลิตผลอย่างไร เขาชอบรูปถ่ายของเขา วิดีโอที่เขาล้อเล่น เขาชอบเรื่องตลกและภาพของเขาจริงๆ ฉันชอบเงาสะท้อนในกระจก เด็กน้อยก็เป็นอย่างนี้ พวกเขายอมรับและรักตัวเอง แน่นอนว่าพวกเขาอาศัยอยู่ในบรรยากาศที่อบอุ่นกว่า และท้ายที่สุดแล้ว ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงมากนัก แต่มีเพียงไม่กี่ผู้ใหญ่ที่รักและยอมรับในตัวเอง คนที่อยากจะรักตัวเองอีกครั้งต้องตามหาประสบการณ์ของเด็กน้อยคนนี้ในตัวเองมาหลายปี ด้วยความอดทนของชาวประมง เราต้
"รักตัวเอง" - "ภาระ" เหลือทน?
ในทันทีทันใด ฉันจำไม่ได้ว่าลูกค้าที่ไม่ได้พูดถึงการรักตนเองเป็นสิ่งที่พื้นฐาน มีไหวพริบ และในขณะเดียวกันก็เข้าถึงไม่ได้และอธิบายไม่ได้ เกือบ 98% หมกมุ่นอยู่กับ "การรักตัวเอง" แต่ถ้าคุณถามคำถามเฉพาะเจาะจง ไม่มีใครสามารถเข้าใจและบรรลุ "