ศาสตราจารย์เออร์วิน ยาโลม: ฉันพบกุญแจสู่ความเข้าใจในชีวิต

สารบัญ:

วีดีโอ: ศาสตราจารย์เออร์วิน ยาโลม: ฉันพบกุญแจสู่ความเข้าใจในชีวิต

วีดีโอ: ศาสตราจารย์เออร์วิน ยาโลม: ฉันพบกุญแจสู่ความเข้าใจในชีวิต
วีดีโอ: ซามูไรตัวจริงในอยุธยา | Point of View x MONO Film 2024, มีนาคม
ศาสตราจารย์เออร์วิน ยาโลม: ฉันพบกุญแจสู่ความเข้าใจในชีวิต
ศาสตราจารย์เออร์วิน ยาโลม: ฉันพบกุญแจสู่ความเข้าใจในชีวิต
Anonim

Irwin Yalom เป็นศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด หนึ่งในผู้ก่อตั้งจิตบำบัดอัตถิภาวนิยม (ทิศทางของจิตวิทยาเชิงลึกสมัยใหม่) และเป็นหนึ่งในนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลกสมัยใหม่

และยะลมยังเป็นนักเขียนที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย ซึ่งเป็นผู้แต่งหนังสือที่ชาญฉลาดและน่าตื่นเต้นหลายสิบเล่มที่เผยให้เห็นห้องครัวของนักจิตวิทยาฝึกหัดให้ผู้อ่านได้รู้

เราได้เตรียมข้อความที่ตัดตอนมาที่น่าสนใจบางส่วนจากหนังสือและบทสัมภาษณ์ของเออร์วิน ยาลม แน่นอนว่ามันเกี่ยวกับความรักและความเหงา ชีวิตและความตาย ความหมายของการดำรงอยู่ของเราโดยทั่วไป

"ฉันได้พบกุญแจสำคัญในการแก้ปัญหาชีวิต ประการแรก ปรารถนาในสิ่งที่จำเป็น และประการที่สอง รักในสิ่งที่ปรารถนา"

ในสมัยของเรา ไม่มีใครตายจากความจริงอันขมขื่น - การเลือกยาแก้พิษนั้นมากเกินไป

"ความจริงที่ดีที่สุดคือความจริงนองเลือดที่ฉีกขาดจากประสบการณ์ชีวิตของพวกเขาเอง"

“ฉันฝันถึงความรักที่คนสองคนมีใจรักร่วมค้นหาความจริงอันสูงสุด อาจจะไม่เรียกว่ารักก็ได้ อาจจะเรียกว่ามิตรภาพก็ได้”

"ความเหงาไม่ได้ขึ้นอยู่กับการมีหรือไม่มีคนรอบข้าง"

“ความหวังคือความชั่วร้ายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด! มันยืดอายุความเจ็บปวด"

“การแต่งงานเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ แต่ … ทำลายการแต่งงานยังดีกว่าปล่อยให้มันทำลายตัวเอง!”

“ความสิ้นหวังเป็นราคาที่บุคคลต้องจ่ายเพื่อความรู้ในตนเอง มองเข้าไปในส่วนลึกของชีวิต - แล้วคุณจะเห็นความสิ้นหวังที่นั่น"

“อย่าให้กำเนิดบุตรจนกว่าคุณจะเป็นผู้สร้างที่แท้จริงและอย่าให้กำเนิดผู้สร้าง มันผิดที่จะให้กำเนิดลูกภายใต้อิทธิพลของความต้องการ มันผิดที่จะใช้เด็กเพื่อเติมเต็มความเหงาของคุณ เป็นการผิดที่จะให้ความหมายกับชีวิตของคุณ การผลิตสำเนาของตัวคุณเองอีก …"

“เมื่อฉันเจอคนที่ฉันชอบ ฉันเริ่มคิดว่ามันยากแค่ไหนที่จะแยกทางกับเขา”

“คุณไม่ควรเอาอะไรไปจากใคร ถ้าคุณไม่มีอะไรจะตอบแทนเขา”

"เพื่อให้เติบโตสูงและหยิ่งผยอง ต้นไม้ต้องมีพายุ"

ยิ่งมีคนในตัวเองมากเท่าไร เขาก็ยิ่งคาดหวังจากคนอื่นน้อยลงเท่านั้น

“ความรักมักสับสนกับตัณหาหรือความลุ่มหลง แต่สิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกที่แตกต่างกันและต้องแยกความแตกต่างออกจากกัน ฉันเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ในหนังสือ "Cure for Love" คนรักที่หมกมุ่นเช่นนี้ไม่เห็นคนจริงต่อหน้าเขา แต่เป็นคนที่ตอบสนองความต้องการของเขา ตัวอย่างเช่น มันจะช่วยเขาให้พ้นจากความกลัวตายหรือกลายเป็นเครื่องมือในการต่อสู้กับความเหงา แรงดึงดูดแบบนี้อาจจะแรงมาก แต่ก็อยู่ได้ไม่นาน มันแค่ต้องการรับและไม่รู้ว่าจะให้อย่างไร มันถูกปิดด้วยตัวมันเองและกินเข้าไปด้วยตัวมันเอง ดังนั้นจึงถึงวาระที่จะทำลายตนเอง แม้ว่าความรักจะเป็นความสัมพันธ์พิเศษระหว่างผู้คน แต่ก็ไม่มีการบังคับ แต่ความอบอุ่นและความปรารถนาที่จะมอบให้ผู้อื่นเพื่อดูแลเขา"

“เราได้เรียนรู้บทเรียนหนึ่งมาเป็นอย่างดี: ชีวิตไม่สามารถเลื่อนลอยได้ คุณต้องใช้ชีวิตตอนนี้ อย่ารอวันหยุดสุดสัปดาห์ วันหยุดพักร้อน เวลาที่ลูก ๆ ของคุณจบการศึกษาจากวิทยาลัยหรือเมื่อคุณเกษียณอายุ กี่ครั้งแล้วที่ฉันได้ยินอุทานแสดงความโศกเศร้า: "น่าเสียดายที่ฉันต้องรอจนกว่ามะเร็งจะเข้าครอบงำร่างกายของฉันเพื่อที่จะเรียนรู้ที่จะมีชีวิตอยู่"

สิ่งที่เรามีมักจะเริ่มมีเรา

"ผู้ชายต้องแบกรับความโกลาหลและความโกรธเกรี้ยวไว้ในตัวเพื่อที่จะได้เป็นดาราดัง"

“ความเหงามีอยู่สองประเภท: ทุกวันเมื่อไม่มีใครพูดอะไรและการดำรงอยู่จะเรียกว่าความโดดเดี่ยว ในความหมายที่สองนี้ คนๆ หนึ่งถึงวาระที่จะโดดเดี่ยว ไม่ว่าเราจะสนิทสนมกับสามีหรือภรรยาแค่ไหน เราก็ยังต้องตายไปทีละคน บางครั้งการพยายามหนีจากความโดดเดี่ยวเรารีบเร่งในความสัมพันธ์พยายามรวมตัวกับพันธมิตรอย่างแน่นหนาสูญเสียการตระหนักรู้ในตนเองเพื่อไม่ให้รู้สึกถึงความพลัดพรากความโดดเดี่ยว แต่นั่นไม่ได้ช่วยอะไร คุณสามารถมีส่วนร่วมกับคนอื่นได้โดยการพบกับความเหงาของคุณเองเท่านั้น"

"… ยิ่งคนกลัวความตายมากเท่าไร เขาก็ยิ่งใช้ชีวิตน้อยลงเท่านั้น และยิ่งมีศักยภาพที่มองไม่เห็นมากขึ้นเท่านั้น"

“คนที่รู้สึกว่างเปล่าไม่เคยได้รับการเยียวยาด้วยการติดต่อกับคนที่ไม่สมบูรณ์และไม่สมบูรณ์ ตรงกันข้าม นกสองตัวที่มีปีกหักรวมกันทำการบินที่น่าอึดอัดใจมาก ความอดทนไม่สามารถช่วยให้พวกเขาบินได้ และในที่สุดพวกเขาก็ต้องจากกันและรักษาแยกจากกัน"

"ความหมายของชีวิตก็เหมือนการปีนไต่เชือกที่เราโยนขึ้นไปในอากาศ"