ความหมายของชีวิตอยู่ที่ชีวิตนั่นเอง

สารบัญ:

วีดีโอ: ความหมายของชีวิตอยู่ที่ชีวิตนั่นเอง

วีดีโอ: ความหมายของชีวิตอยู่ที่ชีวิตนั่นเอง
วีดีโอ: #อย่าหาว่าน้าสอน “อิคิไก” เหตุผลของการมีชีวิต 2024, มีนาคม
ความหมายของชีวิตอยู่ที่ชีวิตนั่นเอง
ความหมายของชีวิตอยู่ที่ชีวิตนั่นเอง
Anonim

ตอนที่ฉันเรียนอยู่ที่สถาบัน เรามีอาจารย์ด้านคลินิกและพยาธิวิทยาที่พยายามจะให้เราไม่ใช่แค่ทฤษฎีที่แห้ง แต่ความรู้ที่ดูเหมือนนามธรรมบางอย่างที่อาจเป็นประโยชน์กับเราในชีวิต เธอกำหนดหนึ่งในภารกิจดังกล่าว "ค้นหาคำตอบสำหรับคำถาม" ความหมายของชีวิตคืออะไร "และทุกคน" ค้นหา "และตอบตามความเชื่อของพวกเขาเกี่ยวกับครอบครัวความเป็นมืออาชีพการพัฒนาและแม้แต่ทฤษฎีจิตวิเคราะห์ ฯลฯ ที่สำคัญ และถูกต้องสำหรับเราแต่ละคน แต่ Inna Ivanovna ที่ยอมรับคำตอบทั้งหมดกล่าวว่ามันจะดีกว่าถ้าเราจำได้ว่า ความหมายของชีวิตอยู่ในชีวิตนั่นเอง … จากนั้นครู่หนึ่งเธอก็ถามคำถามนี้อีกครั้งและเฉพาะผู้ที่ตอบว่า "ถูกต้อง" เท่านั้นที่ใส่ 5 ทึบโดยไม่ต้องมีคำอธิบายใด ๆ: "Nastya ความหมายของชีวิต" - "ในชีวิตเอง" - "ดี เสร็จแล้ว 5” สำหรับเรา มันเป็นเกมทำคะแนนสุดท้ายมากกว่าวิทยาศาสตร์ เพราะตอนนั้นเราอายุ 20 ปี และทุกคนมีความหมายในชีวิตที่ "แท้จริง" ของตัวเอง ไม่ใช่สิ่งที่เป็นนามธรรม

หลายปีต่อมา เมื่อกรณีแรกที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียเริ่มปรากฏในการปฏิบัติของฉัน ฉันก็ตระหนักว่า "บทเรียน" นี้มีความสำคัญเพียงใด ผู้คนสูญเสียธุรกิจที่พวกเขาสร้างมาตลอดชีวิต สูญเสียบ้าน สุขภาพ ชื่อเสียง ความสัมพันธ์ และแม้กระทั่งความเข้าใจในตัวเอง และด้วยเครื่องช่วยชีวิตบางอย่าง เราก็ดึงพื้นที่อื่นๆ ของชีวิตที่ช่วยสร้างความหมายใหม่ให้กับพวกเขาเสมอ. แต่วันหนึ่ง ลูกค้าคนหนึ่งปรากฏตัวขึ้นซึ่งเหมือนกับในละครทีวีเรื่องแย่ๆ ที่สูญเสียทุกอย่างในหนึ่งปี รวมถึงคนที่ใกล้ชิดที่สุดด้วย แน่นอน เขาเปลี่ยนใจไปมากแล้ว และตัวเขาเองก็ไม่รู้ว่าฉันจะช่วยเขาได้อย่างไร ฉันก็เช่นกัน เมื่อเห็นชายผู้มีอำนาจและเป็นผู้ใหญ่ต่อหน้าฉัน เข้าใจว่าการสนทนาทั้งหมดของฉันเป็นคำพูดที่ว่างเปล่าสำหรับเขา ทันใดนั้นเขาก็พูดว่า "ความหมายของชีวิตคืออะไร" และฉันก็โพล่งออกมาโดยอัตโนมัติว่า "ในชีวิต" เขาคิดอยู่ครู่หนึ่งแล้วพยักหน้าและจากไปโดยไม่พูดอะไร ฉันไม่รู้ว่าเขาตีความมันอย่างไร แต่หลังจาก 1, 5 ปีแสดงความยินดีกับฉันในวันปีใหม่ เขาเขียนใน SMS ว่า: "คุณพูดถูก - ฉันสร้างตัวเองใหม่และถ้าจำเป็น ฉันรู้วิธีการทำมันอีกครั้ง"

แน่นอน ไม่ใช่ในทุกกรณีของการรักษา การกำหนด "ความหมายของชีวิตอยู่ในตัวมันเอง" สามารถให้คำตอบ เครื่องมือ มุมมอง ฯลฯ ใน 90 เปอร์เซ็นต์จาก 100 วลีนี้จำเป็นต้องมีการวิเคราะห์และการเปลี่ยนแปลงโดยละเอียดสำหรับแต่ละกรณี แต่ในการค้นหาความเข้าใจในความหมายของมัน ยังมีองค์ประกอบที่เกิดซ้ำๆ อยู่บ้างซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึง ฉันแบ่งพวกเขาออกเป็น 5 สิ่งเหล่านี้:

1. ความหมายของชีวิตเป็นรายบุคคลเสมอ

หรืออีกนัยหนึ่ง - เนื่องจากมีคนอยู่ในโลก จึงมีความหมายมากมายในโลก ในการฝึกจิตอายุรเวท บ่อยครั้งที่ฉันต้องจัดการกับความจริงที่ว่าการบรรลุวุฒิภาวะในระดับหนึ่ง ผู้คนประสบกับความรู้สึกภายในว่า "สิ่งนี้ผิดทั้งหมด" และเราไม่ได้พูดถึงวิกฤตวัยกลางคน แต่เกี่ยวกับวุฒิภาวะภายใน เนื่องจากวันนี้ความรู้สึกนี้เริ่มมีขึ้นในคนหนุ่มสาวมากขึ้นเรื่อยๆ และสิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเริ่มรับรู้และได้ยินฉันมากขึ้น เราเลิกติดตามทัศนคติของผู้ปกครอง / ครูอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า เราเข้าใจดีว่าสิ่งที่ผู้มีอำนาจและคนสำคัญคนอื่นๆ มีชีวิตอยู่เพื่ออะไร และเราต้องการมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร ไม่เหมือนกันเสมอไป และนั่นก็ถูกต้อง เพราะความหมายของชีวิตมักเป็นคนละเรื่องกันเสมอ และขึ้นกับหลายปัจจัย ทั้งครอบครัวและสิ่งแวดล้อมนี้หรือบุคคลนั้นเติบโตมาในครอบครัวใด เขาได้รับการศึกษาระดับใด ความสัมพันธ์กับเขาอย่างไร ประสบการณ์ชีวิตเป็นอย่างไร เขาประสบและได้ข้อสรุปอะไรจากเขา และเรื่องอื่นๆ อีกมากมาย นี่หมายความว่าเราไม่ควรฟังครูและผู้ปกครองในประเด็นสำคัญเช่นนี้หรือไม่? ในทางกลับกัน ยิ่งเราเรียนรู้จากสิ่งเหล่านั้นมากเท่าไร โอกาสของเราก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ทางเลือกของเราก็จะยิ่งกว้างขึ้นเท่านั้น

ฉันมักจะแนะนำให้หาจุดกึ่งกลางด้านหนึ่ง สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าถ้าบุคคลพบว่าตนเองอยู่ในทิศทางใดของชีวิต ประสบความสำเร็จในสิ่งนั้น และมีความสุขกับชีวิต ไม่ได้หมายความว่าเราจะพบความพึงพอใจในเป้าหมายและการกระทำเดียวกันอย่างแน่นอน. ในทางกลับกัน เมื่อเราเห็นว่าคนใกล้ตัวเราในจิตวิญญาณได้พบเส้นทางชีวิตของเขาแล้ว ย่อมสมเหตุสมผลเสมอที่จะสัมผัสทิศทางนี้และรู้สึกถึงความเป็นของเราหรือไม่ เทคนิคการวิปัสสนาจะมีประสิทธิภาพมากในเรื่องนี้

2. ความหมายของชีวิตไม่คงที่

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจด้วยว่าไม่มีความหมายสากลของชีวิตที่ทำงานทันทีและสำหรับทั้งหมด ถ้าถามเด็กอายุ 8-10 ขวบว่า "คุณมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร คุณคิดอย่างไร" เขาน่าจะตอบอะไรมากที่สุด? ถ้าคุณถามเขาแบบเดียวกัน เมื่อไหร่เขาจะอายุ 18? 25, 35, 40, 50, 60 ฯลฯ …? แน่นอน เราเข้าใจดีว่าคนๆ เดียวกัน เมื่อเขาเติบโตและพัฒนา จะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขาในวิธีที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ความหมายของชีวิตเปลี่ยนไปทุกครั้งที่เราเผชิญกับสิ่งใหม่ๆ ไม่ผ่าน ไม่สัมผัส ไม่หลอมรวม ไม่ชำนาญ ฯลฯ งานใหม่ในชีวิตแต่ละงานมอบความหมายใหม่ให้กับเรา และสิ่งที่สำคัญสำหรับเราในวันนี้อาจดูเหมือนเรื่องไร้สาระโดยสิ้นเชิงหลังจากผ่านไป 10 ปี

ไม่ว่าเราจะจนหรือรวย (ซึ่งไม่ถาวรเช่นกัน) ป่วยหรือมีสุขภาพดี โดดเดี่ยวหรือมีกิจกรรมทางสังคม ทั้งหมดนี้จะส่งผลต่อความหมายของเราที่นี่และเดี๋ยวนี้ คู่สมรสที่ไม่มีบุตรที่ต้องการมีบุตรจะสูญเสียห่วงโซ่ของความหมายในชีวิต "ตั้งครรภ์-หมี-ให้กำเนิด" เมื่อพวกเขาโอบกอดลูกหัวปีของพวกเขา แต่ได้รับ "เลี้ยง-เลี้ยง-ปล่อย" ใหม่ บุคคลที่ป่วยด้วยโรคร้ายแรงจะละทิ้งสายโซ่ของความหมายที่เกี่ยวข้องกับงาน "เพื่อส่งผ่านเวลา ทำสัญญา รับผลกำไรและเพิ่มขึ้น" และในชีวิตของเขาโซ่ของ "การสื่อสารการสนับสนุนและการมีปฏิสัมพันธ์กับ คนที่คุณรัก” จะมีความสำคัญมากขึ้น ความหมายที่เกี่ยวข้องกับ “การสัมผัสกับธรรมชาติ การไตร่ตรองถึงความงาม ทุกสิ่งที่นำอารมณ์เชิงบวกมา” และแน่นอน ความหมายสำคัญของชีวิตจะเป็นห่วงโซ่” ในการฟื้นตัว ฟื้นฟู ได้รับการฟื้นฟูและ กลับสู่การทำงานทางกายภาพที่เต็มเปี่ยมที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้” เมื่อสูญเสียคนที่รักที่สำคัญเขาจะลืมเกี่ยวกับโซ่อื่น ๆ ทั้งหมดและความหมายของชีวิตของเขาจะลดลงเป็น "กิน / ดื่ม, ตื่น / หลับเป็น" … อย่างไรก็ตามเวลาจะไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป จะผ่านไปและความหมายที่เกี่ยวข้องกับการดูแลร่างกายและการทำงานจะปรากฏขึ้น เกี่ยวกับการพักผ่อน เวลาจะผ่านไป และโซ่ต่างๆ มากมายจะเข้ามาแทนที่กัน จนในที่สุดมีคนมาที่ห่วงโซ่หลักนั้นที่จะทำให้เขากลับมามีชีวิตที่สมบูรณ์ ผ่านความทรงจำอันสดใสของผู้ตาย

คุณสามารถแจกแจงทั้งหมดนี้ได้ไม่รู้จบ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งหนึ่ง หากเราสูญเสียความหมายของชีวิตไป แสดงว่าสายโซ่บางสายประสบความสำเร็จไม่มากก็น้อย แต่มันจบลงแล้ว และถึงเวลาสำหรับสายโซ่แห่งความหมายใหม่ ๆ แล้ว คุณแค่ต้องฟังตัวเองให้เข้าใจก่อนว่าเส้นไหน.… และถ้ามัน "ฟังยาก" จริง ๆ เขาจะขอความช่วยเหลือจากคนที่เราคิดว่ามีอำนาจในเรื่องเหล่านี้

3.ความหมายของชีวิตมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ที่นี่เราจะพูดถึงความจริงที่ว่าไม่มีความหมายที่ดีหรือไม่ดี ความหมายของการไว้ทุกข์มีความสำคัญพอๆ กับความหมายของความสุขที่เพิ่มขึ้น ทุกสิ่งมีสถานที่และเวลา เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับเราอาจเป็นเรื่องเบา ตลก สนุกสนาน แต่ก็อาจเจ็บปวดได้เช่นกัน ทำให้ล้มลงจากใต้เท้าของเรา เศร้า ความเรียบง่ายและความซับซ้อนทั้งหมดอยู่ในความจริงที่ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา อย่างที่เป็นอยู่ มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเลียนแบบไม่ได้ สิ่งนั้นจะไม่เกิดขึ้นเหมือนเดิมที่นี่และที่เดิมอีก และความพยายามที่จะเห็นความเป็นเอกลักษณ์นี้ในบางครั้งช่วยให้สามารถสรุปปัญหาและหยุดพักได้

หากมีสิ่งใดเกิดขึ้นในชีวิตของเราซึ่งทำให้เราได้รับประสบการณ์ด้านลบ ความหมายอาจหมายถึงการแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นและชื่นชมยินดีในแต่ละขั้นตอนที่เสร็จสมบูรณ์ใหม่ แต่ละขั้นตอนของความหมายใหม่ที่ได้รับประสบการณ์ซึ่งนำเราไปสู่สิ่งที่เป็นบวกมากขึ้นหากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทำให้เรามีอารมณ์เชิงบวก ความหมายก็คือความเพลิดเพลิน สนุก และอาจยาวนานหรือซ้ำซาก นี่คือสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้ สิ่งสำคัญที่สุดคือเหตุการณ์ใด ๆ ที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในห่วงโซ่ของความหมายในบริบททั่วโลกนั้นมีความเฉพาะตัว ดังนั้น เหตุการณ์ใหม่แต่ละเหตุการณ์จึงทำให้เกิดความซ้ำกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สายโซ่แห่งความหมาย

4. ความหมายของชีวิตเกี่ยวข้องโดยตรงกับโลกทัศน์

สำหรับผู้ที่พบหนทางในศาสนานี้หรือศาสนานั้น เชื่อว่าไม่มีพระเจ้า นักปรัชญา และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้เขียนทฤษฎีของตนเองเกี่ยวกับจักรวาล ทั้งโครงสร้างของจักรวาลและความหมายของชีวิตจะดูแตกต่างกันบ้าง คล้ายคลึงกัน แต่แตกต่างกันบ้าง โลกทัศน์คือสิ่งที่แยกความหมายชีวิตออกจากเป้าหมายชีวิต เป้าหมายใด ๆ มีจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุด ความหมายของชีวิตไม่มีที่สิ้นสุดและมักจะเกินขอบเขตของชีวิต และด้วยเหตุนี้จึงเกินขอบเขตของประสบการณ์ที่มีสติสัมปชัญญะของเรา นั่นคือสาเหตุที่ทำให้เกิดความขัดแย้งและคำถามมากมาย เราทุกคนมีอิสระที่จะเลือกว่าจะเชื่ออะไร ฉันเป็นผู้สนับสนุนทิศทางที่ไม่มีที่สำหรับข่มขู่และคุกคาม แต่มีที่สำหรับความรักและการพัฒนา อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าในกรณีใด เพื่อที่จะสามารถค้นหาความหมายของคุณได้ คุณจะต้องสามารถค้นหาตำแหน่งของคุณในระบบของจักรวาล เพื่อให้มีโลกทัศน์ที่แน่นอนได้

5. ความหมายของชีวิตอยู่ในชีวิตนั่นเอง

และข้อสรุปที่สำคัญที่สุดที่เรามักจะกลับมาเสมอคือในขณะที่ค้นหาความหมายของชีวิตเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่มองข้ามชีวิตตัวเองไม่ให้พลาดและไม่แพ้ … เพราะหลังจากอ่าน ข้างต้น เราเข้าใจดีว่าทุกชีวิต ทุกหนทุกแห่ง และมีความหมายอย่างต่อเนื่อง และด้วยการใช้ชีวิตเท่านั้น เรามีโอกาสที่จะสังเกตเห็นและรวบรวมไว้ และถ้าครู่หนึ่งดูเหมือนว่าเราไม่มีจุดหมาย เราต้องมองดูตัวเอง มองไปรอบๆ และตอบคำถามตัวเอง ว่าห่วงโซ่ใดสิ้นสุดและสิ่งใดที่เริ่มต้น เพราะทั้งชีวิตของเราประกอบด้วยการทดแทนอย่างต่อเนื่องของบางสิ่ง ความหมายร่วมกับผู้อื่น

แต่ถ้าจู่ๆ คำตอบก็ไม่มา คุณเพียงแค่ต้องหยุดพัก ทุกวันเพื่อทำสิ่งที่ดีให้กับตัวเองและเป็นประโยชน์สำหรับ 3 คนรอบตัวคุณและหลังจากนั้นไม่นานก็ถามตัวเองอีกครั้ง คำตอบมีมาเสมอไม่ช้าก็เร็วเพราะทุกชีวิตมีความหมายที่ยิ่งใหญ่อย่างหนึ่ง